黃秋葵炒鹹肉
用料自己醃的鹹肉一兩黃秋葵十根雞精一勺油少許黃秋葵炒鹹肉的做法鹹肉是新鮮瘦肉前一天晚上放了鹽醃了一下的，黃秋葵比滾刀，鹹肉片成小薄片，鍋熱放油，就把鹹肉放鍋裏炒肉變色後放黃秋葵炒變的更透綠時，少許點些水，蓋鍋蓋悶...
黃秋葵炒肉
黃秋葵又叫秋葵、羊角豆。從顏色區別，可分紅色和綠色兩種。兩種相比青綠色種肉質較好，紫紅色種肉質則較差。（我沒有買到綠色的，只要取其次了。）秋葵還有一個名字叫“補腎菜”，有很好的強腎補虛作用。世界上最大的黃秋葵生產...
爆炒黃秋葵
第一次認識秋葵和吃到秋葵是在廣東的一家客家菜酒樓，做法是白灼噠，味道棒棒噠，口感清新，解膩。本寶寶一下子就愛上了這道菜！當然愛上的是這個叫秋葵的，哈哈😄然後在家的時候就開始倒騰起來了，這個爆炒的也是槓槓滴，雖然賣相不...
黃秋葵炒蛋
長假一過，做幾盤清新的小炒，調整腸胃，以最佳狀態投入到工作和生活中去啊！用料黃秋葵雞蛋食用油鹽生抽香油黃秋葵炒蛋的做法碗裏打入兩個雞蛋，加一點鹽後打均勻熱鍋到冒煙，加入食用油再燒30秒，下雞蛋液讓蛋液向四周均勻擴散，翻...
秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
鹹蛋黃炒秋葵
秋葵另一種吃法用料秋葵半斤鹹蛋黃2個鹽適量蒜蓉一湯匙薑蓉一湯匙雞精少許鹹蛋黃炒秋葵的做法鹹蛋黃隔水蒸15-20分鐘。熱鍋熱油，下蒸熟的鹹蛋用勺子壓成泥，加入薑蓉蒜蓉，小火慢炒炒制鍋內鹹蛋黃泥溶了，顏色變淺起泡加入秋...
秋葵炒牛肉
秋葵中的粘液不僅含有豐富的糖類物質和可溶性膳食纖維，而且非常適合搭配肉類一起烹飪，讓肉質更加鮮嫩。今天分享一道簡單的快手小炒，鮮嫩的牛肉絲配上清爽的秋葵，好吃不膩，非常適合全家老少！用料牛裏脊肉150g秋葵100g甜椒20...
鹹魚炒秋葵
簡單惹味好下飯，輕鬆搭配易上手。用料秋葵20根梅香鹹魚1兩花生油15g鹽3g蒜1頭鹹魚炒秋葵的做法秋葵洗淨瀝乾水，對半切或者滾刀切。鹹魚塊洗淨瀝乾水，稍切碎。蒜拍碎。熱鍋下油，下蒜粒，下秋葵翻炒片刻。盛出。洗鍋後，把鹹魚...
肉片炒秋葵
用料豬肉100g秋葵300g紅辣椒半個肉片炒秋葵的做法秋葵洗淨，鍋裏放水煮3分鐘，用涼水衝，去頭切片。鍋裏放適量油，下肉片翻炒變色加生抽，一滴黃酒。加秋葵翻炒，加鹽，紅辣椒，胡椒粉。起鍋...
秋葵炒瘦肉
用料秋葵瘦肉生抽，鹽，味精，雞蛋，澱粉大蒜秋葵炒瘦肉的做法1，秋葵去頭切掉洗乾淨，斜切備用。1，瘦肉切薄小塊，放碗裏，生抽2湯池，蛋清一個，澱粉少許，少許鹽，調均勻醃製，也可以提前醃製，調好面上倒一點食用油把肉蓋過，放保鮮層，煮之前取出...
秋葵炒肉
用料秋葵根蒜瓣小米椒裏脊肉秋葵炒肉的做法秋葵切成小星星，裏脊肉切小且薄的片青紅椒切圈，蒜末鐵鍋預熱倒油炒肉，加料酒生抽，一點老抽鐵鍋預熱倒油放蒜末青紅椒大火翻炒，可以加點水超下飯...
肉炒秋葵
用料秋葵五花肉蔥蒜生抽花椒粉肉炒秋葵的做法鍋中放油把五花肉炒熟，放少許花椒粉，加入蔥段蒜片，炒香後加入適量生抽。放秋葵炒熟出鍋即可。...
