涼拌萵筍 快手做法
夏日必備用料萵筍1根大蒜5瓣糖5克生抽5勺陳醋5勺淨水50克小米辣2只不吃辣可以不放涼拌萵筍快手做法的做法萵筍洗淨去皮切條狀。加入一勺鹽殺水，一小時。蒜切片，和其他材料混合均勻。殺好水的萵筍放入密閉罐子/碗中，倒入...
快手涼拌萵筍
偶拾，記之。用料萵筍1根鹽適量生抽1勺糖少量香油1勺醋少許快手涼拌萵筍的做法萵筍去皮切絲焯水，焯水的時候，水裏加一點點鹽和油，能夠保持萵筍的嫩綠色。焯水後的萵筍絲浸泡涼開水，以保持爽脆的口感。或者時間允許的話放冰...
超快手菜之涼拌萵筍
萵筍，具消積通利，鎮靜抗癌作用。因口感爽脆，是春夏季節不可缺少的一種尋常食材。用料萵筍1根鹽3克生抽1勺香油1勺超快手菜之涼拌萵筍的做法萵筍去皮切成小滾刀塊用鹽醃製15分鐘，潷去水加生抽，香油拌勻，裝盤。就這麼簡單。...
減肥快手菜—涼拌萵筍葉
萵筍的葉子不要丟，涼拌很好吃，油很少，減脂版的涼拌菜用料萵筍葉1根拔下來的胡蘿蔔少許調色可不要蒜末2瓣減肥快手菜—涼拌萵筍葉的做法先把萵筍葉焯水，放到旁邊晾冷。胡蘿蔔煸軟，噴油炒蒜末，關火調汁：半碗水，一勺蠔油，兩勺生抽...
活捉萵筍（涼拌萵筍）
用料萵筍根鹽克辣椒油花椒油小米辣大蒜活捉萵筍（涼拌萵筍）的做法將萵筍洗淨，切成片（可用切片器），連同萵筍葉加入沸水中焯一下，迅速撈起來晾涼加入少許鹽醃製，將醃出的水分瀝出然後放生抽，醋，蒜末，小米辣末，辣椒油，少許白糖，花椒油，拌...
簡單快手的涼拌萵筍絲
天氣好熱，吃個涼拌剛好用料萵筍1根蒜頭2瓣指天椒1只鹽4克醬油3勺(10克左右)芝麻油1勺(4克左右)簡單快手的涼拌萵筍絲的做法萵筍去皮切絲，不想用刀切也可以用擦絲器擦成絲放入兩勺鹽，靜置10分鐘左右，把萵筍殺出水份（如果不...
快手菜—涼拌萵筍
用料萵筍1根醋1勺香油1勺生抽1勺鹽1克雞精1克小蔥2根小米辣1個快手菜—涼拌萵筍的做法萵筍洗乾淨切成絲，把鹽，雞精，生抽，醋，香油放進去小蔥和小米辣切碎撒上蔥花和小米辣就可以了...
【快手菜】焯水版涼拌萵筍
用料萵筍3根大蒜2瓣幹辣椒3個【快手菜】焯水版涼拌萵筍的做法萵筍去皮，切成自己喜歡的形狀，也可以擦絲泡水去除一部分澀澀的口味下鍋焯水，加適量鹽，根據自己口味決定焯水時間，吃脆的就焯水時間短一點加入生抽，醋，鹽，白糖，香油，...
萵筍【涼拌萵筍絲】
據《清波雜誌》記載，五代時有一名爲卓奄的和尚，靠種菜賣錢度日。某日中午在地旁小睡片刻，忽然夢見一條金色巨龍飛臨離營地，齧食萵筍。和尚猛醒，但夢陽景尚歷歷在目，心想定是有貴人來臨。擡頭朝萵筍地望去，見一相貌魁武偉岸之...
夏日快手菜—涼拌萵筍絲
夏日快手涼菜尤其適合沒有食慾，不想開火燒菜的時候健康方便，五星推薦用料萵筍1根香油2勺鹽適量白糖一小勺大蒜2瓣剁椒少量蠔油1勺夏日快手菜—涼拌萵筍絲的做法萵筍切絲備用用切絲神器更好，方便又均勻加少量鹽醃製如上圖...
十分鐘快手涼拌萵筍
夏天懶的時候很愛這道菜十分鐘搞定用料萵筍1根鹽少許醋2勺麻油半勺老乾媽油辣椒2勺蔥1根十分鐘快手涼拌萵筍的做法菜場買萵筍的時候讓老闆削好皮，回家就可以直接做啦用切絲神器把萵筍擦成絲，這個一定要推薦，實在太好用，兩...
快手涼菜蔥油拌萵筍
這菜有多多的好處：沒胃口時，當開胃小菜；有胃口時，當減肥小菜；大家一起來拌一拌吧。用料萵筍1根鹽適量蔥花適量食用油適量快手涼菜蔥油拌萵筍的做法將萵筍去皮切絲狀(也可用擦絲器來擦，這樣更方便點),用鹽醃製半小時左右,直...
涼拌萵筍
用料萵筍2根大蒜3瓣鹽2勺生抽2勺幹辣椒3個蠔油一勺糖一勺涼拌萵筍的做法1.超市萵筍去皮洗淨.切成手指一樣的大小條.撒入鹽.壓上重物醃製一晚上.倒掉出來的水2.準備配料.幹辣椒剪絲.蒜末.一勺糖.耗油一勺.二勺生抽.米...
