西瓜奶昔
用料西瓜適量酸奶2盒西瓜奶昔的做法1、西瓜去皮和籽2、西瓜和奶一起放入榨汁機中攪拌就完成了...
西瓜🍉奶昔
夏天是吃西的季節，西瓜奶昔，簡單快手，美麗又好喝……用料西瓜適量酸奶適量西瓜🍉奶昔的做法準備所有材料:西瓜、酸奶西瓜去籽切塊，放入榨汁機，再倒入酸奶開始榨汁，這是榨好了的西瓜汁倒入杯子，美美噠來一杯...
西瓜酸奶昔
用料西瓜適量酸奶適量西瓜酸奶昔的做法將西瓜去子，放入榨計機，再澆上酸奶。就這麼簡單，想要冰的可以加些冰塊。西瓜酸奶昔就做好了。小貼士加酸奶的比例可以是，比如說半個西瓜，可以加二百克的酸奶喜歡喝酸奶的，可以再多加一...
西瓜橙子奶昔
懶癌發作吃水果太麻煩，來個流行的網紅榨汁杯，五分鐘搞定一杯西瓜橙子混合奶昔，真滴是太方便咯😂先倒牛奶🥛，西瓜橙子挖成小塊扔進去，我好甜還加了一勺無醇糖，按下去一分鐘，拿出來杯子都不用換直接就可以喝😍😍發這個的時候我...
黃瓜奶昔
黃瓜一直都是減脂人士的最愛，低卡多纖維，搭配無糖酸奶、蜂蜜調味那就是一杯減肥利器了，黃瓜富含纖維素與維生素c，酸奶可以增強腸蠕動，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，有多種可以提高人體免疫力的礦物質，口感清甜奶香，做法簡單！用料...
西瓜酸奶奶昔
炎熱的夏天，來一杯冰鎮的西瓜酸奶奶昔，那真是爽心到家啦！用料西瓜自制川秀酸奶西瓜酸奶奶昔的做法西瓜洗淨切片備用用不鏽鋼模具按壓成各種形狀按壓好的西瓜再來一個把切好的西瓜放在自制川秀酸奶上，是不是很美美噠？把酸奶...
西瓜奶昔 (-^〇^-)
🍉夏天必備🍉用料西瓜適量牛奶適量西米露適量西瓜奶昔(-^〇^-)的做法煮一點西米西瓜一半切丁，另外一半加上一點牛奶後榨汁杯中放入一層西瓜(1/3)然後到上一層西米露和一點牛奶最後倒入炸好的西瓜汁🍉...
西瓜草莓昔
身在炎熱的加州，每天下午覺得又幹又燥，這是來一杯西瓜草莓昔涼爽爽的不要太舒服哦！用料西瓜草莓覆盆子（可選）核桃碎枸杞花粉粒西瓜草莓昔的做法將水果肉放進攪拌機均勻攪拌30秒，最後放上核桃碎，枸杞，花粉粒等。...
西瓜酸奶奶昔（粉色少女心
2分鐘就可以做好的清涼夏日飲品，不管是味道還是顏值都超讚。用料冰凍西瓜適量安慕希酸奶1瓶西瓜酸奶奶昔（粉色少女心的做法西瓜冷凍後和酸奶一起放到打汁機裏，20秒就可以打出一大杯巨好喝還很好看的西瓜酸奶汁。顏色粉粉...
西瓜奶昔🍉（是夏天吖）
在炎熱的夏天最開心的莫過於捧上一大半冰涼的西瓜🍉用大勺子邊看劇邊挖着大口大口的吃~除了加酸梅汁的吃法，西瓜奶昔也是一個很棒的吃法噢~再加上牛奶，真是槓槓的😍用料西瓜一塊牛奶/酸奶150ml白砂糖半勺冰塊3-4塊西瓜...
西瓜牛奶（白涼粉版）奶昔
夏天必備，冰涼香甜可口的西瓜牛奶（白涼粉版）奶昔，大人小孩都愛吃用料純牛奶250克白砂糖160克白涼粉100克西瓜🍉一塊水半碗西瓜牛奶（白涼粉版）奶昔的做法準備西瓜🍉、白涼粉、純牛奶備用西瓜切碎，取一個篩網用勺子按出西瓜汁...
我的減肥餐～西瓜奶昔
據傳說不吃主食就能瘦，我又餓咋辦呢，喝奶+水果吧，使勁喝😂用料西瓜半個牛奶1袋冰塊2塊我的減肥餐～西瓜奶昔的做法5斤左右的麒麟瓜，一切兩半（夠吃兩頓的）放冰箱冷藏降溫冷藏好了用勺子挖到大杯裏，倒入牛奶料理機打成糊加入冰塊...
夏日飲品【西瓜奶昔】
夏天是吃西瓜的季節，我和老公兩人或者我自己吃西瓜，從來不切成塊，而是把西瓜一切兩半，拿勺子挖着吃，這樣才過癮嘛，今天換種吃法，我家攪拌機買了一年多都一直閒置，最近做菜譜纔開始用，今天再用攪拌機做個西瓜奶昔。超好喝，夏天出...
