黑胡椒土豆塊
用料土豆2個黑胡椒粉2勺火腿腸2根黑胡椒土豆塊的做法原材料大合照，土豆和火腿腸切塊。鍋中加清水，水開加入土豆塊，大火煮2分鐘。乘出過涼水。鍋中加入少許油，土豆不吸油，油熱加入土豆塊和火腿腸切，翻炒幾下，加入黑胡椒粉和鹽...
黑椒牛肉粒➕芝士土豆塊
用料牛肉適量土豆適量個黑椒牛肉粒➕芝士土豆塊的做法準備好牛肉粒，我是在市場買的，然後讓老闆切成小塊，洗乾淨搽幹水分，加入黑胡椒，醬油，耗油，生粉醃製（我提前一晚醃製）最好準備那種小土豆，容易熟，切半，把醃製好的牛肉粒和土豆放...
黑胡椒牛肉土豆胡蘿蔔丁
用料牛肉1000克土豆1-2個胡蘿蔔2根澱粉2勺料酒3勺生抽3勺老抽3勺耗油2勺黑胡椒2勺生薑3片白糖2勺鹽2勺黑胡椒牛肉土豆胡蘿蔔丁的做法牛肉切丁，土豆切丁，胡蘿蔔切丁，切少許姜鍋內燒水，水開將牛肉放入，生薑料酒加少許在水裏，...
黑胡椒土豆片黑黑胡椒控
因爲不會切絲，只會社片，超喜歡黑胡椒的味道用料土豆2個黑胡椒汁2湯勺黑胡椒土豆片黑黑胡椒控的做法土豆片根據自己的喜好，炒的脆或面，都行挑自己喜歡的黑椒醬根據自己的放適量的黑臉醬，拌勻就好小貼士不用放鹽，黑椒醬裏有鹽...
咖喱土豆雞丁蓋澆飯 （咖喱粉 土豆 雞丁 胡蘿蔔 黑胡椒 白胡椒 ）
快手菜提前買好咖喱粉用料咖喱粉一袋用不了一次土豆兩個胡蘿蔔一根雞胸肉一塊黑胡椒咖喱土豆雞丁蓋澆飯（咖喱粉土豆雞丁胡蘿蔔黑胡椒白胡椒）的做法雞肉切丁用一點咖喱粉黑胡椒白胡椒生抽醃製十分鐘鍋內加油圓蔥爆鍋下雞...
香煎土豆（黑胡椒版）
大晚上想做點吃的，家裏只有土豆了！於是……本來只是做做蒸土豆當減肥餐，結果……做成了增肥餐……用料土豆拳頭大小2個蔥花少許豬油一小勺鹽按自己口味放黑胡椒喜歡就多來點香煎土豆（黑胡椒版）的做法土豆去皮洗淨切小塊，撒...
白胡椒煎土豆塊
用料土豆1個火腿腸1根白胡椒粉1勺白胡椒煎土豆塊的做法食材到位。土豆切塊，火腿腸切斷，小蔥切段（點綴。）鍋中加入清水，水開加土豆，煮七成熟，撈出。另起鍋加入少量食用油，油熱加入土豆和火腿，改小火慢煎至金黃，加入蔥末和少量的...
黑胡椒雞塊
用黑胡椒汁炒的雞塊用料雞翅3個雞腿1個小蔥少許茴香1-2個幹辣椒1-2個黑胡椒汁2勺料酒2勺生抽少許生薑2片黑胡椒雞塊的做法將雞翅雞腿切成塊，洗淨，晾乾水分。準備好茴香，幹辣椒洗好切開，切好蔥，切2片生薑。鍋中倒入油，放入茴...
青椒土豆塊
大愛土豆🥔，前天專門買了豆瓣醬。用料土豆2個青椒2個鹽克醬油勺蠔油孜然粉豆瓣醬青椒土豆塊的做法土豆削皮，洗乾淨切塊，然後在煮鍋裏煮七分熟撈出。辣椒去芯，切斷。來一個豆瓣醬特寫。神廚小福貴上場！清油適量，油熱後，加入土...
繽紛黑胡椒“烤”土豆
這個菜平時也用烤箱做的，不過用烤箱做要鋪錫紙，沒有的時候用平底鍋也一樣做,所以標題的有引號，但也是烤，用火烤。用料土豆兩個彩椒紅黃各半個青椒半個（辣）紫洋蔥半個橄欖油黑胡椒鹽生抽繽紛黑胡椒“烤”土豆的做法先放少許...
KFC/黑胡椒土豆泥
快手飽腹土豆泥！用料土豆個牛奶克黃油克鹽克黑胡椒勺澱粉水勺醬油鹽糖KFC/黑胡椒土豆泥的做法備料：土豆蒸熟壓成泥備用。融化黃油備用。土豆泥：土豆泥內加入適量高湯粉，雞精也行，濃湯寶也可。糖鹽攪拌均勻。多次少量加入適...
黑胡椒鹽焗土豆/薯塊
愛吃薯條又擔心熱量太高，這樣做就不用擔心了，可以搭配披薩和芝士焗飯，口感棒棒噠！用料土豆200克黑胡椒碎2克鹽2克橄欖油10克黑胡椒鹽焗土豆/薯塊的做法土豆切小塊，加入鹽，橄欖油和黑胡椒碎拌勻，放入烤盤鋪開。烤箱風焙烤模式...