快手涼拌萵筍絲
簡單，快速，爽口用料萵筍1根白糖1克麻油1勺大蒜1瓣生抽1勺蒸魚豉油2勺鹽3克醋1勺快手涼拌萵筍絲的做法萵筍切絲下水焯，不超過1分鐘，水裏放點鹽，撈出後過涼水控幹加入蒜蓉，蒸魚豉油兩勺，生抽1勺，香油1勺，醋1勺，白糖一點點。這裏用...
夏天快手菜——涼拌萵筍
用料萵筍1根糖1小勺生抽少許鹽適量蒜2瓣油少許醋2勺料酒1勺雞精少許夏天快手菜——涼拌萵筍的做法1.萵筍去皮洗淨，蒜切末。2.萵筍用刀削成薄片(小心手)。3.削好的萵筍裝盤，依次放入蒜、料酒、醋、鹽、糖、雞精、滴上幾...
夏日超快手涼拌萵筍
用料萵筍半根魚露2勺醬油半勺白醋1勺蒜瓣2瓣指天椒1個雞精1/2勺食用油少許蠔油1勺夏日超快手涼拌萵筍的做法萵筍洗淨削皮待用切薄片指天椒切粒水開下萵筍加少許食用油水開約30秒後撈起瀝乾加入涼白開迅速降溫泡涼再瀝...
夏天快手菜 涼拌萵苣（萵筍）
一個一直都比較喜歡的快手涼菜，涼拌萵苣（萵筍）夏日裏的快手菜，清脆爽口。用料萵筍（萵苣）1根香油1勺雞精適量鹽適量生抽適量耗油適量蒜頭2瓣紅甜椒半隻夏天快手菜涼拌萵苣（萵筍）的做法萵苣（萵筍）心洗淨去皮，紅甜椒、蒜頭洗淨備用...
涼拌萵筍絲，快手家常菜
涼拌萵筍絲酸辣爽脆，做法簡單。用料萵筍2根大蒜3瓣小米辣2個白糖10克陳醋2勺約15ML鹽3克涼拌萵筍絲，快手家常菜的做法1.萵筍兩根，去皮洗淨。2.切成10釐米左右長的段。3.切成2毫米左右的薄片。4.切成絲。撒1小勺鹽約3克醃...
兩人食快手菜之涼拌萵筍絲
深圳暖和啦，多吃點涼拌菜丫用料萵筍1根小米辣1個鹽2+2小勺生抽1勺醋2勺香油1小勺雞精1小勺兩人食快手菜之涼拌萵筍絲的做法萵苣切細絲，越細越好，加2小勺鹽拌勻，醃10分鐘，倒掉水，用涼開水沖洗2遍加小米辣，1勺老抽，2勺醋，1小勺雞...
夏日快手清涼菜——涼拌萵筍
用料萵筍1根麻油適量鹽適量糖適量夏日快手清涼菜——涼拌萵筍的做法萵筍去皮，切滾刀塊。萵筍的嫩葉喜歡的話也可以留一點。撒點鹽，抓拌均勻，醃製出水，大約醃製4-5分鐘。把水倒掉之後，根據個人口味加入適量鹽，麻油，再加一點點...
快手【涼拌萵苣筍】
最簡單的涼菜做法，爽口用料萵筍1根鹽適量白糖少許小蔥2顆快手【涼拌萵苣筍】的做法萵苣筍我選用青筍，切出來顏色碧綠，好看又好吃，2根小蔥萵苣筍切片萵苣筍切片後改刀切細絲裝盤，放少許糖，適量鹽，拌勻，醃10分鐘。小蔥切碎放置...
快手菜 涼拌萵筍片
很爽脆時間又快搭配大魚大肉後吃很不錯用料萵筍大蒜鹽醋糖麻油快手菜涼拌萵筍片的做法切片沖水洗開水泡兩分鐘泡水的時候切大蒜剁細加鹽一點就行用了健康鹽控水後加蒜末拌均勻倒醋拌勻加一勺白糖最後吃的時候撒香油小...
涼拌萵苣（萵筍）太太樂鮮雞汁快手菜
清爽的涼拌萵苣，和越來越熱的天氣很配呢。本人的首發菜譜，希望廚友們多多支援。用料萵筍1根大蒜 3瓣鹽 少許太太樂鮮雞汁適量生抽少許白米醋適量香油2滴（可不加）涼拌萵苣（萵筍）太太樂鮮雞汁快手菜的做法1、萵苣，我們這又叫...
快手小涼菜 拌萵筍
簡單快手，三步搞定。用料萵筍兩根鹽適量蒜適量辣椒油三勺醋適量醬油適量白糖少許蔥花少許快手小涼菜拌萵筍的做法萵筍去皮，切成細絲，加兩勺鹽並用乾淨的手抓勻，靜置醃製一小會。醃製萵筍的時候可以準備蒜水和辣椒油（我用家...
涼拌萵筍
用料萵筍1根姜蒜糖2勺鹽半勺生抽2勺醋3勺香油幾點油幹辣椒4個涼拌萵筍的做法萵筍去皮洗淨切絲，放鹽淹5分鐘。姜蒜切泥幹辣椒碗裏，鍋上火放油燒熱衝淋，放糠，味精，生抽，醋，香油，少許鹽拌勻。把萵筍去掉淹出的水拌勻即成。...