鹽水菜心 🥬（簡單快捷）
這是我家孩子很喜歡的一個青菜做法，之前菜心我都是用炒的，突然有一次葉先生做了鹽水菜心，孩子每次吃菜心都要這種做法。看來是真的喜歡，分享給你們。用料菜心1份薑絲適量鹽適量蠔油1勺鹽水菜心🥬（簡單快捷）的做法做鹽水菜心...
簡單快捷無油無鹽的毛蛤
因爲好朋友胰腺炎，不能吃油，所以做了這道無油，無鹽還好吃的酒香毛蛤。簡單。用料毛蛤一斤水100克二鍋頭或料酒2勺薑片2片有條件可以加白胡椒粒30粒簡單快捷無油無鹽的毛蛤的做法毛蛤的沙子多在縫隙，所以可以放點兒鹽和麪...
簡單快捷&韭菜水晶包子
用料韭菜200克雞蛋4個鹽適量蠔油2勺香油1勺胡椒粉適量生抽1勺小蝦皮1把簡單快捷&韭菜水晶包子的做法韭菜切碎，雞蛋打散煎好鏟子鏟碎晾涼混合一起攪拌，加入適量鹽胡椒粉，一勺生抽二勺蠔油香油一勺，一把蝦皮洗淨放入，攪...
零失敗蒸水蛋（簡單快捷）
我相信，小朋友們都很喜歡吃滑溜溜的蒸水蛋，我家兩個寶貝就是了，蒸水蛋準能吃兩碗飯，我家飯渣最愛。喜歡吃的也來做做吧，非常簡單。用料雞蛋3個溫開水1碗鹽適量生抽適量錫紙（或保鮮膜）1張香油1勺零失敗蒸水蛋（簡單快捷）的做法我...
簡單快捷的藕粉水果撈
五分鐘之內搞定的便捷水果撈，純純的藕粉，加上酸甜水果，美味又健康。水果換成你喜歡的就行，大人小孩都愛吃。用料藕粉12克涼白開20克100度開水適量蔓越莓適量龍眼適量藍莓適量簡單快捷的藕粉水果撈的做法準備食材龍眼去皮...
鹽水菜心
用料菜心2盒鹽水菜心的做法兩顆蒜瓣加2個紅辣椒下鍋爆炒至變色放入菜心翻炒，稍微變色加入少許蠔油，少許鹽，翻炒片刻，再加入半勺醬油，翻炒即可出鍋...
芥菜疙瘩鹹菜（簡單快捷版）
東北人一到秋天就開始喜歡做鹹菜。親戚鄰里之間送一碗鹹菜，也是增進感情的方式😊😊😊早上熬一鍋大米粥，配點小鹹菜，一早美美的。簡單快捷～喜歡💖的加關注哦用料芥菜疙瘩5斤鹽3兩白糖3兩白醋2兩辣椒油半斤大蒜3頭姜一小塊...
蠔油生菜（簡單快捷）
清脆爽口、簡單快捷。用料生菜三四窩蠔油1大勺蒜兩瓣醬油1勺香油1勺姜一小塊蠔油生菜（簡單快捷）的做法先在鍋裏燒點水，用來焯水。然後把生菜洗淨。水燒開後，放適量鹽巴，把洗乾淨的生菜放入鍋裏焯水，時間控制在放入生菜水開...
水煮雞頭米（芡實）【簡單快捷】
雞頭米，即新鮮芡實，又名雞頭肉，俗稱雞頭，是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形，淡黃色，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用。“雞頭米”(芡實)多生於池沼湖塘淺水中，素有“水中人蔘”之美譽，是藥、食兼用的綠色保健食品...
鹽水菜心（簡單到沒朋友的菜譜）
話說這麼簡單的菜，很侮辱廚技好不好😂😂😂但是，這是減肥人士的最佳菜譜哦😁用料菜心一斤姜幾片鹽適量鹽水菜心（簡單到沒朋友的菜譜）的做法菜心，掐出嫩的部分，我要整長條，飯店的菜式感在鍋裏放清水，加薑片，把水燒開，加鹽把青菜放...
無需油鹽水簡單快捷【全麥三明治🥪】
🛍自制簡單好吃減肥低卡【三明治】🌸用料全麥麪包2片（2個人量）火腿一根（可多加）雞蛋2個黃瓜🥒一小根芝士兩片（喜歡吃就多放）無需油鹽水簡單快捷【全麥三明治🥪】的做法如圖所示準備好把麪包中間掏空成正方形芝士切成丁掏空...
簡單快捷冬瓜薏米水
用料薏米隨意冬瓜角糖一小片簡單快捷冬瓜薏米水的做法薏米兩把，洗淨放養生壺小火煲半小時以上，放入一小塊冬瓜糖，煲十分鐘就可以喝了晾涼後裝瓶子裏放冰箱冰凍，口感更好，適合夏天喝的消暑去水腫利器冬瓜糖買的是樓上這個牌...
簡單快捷鹽水煮毛豆
我會告訴你們這一大鍋在1小時內全被我吃了麼3斤。。。。。。一直在放屁用料花椒大料幹辣椒少許鹽料酒鹽多料酒可有可無簡單快捷鹽水煮毛豆的做法準備好材料毛豆兩頭剪了，如果太懶也可以不剪浸泡個1到2小時懶得泡也無所...
