烏髮養生糕
用料黑糖（或紅糖）160克清水160克水怡(白色玉米糖漿)500克黑芝麻（精製無沙）500剋核桃仁200克紅棗肉235克紅枸杞子135克大杏仁（巴旦木）66克蔓越莓135克烏髮養生糕的做法黑芝麻小火約7分鐘炒香；核桃仁，大杏仁烤箱135℃烤30分鐘，攤...
何首烏湯【烏髮養髮，防掉頭髮】
何首烏是日常使用的藥食同源的藥材它可以與食物一起燉煮，食用後可以起到補肝腎、強筋骨、益精血的作用，可以滋補身體，養肝保肝，促進頭髮生長。用料何首烏50克豬瘦肉250克小海蔘6條（約100克）紅棗4顆桂圓肉何首烏湯【烏髮養髮...
烏髮益血的黑芝麻養生糕
黑芝麻不但有烏髮益血的功效，還可以滋養肝腎，潤腸通便❗️今天給大家分享黑芝麻養生糕的做法，比起單獨吃黑芝麻，這個養生糕的口感真的超級棒，送給朋友的都說非常喜歡，喜歡的不要錯過，一起做起來吃起來～🌸材料：🌸麥芽糖200克，水100...
【黑米養生粥】養髮烏髮補血早餐粥
用料黑米5匙勺黑豆半匙勺黑芝麻半匙勺大米半匙勺紅糯米半匙勻紅皮花生20粒左右紅豆半匙勺冰糖/紅糖1大湯勺（個人口味）水半鍋【黑米養生粥】養髮烏髮補血早餐粥的做法材料如圖把材料放入電飯鍋裏洗淨，放半鍋水，按煮粥鍵【...
生髮烏髮酒
用料黑芝麻適量枸杞適量生地適量黃精適量何首烏適量高度白酒適量生髮烏髮酒的做法準備食材。這是生地黃。這是何首烏。這是黃精。這是枸杞子。這是黑芝麻。全部放入玻璃罐中，倒入白酒，炮製3個月以上即可。...
養生烏髮丸
黑米滋陰補腎、富含花青素抗衰老，黑豆高蛋白穀物、可降低膽固醇，黑芝麻烏髮潤髮，營養價值超高。制首烏爲何首烏的炮製加工品，表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。是傳統補益類中藥,現代藥理研究表明制首烏及其活性成分具有改善...
補血養顏烏髮--桑寄生蓮子何首烏蛋茶
推薦：補血養顏+補益肝腎+烏髮固發四季指數：四季適合適合人羣：愛美的MM,全家老少都適合這道茶是廣東有名的甜湯，也是"粵港澳"糖水鋪必備的傳統補身食療糖水，對人體非常好，尤其對女孩子以及虛不受補的產婦，加入女生養血調經聖...
桑葚芝麻酒（果酒）生髮烏髮養生酒
總是熬夜，又總減肥，把身體弄壞了，頭髮也掉的厲害。因爲頭髮一直頭痛的要死，想着各種長頭髮的方法。無意間媽媽聽老一輩的人說起桑葚芝麻泡酒對長頭髮非常好，便留意了。我用了一段時間以後頭髮發現比以往長得快了不少，而且小...
烏髮養顏糊
維他命E有抗氧化、延遲衰老之效，糙米含有豐富的維他命B，可促進新陳代謝，幫助消化～用料糙米30剋核桃30克杏仁30克黑芝麻60克水750ml蜂蜜或白糖適量烏髮養顏糊的做法將食材分別洗淨；放入破壁機，加入水，選擇功能“米糊”鍵；加入...
女生補血烏髮養髮芝麻丸
超級簡單，手殘黨0失敗！自己做真材實料，吃的放心！用料熟黑芝麻500克蜂蜜10勺無核大棗適量熟核桃適量錫紙若干女生補血烏髮養髮芝麻丸的做法核桃大棗黑芝麻放入機器中打成粉我用的是九陽的攪碎機，核桃大棗的數量自己決定，多少...
烏髮養髮湯
范冰冰同款，我吃了半個月，的確有效。因爲是油性發質，所以容易掉髮，我每天都洗頭，不管再晚。所以頭髮掉得快，長得慢，自從吃了這個養髮羹，的確頭髮烏黑亮麗很多，而且很簡單，再配合柳屋的生髮水，效果請看圖。用料黑米50克黑芝麻50克...
烏髮養顏糕
用料黑芝麻140克枸杞50克紅棗60克巴旦木仁30剋核桃130克蔓越莓25克無蔗糖糖漿190克烏髮養顏糕的做法所有食材準備好糖漿熬到110到120度下入所有的食材翻拌均勻出鍋整形切塊包裝完成，非常快手容易操作。...
