五彩山藥
書上看到的，跟大家分享一下，簡單快手用料山藥小青豆玉米粒胡蘿蔔五彩山藥的做法效果圖步驟...
五彩山粉粿
朋友要請我到他老家吃飯，故遇此佳餚。山粉吸收肉的油膩保留了蔬菜的清新和幹菇的香味再加自身的柔韌筋道口感極..極..佳。讓人回味無窮。望食友喜歡！用料山粉（紫署粉）300克西芹80克紅蘿蔔70克白蘿蔔50克肉70克幹香菇40克...
彩色山藥糕
山藥有補脾養胃，生津益肺，補氣益腎的作用，是難得的好食材！我們做山藥糕要選正宗的鐵桿山藥，水分少，面多口感綿軟，微微的帶有甜味。用料山藥若干火龍果1個菠菜一小把南瓜一小塊奶粉適量白糖適量彩色山藥糕的做法準備好的山藥...
五彩山藥燙
用料胡蘿蔔1根青菜6顆雞蛋2個山藥1根小蔥5根五彩山藥燙的做法胡蘿蔔，小白菜切丁，山藥拍碎砂鍋少油，放蔥花爆香放胡蘿蔔加水燒開水開放山藥，淋蛋液放蔬菜碎，鹽白胡椒粉...
七彩山藥
自己家裏就種山藥，每次去挖的時候都很累，很費勁，每次爸爸挖哥哥看着都很累，覺得好無能，不能幫爸爸挖，也不能減輕負擔，後來哥哥決定做一道菜來報答，以及想表達挖山藥的艱辛，家裏一吃山藥每次都是煮的，後來哥哥就覺得可以清炒，然後...
五彩山藥丁
山藥對脾、胃、腎、都是很好的，搭配上五彩繽紛的顏色，女士和孩子一看就有胃口，脆甜的口感，不愛吃飯的人也能大吃一碗。春季豌豆最可口，可不要辜負這美好的季節哦，春季最鮮美的美食，搭配春季最嬌豔的櫻花，美食美景上着來。用料...
月子3五彩海蔘山藥
選用海蔘，刺蔘刺排列均勻，粗壯挺拔的。彈性好，肉質肥厚，含鹽量低的。發海蔘的方法：將海蔘放進消毒乾淨密封的容器中，倒入純淨水，沒過海蔘，然後密封，放進冰箱的冷藏室。也就是一般放在4度的環境中，比較好。每天換水兩次，食用最佳...
山藥蒸彩椒
同樣的方法，可搭配紅薯，土豆等食材。顏色美麗，口感不錯，健康且簡單易做用料山藥半根彩椒1個香油半勺生抽半勺山藥蒸彩椒的做法1、山藥洗淨，去皮，切成小片，隔水蒸20分鐘左右2、洗淨彩椒留柄，豎切成二半，去籽3、山藥蒸熟後用勺子...
五彩山藥香菇胡蘿蔔丁
用料胡蘿蔔根山藥香菇青椒鹽澱粉勾芡用五彩山藥香菇胡蘿蔔丁的做法先炒山藥胡蘿蔔香菇五分鐘，再放入青椒炒一會勾芡放汁。如圖。...
五彩山藥炒蝦仁
用料蝦仁米酒鹽醃下彩椒山藥木耳切條老薑麻油米酒鹽五彩山藥炒蝦仁的做法麻油+薑片爆香。加入剩餘。外加料酒翻炒...
彩色山藥餅
用料山藥1根胡蘿蔔少量芹菜少量胡椒粉少量鹽少量油少量根彩色山藥餅的做法山藥去皮上鍋，大火蒸20分鐘。放涼的山藥裝保鮮袋裏。用趕麪棍壓成泥。山藥泥加入切好的胡蘿蔔與芹菜粒。少量鹽，胡椒粉，拌均勻。已經拌好的山藥...
山藥五穀粥
用料山藥克棗6顆玉米1根南瓜小米馬蹄丁山藥五穀粥的做法小米洗淨，山藥和南瓜切塊，玉米取玉米粒，馬蹄切成玉米粒大小，紅棗去核。全部放入電飯煲中煮至南瓜和山藥熟透，取出，用攪拌機攪拌成泥狀，重新放入鍋中攪拌。（或者直接在鍋...
五彩山藥片
用料菜山藥半根青椒一個培根三片玉米粒適量黑木耳三四朵五彩山藥片的做法山藥去皮，去皮時會很滑，有粘液，用水沖洗乾淨，切片，青椒，培根，同樣切成大小相當的片，木耳撕成小朵燒水把切好的山藥放入水中綽一下，去除粘液鍋燒熱，放適當...
