平鍋爆魷魚
用料魷魚1只平鍋爆魷魚的做法大魷魚一條收拾一下洗切塊，少油翻炒，一勺孜然翻拌出鍋即可...
平底鍋香辣烤魷魚
夏天最享受的就是擼串喝啤酒，聽着鮮嫩的魷魚肉串在烤爐上滋滋響，口水就止不住的往外流，但是路邊攤的健康隱患一直都在，還要忍受悶熱的天氣，而這些其實給一隻平底鍋就能統統搞定~用料魷魚1只洋蔥絲30g海鮮醬25g蒜蓉辣醬5g甜...
炒炒爆爆魷魚須（小美鍋菜譜）
用料魷魚1只魷魚須1只青椒1枚洋蔥1只薑末10克蒜末10克料酒少許生抽少許糖少許鹽少許橄欖油10克炒炒爆爆魷魚須（小美鍋菜譜）的做法魷魚和魷魚須洗淨焯水切條待用；蒜和姜5秒速度5切末；青椒切條！主鍋放5克橄欖油，2分鐘/120℃/...
爆炒魷魚（醬爆魷魚）
用料魷魚只薑片鹽適量蒜蔥小米辣花椒香辣醬爆炒魷魚（醬爆魷魚）的做法①姜蒜，小米辣，幹辣椒，切好備用。②切好的作料下鍋，加入花椒炒香。加入香辣醬爆炒。（油一定要熱，一定要炒香！！）③切號的魷魚下鍋翻炒。熟了後加入蔥段翻炒兩下...
醬爆魷魚%
用料魷魚數個薑片（小片）4-5片蔥絲適量鹽小許雞粉小許料酒小許醬油適量老抽小許蠔油小許蒜切粒適量醬爆魷魚%的做法蒜粒薑片爆香加魷魚翻炒醬料全部放下去，除了蔥絲。等魷魚可以上碟了再把蔥絲撒下，快速翻兩下起碟就完成咯...
芫爆魷魚
用料魷魚1只芫荽1小把（香菜）紅椒半根大蒜4瓣料酒1湯匙（15ml）白胡椒粉1/2茶匙（3克）鹽1/2茶匙（3克）糖1/4茶匙（1克）味精1/4茶匙（1克）香油1/4茶匙（1ml）芫爆魷魚的做法將魷魚的頭部切下，去掉內臟和骨頭（一根像塑料棒的東西）。從上到下撕下一...
爆炒魷魚
魷魚有很多種吃法，今天我們一起來做個爆炒魷魚吧！用料魷魚須1斤洋蔥大半個個青椒2個紅辣椒2個蒜3瓣鹽適量生抽適量生薑數片食用油爆炒魷魚的做法把洋蔥，青紅辣椒，生薑洗淨，切成自己喜歡的形狀魷魚須改刀，鍋中燒開水，下2片生...
宮爆魷魚
用料魷魚3只幹辣椒5個薑片2片蔥1根花椒20粒生抽1勺糖15克醋2勺蘆筍8根宮爆魷魚的做法魷魚洗乾淨去掉內臟，斜刀切出花紋，水開後將魷魚燙一下撈出來。蘆筍也是用開水燙一下撈出來擺盤。鍋加油將辣椒和花椒小火爆出香味，再...
爆香魷魚
用料魷魚1只青椒3個姜5片蔥2根蒜5瓣幹辣椒5個花椒少許料酒1勺生抽1勺爆香魷魚的做法魷魚切塊，水燒開倒入切好的魷魚煮2分鐘出鍋備用。起鍋燒油，倒入切好的薑絲，蒜末，花椒爆香，倒入煮過的魷魚炒幹，倒入青椒，幹辣椒，加入調料炒...
爆炒魷魚洋蔥青椒，醬爆魷魚
用料魷魚1只青紅椒共2個洋蔥1個料酒蒜鹽姜生抽糖豆瓣醬豆豉幹辣椒蠔油料理爆炒魷魚洋蔥青椒，醬爆魷魚的做法魷魚洗淨焯水起油鍋爆香洋蔥，姜，蒜末，幹辣椒加豆瓣醬，豆豉炒香加入魷魚爆炒，加料酒去腥，加生抽，蠔油，糖，鹽調味，加少許...
醬爆魷魚
醬香，鮮美的醬爆魷魚。用料魷魚350克青椒1個洋蔥半個姜3片蒜2瓣蔥適量六月香甜麪醬小半勺六月香豆瓣醬小半勺生抽小半勺料酒2勺白糖小半勺醬爆魷魚的做法魷魚的眼睛，裏面黑色及硬殼去掉，清洗處理乾淨，外面一層紅膜可以去...
爆魷魚
不會做菜？有下廚房呀！這個就是參照下廚房朋友們的方子做的。用料魷魚3只青紅椒2只木耳6朵郫縣豆瓣醬1勺蔥薑蒜末適量蠔油1小勺爆魷魚的做法魷魚洗淨處理好備用斜切打好花刀，下開水裏焯一下立刻放涼水裏。炒鍋加適量油，下...
