再食豌豆皮
疫情期間我和孩子在家已經25天沒出門了，爸爸週末出門採購一次，食物一點都不想浪費，所以豌豆皮也是很好的綠色食物。爸爸說比荷蘭豆還好吃😜用料豌豆殼300克蒜5瓣鹽適量彩椒半個火腿半根澱粉1勺生薑2片再食豌豆皮的做法市...
糖醋豌豆皮
小時候媽媽常做，春天也有這麼幾天可以吃到，也算春季時令的一種。用料醋1勺白糖5克碗豆皮適量鹽5克糖醋豌豆皮的做法兩斤嫩豌豆剝出來的。豌豆皮由外向內折一拉，透明的硬皮（豌豆莢的內側面）就可以撕下來。洗乾淨油鍋燒熱，下...
XO醬拌麻皮豌豆苗
麻皮豌豆苗中還含有赤黴素和植物凝素等物質，有抗菌消炎的功效，經常吃還有增強新陳代謝的作用。豌豆苗的膳食纖維含量也比較豐富，食用後能起到清腸和防治便祕的作用。用料有機麻皮豌豆苗300克港式XO醬10克蒜適量橄欖油適...
再再麪食
牛肉餡餅韭菜盒子用料麪粉克再再麪食的做法牛肉餡餅韭菜盒子麻花油餅麻葉蒸饅頭蒸花捲蒸花饃素餃子蘸水面蘸水面料汁小籠包韭菜盒子牛肉餡餅...
尖椒豆皮——豆腥味再見
要好吃，要營養，要快手，要下飯，那就選尖椒豆皮。製作簡單，老少皆宜，基本上和番茄炒蛋，炒土豆絲屬於同類型國民菜。但所有的豆製品雖然足夠營養，但烹炒的時候總有一些揮之不去的豆腥味，假如使用生薑來去腥，我們誰還沒有幾個不吃薑...
幹豌豆的做法：豌豆糕，豌豆涼粉，油炸豌豆，燉豌豆，豌豆苗
又到了一年一季收豌豆的季節，家裏老人是北方的不會做，我把我們四川老家的方法寫在菜譜裏就可以隨時想做的時候就做啦(最重要的的是我家的小傢伙很喜歡吃😘)用料豌豆克幹豌豆的做法：豌豆糕，豌豆涼粉，油炸豌豆，燉豌豆，豌豆苗的...
羊肉豌豆飯（輔食）
羊肉飯不需要添加任何調料都是噴香滴，小寶貝一定吃起來非常喜歡噠。用料羊肉餡200克豌豆100克胡蘿蔔1根幹香菇6朵大米1杯白芝麻1勺蔥花隨意羊肉豌豆飯（輔食）的做法熱油炒香蔥花後放羊肉餡炒羊肉斷生後，放胡蘿蔔，提前泡發的...
豌豆連皮炒
很適合夏天的菜，下飯、清淡、簡單——豌豆連皮炒。用料帶皮豌豆肉末冬菜蔥花鹽料酒生抽醬油豌豆連皮炒的做法鍋中接適量水，放少許鹽，倒入豌豆，將豌豆煮熟、煮軟後撈出瀝水。豌豆皮去掉後，要把裏面的有一層膜撕掉，放在開水裏...
豌豆肉皮凍
豌豆肉皮凍用料豬肉皮300克豌豆1小碗蔥段1根姜1小塊八角1個桂皮1小塊花椒10粒香葉1片小茴香20粒生抽1湯匙老抽1/2湯匙鹽1克糖2克料酒1湯匙豌豆肉皮凍的做法將豬皮洗淨，放入開水中焯燙3分鐘，撈出後用清水衝淨豬皮表面的...
印巴美食【豌豆奶豆腐 】
今天介紹的這道菜是印度的奶豆腐煮豌豆，這個奶豆腐（Paneer）的製作方法和蒙古的“蘇恩呼日德”相似，也很接近雲南的奶餅。口感吃起來柔軟，有濃厚的奶香味。奶豆腐是印度素食裏一個不可或缺的食材，是婚宴節慶的珍貴食物。奶豆...
豌豆涼皮
第一次學習做涼皮！天氣熱這個吃開胃！這是在某寶上買的豌豆粉！店家發的教程是125g豌豆粉加2000m水這樣做，我按照教程做了但失敗了，(原因:發現水有點多，稀了)然後我再看其它廚友們的教程總結:1:7的例這樣好(就是一杯粉7杯粉)...
蒜蓉豌豆皮
剝豌豆皮是在一次電視節目中看到的。覺得豌豆有很多的維生素和營養成分，皮扔掉很可惜。夏天吃一道清淡脆可口的小菜也是很好的。希望大家喜歡。用料新鮮豌豆蒜食用油鹽糖芝麻蒜蓉豌豆皮的做法新鮮的豌豆剝去豆把皮留下...
