甜辣醬爆八爪魚
用料甜辣醬八爪魚韓式辣醬剁辣椒蔥姜白芝麻甜辣醬爆八爪魚的做法跟魷魚一樣剝掉外皮還有眼睛之類不要的東西，這次檔主把圓腦袋十字剖開的所以頭不圓了處理乾淨後的章魚仔在蔥姜開水中焯燙二十秒迅速撈起說說好吃的調味...
醬爆八爪魚
大欽島的野生八爪魚，謝謝二姨和媳婦，跨過山海帶給我。用料蔥1根姜5片豆瓣醬3勺八爪魚1斤醬爆八爪魚的做法將八爪魚的牙去掉，就在須的中間。鍋燒油，多點油，放蔥姜爆香，放醬炒香，下入八爪魚。翻炒，不用加水。利用八爪魚自身的水...
醬爆麻辣長腿八爪魚
用料姜少許蔥少許蒜少許幹辣椒幾顆韭菜半把長腿八爪魚兩頭料酒適量耗油適量豆瓣醬適量生抽根據鹹淡適量也可不放醬爆麻辣長腿八爪魚的做法先處理長腿八爪魚，把內臟全部摘除，眼鏡及牙齒全部剔除這是長腿八爪的牙齒，擠出來...
醬爆章魚🐙（八爪魚）
原生態的八爪魚炒沙姜，炒醬油，涮火鍋，醬爆。爽口彈牙超讚👍用料八爪魚300克蒜4瓣姜3片蠔油1勺糖適量調味蔥段1根辣椒1個醬爆章魚🐙（八爪魚）的做法材料準備就緒用✂️剪開取出內臟，剪小塊，八爪魚小隻可以一整隻用鹽搓搓八爪魚，這...
香辣醬爆八爪魚🐙
又到了吃八爪魚的季節，其實八爪魚有很多做法，清蒸、醬爆、紅燒、辣炒不管哪種口味，做出來的八爪魚🐙味道都是響噹噹的好吃，爆頭也很有意思用料八爪魚6只泡椒300g泡菜80克蔥1根姜蒜適量郫縣豆瓣醬1勺生抽1勺蠔油1勺老抽半...
韓式料理｜辣燉八爪魚🐙甜辣醬汁米飯殺手
甜甜辣辣的醬汁，勁道Q彈的八爪魚，軟嫩厚實的杏鮑菇，減肥的寶💯可以吃白醋1勺、糖½勺、鹽適量、黑椒碎適量、香油、白芝麻用料八爪魚2只杏鮑菇1個蔥段3段薑片2片韓式辣醬1.5勺料酒2勺生抽1勺辣椒粉1勺白醋1勺糖½勺鹽適...
醬爆小八爪
用料迷你小八爪150克蒜薹100克生抽1勺老抽2勺薑片3片小米椒4顆蒜瓣適量料酒適量醋適量蠔油適量鹽適量糖適量黑胡椒適量蔥花適量醬爆小八爪的做法我喜歡“刺激”😚焯水後的蒜薹和小八爪🤩用蒜瓣薑片等爆香鍋子後放入蒜...
醬爆八爪魚 辣炒巴蛸 家常炒章魚
朋友送了一些自己釣的新鮮小章魚，我們煙臺叫巴蛸，也叫八爪魚，拿回回來簡單一處理，很是鮮美。用料章魚12只青椒2個蔥半根醬油1勺豆瓣醬2勺醬爆八爪魚辣炒巴蛸家常炒章魚的做法蔥切蔥花，青椒切小塊，挖兩勺豆瓣醬備用。章魚洗...
麻辣八爪魚
用料八爪魚300g洋蔥50g料酒1勺生抽1勺蠔油1勺蒜3瓣白糖5克鹽適量蔥2根姜3片幹辣椒粉1勺線椒2個紅辣椒2個植物油30克麻辣八爪魚的做法油色倒入辣椒粉中做成油潑辣子，取辣子油備用鍋中倒入辣子油，放入蔥薑辣椒洋蔥爆香倒...
【快手】醬爆八爪魚
用料八爪魚400g黃瓜1.5根蔥花適量薑片適量蒜片適量蠔油0.5勺黃豆醬1.5勺料酒適量【快手】醬爆八爪魚的做法黃瓜洗淨切丁或小滾刀塊。八爪魚清洗後視個頭大小可一切二或一切三。鍋中做熱水，放薑片、料酒，八爪魚焯水1分鐘...
香辣醬爆八爪魚
用料八爪魚（大個）4只洋蔥1/3個郫縣豆瓣醬1湯匙李錦記海鮮醬2湯匙生抽2湯匙老抽1/2勺胡椒粉5克料酒若干薑末少許蒜末3瓣香醋1勺水澱粉少許香辣醬爆八爪魚的做法鮮八爪魚洗淨，去除你髒、嘴、墨囊，撕去表皮。八爪魚觸角很長，...
醬爆小章魚（八爪魚）
用料新鮮章魚400克紅洋蔥一個蔥，姜，蒜，幹辣椒適量油，醬油，鹽，糖，料酒適量豆瓣辣醬一勺醬爆小章魚（八爪魚）的做法章魚洗淨，入開水鍋汆燙至熟（入水後八爪魚捲縮立即撈起時間不能長，切記）。洋蔥洗淨切片。油鍋下蔥，姜，蒜，幹辣椒後下入洋...
