有關宿舍食記的做法步驟和宿舍食記做法圖解

宿舍食記

07-12

用料喜歡的yummy想吃的happy~宿舍食記的做法南瓜燕麥花生醬香16桑葚燕麥溫泉蛋啊好會吃哈食量大咧唔唔唔唔哈哈哈哈好吃不過餃子！～～～...

宿舍食記-排骨蓮藕湯

04-08

受不了食堂5元一碗還沒有幾坨（←_←）肉的湯，於是自己買了低功率小燉鍋，開始了老年人的養生大業（23333），學習吸取了排名前幾的廚友做法，鑑於……我懶（(╯3╰)）就不放連結了。用料排骨一根藕一節姜鹽蔥花宿舍食記-排骨蓮藕湯的做...

宿舍小食

05-17

用料勤奮心意宿舍小食的做法時間精力...

[宿舍食記]麻辣牛肉拌麪

11-17

吃的是麻麻辣辣幹香的那種感覺)聽說你想進來看我做麻辣牛肉？_(:3⌒ﾞ)_那必然是不可能的，我在宿舍！用料壯香牛肉派最後剩的那點渣渣和油同理別的燈影牛肉麻辣牛肉麻辣兔頭一類的零食應該也可以掛麪適量醬油2勺鹽適量黑胡椒...

[宿舍食記]雜醬蒸蛋

11-08

雜醬永遠的神！用料辣醬肉沫兩個雞蛋[宿舍食記]雜醬蒸蛋的做法雜醬，是爸爸做的！其實就是用辣醬炒肉把肉炸香，至於什麼醬就看你口味的喜好了我直接用電飯煲蒸的，兩個雞蛋兩勺醬(醬是涼的……)放雞蛋兩倍的水...

宿舍一人食減脂記錄

11-21

😢卑微暴食人士想透過曬飲食記錄的方式控制食量用料胡蘿蔔雞蛋燕麥片豆漿粉紅薯麪粉宿舍一人食減脂記錄的做法5.13早餐燕麥片+豆漿粉拌勻蒸蛋自制蘋果醋5.13午餐胡蘿蔔紅薯燕麥餅總而言之就是紅薯胡蘿蔔煮軟壓泥按喜...

[宿舍食記]電飯煲螺螄粉

08-06

首先你需要一包你喜歡的品牌的螺螄粉。菜譜主要是用來記錄自己吃了點啥的，裏面可能只有一點小tips有參考價值。用料雞蛋1個任意品牌螺螄粉1袋[宿舍食記]電飯煲螺螄粉的做法⭐最重要的一步，提前把粉拿出來用熱水泡開，比如...

宿舍做飯記

04-14

結束一週的功課在週五下午去一趟超市買來喜歡的食物回到宿舍給自己煮一頓健康美味低脂的晚餐還可以分享給室友一起看着小鍋裏咕嚕咕嚕的泡泡真的很治癒！在這裏總體記錄我在宿舍都做了什麼吧！用料心靈手巧的主廚是我！超市...

宿舍煮食記

03-23

開一個菜譜，記錄自己厭倦了飯堂，在宿舍養活自己的日子。用料電飯煲一個討厭飯堂的心一顆宿舍煮食記的做法初，雪耳紅棗枸杞糖水2016.04.24我多了一個電炒鍋...

宿舍飲食記錄(•̀ω•́)✧

08-10

大三狗督促自己規律飲食順帶減脂(•́₃•̀)用料早餐全麥吐司/清粥，牛奶，雞蛋，水果午餐多蔬菜和豆製品，適量主食，肉類只可以有雞胸、牛肉或海鮮晚餐紫薯/玉米，蔬菜/水果宿舍飲食記錄(•̀ω•́)✧的做法早早早午晚早晚，買...

宿舍麪食記

05-14

大四考研黨的生活夠苦逼了，最開心的就是上完自習逛下超市，買各種食材，回宿舍做飯犒勞自己。在這之前，我從沒做過飯～一個手殘黨的逆襲用料麪條西紅柿胡蘿蔔（總覺得高度近視的眼睛能再搶救一下）雞蛋火腿腸小油菜宿舍麪食記的做...

留學生宿舍必備百搭基礎意粉醬——宿舍健康日食記

10-10

需要耐心哦用料牛肉末300克豬肉末200克醃肉料生抽適量黑胡椒碎適量意大利綜合香草適量料酒適量意粉醬蒜末適量胡蘿蔔碎適量西芹碎適量洋蔥碎適量番茄膏70—100克料酒20ml黑胡椒碎適量鹽適量意大利綜合香草碎適量留學...