熊熊白白-蒜蓉鹹肉炒秋葵
更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...請搜“熊熊白白”，點擊關注，開啟小鈴鐺！:-P!用料秋葵1份蒜蓉1勺熟鹹肉適量精鹽適量熊熊白白-蒜蓉鹹肉炒秋葵的做法秋葵洗淨秋葵切斜刀，熟臘肉切絲爆香...
秋葵小炒肉
用料秋葵500克五花肉20克蒜3瓣小米椒2個白蔥適量老抽1.5克蒸魚豉油3克東古一品鮮3克辣鮮露1克蠔油3克老乾媽5克秋葵小炒肉的做法秋葵洗乾淨去掉頭，斜刀切，小米辣斜刀切，蒜拍一下，五花肉切薄片，蔥花鍋中倒入油燒至五成熱，下...
秋葵炒臘肉
用料秋葵根臘肉塊秋葵炒臘肉的做法臘肉切片煮至無明顯鹹味秋葵焯水...
鹹蛋黃秋葵火腿炒麪
吃麪也要吃的營養美味用料鹹蛋黃2個燕麥面1塊秋葵2根火腿腸1根蘿蔔乾10g鹹蛋黃秋葵火腿炒麪的做法鹹蛋黃用勺子背壓碎備用，有點幹可以加一點橄欖油火腿腸，秋葵切丁備用燕麥面煮3分鐘瀝乾水備用鍋內放少許橄欖油，加入切好...
秋葵小炒肉
這道秋葵小炒肉做法簡單，味道鹹香小辣，非常下飯。用料五花肉250g秋葵100g郫縣豆瓣醬20g小紅辣椒1個大蒜15g姜10g生抽10g鹽1g澱粉8g料酒10g白糖5g植物油15g秋葵小炒肉的做法準備好所有食材；五花肉切薄片，秋葵去蒂斜切成片，...
鹹蛋炒秋葵
用料秋葵200g鹹蛋2個蒜末1大匙辣椒粉少許麻油一大匙糖1/4茶匙鹹蛋炒秋葵的做法秋葵去蒂斜切成片狀，鹹蛋將蛋白與蛋黃分開並切成小丁。1大匙油熱鍋將蒜末炒香，下鹹蛋黃丁炒至起泡再將秋葵片放入拌炒。鹹蛋白丁、麻油、糖...
快手菜-金沙鹹蛋黃炒秋葵
用雞蛋炒秋葵即快手又開胃，如果再加些味好美金沙鹹蛋黃調味料，風味更勝一籌，不信可以試試噢！😄用料雞蛋3個秋葵10根味好美金沙鹹蛋黃風咪調料1勺鹽1克生抽半勺植物油適量香油適量大蒜2瓣生蔥兩根快手菜-金沙鹹蛋黃炒秋葵...
鹹肉片炒秋葵
秋葵的介紹:秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，目前黃秋葵已成爲人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。原產於非洲，20世紀初由印度引入...
辣炒黃秋葵
用料黃秋葵西紅柿辣椒大蒜鹽辣炒黃秋葵的做法黃秋葵、青辣椒、西紅柿洗淨備用黃秋葵切掉蒂部不要斜切厚片辣椒切片，西紅柿切片，大蒜切片鍋熱後加適量油爆香蒜片和辣椒依次加入黃秋葵和西紅柿翻炒至黃秋葵變綠加少量開水...
雞肉黃秋葵
秋葵的營養那可是豐富的不得了，在這裏就不一一細說了！雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。特別適合寶寶食用！爲了寶寶我也是想盡一切做最可口的飯菜！用料雞肉250秋葵300姜蒜花椒適量豆瓣...
清炒黃秋葵
去年的春天，公公自己種植了一些黃秋葵。凡但在報紙上雜誌上看到可以預防治療糖尿病的保健菜，他都會買來種子精心培植，在他的不斷堅持和勤勞耕耘下，收穫頗豐。這不，前兩天他還送了一些剛剛採收下來的黃秋葵給我們嚐嚐呢。趁...
秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉
用料雞胸肉1塊秋葵250g姜2片生抽1勺蠔油1勺十三香半小勺鹽適量醃製雞胸肉料酒1勺生抽1勺澱粉1勺鹽適量十三香半小勺秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉的做法將雞胸肉從中間片開、切丁，加醃料醃製10分鐘左右。秋葵用鹽搓掉表面絨...
秋葵鹹蛋黃炒飯
秋葵黏黏的口感➕胡蘿蔔丁脆脆的口感➕鹹蛋黃沫香香的味道➡️香噴噴的秋葵鹹蛋黃炒飯用料鹹蛋黃2個米飯胡蘿丁秋葵2根秋葵鹹蛋黃炒飯的做法胡蘿蔔切丁，秋葵切小片，鹹蛋黃碾成碎末熱油鍋倒入鹹蛋黃煸炒出香味，盛到碗裏倒入...