皮蛋鯽魚豆腐湯
鯽魚湯真的是老少皆宜的美味.因爲平時經常做.吃多了.我會加一些其它食材換換口味.個人覺得加皮蛋的最好吃.（因爲我對它是真愛～）煮出來的口感提升了幾個度.湯真的很鮮又濃郁.家人吃起來那熱乎勁兒.咋看都知道是真喜歡哇....
鯽魚豆腐湯
用料鯽魚一條豆腐一小塊塊姜2-3片鹽些許蔥一根根鯽魚豆腐湯的做法小鯽魚洗乾淨晾乾，然後鍋裏放心少許油，放薑片，嗯油溫燒到4成左右把其餘放進裏面炸炸至兩面金黃，不要炸的太過，記得把魚頭炸一下，然後把豆腐切塊，稍微炸一下，倒...
鯽魚豆腐湯
增強免疫力、通乳補腦、美容養顏，下奶湯系用料鯽魚1條姜兩片香菜1根蔥花0.5克鯽魚豆腐湯的做法1.湯變白色的核心關鍵就是把魚煎至兩面金黃。2.不粘鍋的核心關鍵就是∶鍋燒熱用姜擦鍋，再放油，撒點鹽就放入鯽魚煎〔煎魚過...
一魚兩吃‼️非常🉑️ 番茄豆腐鯽魚湯🆚奶白鯽魚豆腐湯
減脂期可以多吃魚其實最適合減脂的是龍利魚和巴沙魚但是我更傾向於吃新鮮的魚so做給自己開心減脂😄用料鯽魚1條豆腐1塊姜1坨鹽適量蔥1把雞精適量大蒜3瓣雞蛋1個白胡椒粉適量一魚兩吃‼️非常🉑️番茄豆腐鯽魚湯🆚奶白鯽魚...
鯽魚🐟豆腐湯
第一次錄製美食💖用料鯽魚1條昂刺魚1條豆腐1塊雞精2勺姜5片鹽1克油5克蔥3根料酒2勺鯽魚🐟豆腐湯的做法倒油到五分熱的時候，加魚，加調料，加水中火煮20分鐘最後等湯沸騰，加蔥小貼士根據個人口味來放蔥🐣...
鯽魚豆腐湯 魚湯麪
抖音上看到的這種做法，真不錯，正好家裏還有幾條鯽魚。。。。用料鯽魚煎好的雞蛋豆腐料酒，開水枸杞，香菜胡椒粉鹽蔥姜鯽魚豆腐湯魚湯麪的做法鯽魚下鍋煎至兩面煎黃搗碎，再煎幾分鐘，鍋邊淋少許料酒，一次性加足量開水，燉10分鐘，撈...
鯽魚【鯽魚豆腐湯】
鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜，屬於粵菜菜系，口味鹹鮮可口，鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用用料鯽魚條豆腐塊蔥根料酒勺薑片香菜鯽魚【...
幹炸小鯽魚和鯽魚豆腐湯
三月份吃鯽魚最合適啦，這時候的鯽魚個頭小肉裏沒刺，幹炸煲湯都好吃用料小鯽魚一斤七兩（14條左右）料酒適量，大概四勺鹽醃魚時放三小勺，煲湯時根據喜歡的口味鹹淡酌情添加醬油三四勺醋三四勺姜蔥蒜（洋蔥）若干泡椒（可替換成幹辣椒...
豆腐鯽魚湯
古人云：“鮮鯽食絲膾，香芹碧澗羹。”就是形容鯽魚湯的鮮美。鯽魚濃湯味道鮮美、細膩醇厚，唯一的不足就是這刺兒太多，天天說魚湯適合孩子，可還是有很多孩子不會吐魚刺，用破壁機做魚湯，就省了這個煩惱。而鯽魚經奧克斯HX-9216...
豆腐鯽魚湯
做第四次做完才發現忘記拍照了用料鯽魚1條豆腐一塊鹽適量姜4片油適量香菜適量胡椒粉適量豆腐鯽魚湯的做法把鯽魚洗乾淨，用毛巾擦乾魚身上的水往魚身上薄薄抹一層澱粉，準備下鍋鍋裏下油微微煎黃薑片，往油鍋裏撒一層薄薄的...
鯽魚豆腐湯/黃骨魚
煮黃骨魚加入番茄，即可變成另一道菜用料鯽魚一條豆腐一塊料酒適量勺姜5片青椒3根胡椒粉適量克鹽適量克雞精適量勺小米椒3個鯽魚豆腐湯/黃骨魚的做法先把鯽魚料酒醃製15分鐘。放油鍋加鹽煎至兩面金黃。加入鹽、雞精、生...
鯽魚豆腐湯，蔥烤鯽魚
買來的小鯽魚，河鮮，好多條怎麼辦！那就一半燒湯一半紅燒吧用料鯽魚5條豆腐1盒蔥一大把（80克左右）姜4片生抽2勺老抽1勺蒸魚豉油半勺蠔油半勺鯽魚豆腐湯，蔥烤鯽魚的做法鯽魚洗乾淨去內臟，去魚鱗，魚鰭部分刀背刮，劃兩刀破個相吧，嗯...
