養胃養生海蔘粥
最近腸胃不太好煮個粥調理一下1-2人份簡單快手零廚藝用料味一刻海蔘1條味一刻濃雞湯1份小茴香適量海蠣適量約200g米飯半碗雞粉適量養胃養生海蔘粥的做法海蠣清洗去殼注意不要捏碎小茴香洗淨切丁海蔘切丁鍋內放水少量...
暖身暖胃，美味海蔘養生菜 海蔘燉羊肉
暖|身|暖|胃，美味海蔘養生菜海蔘燉羊肉從骨子裏熬出家的味道用料五合福海蔘200克新鮮羊肉250克生薑2片蔥5克胡椒末0.5克食鹽5克暖身暖胃，美味海蔘養生菜海蔘燉羊肉的做法泡發海蔘羊肉洗淨，去血水，切成小塊，加水適量（約50克），...
養生暖胃粥
針對上班族們的一款省時省力健康早餐粥，利用洗漱的時間就可以搞定了，啥事兒不耽誤用料糯米適量小米適量燕麥適量枸杞7-8粒大棗2顆養生暖胃粥的做法將燕麥和糯米晚上提前用冷水泡好，第二天早上備用起牀後將燕麥，糯米，小米枸...
海蔘養胃湯
小肥非常推薦這款養胃湯，雖然在泡發過程花費些時間，可家有老小，且抵抗力差的親，要學起來喔，不僅養胃養顏，還能提高抵抗力，增強體質，特別是季節交替時要多吃喔，海蔘養胃湯真的很不錯，做法很簡單，大家學起來👌👌👌爲家人健康用料豬...
【火腿海蔘養生粥】
初冬的早餐陣陣寒風，早餐吃碗粥渾身暖和，會讓身體瞬間感受到一股暖流。小米煮成粥軟軟綿綿，容易消化和吸收。火腿雞湯賦予濃郁的鮮香，元貝海蔘帶來海鮮的營養和鮮美。喝下這碗火腿養生粥頓時覺得舒坦，心情會跟着舒暢，感覺這...
養胃滋補早餐，海蔘粥
滋補養顏養胃粥，豐腴鮮香，軟滑Q彈鮮甜可口，海蔘煲粥。比燕窩還滋補養顏。來一碗熱乎乎的，滋補養顏粥——海蔘煲粥。美麗滋補，養胃，暖暖的最好的“燕窩”，高蛋白低脂肪，營養豐富。PS：粥米，就是大米斬碎小粒，煲粥更省時，讓香滑。用...
營養海蔘粥
友人送來的幹海蔘，我思量着如何吃，才能營養又美味……還是煲粥吧！用料海蔘半隻大米160ml1小杯水電飯煲3格處鹽2克麻油1勺六月鮮醬油少許香菜末少許營養海蔘粥的做法海蔘需要提前泡發哦！在乾淨無油的瓷盤內，將海蔘切成小丁...
養胃海鮮粥
粥是我們日常飲食中非常重要的佐餐食品，早餐或者是晚餐時分，一碗熱氣騰騰又香濃的粥，總是可以激發人們的食慾，又能起到很好的養胃效果。在涼颼颼的秋日，煮一鍋熨貼的海鮮粥，真是開心到飛起……用料大米適量蝦仁50克牛肉50克...
營養養胃海蔘排骨粥
味道鮮美，容易操作，再也不怕被說喝粥沒營養啦😊用料大米一杯加拿大野生參25頭海蔘一隻豬仔排250克姜兩片喜馬拉雅粉鹽適量白胡椒粉適量蔥適量營養養胃海蔘排骨粥的做法#排骨切塊焯水#海蔘切片待用#大米、排骨、海蔘、生...
養胃海蔘粥
感覺今年什麼東西都很便宜，以前的海蔘貴的嚇人，今年60-70頭的刺蔘只要2000大米就換來一斤，趁着海蔘便宜，我們也冒充一把富人。前幾年，單位會在歲末宴請員工及家屬，上百人歡聚一堂，好不熱鬧。席間每人都給上一盅海蔘，女兒從來...
暖暖養胃粥，海蔘煲白粥（溫潤食補）
近期正是滋補的最好時節，想必有不少人每天大魚大肉一股腦的往肚子裏灌~吃多了影響消化，肚子每天漲漲的沒了胃口...吃不進油膩的食物，那就來碗粥吧~粥和海蔘之間有一種莫名的吸引力，他倆碰在一起似乎總能完美契合，溫潤的米...
養胃女生粥
每個月的那幾天，疼的厲害。愛自己，就好好的給自己補補吧~所有美食都需要用心去感受，吃的不只是食物，更是一種對生活的感恩與熱愛。用料兩人份，2~3碗糯米適量綠豆適量紅豆適量生花生米適量花雲豆適量紅棗3顆桂圓5顆水3碗養...
