紅燒豬棒骨護心肉
用料豬棒骨3斤護心肉3斤生抽3勺料酒2勺老抽1勺蔥薑蒜適量花椒20粒公丁香4粒小茴香20粒桂皮1小塊八角1個鹽適量冰糖3大塊紅燒豬棒骨護心肉的做法涼水放薑片，料酒，焯棒骨和肉。準備料包：花椒，八角，小茴香，肉桂，陳皮，香葉，公丁香...
護肝茶
此茶護肝養血，善護女人用料桑寄生雞血藤當歸桂圓桑葚紅棗護肝茶的做法稍微清洗藥材將藥材放入鍋中，加1升水，煮開慢燉湯汁香甜可口，好喝又養身...
護肝湯
男人們應酬喝酒我們阻不了，但是我們可以最大程度緩解一下酒後的傷身，爲他們保肝護肝用料✔️養肝草石斛湯✔️靈芝雞骨草湯✔️金線蓮花旗參湯✔️靈芝西洋參石斛湯護肝湯的做法✔️養肝草石斛湯✔️靈芝雞骨草湯✔️金線蓮花旗參湯...
黑豆骨頭湯--養髮護髮湯
進入深秋，天氣慢慢變的乾燥。發現此季節掉髮特別嚴重，也許一碗湯就幫你解決問題。因爲氣溫下降，頭皮血液循環下降，對頭皮毛囊養分的供應也下降，因此這個季節容易掉頭髮。黑豆、紅棗、具有補腎養血、生髮養髮的作用。喝一碗...
護肝養肝：雞骨草靈芝土茯苓瘦肉湯
養肝、護肝去溼湯。（謝謝嬋嬋的分享）用料雞骨草靈芝土茯苓羅漢果瘦肉水護肝養肝：雞骨草靈芝土茯苓瘦肉湯的做法做法:上述材料一齊煲上一個半小時便可成一款護肝去溼湯。這款湯可放瘦肉也可清煲，任君選擇。功效:雞骨草可預...
滋潤護膚露/護膚膏
本配方經改良，來自下廚房小夥伴童雅路，謝謝她的分享。儲存方法：密封，儲存陰涼乾燥處。保質期限：加抗菌劑的可放3個月左右，不加抗菌劑可放3到4天。配方量：材料的多少等於成品的多少。本款乳液是滋潤型的但不油膩。適用人羣：寶...
🌿護肝草椰皇龍骨湯
養肝草其實也叫做養肝金草，它是一種生長於粵北山區的草本植物，用它來燉湯好口感是很好的，看似平平無奇，功效卻很多。用料護肝草1捆椰皇10可枸杞10粒蓮子10克麥冬10克紅棗2顆🌿護肝草椰皇龍骨湯的做法12345678...
護國菜
用料番薯葉250克草菇100克熟精華火腿30克鹽三克雞湯適量水澱粉少許雞粉少許護國菜的做法草菇洗淨切片金華火腿切小片鍋中加水燒開番薯葉洗淨入沸水鍋中略燙後撈出將蕃薯葉瀝乾水分用橫刀切成條。另起鍋再注水燒熱放入...
靈芝雞骨草護肝茶
平常生活總希望家人身體健健康康少生病，所以，經常自行調理保健。今介紹這款護肝茶用靈芝、雞骨草、陳皮煮茶常喝起到護肝、清熱解毒作用…記載:1.靈芝作爲中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價值。用作藥物的爲赤芝和紫芝，...
春夏護肝祛溼湯——雞骨草煲豬骨湯
湯甘甜香，很好的護肝祛溼湯。用料雞骨草30克蜜棗1個豬骨500克春夏護肝祛溼湯——雞骨草煲豬骨湯的做法備齊所需食材，洗淨備用；（雞骨草可以用剪刀剪短些，豆莢要摘掉不能吃）將洗乾淨的所有食材，放進砂鍋，倒入清水，大火燒開，撈去浮...
護脣膏
散養的土蜜蜂不僅產蜂蜜還有蜂蠟剛好可以試試做護脣膏蜂蠟具有消炎止痛也能止血的功效值得一試用料橄欖油比例2椰子油比例2天然蜂蠟比例1維生素E十支用3顆護脣膏的做法土蜂蠟橄欖油椰子油按比例隔水加熱後。再加維生...
護眼丸
現代人不規律的飲食作息，巨大的生活壓力，過度的用眼，使我們的眼睛逐漸暗淡，變得無神，眼白髮黃渾濁，眼睛乾澀疲勞，不單是那麼的明豔動人。葉黃素廣泛存在於蔬菜花卉水果等植物中的天然色素。葉黃素在人體中有很重要的作用能抗...