蜜桃西瓜酸奶奶昔
夏天到了，來點清清涼涼的水果奶昔吧！用料桃子西瓜酸奶藍莓蜜桃西瓜酸奶奶昔的做法把桃子、西瓜切塊，放入料理機倒入酸奶，用料理機打碎、攪勻即可倒入杯中，放幾顆藍莓做裝飾...
夏季冰飲西瓜奶昔🍉西瓜酸奶昔
☀️夏天又又又要來啦！做一杯好喝又解渴的西瓜奶昔吧🍉用同樣的方法可以做各種水果奶昔，比如香蕉奶昔、草莓奶昔、火龍果奶昔....【西瓜】不僅水分多而且營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、果糖、維...
溫暖系－木瓜西柚奶昔
北方的冬天，特別喜歡窩在暖氣房裏吃涼涼的水果。這款奶昔整個顏色暖暖的，口味酸酸甜甜的，更適合寒冷的天氣吃呀！加入蘋果和木瓜打成的奶昔，口感更加清爽有味，建議嘗試一下這種混合方式，良心推薦！用料酸奶一瓶熟木瓜一小塊西柚...
西紅柿奶昔
新鮮蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，多吃蔬菜、水果是補充維生素、礦物質和膳食纖維最直接的方法，早餐搭配當季的蔬菜或是榨杯果蔬汁是最簡單的補充方法。西紅柿奶昔製作簡單，酸甜適口，加兩勺雀巢全脂高鈣...
夏日清暑特飲西瓜奶昔
用料西瓜兩牙冰塊若干酸奶一盒薄荷幾片櫻桃兩個夏日清暑特飲西瓜奶昔的做法西瓜的一半加一杯水放在破壁機裏攪拌。注意，西瓜與水的比例，若西瓜太多，顏色會比較紅將西瓜另一半加酸奶攪拌後倒入杯中，加冰塊，擺好薄荷將櫻桃切...
鮮榨西瓜汁兒&西瓜奶昔
西瓜汁是以西瓜爲原經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品料，具有解暑功效。口味清甜細膩，冰鎮之後口感更好，夏季倍受人青睞，不添加任何防腐劑。西瓜汁除了是炎夏消暑解渴的之佳品外，還可以消除浮腫、具有利尿等...
西瓜皮奶昔
用料西瓜皮（去青皮後淨重）200克純牛奶250克白糖10克西瓜皮奶昔的做法西瓜皮洗淨，去青皮純牛奶一盒西瓜皮切小丁，倒入料理機，加入純牛奶，打碎即可，倒入杯中，即可飲用，可加白糖10克，放入冰箱冷藏後口感更佳。...
西柚奶昔
疫情期間不能常出去買東西，運動不多也不願意做太多甜品，女兒嘴饞了，自己琢磨了一杯西柚奶昔，滿滿維C，健康又好喝。用料西柚1個酸奶2盒淡奶油約100毫升益力多一瓶煉乳少許西柚奶昔的做法西柚去皮，剝出肉來，每瓣薄膜都不要，容易...
南果梨西瓜酸奶燕麥奶昔
用料西瓜120克左右酸奶50克，原味或者其他口味均可南果梨1個，約60克燕麥15克，約兩勺豆乳或者牛奶180ml，約半盒南果梨西瓜酸奶燕麥奶昔的做法南果梨一個去核切塊，裝入料理機西瓜切塊去籽，裝入料理機。小杯爲一人份，大杯爲2人份...
西瓜西米奶昔
用料西瓜適量牛奶1盒西米適量糖適量西瓜西米奶昔的做法1.水燒開，放入西米煮開半秒、燜2分鐘，重複多次，直到西米整個變透。2.西瓜去籽。3.西瓜放入榨汁機。（不加水）4.純牛奶加糖。5.純牛奶倒入榨汁機攪打。6.直到打出一層厚...
西瓜芒果酸奶奶昔
母親節，我們都在喝酒喝飲料🥤，所以給小朋友來一杯奶昔，滿滿一大杯喝完。用料芒果三分之一酸奶1杯西瓜2塊西瓜芒果酸奶奶昔的做法西瓜🍉打成汁，有寶寶料理棒的很方便，沒有的話榨汁機也可以。倒入酸奶，最後加芒果🥭裝飾，超級簡...
酸奶西瓜奶昔
雪蓮菌的供養1、將兩湯勺半分量的雪蓮菌浸入鮮奶中24小時。2、將浸養牛奶的雪蓮菌倒入濾網中，牛奶由濾網濾入容器，然後將濾網內的雪蓮菌用涼開水沖洗乾淨，再加入半斤鮮牛奶浸養着，用一層紗布遮蓋防塵。3、雪蓮菌牛奶最好...