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護(養)肝草排骨湯

護(養)肝草排骨湯的做法步驟圖

適合熬夜,煙過多的,小孩子肝火旺盛,吃不香也可以喝。

用料  

護(養肝草) 2小把
排骨翼 250克
花旗參 3-4條
麥冬 適量
若羌棗 3顆
枸杞子 適量
薑片 3片

護(養)肝草排骨湯的做法  

  1. 護(養)肝草,藥店叫絲線根,這樣兩小把就是3個人的份量。

    護(養)肝草排骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 花旗參3-4條洗乾淨,泡軟切片,如果用的是6年的老參頭2-3個就夠了。麥冬洗乾淨泡軟,泡的水保留。

    護(養)肝草排骨湯的做法步驟圖 第3張
  3. 枸杞子一小把,洗乾淨。

    護(養)肝草排骨湯的做法步驟圖 第4張
  4. 若羌棗三個,洗乾淨,去核(不去核會上火),切小段。

    護(養)肝草排骨湯的做法步驟圖 第5張
  5. 這次剛好碰到有排骨翼賣,這個部位怎麼做都好吃。排骨翼先焯水,然後所有的材料放入沙鍋中,加入薑片,煲開後轉小火煲1.5小時,下鹽調味即可。

    護(養)肝草排骨湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

如果是做給歲數較小的孩子喝,可以把花旗參去掉,換黨蔘。