黑胡椒小土豆
用料小土豆適量個鹽3克黑胡椒適量勺玉米油適量克黑胡椒小土豆的做法土豆下鍋加鹽水煮30分鐘取出過一遍涼水後，用勺子壓扁，有裂口即可放入空氣炸鍋，加入適量油、鹽、黑胡椒空氣炸鍋230℃，8分鐘即可，出鍋前抖一抖，讓鹽和黑胡...
黑胡椒迷迭香煎土豆
用料小土豆500克鹽2克黑胡椒（椒鹽）適量迷迭香（香蔥）1根黑胡椒迷迭香煎土豆的做法小土豆洗乾淨，削去皮，撒入鹽抹勻，放入蒸鍋蒸熟。平底鍋加入少許油，放入蒸好的土豆。煎制過程中用勺子背將土豆輕輕壓扁，中火將土豆煎制兩面金黃...
黑胡椒土豆
頂級廚師這個節目的播出，叫平時不下廚房的老公喜歡上了烹飪，最近幾個週末都花很多時間待在廚房。週六在外婆印象吃了鐵板土豆，老公回來進行了改良，周天中午就創作了這道黑胡椒土豆。用料土豆3個洋蔥幹辣椒2個鹽少許黑胡椒...
KFC黑胡椒土豆泥
用料土豆2個黑胡椒牛奶鹽蠔油醬油水澱粉KFC黑胡椒土豆泥的做法土豆去皮切片上鍋蒸熟，加入鹽，牛奶，搗成泥，搗成細膩，綿軟的程度即可鍋中倒入適量水，黑胡椒碎，耗油，醬油混合均勻，開鍋倒入水澱粉混合均勻，粘稠出鍋碗中鋪好保鮮膜，倒...
土豆傳奇黑胡椒烤腸土豆絲
土豆傳奇黑胡椒烤腸土豆絲用料土豆2個香腸2個黑胡椒適量油適量土豆傳奇黑胡椒烤腸土豆絲的做法取一個土豆，洗乾淨，去皮，用切菜器切成細絲用水浸泡清洗一下，去除澱粉加入鹽，黑胡椒，食用油，攪拌均勻，醃製5分鐘取2根珍饈香腸切成...
黑胡椒土豆塊沙拉🥗
懶的時候直接黃瓜塊雞肉香腸塊倒一點千島醬和黑胡椒碎絕配用料土豆1個雞肉火腿0.5根胡蘿蔔0.5根黃瓜0.5根黑胡椒適量香甜沙拉醬50g千島醬25g牛奶1勺鹽適量黑胡椒土豆塊沙拉🥗的做法全部切丁煮熟，匯入所有拌料，鹽最後灑（...
黑椒土豆塊
最簡單樸實的一道菜，是我家小朋友的最愛之一，幾乎天天做，據說愛吃土豆的孩子數學思維能力強！呵呵，～用料土豆1個黑胡椒粉少許鹽少許油少許黑椒土豆塊的做法土豆去皮，切成滾刀塊。鍋內放油，比一般炒菜多些，燒熱倒入土豆塊，翻炒。...
懶人蒸…黑椒海鹽土豆塊
一個土豆削皮切塊上鍋蒸15分鐘撒上海鹽黑胡椒開吃！要的就是速度！！！用料海鹽黑胡椒磨碎撒上土豆1個懶人蒸…黑椒海鹽土豆塊的做法切塊蒸15分鐘拿出海鹽黑胡椒粒磨碎撒上開吃小貼士沒有技巧，就是懶人專用...
【烤箱版】黑胡椒雞腿土豆塊，0難度！減肥也可以吃！
自從77塊錢在某東擼臺烤箱回家，就開啓了我的瞎做瞎烤之路，這個菜是我比較滿意的，做過好幾次，每次都光盤！而且非常簡單，就是時間長了點！上班族可以提前準備出來放冰箱冷藏！用料土豆2小個鹽3.5勺黑胡椒5勺醬油適量蠔油適量老抽...
黑胡椒肥牛土豆胡蘿蔔蓋飯
昨天吃火鍋剩了肥牛，今天把它變成蓋飯，賊香！！！用料肥牛隨意洋蔥1/4個土豆2個胡蘿蔔半根醬油1勺蠔油1勺老抽1勺雞精、鹽適量黑胡椒肥牛土豆胡蘿蔔蓋飯的做法肥牛過熱水出去浮沫，撈出後用料酒生薑醃製。土豆胡蘿蔔切小丁，洋蔥...
絕味爆贊黑胡椒雞胸肉土豆塊
調料簡單，味道好吃，不需要提前醃料，沒多少油用料蒜3瓣鹽大半勺生抽2勺雞胸肉半塊土豆2個蔥花一大把黑胡椒多多放朝天椒1個絕味爆贊黑胡椒雞胸肉土豆塊的做法雞胸肉，土豆分別切塊大蒜切碎朝天椒切碎蒜末朝天椒放入平底鍋，少...
椒鹽土豆塊
家人都愛吃的土豆，換一種做法，香辣可口的DIY小食～用料土豆1個椒鹽適量鹽適量孜然適量火腿3個蔥花適量克小米辣2個椒鹽土豆塊的做法一個土豆，切塊煮5分鐘，容易煎熟，同時把火腿切好，準備好蔥花等調味料加油，小火慢慢煎至金黃，加...
黑椒牛排配烤土豆塊
牛排富含蛋白質，能爲運動過程提供熱量，有助於減少肌肉損耗。西藍花富含蛋白質、維生素、礦物質等，幾乎包含人體所需所有營養類型，在促進兒童成長、骨骼發育、保護視力等方面很有益處。減肥塑身階段，要多吃含優質蛋白的食物...