番茄汁煮炸雞塊
健身君挑戰第十盤，是番茄汁煮炸雞塊。偶爾吃炸雞塊，喝啤酒，可以吧。。。用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量雞胸肉400g~500g雞蛋1個生菜（小）1/2個黃瓜（小）1根蔥10cm薑絲2g澱粉適量油適量A料酒1/3勺A醬油1/3勺B...
番茄汁香面
我自己特愛吃番茄，金針菇，香菜，就想着能不能把他們合起來做的吃，加上今天老公不回來吃午飯，我剛好就有時間慢慢折騰。哈哈。我的用料都是一個人的量，多了吃不完。用料西紅柿1個金針菇少量香菜少量米麪少量豆瓣醬少量糖半勺...
番茄汁海蝦牛肉通粉
非常簡單～本人愛原汁原味～所以也就沒有放很多調味料～主要是原材料鮮甜。材料：牛肉碎，番茄3個，通粉2人份，海蝦10只(小)，白胡椒粉，橄欖油，百里香草。步驟非常簡單～不太懂做菜的都簡單ok！用料牛肉碎2人份小通粉2人份番茄3個小隻海蝦1...
正經的番茄汁意麪
苦夏，麻麻沒胃口，不想吃油膩的，晚飯說要清淡一點，家裏還有尖頭通心粉，一袋蝦仁，兩顆新鮮的番茄，一顆西蘭花，我就來了靈感～用料番茄2只蝦仁250g意麪或通心粉500g西蘭花半顆正經的番茄汁意麪的做法正經的番茄汁，就是用榨汁機把番...
夏日必備番茄汁 做法簡單又營養🍹
番茄汁中含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、番茄紅素等，可爲人體提供豐富營養。番茄屬於一種蔬果類食物，特點是富含多種有機酸、維生素C、A和胡蘿蔔素、纖維素、番茄紅素等，維生素C能幫助人們吸收菜餚中的鐵，起到更好...
【果蔬汁】蘋果番茄汁
愛吃西紅柿的我～最近很想弄果蔬汁，看了好多搭配，然後覺得還是用最簡單的好了o(*￣▽￣*)ブ建議，下列食材都減半，喜歡果肉的話就不用過濾(下次我會過濾的)，最後添加蜂蜜或者糖，不然有點淡用料蘋果一個西紅柿一個牛奶300ml【果蔬汁...
吃果 | 冷萃番茄汁
喜歡番茄，食材易得又美味，從小到大，吃過很多種食法。炎炎夏日裏，做一杯冷萃番茄汁解暑吧。所謂冷萃，是指以番茄爲原料經過低溫長時間萃取而得。用冷萃法提取100%純度番茄汁，可使得果酸更柔和，果味更凸顯。用料有機番茄3只咖...
番茄汁肉丸燴意麪
用料瘦肉，番茄汁意麪番茄汁肉丸燴意麪的做法瘦肉150克左右，剁碎冷水加鹽，煮適量的意麪，15分鐘大洋蔥1/4.切碎（細碎）➕適量的胡椒粉，鹽，牛肉粉，雞粉，芝士粉10g，披薩草，雞蛋一個，麪包丁，淡奶油30g，所有材料攪拌均勻，達到一定的濃稠度油...
辦公室番茄汁/西紅柿汁
昨晚吃多了，身體負擔有些重，有口氣之類的，決定早餐吃點水果吧。最後榨了番茄汁。摩飛榨汁杯功率小，切塊要切小小的，不然轉不動。但是挺適合在辦公室使用。用料西紅柿1個辦公室番茄汁/西紅柿汁的做法番茄切塊，榨汁，無糖無水。...
番茄汁糖醋魚
用料鯉魚或草魚1條（1.5斤）蔥薑蒜適量紅幹辣椒3個番茄醬2～3勺植物油適量醃魚料：鹽、胡椒粉、料酒適量燉魚料：1-2-3-4-5黃酒1勺生抽2勺白糖3勺香醋4勺清水5勺番茄汁糖醋魚的做法把魚清洗乾淨，兩面切稍密一些的花刀（隔2釐米），控幹...
烤箱鑄鐵鍋系列之——燒烤串配咖喱番茄汁
夏，串串的季節，不能出門，咖喱番茄汁燒烤串串。用料以下用量，我串了20串，較大的串：豬梅花肉400克雞腿肉條300g豬大排400克雞胸肉條300g豬五花肉片200g煙燻培根200g洋蔥1-2個青椒1-2個醃料：蛋清2-3個橙汁20g蒜2-3瓣甜紅辣椒粉...
番茄汁三文魚焗飯
用料三文魚1塊芝士條蘑菇洋蔥沫超市買的蔬菜混合物米飯番茄汁三文魚焗飯的做法三文魚切小塊，胡椒和一丟丟鹽醃一下下鍋炒洋蔥，蔬菜，放點鹽，斷生就行下三文魚一起炒，然後加番茄醬一勺，加點糖免得太鹹，可以加點兒醬油開小火，把...
