蘋果雞蛋堅果奶昔
有沒有人早上不想啃蘋果有沒有人不想吃噎人的煮雞蛋有沒有人覺得帶着走嫌麻煩如我把所有想吃的不想吃的交給破壁機～然後一飲而盡🤩用料牛奶200克蘋果一個雞蛋一個堅果小把紅棗桂圓各小把蘋果雞蛋堅果奶昔的做法這裏是...
蘋果椰奶昔
用料綠蘋果2個牛奶200mL椰絲1小勺(teaspoon)蘋果椰奶昔的做法蘋果去皮，去核，切塊（大約1／4大小就可以拉）果汁機中加入蘋果，牛奶和椰絲，攪拌打勻小貼士>留點椰絲最後點綴哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鮮椰奶最棒拉！但俺們這裏...
雙果濃香奶昔～蘋果百香果
用料蘋果1個百香果1個酸奶200克雙果濃香奶昔～蘋果百香果的做法蘋果切丁，百香果開啟取出壤，一起倒進榨汁機中，十幾秒之後倒出即可享用。...
早餐代餐奶昔紅心火龍果蘋果奶昔
買了摩飛之後發現下廚房竟然沒有心儀的菜譜選單（或者是隱藏的我並沒找到），於是各種嘗試了半個月的狂熱勁兒還沒褪去的時候想到自己來記錄一下，各種果蔬汁及奶昔。🍹✅這個配方值得記錄下來是因爲堅果和紅心火龍果的配方值...
蘋果奶昔😘
用料蘋果1個牛奶250克煉奶適量裝飾品任意哈😊蘋果奶昔😘的做法先準備好牛奶，蘋果，煉奶，榨汁機。先把蘋果洗淨，削皮，切小粒。把切好的蘋果放入榨汁機，倒入牛奶，放入適量煉奶，開始榨汁機工作。只需幾分鐘，就可以吃到如此好吃的飲...
牛油果+蘋果+檸檬奶昔
午後閒來無事榨個奶昔喝一下吧～😋😋😋用料蘋果1個牛油果1個或2個椰奶適量檸檬半個取汁牛油果+蘋果+檸檬奶昔的做法把蘋果牛油果切塊放入榨汁機中然後半個檸檬取汁（加入檸檬汁酸酸的還抗氧化）滴進榨汁機中，加入椰奶嗚嗚嗚～...
石榴、牛油果、蘋果奶昔
用料石榴2個牛油果1個蘋果1個水（或牛奶）適量糖稀適量石榴、牛油果、蘋果奶昔的做法石榴去皮取仔，石榴靠頭部切開，用小刀把中間連接部分的芯挖出，剝開石榴，把仔取出將牛油果、蘋果去皮切塊放入破壁機加入適量水（或牛奶）和糖稀，...
蘋果木瓜奶昔
給你一個蘋果、一個木瓜和一杯酸奶，你會想到什麼吃法呢？如果是以前，我會直接把蘋果、木瓜削掉外皮，然後切成塊直接吃，消滅完水果後再喝酸奶，或者把酸奶倒進水果裏面拌成酸奶水果沙拉。但自從我看了《都挺好》這部電視劇後，我...
蘋果牛油果酸奶奶昔
前幾天在集市買的牛油果熟啦就把家裏剩的水果和酸奶牛奶做了個奶昔沒想到加了酸奶的奶昔味道也很不錯୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1個蘋果1個牛奶適量酸奶適量蘋果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去殼切小塊蘋果去皮切...
牛油果 蘋果 酸奶 奶昔
不少人無法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高營養成分，這個是最好的方法，牛油果一個，老酸奶一瓶，大蘋果一個，打成泥，誰說健康的東西不好吃？享受美味和健康吧用料蘋果牛油果老酸奶牛油果蘋果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
蘋果奶昔
不喜歡吃蘋果的，這樣做保證你會愛上，一個蘋果+牛奶+蜂蜜，做成蘋果奶昔很多水果都可以這樣做，簡單香甜濃郁又美味，還有美容養顏，排毒清腸的效果哦！用料蘋果一個純牛奶180毫升蜂蜜兩勺蘋果奶昔的做法蘋果洗淨切小塊切好放入榨...
蘋果甜菜根堅果奶昔
簡單營養又美味,早餐喝它再隨便配個麪包,饅頭或餅什麼的就飽了,讓忙碌的你好好對待自己的身體!開始愉快的的一天!!!用料蘋果一個甜菜根少許堅果少許牛奶適量蘋果甜菜根堅果奶昔的做法準備好以上食材把所有食材放入破...
