蝦仁🍤絲瓜
用料蝦仁絲瓜澱粉勺蠔油蝦仁🍤絲瓜的做法蝦開背剝皮去蝦線，蝦頭留下備用。...
蝦仁絲瓜
家庭快手菜～順滑爽口～持久彌香～蝦仁也可以換成其他，比如香菇～用料絲瓜1-2根蝦仁適量澱粉一大勺蒜瓣適量鹽適量糖適量蝦仁絲瓜的做法備齊材料：絲瓜，蝦仁，澱粉，蒜瓣小火炒香蒜瓣片，中火放入絲瓜炒至微變色，繼續放入蝦仁翻炒，加入糖...
絲瓜燒蝦仁
蝦仁的鮮香和絲瓜的口味，夏季必備的一道菜。用料絲瓜2根蝦仁10只姜三片蔥適量料酒適量蠔油少許鹽少許白胡椒粉少許澱粉適量絲瓜燒蝦仁的做法蝦仁剔除蝦線，洗淨，用蔥、姜、料酒、白胡椒粉、澱粉抓勻醃製15分鐘備用鍋中放...
蝦仁絲瓜湯
用料絲瓜根蝦仁絲瓜湯的做法我...
絲瓜蝦仁煲
這個菜最麻煩不過是弄蝦線..其他都不是問題..做出來的湯也是鮮鮮的感覺,春天嘛,清爽點嘛用料絲瓜蝦仁木耳胡蘿蔔鹽澱粉絲瓜蝦仁煲的做法蝦仁去蝦線,洗淨,加料酒醃製20分鐘.這就算是去腥味了.木耳洗淨,滾水煮五分鐘,冷...
絲瓜木耳蝦仁（減肥翡翠蝦仁）
歡迎熱愛美食的朋友一起來交流！QQ:40234333微信搜QQ號就可以加我了用料絲瓜1根蒜2瓣木耳5朵蝦仁50克鹽2克植物油20克料酒1勺醬油1勺醋1勺香油適量小蔥若干絲瓜木耳蝦仁（減肥翡翠蝦仁）的做法蔥切段，熱鍋涼油，油溫上來後，放入...
絲瓜蝦仁餅
絲瓜的綠、蝦仁的紅、雞蛋的黃融合一起。好看又好吃！用料麪粉200g雞蛋1只絲瓜1根蝦仁100g蔥若干絲瓜蝦仁餅的做法材料備齊除了蝦仁以外的材料全部混合一起。平底鍋少許油，挖一勺麪糊放鍋裏，放蝦仁在上面，小火煎。凝固後翻...
減脂絲瓜蝦仁
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料絲瓜300g蝦仁（大）200g輔料雞蛋2個小蔥5g姜5g蒜3g調味料鹽6g澱粉20g食用油15g白胡椒粉3g減脂絲瓜蝦仁的做法蝦仁加鹽、蛋清、幹澱粉、油醃製10分鐘。絲瓜削皮切滾刀，絲瓜用...
絲瓜燴蝦仁
鮮的眉毛掉下來用料蝦仁200克絲瓜2根油少許薑絲少許蔥花少許料酒3勺生抽2勺胡椒粉少許鹽少許絲瓜燴蝦仁的做法蝦仁洗乾淨加鹽，料酒，胡椒粉抓均勻靜置15分鐘，絲瓜切塊鍋中燒油，放入薑絲，蝦仁炒香再加入絲瓜、料酒，生抽，鹽翻炒...
絲瓜蝦仁盅
姐姐懷孕了，吃飯很是挑剔，絲瓜清熱解毒，蝦仁補鈣，正好適合他孕晚期的胃口。用料絲瓜一根蝦仁250克蒜末少許克番茄沙司1勺絲瓜蝦仁盅的做法絲瓜去皮切段，挖去中間的瓤，擺入盤中。蝦仁去皮去殼去蝦線擺入盤中待用。這樣拍好放...
絲瓜海蝦仁
用料絲瓜海蝦蒜末鹽味精絲瓜海蝦仁的做法將蝦剝殼去腸泥絲瓜切滾刀塊鍋中坐油見熱，倒入蒜末爆香絲瓜倒入翻炒加鹽至軟，裝起備用另起油鍋，將蝦仁爆炒，蝦仁變色後加鹽，稍翻炒倒入絲瓜，加味精翻炒均勻即可...
絲瓜蝦仁粥
寶寶九個月的輔食用料絲瓜半根蝦2只米半杯絲瓜蝦仁粥的做法米洗淨，絲瓜和蝦切成小細丁，加水，一起放入燉鍋燉三個小時左右，寶寶吃的粥要燉的爛一些纔好消化！...
絲瓜炒蝦仁
絲瓜作爲瓜類家族中水份含量較高的一員，柔軟的身子骨在煮熟後變得鮮嫩多汁，幾乎嘗不出纖維感。絲瓜的這種特性，讓許多人鍾情於其滑嫩的口感。尤其是天氣炎熱的時候，來一盤汁水豐腴的絲瓜炒蝦仁，慰藉下飢腸轆轆的腸胃，甚好。...
