冰糖燉雪蛤
雪哈有非常好的養顏功效。含有雌二醇、辛酮等激素類物質，具有同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，提升免疫力、抗衰老，尤其適合作爲日常滋補之品。用料雪蛤有個克冰糖克紅棗2一3顆冰糖10克冰糖燉雪蛤的做法挑一個，一個...
雪蛤燉冰糖紅棗
用料雪蛤一隻紅棗2個冰糖適量雪蛤燉冰糖紅棗的做法雪蛤泡24個小時再清洗黑色的血絲和雜物紅棗去核再把冰糖，雪蛤，紅棗所有材料放燉盅燉半小時，出鍋！...
椰汁冰糖燉雪蛤
雪蛤雖然是名貴的滋補品，但是吃得太多太頻繁也會受到雪蛤的副作用，專家認爲，一般來說，每次大概用10~15克已足夠，一週食用一次對於普通人來說已經足夠了。並不是任何情況下都適合吃，所以也有很多人關心雪蛤的副作用有哪些。...
fanfan甜品 O(∩_∩)O【冰糖燉雪蛤桃膠 】
用料雪蛤4-5克桃膠3克銀耳半個雪梨半個冰糖適量fanfan甜品O(∩_∩)O【冰糖燉雪蛤桃膠】的做法雪蛤浸泡前。將雪蛤提前浸泡24小時，中間換水一次。桃膠浸泡前。桃膠提前浸泡24小時，中間換水一次，將雜質挑出。將銀耳提前浸...
冰糖燉雪耳
工作再忙，生活再累，也別忘愛自己。女人無論在哪個階段，都要好好保養自己。簡單又美味的甜品，正是我們上班族的安利。用料銀耳半朵枸杞十粒冰糖適量冰糖燉雪耳的做法先用冷水將雪耳泡開，大約泡半個小時，泡開後用小刀將黃色的...
冰糖雪蛤燉秋梨
一年秋風又起，一年肺燥又始。隨着秋天的到來，氣候的變化讓我們的面板和五臟都承受着壓力。梨是這個季節最常見的水果之一。其味甘、微酸，性涼。能清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多...
燉冰糖雪梨
北京的霧霾天，蒸冰糖雪梨清肺，也算午飯後的小甜點。簡單易操作，哈哈哈用料有機黃金梨2個大棗6顆冰糖15克燉冰糖雪梨的做法黃金梨切塊，加入大棗和冰糖，放入碗內。小火隔水慢蒸半小時，中途要加水進鍋內持續蒸。...
冰糖燉桃膠雪蛤
第一次燉雪蛤，不是做得很好，下次繼續努力摸索，哈哈用料雪蛤3克薑片適量桃膠6顆皁角米少許去核紅棗3顆枸杞少許冰糖適量冰糖燉桃膠雪蛤的做法提前一晚用純淨水泡發雪蛤，怕腥的可以加薑片泡發去腥，中途去雜質，換水，燉之前瀝乾...
雪梨燉冰糖
用料雪梨1冰糖看個人雪梨燉冰糖的做法挖放-冰糖蓋燉-鍋里加水...
冰糖燉雪梨
疫情穩定，日常的飲食也要加強，來一道酥心潤肺的冰糖雪梨用料梨1個棗1個銀耳適量冰糖5顆冰糖燉雪梨的做法首先用菜刀把梨的頭部去掉，用勺子慢慢將果肉挖出，在放入果肉，果肉可以用刀切小點，再放入銀耳，紅棗，冰糖放入一個碗中，因...
冰糖紅棗燉雪蛤
雪蛤，又稱林蛙，是中國長白山地區獨有的一種原始動物，嚴冬酷寒的自然環境造就雪蛤極強的生命力，所以，雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。雪蛤渾身都是寶，藥用價值極高，雪蛤油是雪蛤之精華，是集食、藥、補爲一體的純天然綠色佳品...
冰糖燉雪燕
用料雪燕20克冰糖適量蜂蜜一勺牛奶適量冰糖燉雪燕的做法浸發雪燕12小時把雪燕冰糖燉二十分鐘燉完後加入牛奶蜂蜜...
冰糖，紅棗燉雪蛤
用料雪蛤10g生薑3片紅棗1個冰糖10粒冰糖，紅棗燉雪蛤的做法先泡一個晚上放入燉盅冰糖，紅棗燉雪蛤的做法步驟1先把雪蛤泡一個晚上，第二天燉時把泡過的水倒掉。用熱開水3碗，生薑3片，紅棗1個切絲，冰糖10粒，水開後燉一小時即可食...