一人量蘋果橙番茄汁
〖蘋果橙番茄檸檬汁〗蘋果汁能補充營養，改變人體的機能。可起到清潔消化道，促進食物消化的作用。蘋果汁是一種強大的清潔劑，對身體健康有很大的幫助。檸檬西柚就不用說了，弄補充vc，可以美白哦~（想美白的寶寶要多喝點）我一共...
番茄汁凍豆腐荸薺炒蛋
混搭的食材，增添口感層次，爽脆的荸薺片，彈牙軟糯的凍豆腐，蛋味濃郁的炒蛋，用純粹的MUTTI番茄泥將所有食材融和，是非常下飯（面）的一道菜。一小勺=5ml，一大勺=15ml。用料番茄2個北豆腐150克雞蛋3個荸薺4個蔥一根MUTTI蕃茄醬100克...
～絕對不加番茄醬的番茄汁兒意大利麪～
突然想吃意麪，從冰箱翻粗現成食材，混搭在一起，簡單方便!用料意大利麪（直面）自定火腿腸1～2根午餐肉或培根自定肉末少量番茄三個（一個人的量）黃油蘇打餅乾大小兩片鹽適量蘆筍、洋蔥適量（黑）胡椒粉少許～絕對不加番茄醬的番茄汁兒意...
捲心菜番茄汁
最近還是蔬果汁的節奏'！用料番茄一個捲心菜半個捲心菜番茄汁的做法洗乾淨泡水切好放入機器即可...
番茄汁燜排骨
實訓四十四用料排骨克土豆個油克蒜頭料酒勺鹽克糖味精番茄醬番茄汁燜排骨的做法土豆切方粒，排骨和土豆都要滑油，再下土豆排骨炒一會，放料酒標配，最後放水和番茄醬鍋滑油後，用蒜頭爆鍋，...
金槍魚番茄汁燴意大利麪
簡單健康的午餐，飯後再來點小零嘴和水果吧！耶！金槍魚小百科：最重要的是金槍魚肉低脂肪、低熱量，還有優質的蛋白質和其他營養素，食用金槍魚食品，不但可以保持苗條的身材，而且可以平衡身體所需要的營養，是女生輕鬆減肥的理想選擇...
番茄汁炒蝦仁🦐
用廚房的食材，無意組成的一道菜，好吃，可作爲減脂餐，方法簡單🤗初次製作中，未拍照，下次再製作，補上照片，因爲烹飪簡單，相信大家先透過文字也可以跟着做下來。👏用料西紅柿1個蝦仁180克蒜瓣1瓣番茄汁炒蝦仁🦐的做法1-醃蝦仁將蝦...
減脂、凍齡、祛斑、美白番茄汁
西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”，維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，這也是爲什麼喝西紅柿汁有助於淡化黑色素的原因，每日喝一杯西紅柿汁或者經常吃西紅柿對防治雀斑和色素沉澱有...
番茄汁淋藕
這道菜背後沒有故事😂很爽口，健康的一道蔬菜～用料藕一節（約200克）蔥蒜兩根兩瓣西紅柿3個植物油幾滴醋幾滴豌豆（gardenpea）半碗番茄汁淋藕的做法一個西紅柿切8瓣（儘量小），加開水沒過，大火煮。準備其他食材，藕切塊，蔥蒜切好。挑出西...
蜂蜜番茄汁-愛如斯IZEROS
番茄汁加入蜂蜜攝入體內可以爲人體補充豐富的維生素c，這種維生素c是一種抗氧化作用很強的成分，能夠消除顏面部位的色素沉着，增加面板的彈性。而且番茄汁中的植物酸也比較豐富，能夠促進腸道內消化液的分泌，和蜂蜜混合在一起...
番茄汁、玉米汁
上面這是廁所，是茂名的。《市紅吧石像》推放出完美美食。快來關注“市紅吧石像甴籩奢”。就是快點關注我，我的菜譜多棒，多完美。還有，我作品的景色多麼的棒啊！用料(1)番茄汁:番茄2個飲用水103mI糖依個人口味(2)玉米汁:玉米...
番茄汁蝦餃麪疙瘩
迷牛奶的“美食情書”，和孩子一起跟着玩着做，真是心情愉悅。用料番茄雞蛋麪粉蝦餃蒜姜花生油番茄汁蝦餃麪疙瘩的做法星期六早上，起牀本想做簡單的番茄煎蛋面，又敷衍一頓，開啟冰箱沒有面條了，還好，做麪包的麪粉還有很多，想起牛...
懶人番茄汁肉意大利麪
今日週末，閒着慢慢弄了一個意大利麪，吃😋😋😋😋😋味道不錯。配料的話我沒有用肉末或者是培根或者牛肉末。我的冰箱裏有什麼，那我就用什麼肉🥩嘍。每逢下油在鍋裏面炒東西，我都會站得遠遠的。😅還是克服不了啊。用料意大利...