醬燜菠菜面
上午從公園鍛鍊回家，路上買了捆菠菜，頗大葉and大顆，問了同路的大媽說不老，家裏剛好有面條，簡單、快手、飯菜一鍋出。用料菠菜約750克麪條500克洋蔥半個姜4片蒜4瓣黃豆醬2勺生抽30ml清水200ml醬燜菠菜面的做法洋蔥切絲，姜切...
白醬菠菜意麪（快手）
用料意大利麪兩人份牛奶100克黑胡椒3勺黃油30克菠菜一大把鹽適量檸檬一個個蒜或蒜粉適量肉絲隨意parmesancheese50克白醬菠菜意麪（快手）的做法煮意麪。標準煮就好，普通spaghetti8-10分鐘，我用的Angelhair4-5分鐘。煮的時...
燜菠菜肉末粉絲（消耗菠菜）
前兩天做了菠菜雞蛋餅，涼拌菠菜，還剩下一些今天就做了這個。用料菠菜1把粉絲半把鹽1勺蒜2瓣生抽1勺肉末小半碗清水一碗澱粉1勺燜菠菜肉末粉絲（消耗菠菜）的做法菠菜焯水，粉絲用開水泡軟，肉末加一點醬油拌勻。蔥蒜切末，薑切片，...
菠菜雜醬麪
用料肉沫50g豆瓣醬10g麪條100g菠菜隨意菠菜雜醬麪的做法用豆瓣醬大火炒肉沫5min菠菜和麪條一起煮2min起鍋擺盤...
菠菜醬
買了一大包菠菜放過頭壞了一大半，趕緊把好的那部分用起來，於是自制菠菜醬用料菠菜100g左右蒜2/3頭，喜歡可以多加嫩豆腐半塊美國酸黃瓜4大勺（不鏽鋼勺正常尺寸）菠菜醬的做法先煮鍋水，菠菜放入汆水，大概30秒，撈出後擠幹菠菜、大...
菠菜拌粉絲 拌菠菜 涼菜 菠菜雞蛋醬 蒜香菠菜 麻醬拌菠菜
夏天的美食，香啊！用料菠菜粉絲花生，胡蘿蔔絲，料汁菠菜拌粉絲拌菠菜涼菜菠菜雞蛋醬蒜香菠菜麻醬拌菠菜的做法一、菠菜拌粉絲粉絲熱水燙，泡8至10分鐘花生炸熟胡蘿蔔切絲鍋里加熱水，加鹽和油，下菠菜，水開下鍋水開撈，不要焯水時間...
麻醬菠菜
時間：約8-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料菠菜200g蒜2瓣植物油3ml鹽3g生抽15ml醋15ml糖5g麻醬菠菜的做法菠菜洗淨，水燒開後加1g的鹽和油，加入菠菜，焯20秒至菠菜變綠、變熟，過涼水擠幹水分。麻醬中加入蒜末生抽、醋、糖、...
醬肉菠菜
用料豬肉250克菠菜200克大蒜少許鹽、糖、生抽、雞精、醋適量水澱粉適量醬肉菠菜的做法豬肉洗淨切絲或丁（看個人喜好）；菠菜去根鬚洗淨後備用；蒜去皮洗淨，切末。菠菜入燒開水的鍋內焯熟，撈出瀝乾，擺盤。炒鍋下油燒熱，入蒜末爆香...
不愛菠菜星人的救星：意式青醬菠菜意麪
從小不愛吃菠菜的我.....真的在成長過程中再沒有吃過菠菜😂直到我練就了一身廚藝才發現這麼簡單就能解決的問題居然被我媽就這麼早早的放棄了🤷♀️所以那些挑食寶寶的媽媽們，要精進的不是說服神獸的口才而是自己的廚...
菠菜雞蛋麪燜西紅柿豆角
身爲一名地地道道的山西妹子，那做面是最基本的技能啊，但是自從有了寶寶後，真心覺得時間不夠用啊，和麪擀麪切面嗎？臣妾做不到啊！所以敗了一臺全自動做面機，真心不錯！啊哈，這個菜名想了很久，最後還是很實在的實話實寫啦！讀書少，怪我...
菠菜青醬意麪
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料菠菜200g牛奶50g意大利麪（幹）120g蒜2瓣淡奶油80g鹽3g黑胡椒碎根據口味添加植物油適量菠菜青醬意麪的做法燒一鍋開水，水中放一點油和鹽，然後放入菠菜葉，燙熟立刻撈出。將燙熟的菠...
醬菠菜
這樣做的菠菜有醬香味，吃饅頭拌米飯麪條均可。用料菠菜1把雞蛋2個黃豆醬3大勺大蔥半根食用油2勺醬菠菜的做法菠菜洗淨焯水過涼水，瀝乾水分裝盤備用熱鍋涼油炒雞蛋熗蔥花，有香味了加黃豆醬加水熬製粘稠出鍋澆在菠菜上我拌...