養生烏髮豆漿
用料黑豆25克黑芝麻5剋核桃10克（一個）紅棗6顆（小）黑米20克水600克養生烏髮豆漿的做法所有材料放入破壁機，快速豆漿模式，容量600ml，20分鐘完成。超級香濃好喝！小貼士兩人量，按比例自行增減...
烏髮養顏糊
用料小米（黑米）20克黑芝麻20剋核桃20克杏仁20克紅棗3顆枸杞6粒水800克烏髮養顏糊的做法所有材料稱好備用所有材料倒進杯子開關～米糊鍵～開關細膩順滑小貼士米可以換成各種米，其他不變...
簡易快手—養生紅糖發糕(枸杞烏棗)
本來是想用紅棗做紅糖發糕結果沒找到紅棗…只有烏棗那就偷點我老爹的黑枸杞一起放吧真·養生髮糕用料麪粉250克酵母4克紅糖90克雞蛋2個簡易快手—養生紅糖發糕(枸杞烏棗)的做法2個雞蛋在碗裏打散另一隻碗用溫溫的水化...
養髮烏雞湯
用料烏雞四分之一隻何首烏15g黃精15g熟地15g黑棗15g黑芝麻15g鹽少許養髮烏雞湯的做法所有材料洗淨放入燉盅小火🔥隔水燉1.5小時即可...
黑芝麻丸/ 養生烏髮甜食
朋友推薦的說這個東西養生，查了一下最經典的是九蒸九曬，自己吃就沒必要這麼麻煩做了簡單版用料黑芝麻100-150g蜂蜜4勺黑芝麻丸/養生烏髮甜食的做法黑芝麻用料理機打成這樣就打不動了取出四大勺蜂蜜，小小火熬冒泡泡，加入芝...
養生烏髮黑芝麻麪包
當今社會發展節奏快，每個人每天都忙忙碌碌，爲了自己的人生而奔波，晚睡成爲了當今社會人的通病，隨之帶來的問題就是免疫力下降、脫髮、面板黯淡等一系列問題。當然標本兼治的方法就是早睡，但是不得已的我們和想要食療養生的...
十全大補養生粥/養顏烏髮米糊
🍃此方據說有補腎烏髮、滋補養顏之功效，五黑+五紅，戲稱“十全大補”。也可單獨做五黑或五紅，養生貴在堅持✊🌈成品2人份。兩種做法：電飯煲版粥和破壁機版米糊，口感不同都可以嘗試。關於破壁機，請看貼士。🍏八卦：我的髮型師妹...
烏髮生髮粉
養髮，烏髮，護髮，生髮一氣呵成用料黑豆250克黑芝麻250克芡實150克何首烏50克蓮子80克百合25剋核桃50克桑椹50淮山100克黑米100克小米100克烏髮生髮粉的做法所有配件一起攪拌完美比例一起攪拌克數幅度不可過大一起攪拌攪拌...
烏髮補腎養血 ❝黑豆花生湯❞
黑豆，又名烏豆。內含豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素，有養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效。黑豆的膳食纖維含量比其他豆類高，有利於排便，帶走體內的代謝廢物。花生含豐富不飽和脂肪酸，對心血管疾病有預防功效。紅棗...
烏髮養顏粥
最近老是掉頭髮，不妨冬天滋補一下！簡單，方便，試試吧！健康又美味用料黑米黑豆山藥豆紅棗大米銀耳花生冰糖（也可紅糖）烏髮養顏粥的做法這就是熬粥所有佐料，一樣一點，熬出來就好多，記得起鍋的時候放冰糖！我上火，所以我放的是冰糖材料...
生髮烏髮篇
一直以來頭髮掉的嘩嘩的，總是擔心將來會謝頂，朋友建議我試試這個方子，我吃了一個多月，效果確實很明顯，我的御用髮型師說現在頭髮多了，造型好看多了，心裏美美噠！好東西大家一起分享，不要嫌麻煩，頭髮好纔是硬道理，這可是臉面啊！用料...
黑芝麻紅棗核桃糕～超詳細 烏髮補腦養生
秋冬開始進補養生✊🏻各種糕做起來用料熟黑芝麻250克花生仁80剋核桃仁80克紅棗40克腰果50克枸杞40克橙皮丁20克麥芽糖230克砂糖（喜甜可以再加10克）50克水26克黃油30克黑芝麻紅棗核桃糕～超詳細烏髮補腦養生的做法生腰果，紅...
養顏烏髮粥
五穀磨坊裏最常買的一種，之前斷斷續續的買了打好的粉用開水沖泡着吃，但真的是聞着香，吃起來膩。後來乾脆買直接配好的原料回來自己煮粥吃，全家人每天晚上臨睡前喝一碗，已經堅持了兩個星期，明顯的效果暫時還沒發現，有一點就是...