宿舍美食

09-09

用料雞胸肉胡蘿蔔土豆洋蔥咖喱雞調料宿舍美食的做法一鍋亂燉就行，哈哈...

宿舍記錄貼

04-21

記錄宿舍做過的黑暗料理用料一顆喜歡折騰的心能躲開宿管大媽的鍋宿舍記錄貼的做法冰糖雪梨...

宿舍日食記

06-13

早餐對於每一天的心情基調來說真的好重要宿舍限電不能用電飯煲不能用平底鍋不能用烤箱那隻能用燜燒杯榨汁杯來創造一切嘍~建立一個菜譜專門來記錄宿舍裏的早餐以後翻看也是一個很美好的回憶~那就開始用餐吧用料優質健...

減脂餐｜一人食｜宿舍食記

08-04

用料雞蛋雞胸肉聖女果西蘭花紫薯南瓜減脂餐｜一人食｜宿舍食記的做法車釐子牛油果香蕉234567891011121314151617...

記錄貼｜學生宿舍一人食

07-25

看了很多網友的便當記錄貼，雖然我不帶便當，但是想記錄一下自己的餐食呢~會簡單說一下做法和要點。用料迷你智能電飯煲一個電煮鍋一個不粘電炒鍋一個記錄貼｜學生宿舍一人食的做法非常簡單快手的番茄炒蛋蓋澆飯，我喜歡甜口，...

【宿舍食記】午餐肉“厚蛋燒”

08-12

厚蛋燒打引號啦！不要槓！主要是，這宿舍效果也做不出來炒雞蛋啊，雞蛋的口感和味道還是和厚蛋燒更接近一點。兩個人吃的，剛好一小碗。用料雞蛋2個油適量午餐肉2/3盒【宿舍食記】午餐肉“厚蛋燒”的做法首先，把午餐肉切丁，雞蛋攪...

宿舍食記·番茄黃瓜湯

07-21

用料番茄兩個黃瓜一根鹽適量黑胡椒適量宿舍食記·番茄黃瓜湯的做法番茄去皮，切小塊，由於宿舍只有小電煮鍋😔，先把番茄用果汁機打碎～黃瓜去皮，切片熱鍋，倒油，倒入打碎的番茄，翻炒到有香味加入黃瓜片，倒入適量清水。湯煮開之後，加...

英國宿舍【食記🍜】

05-25

這個菜譜是用來記錄在宿舍製作的料理圖片都是用手機拍攝的～座標炸魚薯條國…現在是一名高中生（也是準大學生啦！）宿舍條件有限，只有一個插電的鍋和電飯煲（從國內帶過去的），公共廚房有烤箱（但我太懶了都沒有用過）但要相信，只要努力...

宿舍美食～

03-16

宿舍黨營養必備！用料土豆1個粉條1把香菇5只胡蘿蔔半隻火腿一根姜少許冰糖20克宿舍美食～的做法先將材料備好，該切的切，愛怎麼切怎麼切(・ω<)★忘了說！粉用熱水泡着！油燒熱，將香菇薑末撒入！開小火，煎出香味！加入土豆，翻滾一會兒～倒...

宿舍小鍋記

03-04

🌟在宿舍有兩個鍋一直閒置，有空準備用起來啦!爭取經常更新😆🌟因爲是在宿舍，所以用料都是比較方便快手的，也是平常市場可以買到的東西，做做日常菜跟一些飯後小甜點還是綽綽有餘的!~畢竟兩個鍋最大的功率也只有700w😪🌟放...

宿舍自做食物記錄帖

04-15

最近飲食和睡眠都很不規律雙十一買了一個小鍋爲了監督自己好好吃飯於是有了這個帖子歡迎大家來分享你們的宿舍美食撒花～～用料各種方便買到方便儲存的食物宿舍自做食物記錄帖的做法首先大噶要了解自己宿舍的限電量🔋和賣...

宿舍之食

03-21

畢業十年之後迴歸宿舍，我該如何繼續我的keto...習慣不攝入碳水後，雖然仍然會對面包甜品奶茶口水不斷，但每一次入口咀嚼之後都無法暢快下嚥，無論是心裏罪惡還是...現在沒有冰箱，沒有烤箱，沒有攪拌機...只有微波爐。記錄吃貨...

宿舍日記

08-03

大二了☀飯堂幾乎吃遍🍃在宿舍買了個電鍋。🍲以後自己做吧！🍳🍚🍛🍝🍞🍜🍱🍳用料耐心滿滿宿舍日記的做法番茄雞蛋麪+橄欖菜煮了螺螄粉火雞面炒螺螄粉...

有關宿舍食記的做法步驟和做法圖解