家蔬抵萬金
一起玩土呀🤗一起挖土，一起播種，一起澆水，一起等發芽，等開花結果……等大豐收，最後一起把他們吃下肚子#……讓我們一起長大用料種子若干泥土若干愛無限家蔬抵萬金的做法生菜長大剝葉洗淨，生菜下鍋，加油鹽、蒜泥，出鍋草莓摘草...
家常菜（蔬菜系列1）
杏鮑菇，萵筍，胡蘿蔔切成絲，開水過一下，熱鍋油蒜泥爆香菜放入翻炒，臨起鍋時放食用鹽，蠔油，雞精，翻炒裝盤，用料各種時鮮蔬菜家常菜（蔬菜系列1）的做法將冰菜洗淨瀝乾水用芝麻醬2～3匙加自制調味汁（生抽，一小匙，白糖半匙，2～3滴香醋），涼拌，（吃辣...
家常肉丸（餅）蔬菜湯
不需要搓丸子的家常湯做法。家中常備肉糜，非常方便。有時候包餃子包餛飩多下來的肉糜更方便。用料肉糜適量蝦皮1小把油麪筋（油豆腐、豆腐、有啥放啥沒有就不放）6個雞毛菜1把熱水適量家常肉丸（餅）蔬菜湯的做法這是包餛飩剩...
家常蔬菜餅
這個蔬菜餅經常會吃，簡單方便有營養。早餐中餐晚餐減脂餐均可。很健康！用料雞蛋2個西葫蘆1個麪粉1/2碗調料鹽五香粉姜粉適量黑芝麻粉（沒有可不不放我是爲了增加營養）三勺家常蔬菜餅的做法西葫蘆雞蛋洗乾淨，本來想做兩個，後...
家庭式蔬菜牛肉Pasta
簡單、營養又美味的家庭式Pasta，很適合一家老小哦~口味清淡，突出食材的本味。也超級適合週末清空冰箱嘿嘿！用料shellpasta150G,手抓3把（2-3人份）牛腩300G胡蘿蔔兩根土豆1個洋蔥1顆西芹根1根beefstock牛肉味精10G蘑菇2,3個...
三蔬炒腰片--家常菜
喜歡多種蔬菜搭配的菜式，自己也喜歡亂搭配。如能讓親們感興趣，那我們就一起亂入吧！😂用料豬腰一個圓椒一個胡蘿蔔一小段洋蔥四分一油少許姜，蒜少許調味：鹽，料酒，胡椒粉少許雞精少許三蔬炒腰片--家常菜的做法新鮮豬腰處理好後...
「家常」羊肉煲搭時蔬
作爲一個資深吃貨，除了可以把食材變成想要的味道，還要簡單實現…就這道菜，裏面的蘿蔔不輸給關東煮嗷！用料羊肉500克胡蘿蔔1根洋蔥1/4個白蘿蔔1/2根藕1/2節山藥1根姜5片料酒2大勺生抽1大勺老抽1小勺白沙糖20克幹辣椒2個「...
「家有小兒」一蔬一飯
與你共食的每一頓餐都是我們的美好時光。用料蔬菜肉米飯「家有小兒」一蔬一飯的做法不想寫文字不想寫文字不想寫文字...
家常蔬菜湯
用料西紅柿1個雞蛋1個絲瓜2玉米1香菇5鹽3克胡椒粉1克小蔥蔥1根生薑絲少許家常蔬菜湯的做法先煎個雞蛋放進一大鍋水裏，加胡椒粉生薑絲（不用放油，雞蛋本身帶着油了）。燒開後依次放入切好的西紅柿、玉米、香菇、絲瓜，一直煮煮...
芙蓉鮮蔬湯 家常版
孩子不肯吃蔬菜，上芙蓉鮮蔬湯，告訴他這是肯德基的湯……用料胡蘿蔔1根約200克香菇3朵約100克菠菜8顆約200克雞蛋1個打勻成液熱水1個食用油少量白胡椒粉適量食用鹽適量芝麻油少量芙蓉鮮蔬湯家常版的做法胡蘿蔔，去皮，切小丁...
家宴▪️時蔬炒烤腸
這道菜借鑑了鈺兒美食Y的竹報平安黃瓜盅。也是因爲喜獲太太樂過年大禮包，才得以做這道美味佳餚。用料胡蘿蔔1/3根萵筍1/2根香菇2朵烤腸1根黃瓜1根太太樂蔬之鮮適量家宴▪️時蔬炒烤腸的做法👉老規矩食材集合😄👉將黃瓜切...
蔬菜炒飯 （家常版）
一個人的時候或者由於工作匆忙來不及的時候那麼就用自己喜歡的蔬菜炒飯吧這是我想念米飯時都會做的事情啊哈哈用料火腿腸一根黃瓜一根小青菜少許米飯少許蔬菜炒飯（家常版）的做法所需食材洗淨切好備用放入植物油少許（沫姑...