綠豆/豌豆澱粉涼皮
綠豆澱粉跟豌豆澱粉做出來的稍微有點區別。綠豆澱粉做的有韌性，q彈，接近東北大拉皮的口感；豌豆澱粉比較柔和，市面上賣的絕大部分涼皮是豌豆澱粉這種口感。我用的綠豆澱粉是（新良牌），豌豆澱粉是（展藝牌）。用料綠豆澱粉或豌豆澱...
BABY輔食-豌豆米糊
用料米粉克豌豆克BABY輔食-豌豆米糊的做法重要：去皮喔。豌豆洗淨泡一下去皮輔食機蒸熟打泥過程中需要加入溫水米粉衝好加入兩勺豌豆泥小貼士豌豆去皮...
寶寶輔食——豌豆醬
簡單易做的寶寶輔食get用料豌豆160克牛奶60ml寶寶輔食——豌豆醬的做法將豌豆煮熟，和牛奶一起倒入破壁機中開啟破壁機的研磨按鈕，即可小貼士小嬰兒的話也可以直接放入奶粉和水進入，打成豌豆泥...
豌豆粉皮
減脂期間，需要吃豆類食品保證蛋白質，但也不能總吃豆腐吧，去市場看到豌豆粉，回家試了試，自制粉皮成功了。用料豌豆粉100克鹽2克水600毫升黃瓜1根木耳少許醃菜辣醬少許蒜，姜，鹽，芝麻少許豌豆粉皮的做法豌豆粉和水調勻，然後再加水...
【Erye】豌豆脆皮華夫
給健身黨的超快手僞華夫，微鹹口，當主食做三明治特別合適，強烈建議烤出脆皮。什麼味道呢~小時候吃的“卡迪娜豌豆脆~豌豆做的特別脆~”你們有沒有印象😏ps.可以將一部分豌豆泥換成擦成蓉並攥幹水分的蓮藕和胡蘿蔔，加了蓮藕...
蝦皮豌豆
用料豌豆蝦皮番茄蝦皮豌豆的做法豌豆先加水煮煮到很軟的時候，加蝦皮和番茄一起進去繼續煮一會就行了...
『健康低脂』豌豆苗炒豆腐皮
簡單易做，健康低脂，也很下飯哦！用料豆苗一大把豆腐皮隨意糖適量鹽少許『健康低脂』豌豆苗炒豆腐皮的做法豌豆苗洗淨切開，過開水燙一下，豆腐皮如果冷凍過也可以一起燙。（過程太簡單，步驟圖請發揮想象）燙過後，將水倒掉，豌豆苗入鍋...
豌豆泥輔食
收到一箱新鮮豌豆，大晚上就折騰了起來。剝豆子煮豆子冷凍，特意留了一點兒給寶寶做輔食。用料豌豆50克水500克豌豆泥輔食的做法收到的新鮮豌豆顆顆飽滿剝完之後，水開後煮豆子，煮至軟爛即可。可以隨機挑一顆豆子，衝下涼水，能...
清炒豌豆豌豆皮
豌豆的皮哦有營養的一般都是隻吃豆不吃皮就是去豌豆皮的時候有點費勁要把皮下面的硬殼擼掉😂我扒了兩個小時😫爲了吃它我也是拼了눈_눈要挑嫩的買哦！老的扒不下來的<(‵□′)>用料豌豆皮和豌豆一盆胡蘿蔔1根油適量鹽適...
一人食，簡易好看少糖油無需工具兩種版本豌豆糕，豌豆青喲不是豌豆黃
做給自己吃的甜點，重點就是省事兒和不浪費。準備好食材，煮鍋，不粘鍋，篩子就開始吧（不需要那些高端機器，沒有花裏胡哨的糕點模具，篩子有無均可，刮刀離奇失蹤後發現用鍋鏟也沒差，懶得買鮮豌豆用冷凍的口感也還不錯，黃油用牛奶和澱...
煎豌豆和豌豆苗雞蛋餅|減肥食譜
用料豌豆40克豌豆苗1把小蔥1根雞蛋2個鹽適量煎豌豆和豌豆苗雞蛋餅|減肥食譜的做法豌豆沸水下鍋燙熟，豌豆苗洗淨備用，小蔥切碎。（我這個是兩個蛋餅的量。）平底鍋噴少量橄欖油，雞蛋加鹽打散倒入鍋中攤成大餅撒上香蔥放上一把...
豌豆粉涼皮
我覺得用麪粉做涼皮太麻煩，店裏回的新貨，豌豆粉，說是可以做涼皮，今日有空，試着做做，做出來成品，味道還不錯，不比麪粉做的差，簡單好吃🍲粉和水的比例是:1:10用料豌豆粉100g水1000克配料黃瓜絲適量胡蘿蔔絲適量根陳醋1勺老乾媽適...
戲食記--豌豆濃湯
大雪江南見未曾，今年方始是嚴凝。巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。用料豌豆一碗淡奶油適量洋蔥少許戲食記--豌豆濃湯的做法豌豆加裱花剩下的淡奶油打漿稍...