五味山藥粥
在四味山藥粥的基礎上再加入茯苓，茯苓功能利水滲溼，而藥性平和，利水而不傷正氣，爲利水滲溼要藥。各豆米事先炒過。曾經有幸在中藥方中見炒四樣，此三樣皆在其中。當時甚爲好奇，炒爲中藥炮製大法之一，此幾樣炒後有什麼作用呢？後...
彩椒炒山藥
春節越來越近了，年味越來越重了。陽陽放假已經一週了，一直吵着問燦爛，年夜飯桌上，會做啥好吃的東東。因爲陽陽特別喜歡吃山藥，就想讓我給做山藥吃。什麼肉片炒山藥、山藥燉排骨，吃得都快膩了。想想這年夜桌上，少不了大魚大肉...
多彩山藥片
用料油鹽適量山藥兩根青椒2個紅椒2個蒜瓣適量多彩山藥片的做法各種材料洗淨切片，山藥片先焯水。油鍋燒熱放進蒜蓉炒出香味，加入青椒紅椒翻炒，炒到各種椒的皮有點小皺，像虎皮椒的樣子，放入山藥翻炒，加入自己喜歡的調料，建議不...
多彩山藥糕
多彩山藥糕是一種傳統的糕點藥膳。以山藥爲主要原料，可以加入玉米粉、紅棗泥、紫薯泥等食材，味道香甜，健脾益腎。用料山藥2根麪粉50克玉米麪50克多彩山藥糕的做法將山藥洗淨去皮，一定要戴手套完成。洗淨切段，上鍋蒸10分鐘...
五花肉炒山藥
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料豬五花肉50g蔥花15g鐵棍山藥300g老抽10g鹽2g食用油15g水20g幹辣椒5個白糖5g五花肉炒山藥的做法山藥洗乾淨，切片備用。油倒入鍋內，蔥花幹辣椒也倒入鍋內，煸炒幾下，放入五花肉，煸炒...
山藥五花肉
用料五花肉125克老抽一勺山藥2根生抽2勺水一小碗油10克糖一勺鹽4克山藥五花肉的做法先把山藥洗淨去皮切塊五花肉切片洗淨備用起油鍋加入五花肉（肉可以沾點澱粉不容易濺）翻炒熟然後加入生抽老抽和糖再加入山藥翻炒炒熟後...
五香山藥豆
用料八角花椒鹽山藥豆五香山藥豆的做法清洗乾淨。山藥豆放入鹽、花椒、大料、水煮15分鐘。小貼士山藥豆煮熟後多泡會人味。...
五彩山藥～爽脆可口
許久不吃山藥了難得今天想起來一定要做個顏值高的……用料山藥半根，約400克紅椒半個黃椒半個木耳8-9朵五彩山藥～爽脆可口的做法山藥洗淨去皮，切片放在水裏可以避免氧化。紅椒黃椒洗淨備用。木耳泡發。紅黃椒各一半，切小片...
五穀山藥粥
用料血糯米50克紅豆50克薏仁米50克大米50克花生50克山藥50克紅糖適量五穀山藥粥的做法將所有材料淘洗乾淨水沸後放入所有材料繼續煮沸2-3分鐘，關火燜30分鐘燜30分鐘後，開火大火煮開，小火繼續煮半個小時放入紅糖煮2-3分鐘...
五彩山藥羹
用料雞蛋2個豬肉100g山藥3-4根木耳少許蝦米少許香菇少許胡蘿蔔少許蔥花少許火腿腸一根五彩山藥羹的做法山藥木耳香菇蒸20分鐘，然後香菇木耳切碎，山藥壓扁，成粉或泥狀理想狀態是山藥用刀壓一下就可以碎成粉狀的，不過有的太...
彩椒山藥
用料原料：彩椒一個、山藥一段。調料：鹽彩椒山藥的做法彩椒洗淨切條，山藥削皮切薄段油熱後，大火爆香彩椒，下山藥，翻炒一會。加鹽，噴一些水，轉中大火翻炒幾分鐘即可。...
山藥紫薯五彩粗糧月餅
月餅好吃，但熱量真的不小，絕對屬於高油高糖，想吃怕胖又想有節日氣氛咋辦，來了來了，無油純粗糧的五彩月餅，如果上面不加桂花蜜的話，連糖都省了，顏值高熱量低，還能有節日氣氛，妥了妥了，必須安排上！！用料模具：50g櫻花模具紫薯120g+紅薯...