美善品蔬食類。四色蔬菜（臺灣四季家常菜）
用料黑芝麻油20克姜10克切片芹菜150克切段黑木耳100克切絲玉米筍100克紅甜椒120克切絲鹽1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙美善品蔬食類。四色蔬菜（臺灣四季家常菜）的做法黑芝麻油，姜入主鍋5分鐘120度爆香。芹菜，黑木耳，3分鐘v小勺拌...
肉末炒三蔬(家常菜)
記得有一次不知道燒啥菜，一翻冰箱一看都是一樣剩一點🙈就其思妙想出這樣一盤菜，炒好上桌出乎預料的受我們家歡迎😂😂還下飯呢😋用料茄子1個小土豆10個長豆角5根肉末50克(可以放多)大蒜2瓣料酒1勺醋1勺老抽2～3勺生抽1勺鹽...
農家拌雜蔬
用料蓮藕胡蘿蔔豆腐菠菜大蔥大蒜生抽醋鹽糖雞精香油農家拌雜蔬的做法蓮藕洗淨去皮，切薄片用滾水焯一下撈出過涼水備用；胡蘿蔔洗淨去皮切薄片備用；豆腐切厚片炸至金黃，撈出瀝乾油份片成薄片備用；菠菜洗淨用滾水焯一下撈出過...
涼拌雜蔬（過年家家必備）
我們這過年餐桌上家家必備，每家做法各有不同，但是大致都差不多，我們家平時不愛吃蔬菜，香菜，菠菜更是一筷子都不夾，但是這樣子的拌蔬菜，全家都喜歡吃，尤其現在過年基本都是大魚大肉的，這樣的蔬菜還是很解膩的~可以試着弄弄看用...
懶人燒烤蔬菜丸【宜家蔬菜丸】（含無油版）
這個菜譜真真真是超快手的懶人菜譜，10分鐘搞定！無油版更清爽！關鍵是超好吃，主要材料超簡單，只有宜家蔬菜丸和宜家也有賣的燒烤醬！一包丸子一鍋飯，一人食解決！用料鹽1/4茶匙宜家蔬菜丸一包燒烤醬5湯匙*煙燻甜椒粉一小撮懶人燒...
家宴~一蔬一飯家的溫暖
一蔬一飯，家的溫暖~用料❤愛家宴~一蔬一飯家的溫暖的做法感動嗎？不敢動！哈哈😄...
【醫家食語】芡汁時蔬
小朋友們多數不喜歡吃蔬菜怎麼辦？動腦筋換一種做法，能讓不愛吃蔬菜的小朋友喜歡蔬菜。這道菜看起來色彩繽紛，比較容易提起食慾，也有清心明目、補充維生素的作用，夏天吃有營養，口感也清爽脆嫩。用料胡蘿蔔1根苦瓜1根油菜條一...
《回家吃飯》蔬菜沙拉
get烹飪美味的獨家祕方，能滿足你對食物的所有幻想！趕快戳下方連結搶購吧~用料酸奶250g芥末醬2勺蘋果醋30g捲心菜適量紫甘藍適量香蔥適量《回家吃飯》蔬菜沙拉的做法酸奶、芥末醬和蘋果醋，調製成沙拉醬汁；放入捲心菜絲、紫...
家常烤蔬菜
吃慣了炒蔬菜，可以偶爾嘗試一下烤蔬菜哦，健康，少油，口感獨特。甘藍西餐館通常會烤來做牛排主菜的佐菜，有嚼勁，易入味；放入洋蔥和大蒜一起烤，滿屋飄香，烤後的大蒜口感清甜綿密，真的超級好吃了！用料超級簡單，蔬菜，油，鹽，黑胡椒就可以啦...
家常炒時蔬
維生素的最佳來源用料各種新鮮蔬菜任意搭油鹽醬醋簡單調家常炒時蔬的做法用愛用心...
家常蔬菜面
用料麪粉適量綠色蔬菜幾根綠茄子1個木耳5朵洋蔥半個西紅柿1個五花肉少許蔥薑蒜各適量家常蔬菜面的做法將準備好的青菜洗淨，切成塊狀，備用。將切好的蔬菜放入榨汁機中，加加少量水，榨成蔬菜汁備用。面盆中放適量麪粉，我家2大...
我家的蔬菜miso湯
無油、無添加調味料，連帶洗菜切菜煮湯，15-20分鐘搞定一鍋鮮美營養易消化吸收的熱湯（養胃）。味道麼，用上一些小訣竅，保證超過排骨蹄膀湯。越來越少煮“葷湯”，一方面是習慣的改變，不再適應（對葷菜味道的敏感），另一方面是葷湯厚重...
MoMo家的蔬菜們
自家地裏種的蔬菜，如果說可以拿小鮮肉來形容的話，就叫它，小鮮菜吧用料新鮮剛拔MoMo家的蔬菜們的做法必須是地裏到鍋裏不超一小時哇！...