快手海蔘什蔬雜糧養生粥
用料燕麥米，三色藜麥，玉米，胡蘿蔔，山藥，菜心苗和即食海蔘（也可以是其它你喜歡的蔬菜），礦泉水，鹽。適量快手海蔘什蔬雜糧養生粥的做法食材準備燕麥米和藜麥洗淨，在鍋裏浸泡一會兒。藜麥要多搓洗一下，除澀；大火煮開轉中小火熬出米花...
滋補養胃的海蔘小米粥
海蔘小米粥營養極其豐富，有滋補養胃，緩解疲勞，預防感冒，補虛養身等功效。趕海人今天就來跟大家分享海蔘小米粥的做法。v:ganhairen888，ganhairen6666用料趕海人海蔘1頭泡好的小米適量蔥，姜，枸杞適量鹽，白胡椒粉1勺滋補養胃的...
營養海蔘粥
喜歡粥的人不可錯過的食譜-營養海蔘粥，海蔘富含豐富的營養物質，再加上富含豐富維生素的胡蘿蔔以及洋蔥，帶着滿滿的能量和營養開啓新的一天。點擊下方連結，上傳你的K・FISH獨家料理，贏取精美禮品！用料糯米1杯韓國產K・FISH幹...
養生海蔘湯
老爸是海蔘養殖者，專業人員都這麼吃，而且推薦在早上喝，冬令進補時從冬至喝九九81天，整個人的身體會提高好幾個臺階，我本來怕冷，堅持吃海蔘後，最開心的是不怕冷了空調房裏女生都要蓋毯子，我沒有任何冷的感覺，精神好很多，工作更有...
健脾養胃粥品——參苓粥
源於百度百科用料大米1杯健脾養胃粥品——參苓粥的做法參苓粥【用料】粳米60克，人蔘(或者黨蔘)10克，茯苓20克，生薑5克。【做法】①粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。②將人蔘(或黨蔘)、生薑切爲薄片，茯苓搗碎，浸...
養生海蔘粥
海蔘富含優質蛋白質和膠原蛋白，是養生美容的佳品。《本草》認爲，海蔘溫補，功效足比人蔘，故稱海蔘。海蔘最簡單也最營養的吃法，就是熬粥，作早餐吃。昔日王侯貴族才能享用的奢侈食材，如今也走入了尋常百姓家。用料發好的海蔘1...
8秋冬養生粥——雞絲海蔘雜米粥
用料小米40克玉米糝40克糙米20克雞絲50克海蔘（泡發好）2只（每隻切成7小塊）胡蘿蔔絲40克生菜切碎8片8秋冬養生粥——雞絲海蔘雜米粥的做法三種米先洗乾淨泡6-8小時，加入胡蘿蔔絲選擇電飯鍋熬粥功能，一個半小時。程序結束前十...
養生海鮮粥
用料燕麥100g蕎麥100g青蝦8只生菜200g鹽3g雞精5g白胡椒粉3g養生海鮮粥的做法燕麥蕎麥入鍋中加水小火煮沸放入撥好的青蝦小火熬製，待青蝦變紅，加入鹽、雞精生菜手撕入鍋臨出鍋放入白胡椒粉即可...
超級養胃-海蔘小米粥
最養胃了用料海蔘1個小米50克清水1.5升姜2克超級養胃-海蔘小米粥的做法海蔘剪開，清水煮沸，放入姜、海蔘，焯水30秒撈出加水沒過小米，淘洗浸泡20分鐘加水，倒入小米，大火煮沸轉小火煮20分鐘倒入小米粥，放入海蔘隔水，大火蒸10分鐘...
老中醫推薦：養胃海蔘粥
海蔘功效特別多！補元氣，滋益五臟六腑、補腎滋陰、養顏抗衰老、提高免疫力，孕婦吃了可以減少妊娠紋、消水腫。我之前一直腸胃不太好，所有我一直熬粥喝，我現在感覺腸胃好多了，以前肚子漲消化不良，現在感覺好多了，這款粥真心是老...
開胃養生粥
芋頭是一個非常棒的食材，可熱可涼，可鹹可甜，一年四季皆可出現在餐桌上。鬆鬆香香的芋頭，除了美味之外，還有很高的膳食纖維含量，能幫助促進腸胃蠕動，增加飽食感來減少熱量的攝取哦。而粥品的溫潤口感，可調節胃口，增進食慾，補充身...
健康營養美味養胃 海蔘肉沫小米粥
增強免疫力的海蔘肉沫小米粥！海蔘中含有豐富的蛋白質，而蛋白質是人體生長所需的重要物質，並且海蔘、小米當中含有硒、鈣、鐵、鋅等元素，有利於爲體液免疫透過原料，增強體內細胞的免疫能力，因此食用海蔘小米粥可以增強免疫能...
養生養脾胃蓮子粥紅棗粥
佛手，陳皮適量蓮子150g、紅棗150g、適量冰糖步驟：1，蓮子洗淨提前浸泡後洗淨瀝乾水分2，紅棗洗淨去核3，把蓮子和紅棗倒入湯鍋裏，注入清水4，大火燜開後撇清浮沫再加蓋轉小火，把佛手，陳皮放入燉至蓮子酥軟5，適量冰糖調味即可用料蓮...