雞骨草去溼護肝湯
雞骨草湯是廣東家常湯料的代表，不論是星級酒店，亦或是街角私房小廚，這款湯都會出現在菜譜顯眼的位置。單獨用雞骨草燉煮，添加薏米、大花豆等材料，都能增加它清熱祛溼護肝的調理效果。用料雞骨草50克薏米10克蜜棗15克眉豆10...
雞骨草護肝湯
用料雞骨草50克蜜棗2個枸杞子15粒瘦肉200克鹽適量雞骨草護肝湯的做法雞骨草清洗乾淨，瘦肉切塊焯水，枸杞子洗淨，蜜棗洗淨拍扁，放高壓鍋，8格水，煲湯模式。解壓後繼續燒至剩4格水，放鹽，OK！...
護心肉
用料護心肉三條雞精適量鹽適量護心肉的做法切小塊塊放一點點油小火炒熟加一點點料酒OK啦裝盤沾烤肉料完成...
香辣牛蹄筋（增強膝蓋骨保護）
用料牛筋300克薑片蔥段八角幹辣椒花椒生抽料酒醋香油鹽白糖食用油香辣牛蹄筋（增強膝蓋骨保護）的做法配料準備好把牛蹄筋洗淨放入高壓鍋中，加適量的水，蔥段，薑片、八角，蓋好蓋壓40分鐘稍晾涼後，將牛蹄筋控幹水分備用鍋中放入...
雞骨草龍骨護肝湯
雞骨草有清熱解毒，舒肝散瘀止痛的功效。故此湯非常適應在全家人飲用，尤其適合經常應酬人士和長期熬夜人士。用料雞骨草30克靈芝15克白芍10克蜜棗25克雞骨草龍骨護肝湯的做法首先準備好靈芝，雞骨草，白芍，蜜棗。這個是野生雞...
護手霜
等有空了上傳具體配方做法，可先收藏用料水1材料1+護手霜的做法等上傳等上傳...
護苗湯
剛過的八月十五中秋節又稱月餅節、燒烤節！整個朋友圈都發燒烤，擔燈籠🎃！燒烤過後跟着就上火來了！😂這款護苗湯必煲的，對於進食過多生冷或煎炸食物出現口臭，消化不良、感冒發燒後咳嗽，病後胃囗差，脾胃未恢復的效果好！這湯很香豆...
護眼@胡蘿蔔排骨湯
湯是金燦燦的，入口清淡不油膩，好看又好喝！胡蘿蔔素對眼睛好，高溫不會破壞胡蘿蔔素，每次都能喝一大碗用料排骨250克胡蘿蔔🥕2根土豆🥔2個姜蒜油1勺蔥花適量鹽適量白酒1勺護眼@胡蘿蔔排骨湯的做法排骨洗淨焯水（開水中加一勺白...
雞骨草祛溼護肝湯
在用雞骨草煲排骨湯時，在湯中加入土茯苓、幹葛、黨蔘等材料，可以用來清熱清毒、舒肝散瘀，主要功效是去溼火。能與雞骨草一起用來煲湯的材料有很多，像陳皮、蜜棗、山梔根、夏枯草、土茯苓、幹葛、黨蔘等材料都可以加肉或者...
護（養）肝草排骨湯
適合熬夜，菸酒過多的，小孩子肝火旺盛，吃飯不香也可以喝。用料護（養肝草）2小把排骨翼250克花旗參3-4條麥冬適量若羌棗3顆枸杞子適量薑片3片鹽護（養）肝草排骨湯的做法護（養）肝草，藥店叫絲線根，這樣兩小把就是3個人的份量。花旗參3-...
護心雞蛋羹《保護心臟》
在雞蛋羹裏添加少量紅花籽油，這樣不僅不會增加膽固醇，反而可以降脂、降低膽固醇含量，經常食用有助於護心臟。紅花籽油就是草紅花的種子榨的油，富含亞油酸、維生素E、甾醇，可以降脂、降膽固醇，還能促進血液循環，有助於預防心...
護膚護眼的鮮榨聖女果汁
最近團購了很多水果，剛好入手了一臺新的果汁杯，於是開始動手做起了鮮榨果汁。第一天先嚐試聖女果汁。用料涼開水1杯聖女果5顆蜂蜜少許護膚護眼的鮮榨聖女果汁的做法水果洗乾淨一分爲二，倒入東菱泡泡果汁杯裏，加入涼開水，不...
熬夜族護肝首選·雞骨草豬骨湯-廣東靚湯
又是一道廣東靚湯，最適合炎炎夏日，湯水清澈，回甘，一點都不膩，是熬夜族必備！熬夜容易上火長痘，容易干擾肝排毒。這個時候最適合雞骨草豬骨頭了！雞骨草是一種食療的中藥材，功效：利溼退黃，清熱解毒，疏肝止痛。1.廣東靚湯：青橄欖鮑魚湯...