醬爆魷魚
川味兒的醬爆魷魚，鮮香猛辣，朦朧中覺得嘴裏一片噼裏啪啦，許多辣香在煙花般燙舌，滿嘴的香——豆瓣醬辣得沉穩，倒不殺人；辣椒麪卻是刺客，偷偷摸摸潛了進去，整個口腔麻住，哭笑不得，身子也能抖一機靈。用料魷魚2只洋蔥半條蒜薹1小把...
蒜爆魷魚
#樂購TESCO優鮮下廚房-海鮮#大蒜、辣椒、孜然粉以及香菜的使用突出了魷魚的鮮嫩爽口，豐富了口感和層次用料魷魚2只大蒜一頭乾紅辣椒孜然粉大蔥香菜蒜爆魷魚的做法揪下魷魚的腦袋，魷魚的腦袋和身子基本就是長成兩部分的，...
爆炒魷魚
用料魷魚3只姜3片蒜4瓣花椒適量豆瓣醬1勺青椒1根紅椒1根洋蔥半個生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺鹽1小勺雞精1勺爆炒魷魚的做法魷魚切絲水開下鍋焯水30秒撈出備用鍋中倒油油熱後下蔥蒜片爆香加入花椒豆瓣醬1勺炒出紅...
蔥爆魷魚
年夜飯家家桌上必有一道魚，寓意年年有餘。可是做魚是很考驗廚藝的，平常是officelady的美廚娘一般都望而卻步。cindy想到的菜色是蔥爆魷魚，操作性簡單且有口皆碑。原味鮮蒸魚豉油使得魷魚的滑嫩鮮美被最大限度鎖住，每一口...
椒爆魷魚
用料蠔油魷魚青蒜青紅椒蒜郫縣豆瓣醬辣椒老抽生抽鹽雞精椒爆魷魚的做法魷魚一面剞花刀（即先切橫的平行線，再切豎的平行線，不要切斷。橫線與豎線之前的夾角爲90度，說得好羅嗦，應該看明白了吧？汗～），改刀切塊燒少許開水，將魷魚塊投...
平底鍋烤魷魚
用料甜麪醬勺魷魚只孜然粉勺油克平底鍋烤魷魚的做法調醬料：生抽一勺，蠔油一勺，料酒一勺，甜麪醬半勺，食用油一勺，花椒油半勺，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉魷魚用醬料醃一小時或更久平底鍋留油，中火煎魷魚至沒有汁水，撒孜然粉，辣椒粉若要更...
火爆魷魚
用料魷魚大醬辣椒醬孜然芝麻香蔥糖鹽油火爆魷魚的做法準備魷魚洗乾淨，切條入幹鍋，煸出水重新起油鍋，放孜然，魷魚加入醬，糖調好的汁出鍋撒芝麻，香蔥...
油爆魷魚
用料魷魚只青椒個洋蔥個蒜蓉辣椒醬海鮮醬油爆魷魚的做法切魷魚魷魚從中間劈開，把裏面的筋等抽掉。再切另一半，這樣切的兩半比較均勻。斜着切，刀35度，不要切斷，留着皮。切完是這個樣子。把魷魚掉過來，豎着切。然後翻過來，切成...
鐵板魷魚(平底鍋版）
讓人流口水的鐵板魷魚。每次到燒烤店，總要點這個美食，其實家裏做也很方便的，只要有個平底鍋。用料小魷魚1斤洋蔥半個料酒1大勺美極鮮醬油1大勺生薑粉、五香粉、孜然粉、椒鹽小勺各半勺鐵板魷魚(平底鍋版）的做法把魷魚的外...
平底鍋爆香大魷魚
冰箱裏的魷魚放了好久拿出來做夜市的鐵板魷魚如何用料醬料：蒜蓉醬三勺耗油一勺生抽一勺半勺輔料：蔥末一碟香菜末一碟燒烤蘸料適量食用油適量平底鍋爆香大魷魚的做法魷魚清理乾淨去皮魷魚改刀鍋預熱倒入適量油魷魚下鍋按...
爆炒魷魚，簡單好做的爆炒魷魚
出來工作，總是累困交加的無奈，這一週的工作緊張又繁多，今天下班得早，想着得做頓美味的晚餐好好犒勞一下自己辛苦的胃！於是就想到了做這個爆炒魷魚，簡單好做又好吃，希望看到的朋友們也喜歡😊😊用料洋蔥半個魷魚1只（半斤~1斤）青...
魷魚平菇湯
作爲生長在海邊的人，一直對海鮮情有獨鍾，我覺得魷魚雖比不上墨魚好吃，但燒起來的湯還是不錯的，挺鮮！用料魷魚乾1條胡蘿蔔半根平菇12朵油炸豆腐皮2兩魚露適量鹽適量魷魚平菇湯的做法魷魚乾提前一晚泡好，切成絲胡蘿蔔切成大條...
平底鍋魷魚（附魷魚詳細處理方法）
春節買年貨的時候買了點兒冰鮮魷魚，決定做一個媲美街頭小吃的鐵板魷魚😉家裏沒有鐵板，用平底鍋湊合了😂用料冰鮮魷魚7只蒸魚料酒適量蔥2根蒜瓣8瓣姜5片幹辣椒3根生抽2勺蠔油1勺單山蘸水辣椒粉1小勺五香粉1小勺孜然粉2小...