麻醬菠菜面
一個人的快手午飯，低熱量又健康，非常方便用料菠菜1把米線1包芝麻醬2勺水適量鹽適量麻醬菠菜面的做法菠菜洗乾淨，和米線一同下鍋煮5-10min（一起煮米線會有點變綠，不喜歡的話分開煮）加適量涼白開調麻醬撈出，淋上調好的醬，開動～...
油燜菠菜（肉絲菠菜）
老爸提出來要吃，那就必須馬上立刻動手開摟～簡單快手菜，能吃兩碗大米飯😊用料菠菜一把五花肉或瘦肉適量水澱粉半勺蠔油3勺十三香1勺蒜末適量油燜菠菜（肉絲菠菜）的做法菠菜最好選小棵的，就不需要切啦！而且成品賣相好。如果沒有...
獻給不愛吃菠菜的炸醬菠菜面
每天忙完工作最操心的就是我們一家三口吃飯的問題，能給家人做飯，在看着家人大口吃飯心裏特別幸福。孩子上幼兒園一直不愛吃蔬菜🥬，缺鐵，醫生建議多吃菠菜，但是孩子就是不愛吃，作爲媽媽又擔心孩子的營養，所以就想盡一切辦法讓...
醬香菠菜
用料菠菜海苔蒜泥辣油醬油芝麻醬醋味啉醬香菠菜的做法先將菠菜川燙備用,再將辣油、醬油、芝麻醬、醋、味啉、蒜泥調和備用將菠菜水份擠干與海苔捲成壽司狀.切段淋上芝麻調味醬即可...
香菇燜菠菜
痛風病人不易食用料菠菜400g香菇50g香菇燜菠菜的做法原料菠菜洗淨、香菇切片起鍋燒油、香菇爆香。鮮菇雙面炒成焦糖色、倒入菠菜。加蓋、燜30秒。依次加入糖3g鹽g蘑菇精5g翻炒即可...
甜麪醬菠菜
受Suky醬新發的菜譜的影響發現菠菜居然有那麼多好處上次燒京醬肉絲甜麪醬木有用完和菠菜一起炒味道卻出奇的好特意建菜譜一個~用料菠菜甜麪醬適量【根據菠菜多少而定菜油甜麪醬菠菜的做法鍋中放油油熱後放入菠菜炒至7...
僞青醬意麪（低卡菠菜青醬）
青醬要加入很多油，最近要減脂就嘗試了這個，其實打汁的時候可以放入牛奶…不過我牛奶拿去發酵酸奶了就沒牛奶了用料意大利麪50克菠菜2棵鹽少許蒜1瓣黑胡椒按個人喜好油少許芝士（帕瑪森或者馬蘇裏拉都可以，我用的馬蘇裏拉）按...
麻醬菠菜拌麪
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鮮麪條150g菠菜80g芝麻醬15g大蒜10g小蔥10g生抽10g老抽5g醋10g鹽1g白糖2g熱油10g花生碎10g麻醬菠菜拌麪的做法菠菜沸水入鍋，焯20～30秒後，撈出。麻醬汁：碗中加入大蒜、小蔥、熱油...
意大利醬 菠菜汁面
閒暇之際做一道這樣的麪條，看着賞心悅目！因爲加了雞蛋，面會特別勁道，喜歡吃黑胡椒的可以稍微多加一點，根據個人口味還可以放一根芹菜梗！味道一點不遜色西餐廳用料雞蛋一隻豬肉/牛肉若干洋蔥半個菠菜若干麪粉適量大概600個左...
油燜菠菜
此菜簡單易做，清淡口，非常適合減肥的朋友們，長食菠菜可以美顏噠。用料菠菜，中海米、花生油料酒、生抽、白米醋、白糖雞湯、胡椒粉、鹽、澱粉蔥薑蒜末油燜菠菜的做法起鍋加水燒開，少放一點鹽，再放幾滴油，下入菠菜焯水，撈出裝盤...
蛋醬菠菜
用料菠菜1把雞蛋2個豆瓣醬3勺蔥1段蛋醬菠菜的做法菠菜洗乾淨。開水綽軟，撈涼水盆裏。切成段裝盤備用。雞蛋打散，放蔥花攪勻。油熱倒入雞蛋炒熟。倒入加水調好的豆瓣醬。炒均勻。炒好的雞蛋醬鋪在菠菜上即可✌️...
炸醬菠菜面
陝西人愛吃麪，無論什麼時候，都覺得一碗麪是最踏實的。過年也一樣，天天餐桌上的大魚大肉吃着還是覺得肚子不美氣，其實就是缺那一碗麪，所以過年的主食，我們就來碗麪吧。因爲兒子不好好吃青菜，端上桌一看見碗裏有青菜，表情立馬就...
菠菜炸醬麪
我們家那口子是離不開炸醬麪～用料五花肉/後臀尖克甜麪醬勺幹黃醬黃豆醬洋蔥大蔥菠菜麪粉其他菜碼，家裏有什麼放什麼黃瓜根八角菠菜炸醬麪的做法我這裏用到了幹黃醬、黃豆醬、甜麪醬三種，幹黃醬用的這個。把肉肥瘦分開，一...