冰糖燉雙雪
入秋乾燥適合喝滋潤的湯水用料梨3個銀耳半朵冰糖30克水適量冰糖燉雙雪的做法銀耳泡發備用梨去皮去芯切丁銀耳去芯切塊上述材料爲3人份，將梨，銀耳，冰糖分成3等份分別放入燉碗加入涼白開隔水燉1.5小時...
牛奶冰糖燉雪蛤
用料牛奶1瓶姜3片冰糖適量克雪蛤一隻牛奶冰糖燉雪蛤的做法取出放薑片雪蛤泡發，挑出黑色筋。放冰糖加牛奶燉一個鐘。剩到碗裏即可吃哦。滑滑的牛奶香味，好吃。小貼士冰糖可以看着放，我在藥店買的雪蛤不靚。...
雪蛤冰糖燉木瓜
用料木瓜1只雪蛤3只冰糖少許鮮牛奶200克雪蛤冰糖燉木瓜的做法木瓜切開後去籽，挖空，切成齒輪邊待用雪蛤幹用礦泉水浸泡，放入薑片然後放入冰箱冷藏泡發24小時取出泡發變大的雪蛤，去除黑筋，洗淨備用。取木瓜一隻對半切開去籽，...
紅棗冰糖燉雪蛤
雪蛤有滋補強身，抗疲勞，抗衰老的功效，蛤士蟆油經充分溶脹後釋放出的膠原蛋白質，可促進面板組織的新陳代謝，防止面板褐色素沉澱，使肌膚光潔細膩，從而嫩膚美容，延緩衰老。雪蛤還有改變更年期婦女心悸衰弱、頭暈疲乏、心情煩燥等...
冰糖牛奶燉雪蛤
用料牛奶250ml冰糖適量雪蛤5克姜幾片冰糖牛奶燉雪蛤的做法取5克雪蛤洗淨撕掉黑色雜質，放入薑片冷水泡發十小時以上泡發十小時以上的雪蛤就像棉花一樣用工具清除掉雜質，冷水沖洗乾淨雪蛤牛奶冰糖放入電燉盅開燉我用的是...
燉冰糖雪梨🍐
冬天裏每天都想來口熱的🌞用料梨1個冰糖一些克紅棗一些顆燉冰糖雪梨🍐的做法切好一個差不多的🍐，我要燉久一點就切的方塊嘿嘿泡紅棗➕銀耳泡完洗淨加些冰糖丟入砂鍋一起燉盛出來一碗喝看看，真不戳😄盛出來冷一冷喝掉～...
冰糖雪蛤
雪蛤泡發一個晚上我用了生薑汁一起泡發泡發後除去黑膜燉2小時最後加冰糖用料雪蛤克冰糖克冰糖雪蛤的做法泡發...
冰糖燉雪梨🍐
🌈“這梨🍐酸的，那大姐說，這梨🍐甜過初戀，她是不是對初戀，有什麼誤解啊？”“這是雪梨🍐得用冰糖燉纔好吃”😋——來自《冰糖燉雪梨》用料梨1個冰糖4粒枸杞數粒紅棗1顆冰糖燉雪梨🍐的做法雪梨🍐洗淨去皮，切蓋，挖出它的❤️，再剁...
【冰糖雪梨燉雪燕】秋冬必吃 潤肺 冰糖雪梨燉雪燕
每年秋冬換季時候閨女都會咳嗽，又不肯吃藥，只能做這些甜甜的潤肺滋潤的燉品來吃啦，經常做的有鹽蒸橙子，冰糖燉雪梨，金桔檸檬膏…每天輪着吃，好吃潤肺止咳不上火。用料雪梨2個冰糖3克川貝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒純淨水少...
冬日進補 ：紅棗冰糖燉雪蛤
啊啊啊突然懶得打字了下次再寫泡發過程哈哈哈哈因爲我要先吃啦啦啦用料紅棗2顆冰糖5克長白山雪蛤幹1只冬日進補：紅棗冰糖燉雪蛤的做法小松家長白山雪蛤的服用方法：把泡發好的雪蛤加一顆紅棗、幾粒冰糖，適量水放進燉盅內，...
冰糖燉雪梨
秋天需要一碗清心潤肺滋潤的湯羹用料梨3個冰糖200克枸杞10克紅棗6顆冰糖燉雪梨的做法雪梨買回來切開頂蓋把芯挖乾淨在雪梨內加冰糖紅棗枸杞隔水燉45分鐘即可。...
冰糖木瓜燉雪蛤
用料雪蛤2克冰糖適量薑片2片棗1-2顆椰漿可有可無山泉水150-180ml木瓜半個小的冰糖木瓜燉雪蛤的做法準備一下材料雪蛤要用飲用水浸泡12-24小時，完全發泡成60-100倍的重量爲佳切開半個木瓜，把泡發好的雪蛤連着水，冰糖，紅棗(...