豆腐鯽魚湯
鯽魚豆腐湯，濃白鮮美！上傳完整視頻，請參考哦！用料鯽魚1條豆腐少許薑片胡椒粉，雞精，鹽，少許香菜，蔥花豆腐鯽魚湯的做法兩面煎黃，下薑片，胡椒粉，豆腐，開水大火煮10分鐘，加鹽少許雞精即可，蔥花和香菜去腥味哦！...
不弄破魚皮的鯽魚豆腐湯
mark麻麻做飯的一條tip：油熱後加一丟丟鹽，這樣既不容易爆起，魚也能不粘鍋底；另外有朋友說他家的習慣是魚下鍋前用生粉水稍微抹一下也能保持魚皮的完整。不過感覺現在的不粘鍋也不沾魚皮好像…用料鯽魚2條嫩豆腐一塊蔥薑蒜...
湯湯水水—鯽魚豆腐湯
後期重新換成黑魚做了一次，順便放了一顆番茄🍅用料中等大小鯽魚1條豆腐1.5塊香菜一把生薑適量玉米油適量料酒適量鹽適量雞精適量白胡椒粉適量蔥適量五香粉適量純牛奶一盒番茄2箇中等大小的湯湯水水—鯽魚豆腐湯的做法...
野生鯽魚豆腐湯/砂鍋燉鯽魚
市場裏有小的野生鯽魚賣，燉湯最是鮮美。買了十多條，燉了一塊豆腐。yummy，yummy！所謂的治大國如烹小鮮，就是這個意思吧！用料鯽魚10條豆腐1塊姜1塊蒜6—7瓣青杭椒3個朝天椒3—4個白玉韌豆腐1塊香蔥3根橄欖油適量生抽1勺香醋1...
鯽魚豆腐
用料鯽魚1條豆腐1塊錢料酒適量姜三四片鹽克鯽魚豆腐的做法鯽魚兩面煎好加生薑料酒加開水末過魚小貼士豆腐焯水...
鯽魚湯(鯽魚豆腐湯)
在飲食養生中，湯粥類最溫柔養人，尤其對女性朋友滋補駐顏會大有裨益，現把自己燉鯽魚湯的家常做法詳細總結記錄一下，有需要的朋友可以參考！用料鯽魚：6條(430克)小香蔥：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克鹽：3克左右...
豆皮鯽魚湯
用料鯽魚條豆皮鯽魚湯的做法先煎魚，然後加料酒加水大火燒開...
鯽魚豆腐皮湯
冬季，正值鯽魚肉質肥美、籽多的好時候。鯽魚含有豐富的營養成分，如常食，益體補人。它含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、B族維生素、尼克酸等，常吃益處多多！適合冬季的做法，一般就是用鯽魚燉豆腐熬湯，前兩天在報紙上...
於太太鯽魚豆腐湯（奶白奶白、魚皮完整）
鯽魚豆腐湯是一道很家常也很營養的菜。就是想做的好吃點。用料鯽魚1條嫩豆腐1塊料酒2勺姜1塊蔥1根鹽適量生抽1勺於太太鯽魚豆腐湯（奶白奶白、魚皮完整）的做法魚洗淨，魚肚塞三片姜，用料酒醃10分鐘。（有些人喜歡劃花刀放鹽醃...
小海魚/鯽魚豆腐湯
用料豆腐2-4塊料酒2勺鹽3克油10克小海魚/鯽魚4-6條開水適量薑片4片蒜頭可無純牛奶如果湯不夠奶白可以適當加入小海魚/鯽魚豆腐湯的做法備好小海魚和豆腐切塊，瀝乾水分下入蒜頭爆香後下入豆腐小火慢煎至金黃即可撈起備...
湯色奶白魚皮不破的鯽魚豆腐湯
煲一鍋湯色奶白魚皮不破的鯽魚湯簡單，看着完整的魚皮成就感滿滿用料鯽魚一條，7兩重豆腐一塊，7兩重姜3、4片蔥3、4段料酒一湯勺（碼味用）鹽兩茶勺（一勺碼起、一勺調味）油30ml香菜或小蔥一小撮湯色奶白魚皮不破的鯽魚豆腐湯的做...
鯽魚豆腐湯🐟
喜歡用料鯽魚條豆腐1塊料酒2勺鹽適量油適量蔥1根姜5片雞精適量鯽魚豆腐湯🐟的做法鯽魚先用薑片料酒蔥鹽醃製十多二十分鐘後鍋中適量的油放入鯽魚煎制兩面有點黃煎好後加入適量水豆腐大蔥薑片大火燒至湯色變轉小火加入...
鯽魚荷包蛋豆腐芥菜湯
這湯特別鮮美簡單而且易做營養豐富。用料鯽魚一條一斤左右雞蛋3個豆腐2塊薑片3片芥菜適量蔥花胡椒粉鹽生抽適量鯽魚荷包蛋豆腐芥菜湯的做法油放到鍋裏面加熱後中小火，把魚放到鍋裏面兩面煎。煎3個荷包蛋兩面煎。在魚鍋...