有關韭菜薹炒鮮蝦的做法步驟和韭菜薹炒鮮蝦做法圖解

韭菜薹炒鮮蝦

06-21

用料韭菜薹一小把油適量生抽適量料酒適量鹽適量小鮮蝦一碗白胡椒粉適量韭菜薹炒鮮蝦的做法鮮蝦洗淨，去沙，瀝乾水，用料酒，鹽，白胡椒粉入味十分鐘，放澱粉或酥炸粉拌勻後效果中溫油炸，第二次高溫，炸穌菜薹切段快火炒韭菜薹，放一點...

韭苔炒蝦仁

08-10

這是一道快手菜，簡單好吃，營養豐富。用料蝦仁鹽韭苔韭苔炒蝦仁的做法蝦仁最好買這種去了蝦線的。取2把蝦仁放在碗裏自然解凍。解凍後的蝦仁洗一下，放在碗裏，加一點鹽醃一下。韭苔切段，洗乾淨。鍋裏放少量油，油熱後放醃好的...

蝦仁炒韭苔

11-18

聽農民姐妹兒說，現在的韭菜好吃了(出苔兒了)，路過集市買了把兒，配蝦仁提升陽氣哦！用料韭苔一撮兒蝦仁十幾個蒲菜四根雞蛋三個蝦仁炒韭苔的做法蝦仁剝外殼，去沙線，洗淨控幹，用鹽味精南酒蛋清澱粉抓勻入味10分鐘，炒八成熟，盛盤中...

韭菜（韭苔）炒鱔魚

11-21

用料黃鱔200克姜3片蒜2瓣幹辣椒3個生抽2勺鹽適量料酒2勺糖少許韭苔300克韭菜（韭苔）炒鱔魚的做法鱔魚清洗好洗乾淨備用韭苔去花，切段蔥薑蒜幹辣椒切好鍋裏放油下調料翻炒下入鱔魚段爆炒，加料酒，鹽，變色後盛出重新起鍋燒油炒...

快炒韭菜薹

11-21

韭菜薹有巨多營養，韭菜薹含大量維生素A，有潤肺，護膚防治風寒及夜盲症之功，也可補腎助陽，溫中降逆，補中益肝.....用料韭菜薹適量豬肉適量快炒韭菜薹的做法取一把韭菜薹，擇葉洗淨，切段。肉切成絲。鍋燒熱放油，加肉翻炒，變色後放鹽...

韭菜薹炒蛋

06-03

用料韭菜一小把，十幾根左右雞蛋四個油適量鹽根據自己鹽頭調味韭菜薹炒蛋的做法把韭菜薹切小段，四個雞蛋，鹽，少量油，放一起打散油鍋燒熱，放入適量的菜籽油，稍微多一點點，怕粘鍋，雞蛋比較吃油油燒熱後，然後晃動鍋，讓油把鍋邊都潤一...

素炒韭菜薹

06-19

天天聽人說，不知道買什麼菜，不知道吃什麼。我就是懶，不想做。其實我們只要遵從大自然，當季的菜最好吃。用料韭菜薹一小把雞蛋幹一個素炒韭菜薹的做法鍋裏放點油，先炒韭菜薹。再放雞蛋幹。放一點鹽和生抽就可以了。全素吃的...

韭苔炒蝦球

01-16

用料活蝦適量韭苔少許紅葡萄酒少許鹽適量味精少許幹澱粉少許蔥末少許薑片少許韭苔炒蝦球的做法先將活蝦洗淨，逐個剝去蝦殼。用刀在蝦仁背上劃一刀，不要切斷，去蝦線把半小杯紅酒、少量的鹽、幹澱粉放入處理好的蝦仁中拌勻...

沒有韭菜的蒜薹炒鮮魷

05-19

最近在海口沒有烤箱，所以改po菜譜啦～韭菜炒魷魚🦑是我從小吃到大一直都很愛的菜，在早市上買了兩條新鮮魷魚，回到家發現居然冰箱裏沒有韭菜，只能改成蒜薹炒魷魚啦，好在味道也不錯呢～用料蒜薹10根魷魚2只鹽3克糖2克香油少許耗...

韭苔炒蝦

12-20

用料韭苔新鮮小蝦薑汁：料酒，鹽，糖，味精，澱粉，胡椒水韭苔炒蝦的做法蝦洗淨，入盆中，下料酒，鹽，味精，胡椒水，醃製入味，10分鐘。韭苔切寸段鍋置火口，炙鍋，放油適量，5成熱，下蝦快炒至蝦變色。兌入韭苔，繼續粉彩至韭苔變色。烹汁，收汁亮油。出...

鮮蝦韭苔餃

09-24

用料餃子皮500g韭苔250鮮蝦仁300雞蛋2蔥、姜適量鹽、白胡椒粉、料酒、香油適量鮮蝦韭苔餃的做法雞蛋打散，鮮蝦去皮去頭洗淨，韭苔去兩頭洗淨，餃子皮準備好（我偷懶用買的餃子皮）。韭苔空淨水，切碎拌上香油備用蝦仁切碎加雞蛋...