微波爐水波蛋(超簡單快捷)
我個人覺得做水波蛋有點費勁麻煩，還很容易失敗，過熟或過生，或是撈出來一不小心就破了。前兩天無意中YouTube上看到用微波爐煮水波蛋，感覺太簡單快捷了，立即實踐一下，太好了，以爲就用微波爐做好了。用料雞蛋1個白醋1小勺鹽1小...
簡單快捷🍞
又柔軟，又好吃，根本不想再買外面的麪包了。用料雞蛋1個牛奶160毫升糖50克葵花籽油45克麪粉270克酵母3克簡單快捷🍞的做法液體在下，麪粉在上，酵母埋在粉中。先走一個和麪程序。再選標準麪包。結束前40分鐘，刷一層蜂蜜水，或蛋...
鹽水豌豆，簡單快捷的小零食
這個時間的豌豆很嫩微甜，煮一大鍋當晚餐，今晚輕食。用料豌豆、鹽鹽水豌豆，簡單快捷的小零食的做法摘掉豌豆的一端，這樣容易入味冷水下鍋、加鹽3勺水開煮5分鐘就熟了，是不是很快、很方便啊撈出裝盤...
鹽水遲菜心
大學同寢室的好朋友出嫁那天，在增城吃到吃這種菜心，讚不絕口！往後的每年冬天，都會收到這種肥肥大大的菜😘用料菜心克油克鹽克姜鹽水遲菜心的做法準備好材料，菜不要用刀切，個人覺得手摘會更好吃😋鍋中放少許油，鹽，小火把姜爆香...
簡單又好吃的鹽水菜心
簡單容易上手，味道清甜，嫩嫩的，口感超好，夏天開胃小菜。用料菜心300g鹽適量油適量生抽適量簡單又好吃的鹽水菜心的做法挑選菜心，可根據個人口味，我比較喜歡吃嫩一點，所以會挑選比較嫩的。清水煮滾，加入適量油鹽，放入菜心。菜心...
簡單快捷水蒸蛋，0基礎入門
用料雞蛋1個簡單快捷水蒸蛋，0基礎入門的做法兒子最喜歡吃的蒸蛋，超級簡單，一學就會，零基礎入門1.準備一個雞蛋，倒入碗中，攪散，一定完全攪散，第一步準備的同時，蒸鍋放上水，先慢慢煮水2.倒入1.5倍的溫水，35-40度左右即可，我家裏很熱...
簡單快捷安心油條早餐
疫情期間宅在家，創作了不少美食，唯獨沒做油條，覺得麻煩。終於，一天大寶說想吃油條了，外面小吃都沒開業，只好自己做了，做了才知道原來炸油條很簡單。行動起來了，自己做，放心吃！用料水265毫升雞蛋1個油條專用粉1包食用油適量簡單...
超簡單快捷製成的滷水雞翅
用料雞翅中適量雞腿適量豆乾適量滷料1包姜兩塊蒜頭一個花椒、指天椒適量超簡單快捷製成的滷水雞翅的做法我用的是這種滷料，一般超市都有的賣，一包滷料大概能滷2-3斤肉。這次滷雞翅和雞腿我是在前兩三天滷牛肉剩下滷汁的...
空心菜這樣做，簡單快捷，超級下飯
用料空心菜1把大蒜5瓣小米辣4個幹辣椒段6.7個花椒15粒蠔油2勺生抽2勺鹽適量空心菜這樣做，簡單快捷，超級下飯的做法大蒜小米辣切好，蠔油生抽放入碗裏備用，空心菜焯水1分鐘撈出放涼鍋裏油燒熱，把蒜辣椒花椒炒出香味，倒入調好...
簡單快捷+烤箱版鹽焗雞
雞肉溫中補脾，益氣養血，補腎益精，老少皆宜，而且價格相對穩定，在今年豬肉價格一直任性漲漲漲的情況下，吃雞既美味又經濟，還大吉大利(o^^o)。本方子主要只有三個步驟：醃雞，烤四十分鐘到五十分鐘左右，手撕後開吃～～裝盤時，在盤子上鋪上...
電飯鍋鹽焗雞（簡單快捷）
用料童子雞半隻蔥一把姜若干片土豆1只個鹽焗粉20克左右電飯鍋鹽焗雞（簡單快捷）的做法半隻童子雞洗淨（一隻也可以），用鹽焗粉20g左右擦雞身後醃製30-45分鐘土豆洗淨刨皮切塊撲在鍋底，再放一層蔥和薑片若干（不用多），再放醃製好的...
張姐-鹽水毛豆（簡單快捷下酒菜）
用料毛豆400克鹽適量八角1個小米辣1個（可不放）張姐-鹽水毛豆（簡單快捷下酒菜）的做法新鮮毛豆洗淨剪去兩頭的尖角（這是爲了更好的入味），鍋中坐水放入八角燒開，倒入毛豆放入適量的鹽，水是剛好要蓋過毛豆的量，用中大火煮約10分鐘（中...