零卡奶茶
這個做法簡單，喝起來也沒負擔哦！用料牛奶250克紅茶適量糖20克水200克零卡奶茶的做法先來個大合照把水煮開，放入適量茶葉，再倒入牛奶，加入飴純零卡糖，再次煮開後立即關火，用濾網把茶葉濾出來(喜歡茶味濃的就多放一點)來喝奶茶...
低卡萌萌抹茶牛奶捲（愛樂甜零卡糖版）
其實我一下揉了兩份麪糰，一份做了這個抹茶牛奶捲，一份做了抹茶奧利奧魔法棒，方子可戳本方所用的糖是愛樂甜零卡糖，可直接替代白砂糖，口感純粹，沒有其他代糖的怪味道，適合健身人士、控血糖人士、防蛀牙兒童等。本方可做如圖大...
家庭版香滑奶茶（愛樂甜零卡糖）
不喝奶茶不開心但是外邊買的熱量又很高在家做就不用擔心這個問題了最重要是有了愛樂甜的零卡糖這個冬天喝奶茶好任性用料紅茶一包濃縮牛奶220克煉乳5—10克零卡糖5克泡茶用開水250克家庭版香滑奶茶（愛樂甜零卡糖）的做法...
無糖零卡奶茶
用料紅茶適量2克純牛奶半袋愛樂甜零卡糖一包無糖零卡奶茶的做法紅茶沖洗一下，放入煮茶器的茶漏中。煮茶器開啟手動煮茶開關，等茶水顏色變深，關開關。倒入半袋純牛奶。放入一包愛樂甜零卡糖，攪拌均勻。一杯美味奶茶就做好...
零卡錫蘭奶茶
用料紅茶2包（一包2克）牛奶250克零卡代糖30克煉奶兩滴水150克零卡錫蘭奶茶的做法150克水煮紅茶包，煮兩分鐘後燜三分鐘茶湯里加入代糖，加入少許煉乳，糖融化後加入一盒牛奶完成，茶味奶味甜度合適小貼士1.喜歡茶味濃的可以放多...
零添加奶茶
用料牛奶半杯紅茶1/4杯糖適量零添加奶茶的做法準備半杯牛奶泡紅茶，濾去茶葉將兩杯混合至變黃添加適量白糖（我牛奶放多了，我還喜歡甜）小貼士比例不太好，可以自己調整一下...
低卡奶茶
用料紅茶包一個煉乳一勺低卡奶茶的做法在杯子裏放入紅茶包和一勺煉乳倒開水，攪攪攪小貼士煉乳自己控制量～一點點真的沒多少熱量噠香香的很好喝～...
飴純零卡糖版奶茶酥
簡單容易好操作，一口一個好疏鬆用料低筋麪粉240克糖70克黃油140克牛奶60克鹽3克小蘇打粉3克紅茶4包（2克/包）飴純零卡糖版奶茶酥的做法紅茶碎加入牛奶攪拌，煮開後燜出茶色。黃油室溫軟化，加糖打發到發白蓬鬆分次加入紅茶牛...
低卡水牛奶茶凍（零卡糖版）
想喝奶茶家裏正好還剩一點吉利丁粉就做成奶茶凍了上次做的時候裏面還加了珍珠但冷藏過後珍珠口感就不好了這次純奶茶凍很好吃呀用料水牛奶150-200g紅茶包2包零卡糖（愛樂甜）8克低卡水牛奶茶凍（零卡糖版）的做法先煮兩個紅茶...
夏日飲品❗零卡糖❗紅茶凍撞奶
紅茶奶凍，夏天一道必不可少的甜品，一包紅茶一袋奶，簡單幾步就可以做出的美味。紅茶奶凍喝起來的口感非常的好，有一點像小朋友的吸吸果凍一樣用料紅茶1包水2000克白涼粉/冰冰粉50克牛奶1袋糖/零卡糖/木糖醇50克夏日飲品❗...
低卡桃膠奶茶
減肥期間，是不是要戒掉所有最愛的飲料？很難做到是不是？哈哈，沒關係！桃之夭夭，泣露爲膠。今天減肥說大廚爲大家研發一道甜品，減肥也可以喝的哦！（材料不要變，不能用奶精和白砂糖）第一次嘗試後就會立馬愛上，濃香的紅茶，爽滑的桃膠……...
摩卡壺奶茶
用摩卡壺做奶茶速度快，剛好夠一人喝，不用泡一大杯茶了。用料水400ml印度紅茶5克糖或果糖適量三花奶精30克摩卡壺奶茶的做法印度紅茶一勺，大約5克。其他茶葉也行，如果是片片茶葉一定磨碎。和做摩卡咖啡一樣，加水加茶葉，冷水...
港式奶茶零卡低糖版
在廣州這麼多年，最喜歡的還是港式奶茶~港式奶茶的精髓就是茶底然後和黑白奶的融合~但是隨着年齡增長也不太愛喝奶茶了，怕甜怕肥更怕消耗不了。也經常會找一些代糖的產品去代替，或者就是不放糖。這次給大家分享一下比較快...
