蘆筍魚子芙蓉豆腐
買過一包魚子醬，拆開才發現是調過味的，不是一粒粒的純魚子；不過味道也還不錯，拿來拌豆腐吧！BTW，來了帝都，才發現，超市的豆腐品種好多！用料雞蛋豆腐半盒蘆筍魚子醬適量白芝麻少許醬油20ml蘋果醋5ml白酒2ml味淋2ml糖1小匙木魚花...
芙蓉豆腐羹
用料豆腐一塊雞蛋3個香菇3朵鹽適量番茄醬2勺蔥花少許芙蓉豆腐羹的做法內脂豆腐入小鍋水煮一下，冷卻後會出很多水，篦掉多餘的水分。香菇切丁。雞蛋打散，加入適量的鹽，備用。用深一點的碗加入蛋液，再加入溫水，如果有豬油，可以...
芙蓉玉子豆腐
這道芙蓉玉子豆腐做了二次，每次都光盤，二個小朋友和家人都超級愛吃，趕緊記錄一下！用料日本豆腐3條肉末適量（只要一點點，估計50克左右，估計盤子的大小決定）蔬菜粒適量味事達蠔油適量生抽適量味事達原味鮮適量白糖適量姜粉適量...
蘆筍芙蓉蝦
用料000蘆筍芙蓉蝦的做法000...
蘆筍炒豆腐
全程使用正方形和銘黃濾鏡XDup主人在美帝用料蘆筍一把鹽適量硬豆腐切小塊，適量姜和蒜少量，下鍋時用，可刪醬油適量老乾媽豆瓣醬，一勺油炒菜用的蘆筍炒豆腐的做法準備好豆腐和蘆筍，注意豆腐是中等硬度的老豆腐，不要用太老的豆...
⭐芙蓉鮮蝦蒸玉子豆腐⭐
用料日本豆腐3條雞蛋3個蝦仁8只蒸魚豉油2勺蔥絲少許紅椒絲少許純淨水適量⭐芙蓉鮮蝦蒸玉子豆腐⭐的做法食材準備如圖所示雞蛋豆腐從中間切段再切成約0.5cm的薄片取一個圓盤，圍着盤子一圈擺入玉子豆腐片雞蛋加適量鹽打...
明太子風味蘆筍豆腐
明太子香味弄弄用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量綿豆腐（切成1cm丁）150g蘆筍（洗淨，去掉老根，斜切成3，4mm幅）100g芝麻油2/3勺A飲用水100mlA明太子（日本）50gA木魚精粉1/3勺B飲用水2/3勺B玉米澱粉2/3勺明太子風味蘆...
芙蓉豆腐
我調的餡料和麪糊都剩,可以做別的!有時間就做些!開胃菜!招待朋友也是不錯的!用料豆腐塊雞蛋個澱粉勺鹽克蠔油勺肉餡生抽大蔥鹽玉米油水面粉芙蓉豆腐的做法兩個雞蛋🥚一些澱粉！加鹽。加水（一小碗）攪拌均勻！靜止一會!（麪糊調...
蒜蓉白蘆筍
蘆筍（Asparagus），別名石刁柏、龍鬚萊，屬百合科。爲多年生草本植物，具有特殊的營養和食療功效。其含豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素、多種氨基酸，比一般蔬菜高達五倍以上，被譽爲“蔬菜之王”，成爲“世界十大名菜”之一...
蘆筍油豆腐味增湯【160424蘆筍】
The!鐵腕!DASH!!160424，DASH村出張，蘆筍農家料理。用料蘆筍油豆腐味增蘆筍油豆腐味增湯【160424蘆筍】的做法削下來的蘆筍皮煮湯後撈起。在蘆筍皮煮出來的湯底裏加上切段的蘆筍，切條的油豆腐，放入味增。（味增的正確方法是...
銀魚蘆筍豆腐湯（輔食）
用料銀魚50克豆腐1塊蘆筍10根蝦皮粉1勺銀魚蘆筍豆腐湯（輔食）的做法蘆筍焯水，去除草酸，開水燙一下，馬上撈起放冷水裏浸泡蘆筍切丁，豆腐如果怕豆腥味重，也可以焯水燙一下，同樣切丁，鮮銀魚沖洗乾淨，用檸檬汁醃製一下去除腥味先煮豆...
蘆筍豆腐羹
用料胡蘿蔔半根根內酯豆腐1盒水澱粉5克彩椒半個蘆筍4根鹽適量蘆筍豆腐羹的做法胡蘿蔔切片，彩椒切片，蘆筍切段鍋燒熱，加適量油，下胡蘿蔔，豆腐，煸炒，放適量熱水，鹽，等水開後加蘆筍跟彩椒，煮2分鐘，下水澱粉勾芡！放雞精！然後熱氣騰騰的...
蘆筍蒸豆腐
廣東已經進入穿短袖開空調了季節，天氣熱，就想吃些清淡的飲食。用料蘆筍8根嫩豆腐1大塊油1勺蒸魚豉油2勺剁椒或小米椒少許香菜或蔥花少許蘆筍蒸豆腐的做法蘆筍去老的部分，洗淨一切二擺在盤中，豆腐衝一沖水切薄片鋪在蘆筍上...