蝦仁炒絲瓜
用料絲瓜2根料酒3勺蝦一斤只蒜2瓣鹽1克蝦仁炒絲瓜的做法蝦仁剝好用鹽醃製5分鐘洗淨，高油爆香倒入切塊的絲瓜翻炒，倒入開水煮爛絲瓜。調味裝盤即可，超級鮮甜我只放了料酒和鹽就已經很美味了...
絲瓜鮮蝦仁
愛吃絲瓜很多年了，偶然發現絲瓜配鮮蝦仁真是好吃，也可能鮮蝦仁配啥都好吃吧，哈哈哈哈用料絲瓜2根幹蝦仁15粒蝦仁7只鹽1克泡椒1只切小塊天鷹椒7個菜油適量豬油1勺生抽1勺姜7小片（焯蝦球用）絲瓜鮮蝦仁的做法第一步，事先將基圍...
蝦仁絲瓜粥
用料絲瓜1根蝦仁適量姜適量蝦仁絲瓜粥的做法香油爆鍋放薑蓉蝦仁絲瓜翻炒加上熱水，放大米。出鍋時加鹽和胡椒粉。👧...
絲瓜炒蝦仁
快速做出來，快手又鮮美。用料絲瓜1根蝦仁適量雞精適量鹽適量花椒粉一丟丟白胡椒粉一丟丟絲瓜炒蝦仁的做法絲瓜去皮切滾刀塊，蝦仁備好，我用的是冷凍白蝦，剝殼去蝦線。其他各種蝦都可以，或者現成的蝦仁。比例不限，愛吃就多放...
蝦仁煮絲瓜
蝦仁是生曬的，非常鮮美，搭上絲瓜的清甜用料長絲瓜1條大顆蝦仁8粒油適量蒜蓉適量水適量鹽適量蝦仁煮絲瓜的做法絲瓜切段備用。爆蒜油，加入水、蝦仁和絲瓜，同煮。最後用鹽調味即可。...
絲瓜蝦仁
用料絲瓜1根蝦仁若干料酒適量鹽適量蠔油適量油適量麪粉適量絲瓜蝦仁的做法準備材料去蝦線現在開始來醃製蝦仁加入適量的鹽再加入料酒、麪粉用手抓勻醃製一會絲瓜去皮切滾刀塊切好裝盤鍋中放入少許油加熱放入醃製好的...
絲瓜龍蝦仁
用料絲瓜1根龍蝦2斤蔥適量蒜適量鹽適量料酒適量絲瓜龍蝦仁的做法龍蝦買回洗淨後燒一鍋水，水開倒入龍蝦滾一下後就撈上來（切記時間要短，倒進去翻兩下就可以撈上來了）龍蝦剝成蝦仁。絲瓜切塊，熱油鍋放入蒜煸香，倒入絲瓜，加適量...
絲瓜滑蝦仁
夏季絲瓜嫩滑，口感柔和！鮮蝦甜美，多汁！正適合夏季食用！老少皆宜！用料絲瓜一根蝦半斤蛋白半個料酒一勺澱粉適量鹽適量蝦粉適量蔥適量姜適量蒜適量生抽一勺糖少許絲瓜滑蝦仁的做法鮮蝦剝殼去蝦線，洗乾淨用廚房紙擦乾，加入料酒，鹽...
絲瓜蝦仁湯
夏天只想喝一些清甜的湯水。有絲瓜清新的甜味，還有蝦仁的鮮味。用料絲瓜1根蝦12只豬肉絲瓜蝦仁湯的做法蝦去頭剝殼豬肉洗淨切片，放點油鹽略醃一下絲瓜去皮切塊水開後放入豬肉，2~3分鐘後加入絲瓜再煮5分鐘，最後放入蝦仁，等...
絲瓜蒸蝦仁
蒜末的香味，蝦仁的鮮味，絲瓜的清甜，讓我們夏天更清涼用料絲瓜1根蝦半斤蒜半個鹽2勺醬油1勺生粉1勺絲瓜蒸蝦仁的做法蝦去頭去殼洗乾淨，用鹽，生粉醬油醃製5分鐘絲瓜去皮切段擺盤子裏把醃製好的蝦擺到絲瓜上面，灑上蒜末，然後把...
蝦仁蒸絲瓜
夏天來了，絲瓜少不了一起來解鎖更多的絲瓜做法😍用料水絲瓜一根蝦乾數只銀魚乾一小撮油一茶匙鹽少許蝦仁蒸絲瓜的做法先將魚蝦乾稍微泡軟絲瓜用刀背颳去表皮洗淨切長段再切厚片最後切條狀撒點油鹽拌勻擺盤大火蒸6分鐘...
絲瓜蝦仁—絲瓜宴之四
絲瓜含有鈣、鐵、維生素B1、維生素C、核黃素、抗壞血酸等營養成分。可美白麪板，消除斑塊，消暑清熱，還能疏經通絡，防止面板老化，女生多吃好處多多，是不可多得的美容食物，絲瓜汁還有“美人水”之稱～這個夏天不知道吃什麼，就吃絲...