零卡冰紅茶
0卡哈哈三包紅茶，半個檸檬切片放到水裏煮15分鐘顏色差不多放入三包代糖，晾涼用料檸檬個紅茶包零卡冰紅茶的做法。。。...
零卡桂花芋圓奶茶🔥夏天的第一杯健康奶茶
轉眼就要入夏🤗好喝的飲品又到了暢銷季～用愛樂甜零卡糖粉製作的奶茶喝着更健康‼️用料奶茶部分斯里蘭卡紅茶2勺牛奶300克清水200克愛樂甜零卡糖粉20克芋圓部分荔浦芋頭1個木薯粉100克左右愛樂甜零卡糖粉適量（根據自己口...
玫瑰花茶奶凍黑芝麻戚風蛋糕卷（零卡糖）
甜點總能帶給人很多安穩和幸福的感覺。想吃甜又怕長胖/爆痘，那麼就試試用零卡糖替代烘焙中的砂糖吧。這次用的是飴純的零卡糖，成分是赤蘚糖醇加甜菊糖苷，甜度爲白砂糖的兩倍，蠻方便的。用料【黑芝麻小四卷戚風胚】蛋（帶殼6...
低卡奶茶🥤
用料牛奶克東方樹葉瓶低卡奶茶🥤的做法減脂：三分之二的東方樹葉➕三分之一牛奶喜歡喝甜的，可以吧純牛奶換成旺仔牛奶。...
自制零卡奶茶
用料飴純零卡糖少許純牛奶1盒紅茶適量煉乳適量自制零卡奶茶的做法準備茶葉、純牛奶、煉乳、零卡糖純淨水煮紅茶至變色，把茶葉過濾一下。加入一盒純牛奶只需要加入一點點零卡糖這款糖的甜度是一般白砂糖2倍但是0糖0脂0...
0卡糖奶茶
用料脫脂純牛奶200毫升川寧伯爵紅茶1包（2.5克）赤蘚糖醇少許0卡糖奶茶的做法脫脂牛奶和川寧伯爵紅茶牛奶和茶包一起小火煮，用橡皮刮刀輕輕攪拌，煮三五分鐘顏色變深即可，去掉茶包加入赤蘚糖醇，起鍋味道還行，熱量上沒啥負擔，哈哈...
一杯霸氣的波霸奶茶（飴純零卡糖）
講真！如果你是一個甜食愛好者，又是一枚奶茶控，又逢自己在減脂減肥期，看到這杯波霸奶茶有木有像小貓亂抓一樣。木有關係，飴純的O脂O糖O熱量的零卡糖來滿足您一下下，這份四種好玩好吃的波霸，紅糖Q芝麻香南瓜靚紫薯俏，斯里蘭卡的...
零失敗奶茶
用料茶葉10克水200毫升牛奶300毫升白糖50克零失敗奶茶的做法準備紅茶、牛奶、白糖（白糖忘記拍了）。將紅茶白糖放入鍋中，炒成焦糖色。加入水煮開再加入牛奶煮開煮開後關火，把茶葉過濾掉。倒入杯子就和賣的奶茶一模一樣了。...
飴純零卡鮮煮奶茶
輕甜健康，給打工人加油💪🏻用料牛奶400克涼白開/礦泉水50克紅茶包3包飴純零卡糖8克飴純零卡鮮煮奶茶的做法小鍋裏放入50克涼白開、400克牛奶、3個茶包，小火煮至微微沸騰，關火燜15分鐘，取走茶包。放入8克飴純零卡糖，攪拌均...
低卡瓊脂版烏龍茶凍撞奶&零卡一點點咖啡凍做法
用料茶凍元氣森林燃茶1瓶瓊脂粉3g咖啡凍速溶黑咖啡10g零卡糖20g常溫水500克瓊脂粉3.5克低卡瓊脂版烏龍茶凍撞奶&零卡一點點咖啡凍做法的做法瓊脂粉加入元氣森林（烏龍茶和桃香烏龍都很好吃）攪拌靜置10分鐘。煮開晾涼...
零難度且不用擔心長胖的低卡茶凍撞奶！
茶凍的微澀和牛奶醇香融合碰撞清爽奶茶和Q彈果凍擁抱起飛超級超級好喝！！！\(//∇//)過程很簡單但是有超長的tips在文末，希望認真閱讀祝成功！用料白涼粉10g開水300g茶葉/茶包1勺牛奶1杯零難度且不用擔心長胖的低卡茶凍撞奶！...
減脂期解饞零食#零卡烏龍茶凍
Q彈的口感配上蜜桃烏龍茶的清香，減脂期解饞小零食，可搭配牛奶、自制奶茶等，或者當作冰粉來吃用料白涼粉20克烏龍茶包1-2包甜菊糖少量減脂期解饞零食#零卡烏龍茶凍的做法準備好白涼粉和茶包用甜菊糖代替白砂糖。（甜菊糖是...