有關秋季養生老鴨湯的做法步驟和秋季養生老鴨湯做法圖解

秋季養生老鴨湯

01-22

鴨肉性涼,具滋五臟之陰、清虛勞之熱、養胃生津、止咳息驚等功效，最適合秋季滋補。因爲我正在減肥所以此次分享給大家的是少油脂老鴨湯，又滋補又不長肉，一舉兩得呦！用料半片鴨1份水適量姜5片料酒1勺花椒一勺香葉1片小蔥一...

秋季養生湯：山藥栗子湯

04-24

秋季天氣乾燥，宜多喝湯水，秋季也是進補的適宜季節，山藥和栗子都是秋季進補的食療佳品，山藥栗子湯可補脾養胃，補腎益肺用料山藥1根圓栗子（去殼）380克胡蘿蔔1根（約230克）生腰果70克姬松茸20克鹽適量秋季養生湯：山藥栗子湯的做法材...

秋冬季必喝的老鴨蓮藕湯

10-26

廣東的秋冬終於有點聲色了嗷嗷最近虛我要喝湯！湯！！湯！！！用料老鴨一斤蓮藕兩節姜五片調料看口味秋冬季必喝的老鴨蓮藕湯的做法下班到市場逛逛看上四份一的鴨子下半身市場阿姨幫忙剁小塊再溜達去買兩節蓮藕鴨子蓮藕薑片洗好熱...

秋季養生螃蟹豆腐湯

09-20

晚餐很簡單！秋季養生螃蟹豆腐湯！配料如圖！秋季螃蟹鮮活肥美，是吃蟹的好時節！螃蟹湯大火燒，湯汁兒纔會奶白香濃，藥膳功效：《名醫別錄》認爲蟹可“解結解血，養筋益氣”，《本經逢原》則認爲其“專破血，故能續斷絕筋骨”，螃蟹，性寒味鹹...

秋季養生童子雞燜湯（簡易養生版）

09-22

秋季適合養養養爺爺奶奶喜歡的一道菜手撕雞肉的感覺超棒(o_o)簡易養生鮮美飯桌必備～用料童子雞1只桂圓枸杞地黃金料酒鹽蔥薑蒜秋季養生童子雞燜湯（簡易養生版）的做法這裏不是用的煲湯鍋用的蒸板這樣燜出來的童子雞肉會比...

秋季湯-氣血養生湯

08-23

黃芪有補氣的功效，當歸有補血的功效。用料土雞半隻黃芪20克當歸5克大棗適量薑片3片秋季湯-氣血養生湯的做法1、將雞洗淨切塊2、把雞放入水中，大火燒開。3、然後然後將黃芪和雞放入一起煮到5成熟，再將當歸、大棗放入，煮熟，...

秋季養生—排骨蓮藕花生湯

10-15

秋食蓮藕，健脾養胃。還等什麼，跟我一起做起來吧！用料藕2節排骨500克花生200克鹽少許姜2片陳皮2片香葉2-3片胡蘿蔔1/2根秋季養生—排骨蓮藕花生湯的做法花生在水中浸泡30分鐘以上，洗淨控水撈出。藕和胡蘿蔔削皮切塊備用。...

秋季|養生老火皮蛋瘦肉粥

10-17

今天要教大家做的這道是一種在中國廣東很常見的粥，以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉爲配料常見的皮蛋瘦肉粥，但這碗粥並不是人人都能做好的，因爲這是一碗比較清淡的鹹粥，而裏面有味道濃烈的松花蛋和肉類，處理的不好的話整道粥都有...

老鴨竹蓀湯秋季滋補

08-02

買了一隻瘦身老鴨，煲湯最合適不過了用料鴨半隻竹蓀250克鹽一小勺枸杞10粒薑片6片料酒適量老鴨竹蓀湯秋季滋補的做法我用的是鴨架骨，腿翅膀那些可以留下來做別的。鴨架加姜料酒焯水，竹蓀泡水軟化切掉頭和尾，不然有怪味。焯...

秋季養生臘鴨腿蘿蔔煲

07-30

前幾天秒殺平臺，買了一個臘鴨腿，花了2.9元，好大一個，今天恢復原價，11.9元，覺得撿了好大的便宜啊😄，正好男盆友這幾天感冒，有些咳嗽，索性做個臘鴨腿蘿蔔煲，止咳潤肺，冬吃蘿蔔夏吃薑，一起養生吧！用料臘鴨腿1只白蘿蔔2小個姜3片蒜3瓣...

夏季養生|秋葵雞蛋湯

05-25

用料主料：秋葵4根輔料：雞蛋2個蔥花20克調料：鹽3克胡椒粉5克夏季養生|秋葵雞蛋湯的做法1、秋葵切片；雞蛋打散待用。2、鍋內加水，燒開放入秋葵煮制。3、調味，煮至入味。4、慢慢倒入蛋液，攪成蛋花。5、出鍋裝盤。小貼士1、富含...

