蔬果沙拉，青瓜（黃瓜）蘋果
超簡單。青瓜，蘋果切絲，過鹽水，加自己喜歡的口味的沙拉醬，搞定。可隨自己口味添加菠蘿等時令水果。用料青瓜適量蘋果適量蔬果沙拉，青瓜（黃瓜）蘋果的做法^_^^_^...
青瓜蘋果烙
今天咱來個新式混搭——青瓜蘋果烙，蔬菜和水果的西式混搭法！咔咔！用料黃瓜250克蘋果250克沙拉醬枸杞生粉花生油青瓜蘋果烙的做法黃瓜，蘋果去皮、去瓤，切成絲加入生粉拌勻鍋內加油燒至八成熱，倒出備用將黃瓜蘋果絲均勻撒在鍋...
蘋果黃瓜
這是一道涼拌菜用料蘋果個黃瓜1根白糖適量蘋果黃瓜的做法把兩種食材切絲，放適量白糖，口感清清爽爽...
Green Smoothie DAY 7（苦瓜+黃瓜+蘋果+生梨）
苦瓜系用料苦瓜半根黃瓜兩根蘋果一個生梨一個淨水250mlGreenSmoothieDAY7（苦瓜+黃瓜+蘋果+生梨）的做法苦瓜處理，爲了祛除苦味，要用鹽捏一下，在洗乾淨。從味覺上，苦瓜和蘋果，苦瓜和生梨，都是蠻搭的小貼士苦瓜系剛喝的時候沒有...
My juicer-黃瓜蘋果汁
用料水果黃瓜1根半蘋果一個檸檬2片水適量Myjuicer-黃瓜蘋果汁的做法切成丁狀，加幾滴檸檬汁，加水適量榨汁即可...
青瓜【涼拌青瓜】黃瓜
涼拌黃瓜涼拌黃瓜是以黃瓜爲主要食材的清爽家常涼拌菜，口感香脆爽口，操作簡單，具有美容養顏功效，營養價值豐富。用料黃瓜根蒜瓣香油勺醋勺糖克生抽勺鹽克白糖克青瓜【涼拌青瓜】黃瓜的做法黃瓜去兩頭拍裂切段拌上料汁（蒜蓉...
青瓜蘋果牛油果奶昔
用料食材如下青瓜蘋果牛油果奶昔的做法食材（3人份）小黃瓜2-4根青蘋果2-3個牛油果1-2個冰塊8-12個小黃瓜和蘋果用橘寶清洗，清除農殘；小青瓜、蘋果、牛油果切塊備用。按牛油果、黃瓜、蘋果的順序向容杯投料，蓋好大小杯蓋。柳...
青蘋果涼拌黃瓜木耳
亮點：涼拌醬油的鮮香及鮮檸檬汁的清新，能迅速滲透到食物本身，加速食材入味，再和青蘋果的香甜爽脆相結合，增加菜餚的多重口感。用料黑木耳80克蘋果半個黃瓜絲100克紅椒絲2克味事達涼拌醬油20毫升香麻油10克蜂蜜3克青蘋果涼...
黃瓜青蛙🐸和蘋果小鳥
自創用料黃瓜根黃瓜青蛙🐸和蘋果小鳥的做法黃瓜小貼士黃瓜...
雪碧苦瓜青蘋果特飲
苦瓜+青蘋果這個組合很棒青蘋果獨有的果香，混合苦瓜的絲絲苦味中合的剛剛好冰冰涼涼的喝上一大杯很滿足用料青蘋果150g苦瓜150g雪碧600ml雪碧苦瓜青蘋果特飲的做法苦瓜去皮去瓤切小塊青蘋果切小塊將苦瓜塊和青蘋果塊放...
青瓜蘋果汁
就是想做用料小蘋果一個青瓜半根Flypigs料理機一部青瓜蘋果汁的做法將蘋果和青瓜切粒，放入杯中。水大概沒過食材即可大概打一分鐘就可以啦。小貼士覺得不夠甜的話可以加適量蜜糖。要注意蘋果的量，蘋果放多了喝起來纖維...
green smoothieD24黃瓜+芹菜+西瓜+蘋果
用料西瓜1/4個芹菜一小把黃瓜1根蘋果1個greensmoothieD24黃瓜+芹菜+西瓜+蘋果的做法西瓜的存在真是太太太好喝了！！！完贊！小貼士西瓜真是好喝啊，牆裂取代我之前對香蕉的熱愛...