蘋果🍎奶昔
第一次嘗試一下破壁機新技能😀，其實是閨女不好好吃蘋果🍎，只喝酸奶。但是她喜歡喝奶昔呀🤪用料小蘋果2個酸奶200克蘋果🍎奶昔的做法去皮切塊，核我吃掉。兩小袋酸奶倒入破壁機，不超過冷飲上限。選擇奶昔啓動開始了😍好期待...
蘋果奶昔
早餐來一杯蘋果奶昔，一個蘋果一盒牛奶，加起來。再來一個包子，最最簡單解決早餐的方法。用料蘋果1個牛奶250克蘋果奶昔的做法蘋果去皮去芯，切爲4塊，放進主鍋加入牛奶。設定1分鐘/速度5（停留5秒）扭到10。時間到就可以享用啦。...
蘋果芋頭奶昔
晚上9點多了沒吃飯，又不想吃多了長肉，就用料理杯榨果汁，看廚房有芋頭，索性一起。買的純牛奶。突然有的想上傳的想法，所以步驟照片有點隨意了！喜歡的可以試試，晚飯代餐了，適合減肥（我最近在減肥）用料芋頭2個（小的）蘋果1個牛奶1袋（24...
蜂蜜蘋果奶昔
蘋果+牛奶做成奶昔，果味奶香濃郁簡單又營養，真材實料、味道好過市售的一千倍。作爲早餐或者下午茶，都非常不錯哦！喜歡的朋友試着做做吧！用料蘋果一個牛奶200ml蜂蜜兩勺蜂蜜蘋果奶昔的做法蘋果去皮切小塊放入榨汁機加入牛奶...
蘋果梨奶昔
用料蘋果半個梨半個酸奶100克蘋果梨奶昔的做法新入手小榨汁機，所以想試一試，家裏半個蘋果半個皇冠梨一盒酸奶，把水果切小塊放進榨汁機，倒入酸奶，榨到完全粉碎。簡單方便倒入酸奶還不會氧化變黃，很好。...
牛油果香蕉堅果奶昔
用料牛油果1個牛奶250g香蕉1只堅果適量牛油果香蕉堅果奶昔的做法拿出原料攪拌...
堅果奶昔
堅果中含有豐富的蛋白質、脂肪及維生素E、鈣等，常吃堅果可以美容、健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等好處，還能幫助人體補充微量元素。從營養的角度建議每天吃一定的堅果更加有利於身體健康，千萬記住不能貪吃哦！平時家裏...
牛油果奶昔+酸奶+牛奶煮雞蛋+麪包碎堅果
剛買了牛油果🥑所以mixmix💕用料牛油果1個牛奶200ml堅果適量酸奶100ml麪包2個雞蛋1個牛油果奶昔+酸奶+牛奶煮雞蛋+麪包碎堅果的做法牛奶煮雞蛋，煮好後，把雞蛋撈出把牛奶稍稍放涼後加入牛油果，打成奶昔然後倒入酸奶中，不要...
牛油果🥑蘋果🍎酸奶奶昔
用料牛油果1蘋果1酸奶300牛油果🥑蘋果🍎酸奶奶昔的做法🍎蘋果去皮切塊🥑牛油果切開，用勺子挖成小塊冰酸奶300ml破壁機選果汁功能嗡嗡嗡就好啦...
牛油果+蘋果+香蕉奶昔果汁
一直很喜歡Wagas的“禪意”這款果汁。後來無意看到一個方子，就自己做了一杯。原方子的檸檬、蜂蜜用量太大，爲了口感又保持甜度我改成了香蕉。大家可以試試看。用料牛油果半隻蘋果一隻香蕉半根檸檬1/4只擠汁水200-250ml...
牛油果蘋果奇異果奶昔
一個蘋果，一個獼猴桃，四分之一牛油果，一盒純牛奶，還有若干蜂蜜，放到料理機裏攪拌，就可以了，喜歡甜口可以多加點蜂蜜！用料蘋果1個奇異果1個牛油果1/4個純牛奶1盒蜂蜜若干(看自己口味添加)牛油果蘋果奇異果奶昔的做法一個蘋果，一...
青蘋果奶昔
蘋果營養成分豐富，和牛奶搭配剛剛好。用料青蘋果1個牛奶500克青蘋果奶昔的做法青蘋果洗淨切塊。青蘋果片放入榨汁機，加入牛奶。榨汁完成過濾掉果渣，即可。小貼士喝不完的奶昔，裝瓶冷藏即可...
蘋果火龍果奶昔 小美
不愛吃水果的寶寶們早上來一杯活力一整天。用料火龍果（紅心）1個蘋果1個無糖養樂多2瓶蘋果火龍果奶昔小美的做法蘋果火龍果去皮切塊，放主鍋時間1分鐘/速度10進行打磨。打磨好的如圖，加入兩瓶養樂多，時間10秒/速度5進行攪拌...