〈清炒西葫蘆〉，鮮鮮的味道。欣小廚 😉
用料西葫蘆1個生抽1.5勺鹽適量蒜4瓣朝天椒5個蠔油1勺〈清炒西葫蘆〉，鮮鮮的味道。欣小廚😉的做法西葫蘆，洗淨，切片。蒜，切碎。辣椒，切圈。鍋熱油，蒜爆鍋。下西葫蘆翻炒。加鹽，生抽翻炒。蓋蓋子燉1分鐘。加入朝天椒。加入蠔油...
夏日清涼菜-清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個夏日清涼菜-清炒西葫蘆的做法西葫蘆切絲，開鍋清炒。放入自己喜歡的醬汁，我用的生抽半勺，蠔油半勺，蕃茄醬半勺，白糖少許，芝麻油半勺，翻炒即可出鍋。...
清炒西葫蘆（快手/清淡）
加班結束總想快點吃上一口熱飯去外面吃？米線、麪條、蓋飯、炒飯……一份還十幾二十塊順路在菜市場花2塊錢買一個西葫蘆回家吧隨便一炒就是一頓飯啦用料西葫蘆1個油適量鹽適量蒜1瓣雞精1勺清炒西葫蘆（快手/清淡）的做法西...
減脂餐——清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個姜蒜適量醋1湯勺鹽適量雞精1湯勺花椒1湯勺減脂餐——清炒西葫蘆的做法西葫蘆切厚片。姜蒜切片待用。起鍋放入適量橄欖油，放入姜蒜，一湯勺花椒炒出香味。倒入西葫蘆翻炒，加入一湯勺醋，一湯勺雞精，適量鹽翻炒。...
清炒角瓜（西葫蘆）
西葫蘆（Cucurbitapepo）zucchini是南瓜屬的模式種，也就是說在當初確立南瓜屬的時候，是用西葫蘆作爲代表的。南瓜屬的三種常見作物——南瓜、筍瓜、西葫蘆在世界各地種植十分廣泛，品種多，各種語言里名字也很多，很混亂。從西葫...
清炒西葫蘆（角瓜）
喜歡辣的可以放一個小紅椒用料西葫蘆1個蔥1根油1勺醬油半勺鹽1勺清炒西葫蘆（角瓜）的做法西葫蘆洗淨切片；起鍋燒油，加入蔥花；少量蔥切片，做蔥花用；將西葫蘆倒入鍋中翻炒，加入半勺醬油，一勺鹽，大約翻炒5-10分鐘，翻炒過程中加入少量...
清炒葫蘆瓜
易上手手家常菜～用料西葫蘆1個油克鹽克醬油1勺清炒葫蘆瓜的做法葫蘆瓜削皮，切片（片狀或條狀，儘量切薄一些），用清水洗淨起鍋放油，鍋熱後放入洗淨切好的葫蘆瓜，放適量水（此處我放的是雞湯，雞湯更好，水不用放太多，因爲葫蘆瓜煮的過程...
Day44蝦皮清炒西葫蘆
DAY44用料西葫蘆360g蝦皮35g大蒜2瓣香蔥適量生抽2勺油適量鹽適量雞精少許Day44蝦皮清炒西葫蘆的做法1、西葫蘆洗淨，對半切開，切厚約0.5毫米的片待用2、大蒜切蒜末，香蔥切蔥粒3、炒鍋內倒入適量油，燒至七成熱，放入蒜末，爆至...
清炒西葫蘆（絲瓜）
這個炒菜是湖北炒菜方法，滋味足，好吃。用這個步驟可以炒絕大多數非葉類蔬菜。用料西葫蘆（絲瓜）蒜瓣小紅辣椒雞精鹽花椒清炒西葫蘆（絲瓜）的做法1.寬油熱鍋，將西葫蘆或絲瓜倒入清炒，過一會將蒜瓣、切碎的小紅辣椒、花椒放進去。...
清炒西葫蘆（快！簡單）
跟猴子爸爸每天開車🚗四十多分鐘回家，晚上到家早則7點，晚就要7點半了。又快又簡單又好吃的菜成爲首選，清炒西葫蘆是經常做的一道。十分鐘搞定！忙碌中也要記得還有家的味道！👪🏡用料西葫蘆一個，蒜末(最好多點)，鹽少許，糖少許，醋...
清蒸西葫蘆
一個西葫蘆做了兩道菜，西葫蘆餅和一個清蒸西葫蘆。喜歡一菜多吃～這是第一次吃清蒸的西葫蘆，味道還可以，簡單又方便，喜歡的可以動手了✌用料西葫蘆半個蒸魚豉油時間蒜適量清蒸西葫蘆的做法西葫蘆切片嗯，先生沒有把它切斷，更美...
清淡減脂菜❤️清炒西葫蘆
年快過完了，馬上春季，適合清淡小炒，養生健康用料西葫蘆1個鹽1-2克彩椒1個姜蒜少許白胡椒粉2克原汁醬油1勺清淡減脂菜❤️清炒西葫蘆的做法準備西葫蘆一個，紅，黃，綠彩椒適量，薑片西葫蘆改刀切薄片鍋中放少許油，放姜蒜炸出香味放...