蘋果黃瓜拌(哈密瓜味)
節假日聚餐，孩子們、喜愛甜食者的最愛。用料黃瓜1根蘋果1個糖50克蘋果黃瓜拌(哈密瓜味)的做法蘋果➕黃瓜絲蘋果和黃瓜削皮切成細絲，絲越細口感越好。加白砂糖充分拌勻。小貼士黃瓜去皮，選嫩黃瓜，先切成細絲。再削蘋果皮，蘋...
蘋果青瓜汁
很好喝的一杯，營養，不濃稠，很可口哈！推薦！用料蘋果1個蜂蜜1勺黃瓜半根水500克蘋果青瓜汁的做法黃瓜皮用鹽搓洗，切片蘋果切小塊加水！加小勺蜂蜜！一杯健康的果蔬汁就成功啦！...
黃瓜牛油果蘋果奶昔
用料黃瓜🥒1/3根綠蘋果1/4個薄荷適量牛油果1/4個蜂蜜2大勺牛奶適量冰塊適量黃瓜牛油果蘋果奶昔的做法開關一按、早晨的一杯綠色能量就完成了👍🍹...
蘋果拌黃瓜
最近，由於氣候的逐漸轉暖，家裏的蘋果水分也在流失，一些已經開始腐爛了。天天吃也感覺索然無味了，榨汁也不想喝，怎麼樣才能更好的利用和消耗這些蘋果呢？於是，腦中浮現出蘋果和黃瓜搭配應該很不錯吧，特別是對愛美的女性朋友來說...
蘋果黃瓜火龍果水果沙拉
夏天，水果拼盤營養價值豐富，止渴解暑，還能鍛鍊廚藝，真可謂一舉兩得。用料火龍果2個黃瓜1根蘋果1個沙拉醬1勺蘋果黃瓜火龍果水果沙拉的做法蘋果洗淨切滾刀塊兒，備用。黃瓜洗淨切1釐米厚的圓片。火龍果去皮，切滾刀塊兒。滴入...
煎餃+芒果蘋果黃瓜汁
早餐要吃好用料蘋果黃瓜芒果煎餃煎餃+芒果蘋果黃瓜汁的做法蘋果芒果黃瓜切塊加入少量水，15秒搞定加入字母餅乾做造型煎餃應該都知道怎麼煎的吧小貼士好喝的果汁+美味煎餃，今天一天精神都會足足的...
蘋果黃瓜汁
超好喝，超清爽用料蘋果半個黃瓜半根自制酸奶150克礦泉水150ml蜂蜜1勺蘋果黃瓜汁的做法黃瓜，蘋果切小塊兒，加入酸奶、蜂蜜，開啟料理機完成啦！早餐一個雞蛋，一杯果汁，超減肥！小貼士1.酸奶我是自制的，無糖喲，所以加入了一勺蜂蜜，甜...
梨瓜蘋果黃瓜汁
用料梨瓜蘋果黃瓜梨瓜蘋果黃瓜汁的做法將梨瓜、蘋果、黃瓜放入榨汁機中加水打碎...
黃瓜蘋果汁
排毒養顏瘦全身用料黃瓜半根蘋果拳頭大溫水適量黃瓜蘋果汁的做法半根黃瓜，一個小蘋果加適量溫水倒入料理機幾十秒就好了插根吸管直接喝...
青蘋果青瓜汁
😋冰箱深處翻出一罐青蘋果味的美年達，忒甜！加了鮮榨黃瓜汁和冰塊，清爽可口，淡淡的蘋果味&黃瓜的清香，毫無違和感！用料黃瓜1根美年達（青蘋果味）1罐冰塊適量青蘋果青瓜汁的做法黃瓜清洗乾淨，擦乾水分，從中間切開，用刮皮器刮出1...
黃瓜拌蘋果
清涼爽口小菜用料蘋果一個黃瓜一根黃瓜拌蘋果的做法蘋果去皮，用切花器切條黃瓜去皮切花器切條撒上白糖攪拌均勻，淋上少許香油。OK，開吃...
蘋果黃瓜牛油果思慕雪
用料青蘋果1個小黃瓜1個半茴香球莖2/3杯(159ml)牛油果1個薑末2茶匙(9.9ml)冰1/2杯(118ml)冷水1/2杯(118ml)粗鹽適量烤南瓜子裝飾蘋果黃瓜牛油果思慕雪的做法蘋果、黃瓜、茴香球莖、大致剁碎，牛油果切片。一半的牛油果...
Vitamix 版蘋果黃瓜蔬果汁
最近一直忘記吃水果，感覺嚴重缺乏維生素，早上用破壁機打了一大杯果蔬汁，喝了感覺舒服很多。聽說多喝蔬果汁可以潤腸排毒哦~~用料黃瓜2根蘋果(比較小的)3個檸檬1片純淨水適量Vitamix版蘋果黃瓜蔬果汁的做法準備食材。全部...