炒韭菜薹

06-19

我用到的不是韭菜，而是韭菜裏面可以長出花的那個梗，別說很好吃！用料韭菜薹適量鹽適量生抽2勺蠔油3勺雞蛋2個炒韭菜薹的做法雞蛋打散，起鍋燒油，放入打好的雞蛋，翻炒。雞蛋翻炒後，放入韭菜薹，放入調料，翻炒片刻，出鍋！就是這個菜！小...

蒜薹炒鮮蝦

06-16

用料蝦500克鹽適量蒜薹適量郫縣豆瓣兩勺玉米澱粉一勺蔥薑蒜適量花生油適量白糖一勺蒜薹炒鮮蝦的做法把鮮蝦用開水煮熟，待蝦的顏色變成金黃色撈出，蔥薑蒜，蒜薹，切好備用。然後用一個小碗調好收湯的汁備用，澱粉一勺郫縣豆瓣...

菜薹炒鮮蝦

03-12

用料蝦200克姜三片鹽克韭菜薹一小把指天椒二個生抽油菜薹炒鮮蝦的做法鮮蝦洗淨控水韭菜薹，指天椒切段，姜切絲放入熱油鍋中快炒炒制菜薹變鮮綠色，放生抽，鹽調味兒成啦...

韭苔炒河蝦

12-21

此菜色澤美觀，鮮嫩清香。韭苔養顏護膚，含大量維生素A原，有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。河蝦肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，是高蛋白低脂肪的水產食品。用料韭苔河蝦蔥蒜紅辣椒料酒老抽鹽雞精韭苔炒河蝦的做法河蝦...

韭苔（韭菜）炒雞蛋

01-31

韭菜和韭苔的做法一樣，韭苔味道比韭菜味道小，看自己喜好購買食材用料韭苔適量（我這是一盤2人的量）雞蛋2個韭苔（韭菜）炒雞蛋的做法1韭苔擇：頂尖上的骨朵去掉，洗乾淨切：3cm左右的小段即可2準備調料：切少許大蔥和姜3打雞蛋：放適量鹽...

超鮮的韭苔炒河蝦夏日時令菜瑪捷斯

12-12

在東北小時候一直吃韭菜花兒，韭菜薹到是沒有吃過！這道菜是和同事學習的，韭菜薹煸炒好沒有辛辣的味道又吸收了小河蝦的鮮美，小河蝦被煸炒的恰到好處連整個“殼兒”都可以吃，鮮到沒朋友，不信你試試看！我是愛做美食的“瑪捷斯美...

韭菜炒鮮蝦

08-01

用料韭菜250g鮮蝦250g韭菜炒鮮蝦的做法1.韭菜洗乾淨，切對半。2.鮮蝦用淡鹽水浸片刻，洗淨去蝦腳。3.燒紅鍋後，用花生油爆香鮮蝦，再放少許料酒。4.最後放韭菜炒，大功告成。...

董太的私房菜--韭苔炒蝦

11-27

用料韭苔半斤綠辣椒2個紅色幹辣椒1-2個蝦4個蘑菇3-4個蔥1根料酒1大勺鹽1勺糖1勺老抽1勺姜2-3片董太的私房菜--韭苔炒蝦的做法將買來的新鮮的活蝦沖洗乾淨，用剪刀剪掉蝦的須，然後用牙籤去除蝦線。把韭苔兩頭部分去除，然後...

減脂餐/南瓜韭菜薹炒蝦仁

07-17

鮮蝦的美味南瓜的甜糯還有韭菜薹特有的清香這三種食物加在一起本身的味道和層次感已經很豐富炒起來很簡單隻需要用一點鹽提提味無需多過調味了用料蝦十隻約200克（剝出蝦仁96克）韭菜薹1把（約100克）南瓜1塊（約100克去皮後約9...

韭菜薹炒河蝦-經常吃韭菜，卻不知道韭菜薹還能這樣吃，一分鐘學會韭菜的新做法

10-07

剛剛入秋，新鮮的韭菜薹已經上市了，它比韭菜更嫩，也沒有韭菜那麼辛辣。綠油油的韭菜薹，在菜市場裏特別顯眼。尤其是它捧着含苞欲放的花心奮力向上的生命力，着實讓人看了喜歡。而這旺盛的生命力，可以帶來清脆嫩甜的口感和沁人...

蛋炒韭菜薹

12-23

如此平凡的韭菜薹多隻搭配肉或蛋來食，想讓它漂亮些，那就從顏色入手。綠的韭菜，紅的胡蘿蔔，黃的雞蛋，如此一搭，家常菜便會更加誘人。再放上白色的韭菜花點綴，成本只需一元多錢卻又營養豐富滴鮮靈兒菜就誕生啦~~用料韭菜薹180...

鮮蝦炒韭菜

01-06

學自這本書：《莊臣食單：私房菜》(莊臣)【簡介_書評_在線閱讀】-噹噹圖書我最近在看《女子養生術》這本書，說吃蝦能治不孕不育，能聽不到不應該聽到的聲音，就是聽見別人在後面罵你，又看不見人！另外暴躁也會不孕不育，這個菜是《...

韭菜薹炒肉