秋季養生茶

01-13

冷空過鏡，天氣忽冷忽熱，前幾天穿着短袖還嫌熱，這兩天穿了外套還嫌冷。忽冷忽熱的天氣，往往讓我們的身體跟不上季節的變換。而這也是更讓我擔心的，小溢一到這個時候，就特別容易感冒。早上起來的時候，就發現他鼻子塞塞的，感冒了...

蟲草花老鴨湯，四季養生/冬日暖食

04-02

用料幹蟲草花100克鴨，切大塊，提前氽燙備用(400克左右)1/2只1根蔥，切段5克姜，切片10克油1300克水100克幹蟲草花1茶匙鹽蟲草花老鴨湯，四季養生/冬日暖食的做法1將蔥、姜和油放入主鍋，以3分/120℃/小勺爆香。2加入氽燙後的鴨塊...

秋季養生粥

07-05

《紅樓夢》裏寶釵曾經介紹過她的養身補品：“每日早起，拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，用銀吊子熬出粥來，若吃慣了，比藥還強，最滋陰補氣的。”可見，用粥養顏是很有些道理的。下面這幾道粥，我最喜歡。用料大米，糯米，薏米仁，小米紅豆，紅薯牛...

秋季養生湯水-四紅湯

07-16

秋天到了，各種湯湯水水做起來😘用料紅豆1小把紅皮花生1小把紅棗3顆枸杞少量紅糖（加紅糖就是五紅了）秋季養生湯水-四紅湯的做法食材圖來一張，soeasy～紅豆、紅皮花生和紅棗一起放入鍋中，倒入足量熱水，大火燒開，然後轉小火；煮至紅...

秋季潤肺湯霸王花豬骨湯霸王花湯廣東秋季湯補潤肺秋季養生湯

07-28

用料梨乾10克百合6克蓮子5克霸王花3-4朵無花果3個海底椰3克玉竹8克沙蔘10克蜜棗1個豬骨（瘦肉）200克秋季潤肺湯霸王花豬骨湯霸王花湯廣東秋季湯補潤肺秋季養生湯的做法霸王花用清水浸泡15-30分鐘。霸王花用開水焯水。把...

秋季養生簡湯

07-17

換季之後，肝火比較旺。平平肝火，對小兒秋季咳嗽也很好，關鍵是又是一個快手湯。廢話不多說做起來。用料銀耳半朵梨半個百合2克冰糖3克開水400克秋季養生簡湯的做法將銀耳或者是醜耳泡開。撕成小朵，梨成塊，四種材料全部放到...

秋季養生菜～肉皮燒鴨子

10-03

很早以前做過一次，深得全家人歡心，一直想寫個菜譜，這次有幸收到太太樂原味鮮紅燒醬油產品試用，麻溜兒的做好吃，吃完飯了躺沙發上寫菜譜😂😏……這道菜用料簡單，又很家常，秋季天乾物燥，鴨肉非常適宜吃，鴨肉性涼，適合體內有熱，體質...

秋季養生湯

10-07

進入秋季養生，響螺片湯是少不了的，簡單操作如下用料響螺片3片骨頭500克海底椰2克紅棗5顆枸杞8粒無花果5個薑片2片秋季養生湯的做法響螺片泡兩個小時，主要泡軟了煲起湯容易入味.骨頭洗乾淨沸水.備用紅棗去核，水開了放入材...

秋冬季滋補湯~筒骨老鴨雜菇湯

09-17

冬天最適合喝滋補的湯水，因爲秋冬季太乾燥了，需要滋潤一下身體，我平時不定時會煲一些滋補的湯水一家人喝，冬天煲的頻率比較快！平時還用經血達泡腳，因爲我是宮寒非常嚴重的！！女人是最需要滋補的，暖身子，因爲很多女人一到冬天或者...

【秋季養生湯】秋冬潤肺的養生湯，全家一起喝！

01-19

俗話說：秋季養生莫過一碗湯，今天給大家帶來兩款潤肺養生湯，用以抵抗秋天的乾燥。在排骨湯中加入玉竹和百合，起着生津止渴、滋陰潤肺的功效，同樣荸薺（馬蹄）與土雞燉煮，可充分發揮荸薺清肝清熱的作用，好喝又養生！用料百合玉竹排骨...

秋季滋補老鴨牛尾湯

10-25

冬天快到了來一碗老鴨湯補補身體吧健康又美味滋補佳餚😊用料鴨子一隻牛尾一斤生薑50g黨蔘3根紅棗10顆紅糖半碗料酒1小碗鹽適量雞精適量秋季滋補老鴨牛尾湯的做法食材備好全部倒進高壓鍋大火燒開轉小火燉30分鐘滋補美...

游魚菜譜:秋季冬蟲夏草老鴨養生煲

07-19

爲充滿愛的生活而努力做美廚娘！麗水麻鴨，西藏蟲草，桂林香菇，新疆枸杞，貴州鮮姜，補腎補肺；秋暮夕月，嫦娥后羿，望穿秋水，中秋待圓，斷橋無月，罷了罷了，祝大家中秋團圓、快樂！用料鴨2-3斤黔東南生薑2塊冬蟲夏草8根新疆枸杞20顆桂林野香...

秋季鴨湯