清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個生抽1勺鹽適量油適量蔥適量紅辣椒🌶️2個蒜2瓣清炒西葫蘆的做法西葫蘆、蔥薑蒜辣椒切好備用，忽略那盤土豆絲哈，油燒五分熱放入蔥、蒜、辣椒🌶️稍等一下蔥香出來以後放西葫蘆貼着鍋邊放一勺生抽，翻炒幾分鐘放少...
炒西葫蘆
用料西葫蘆1個豬肉(比較瘦的)適量醬油1勺蔥薑蒜適量鹽、花椒、大料適量炒西葫蘆的做法處理食材:1.西葫蘆清洗後切片，放開水中汆一下(大概30s?剛好熟了就行)，取出後加涼水冷卻2.醃肉:豬肉切片後，放碗中，加冷水解凍5min,之...
家常小炒之清炒西葫蘆
清炒時蔬的一個菜，可以換青菜，油麥菜，空心菜等等，這些綠葉蔬菜一般3分30秒左右差不多用料西葫蘆1個切片玉米油15克鹽適量蔥花適量家常小炒之清炒西葫蘆的做法鍋中倒油，喜歡蒜泥的可以加點蒜進去～選擇烹飪師模式，1分鐘/速度3/...
清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個蒜幹辣椒適量鹽1勺白糖1勺生抽15ml蠔油10ml清炒西葫蘆的做法西葫蘆去芯，切成片加一勺鹽，醃製一會切些蒜片備用醃好的西葫蘆用清水沖洗一遍，然後擠下水分鍋中熱油，放入蒜片幹辣椒爆香放入西葫蘆翻炒一下加入...
懶人版 清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個生抽1勺蒜3瓣大蔥3釐米懶人版清炒西葫蘆的做法腦子突然瓦特了，不需要去皮噢，我把皮給去了切成你喜歡的形狀油八九成熱後放入蒜、大蔥炒香倒入西葫蘆中火翻炒炒至顏色變暗略微透明後加入生抽1勺再翻炒1-2分...
西葫蘆炒西紅柿（清淡）
用料西葫蘆1個西紅柿一大/兩小青辣椒半根蔥一根鹽少許糖少許（可不加）十三香少許西葫蘆炒西紅柿（清淡）的做法西紅柿切塊，青辣椒切條，西葫蘆切片，蔥切段鍋內熱油，下青辣椒和蔥段，翻炒後加入西紅柿塊。放入西葫蘆炒熟，加鹽、糖、十...
家常菜-清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個紅蘿蔔半根蔥2根蒜3-4瓣生抽1勺鹽1—2克家常菜-清炒西葫蘆的做法準備洗淨削皮的西葫蘆和紅蘿蔔，4瓣蒜，2根小蔥，一根火腿腸；將紅蘿蔔，西葫蘆，火腿腸切片備用鍋燒熱，這裏需要熱鍋冷油鍋熱後，開到小夥，倒入食用油先...
清炒西葫蘆絲（簡單）
特別簡單，一學就會哦。葫蘆絲淡淡的清香味，吃到嘴裏有絲絲甜味，非常爽口。用料西葫蘆1個小蔥少許薑片2-3片生抽少許胡椒粉少許油少許鹽少許清炒西葫蘆絲（簡單）的做法蔥姜切段備用。葫蘆絲切條備用。放油，油燒熱。下薑片。下...
清拌西葫蘆
用料西葫蘆1個尖椒半個，乾紅辣椒半個，香菜一根，蒜蓉些許，香油，生抽一勺，陳醋兩勺，白糖少許，鹽適量，白開水適量。勺清拌西葫蘆的做法西葫蘆順長搽絲，剩中間有籽部分不用（可用來個其他菜炒）。擺盤，喜歡生吃的到這裏其實就可以了。澆...
清炒葫蘆
今天發這個菜純屬因爲喜歡那翠綠透亮的顏色。本來是要做醋溜的。做到一半看到這顏色就喜歡的不願放任何上色的材料。醋溜也就成了清炒。marrow我理解就是葫蘆，看起來像是加大版的淺色西葫蘆。用料葫蘆水油鹽小蔥清炒葫...
西葫蘆炒蛋
時間：約8-12分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料西葫蘆1個雞蛋3個蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml鹽1g植物油35ml西葫蘆炒蛋的做法調調味汁。糖、醋、生抽放入碗中攪拌到糖融化，備用。雞蛋中加入鹽，充分攪打2分鐘，使空氣打入蛋液，這樣...
小美版 清炒西葫蘆
用料西葫蘆1個鹽5克生抽10克蔥蒜3個小美版清炒西葫蘆的做法蒜入鍋，5秒速度5切碎入油15克，3分鐘120度速度1爆香放入西葫蘆，鹽5克，生抽10克，設定4分鐘V鍵速度小勺出鍋，享用...
清炒西葫蘆（無油菜）
用料西葫蘆個鹽克五香粉清炒西葫蘆（無油菜）的做法西葫蘆是這個樣子的。西葫蘆洗淨，切片，放入乾燥的炒鍋裏，放入鹽，五香粉攪拌均勻，開火，中小火慢慢煸，煸到西葫蘆軟了就好了。鹽不要多了。這道菜有淡淡的甜。...