魚腐淋蘆筍
魚腐香滑，蘆筍清甜。這個菜我是當素菜吃的，所以蘆筍比較多。用料魚腐三兩蘆筍半斤紅彩椒適量黑木耳適量油、鹽適量蠔油、醬油、生粉適量魚腐淋蘆筍的做法木耳預先泡開，彩椒和蘆筍洗乾淨切好備用。鍋裏放適量水，煮開，下油和...
蒜蓉蘆筍
家裏冰箱很多蘆筍,每天都是炒着吃,記錄一下用料蘆筍1小包蒜末1勺鹽適量魚精適量蒜蓉蘆筍的做法蘆筍去除老根,切掉頭一點將蘆筍切對半,洗淨。水燒開加入少許食用油,下蘆筍焯水30秒,撈出過涼水油鍋下蒜末炒香下蘆筍,加...
蒜蓉蘆筍片
在重慶生活了21年，沒吃過一次蘆筍。在荷蘭生活了10年，沒超過5次。每次做了，就對自己說，真好吃，經常做！老公也這麼說！用料蘆筍適量大蒜大量鹽適量生抽適量蒜蓉蘆筍片的做法蘆筍，去皮，切片，備用油熱了，蘆筍倒進去，炒至斷生放入大量...
蘆筍芙蓉蝦仁
爲健身的自己打造完美身材💪擁有健康體魄[嘿哈]。求得低脂肪高營養的菜餚，食材營養解析“蘆筍：蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒，阻止癌細胞分裂與生長。其中精氨酸與賴氨酸之比爲1.06，營養學家認爲二者比例接近1的食物...
豆腐芙蓉蛋
用料雞蛋2個生抽1勺耗油半勺牛奶200克嫩豆腐適量基圍蝦6只豆腐芙蓉蛋的做法豆腐焯水切小塊，雞蛋調均勻，蝦焯水剝殼。豆腐放盤，雞蛋液和牛奶混勻，蒙上薄膜蒸15-20分鐘。雞蛋羹熟了以後放蝦再蒸一分鐘。倒入醬汁。...
蘆筍燒豆腐
蘆筍哦，竹子開花了哦，熊貓咪咪沒有飯吃了哦。用料螺肉豆腐蘆筍蘆筍燒豆腐的做法蘆筍切段，豆腐切塊兒螺肉乾貨剝好蘆筍過水焯一下襬盤，入水既出啊同志們，真的很容易就老了的然後把豆腐和螺肉一起下油鍋炒，加一丁點鹽，一...
蘆筍炒魚豆腐
用料蘆筍25根鹽1克魚豆腐六塊生抽適量勺耗油一勺蒜末五瓣食用油蘆筍炒魚豆腐的做法蘆筍切段，如果不確定買的老不老，最好用削皮刀把後跟部分的皮去掉，然後焯水，直接炒就可以了。...
蒜蓉蘆筍蒸巴沙魚！
其實可以算是兩道菜擺在一塊兒哈哈哈哈用料巴沙魚200克蘆筍10根肉末2勺料酒3勺生抽1勺鹽1勺蠔油1勺蒜8瓣澱粉2勺黑胡椒1勺蒜蓉蘆筍蒸巴沙魚！的做法巴沙魚切片！放鹽，生抽，蠔油，黑胡椒，澱粉醃製！這步忘拍了！蘆筍用水煮一遍撈出！（...
雞汁芙蓉豆腐蒸魚片
用料紅椒粒少許新鮮草魚片適量嫩豆腐1塊雞蛋2個太太樂雞汁少許蔥花少許胡椒粉少許生粉少許料酒少許蛋清少許鹽適量雞汁芙蓉豆腐蒸魚片的做法草魚片洗淨用鹽、料酒、薑絲、少許蛋清和生粉醃製半個小時左右蔥切末、紅椒...
蘆筍㸆豆腐
太美味了……！買回來豆腐和蘆筍，看着就舒服。一番動腦筋後這樣做出來，超乎我的想象，吃了你就知道。用料豆腐1塊蘆筍200克水髮香菇50克生抽1勺耗油1勺食用油、豬油、鹽、適量胡椒粉0.5克澱粉1小勺蘆筍㸆豆腐的做法豆腐切成...
芙蓉豆腐湯
清爽舒服的顏色和口感，真是一款不論早中晚，不論搭配什麼食物都毫無違和感的湯湯～用料豆腐100g雞蛋1只蝦仁10個左右胡蘿蔔半根生菜半顆海鮮菇50g小蔥、生薑適量枸杞少量食鹽、料酒、生抽、白胡椒粉少量芙蓉豆腐湯的做法原...
芙蓉蘆筍
無比清新靚麗的一道菜！用料蘆筍一小把雞蛋2只史雲生清雞湯少許鹽少許鮑汁少許水澱粉少許清酒少許芙蓉蘆筍的做法蘆筍洗淨，滾刀法切成細條蛋清和蛋黃分開打入碗中，分別加入3勺水澱粉，2勺清酒，充分攪拌均勻鍋裏倒適量油，十成...