爆醬八爪魚
喜歡八爪魚的我，閒來開廚，大展身手👧用料八爪魚6姜2片醬油一點蒜1瓣青尖椒1個小米椒1個爆醬八爪魚的做法清理內臟省略n個步驟，神奇出鍋👀...
火爆八爪魚
外面的菜總是不和胃口，還是自己做的最香。八爪魚是在買菜軟件上買的，殺好之後送過來八爪魚的腿還在動。用料八爪魚3只姜5片料酒2勺洋蔥0.5頭大蔥0.5根青椒1個火鍋底料1/4包小米椒5個火爆八爪魚的做法鍋內燒水，加三片姜以...
八爪魚大爆頭
用料章魚2只姜3片鹽5克糖5克蠔油1勺生抽1勺料酒2勺八爪魚大爆頭的做法處理活八爪魚放入香蔥完成...
醬爆墨魚仔（八爪魚）
端午假期開始前夕，已經按耐不住吃貨的靈魂，遂做了醬爆墨魚仔，配以櫻桃酒，楊梅作伴做宵夜，那感覺～上天啦！用料八爪魚仔10只姜，蒜，紫蘇適量糖，醬油，耗油，豆瓣醬適量辣椒，配菜適量醬爆墨魚仔（八爪魚）的做法準備配料，紫蘇是自己種的，隨意摘...
爆炒八爪魚
嘻嘻嘻，好久不見啦。看了下有小兩個月了。這兩個月忙着運動，忙着生活，忙着減肥，做着家常菜，卻沒啥機會發攻略今天，我又來啦~用料洋蔥0.5個八爪魚6只姜3片蒜2瓣醬油適量料酒適量青椒0.5個糖適量爆炒八爪魚的做法首先：處理買回...
爆頭八爪魚
受到某手某音的影響，整天給老鐵們爆個頭，超市又到處可見賣生的八爪魚，索性買回來自己做來嘗一嚐到底味道如何。😂用料八爪魚4只料酒適量蠔油1勺生抽1勺鹽適量雞粉1勺麻椒一小把啤酒四分之一瓶幹辣椒5個郫縣豆瓣醬適量火...
爆炒八爪魚🦑，微辣版
用料章魚6只二荊條青椒4-5個紅椒1個幹辣椒5-6個姜適量蒜適量花椒適量料酒適量醬油適量糖適量爆炒八爪魚🦑，微辣版的做法八爪魚洗淨後，改刀。加上料酒和薑片醃製10分鐘。準備好配料。喜歡吃辣可以增加二荊條的數量和幹辣...
醬爆八爪魚（so easy.）
今天講的這個菜很簡單也很好吃，反正是我特別愛吃的一種小海鮮，八爪魚。活的八爪魚的腳腳吸力蠻大的，不敢殺生的親們可以讓攤主幫一下忙，回來之後自己再處理乾淨。我寫的用量一勺是湯勺，一般吃飯喝湯的小湯勺，我們叫調羹🥄。...
不辣的海天黃豆醬爆炒小八爪魚章魚🐙
不記得小鳴哥在哪個綜藝節目看到的生吃八爪魚，來了好奇心於是提了要求。生吃肯定不行。。。臨時要求，於是網上盒馬鮮生買的，一盒400克，開啟後發現已經大體收拾過，墨囊去掉了的，整體還是新鮮，不和諧的是最下面發現一個不太好...
爆頭八爪魚🐙
用料八爪魚4只姜5片料酒3勺蠔油2勺生抽3勺辣醬3勺糖2克鹽少許爆頭八爪魚🐙的做法講八爪魚洗淨，放入冷水鍋里加入蔥料酒燒開，去腥，再放入冷水洗淨。鍋燒熱裏放油，然後放入蔥薑蒜、八角花椒桂皮，再放入豆瓣醬辣椒醬爆香，放入...
醬爆八爪魚--《醬爆》
用料八爪魚6只姜6片蒜半個料酒一小勺醬油一小勺老抽小半勺蠔油小半勺孜然粉小半勺醬爆八爪魚--《醬爆》的做法八爪魚去除牙齒，清洗乾淨備用！鍋裏放入適量的水，水煮開以後加點料酒，八爪魚放入快速焯水定型。撈起清洗乾淨備...
醬辣八爪魚
用料章魚（也叫八爪魚）600克大蔥1段姜1塊蒜3瓣小米辣2個蔥伴侶6月香豆瓣醬1勺蔥伴侶6月香辣椒醬1勺六月鮮12克輕鹽特級牡蠣醬油1勺醬辣八爪魚的做法八爪魚也叫章魚。先去掉牙齒和內臟，洗淨。蔥切圈，蒜切片，姜切絲，小米辣切圈...
爆八爪魚
內陸小城市，買新鮮海鮮不容易！想要吃點海味，只有移步超市冰凍櫃🙃🙃🙃用料洋蔥1個八爪魚250姜3片蠔油3勺醬油2勺糖20克醋2勺小蔥2根油20克爆八爪魚的做法八爪魚解凍，洗淨控幹水分，幹鍋幹鍋幹鍋（這是重點）大火🔥下八爪魚，加入...