青椒炒胡蘿蔔絲
胡蘿蔔，一看“胡”姓，就知道肯定不是中原作物，它原產於亞洲西南部，祖先是阿富汗的紫色胡蘿蔔，有兩千多年的栽培歷史。元末傳入我國故稱胡蘿蔔，又名紅根、金筍、丁香蘿蔔，有小人蔘的美譽，秋季上市，現在正是吃新鮮胡蘿蔔的大好季...
素炒三絲（茭白青椒胡蘿蔔絲）
用料茭白4個胡蘿蔔1根青椒1個鹽適量雞精適量白糖適量素炒三絲（茭白青椒胡蘿蔔絲）的做法先熱鍋，鍋熱後倒入油。油熱後，倒入三絲（茭白青椒胡蘿蔔絲）進行翻炒。三絲熱油爆炒幾分鐘，看到青椒變色後，放入鹽、糖。（真的只要一點白糖...
小炒三絲（土豆、胡蘿蔔、青椒）
青椒土豆絲，外加點胡蘿蔔，喜歡這樣的色彩用料土豆半個胡蘿蔔半根青椒1個油適量鹽適量大蒜2瓣蔥少許小炒三絲（土豆、胡蘿蔔、青椒）的做法1、土豆、胡蘿蔔、青椒洗淨切絲2、切好的土豆絲用清水浸泡，除去多餘澱粉3、蔥切小段，...
芹菜胡蘿蔔青椒炒肉絲
用料青椒1個豬肉50克胡蘿蔔半個芹菜三根蔥薑蒜少許芹菜胡蘿蔔青椒炒肉絲的做法將肉切絲後，用醬油，胡椒粉，鹽等醃製十分鐘，蔥薑蒜切碎備用芹菜切段，胡蘿蔔切薄一點片，辣椒切塊。熗鍋之後炒肉，然後分別炒芹菜，胡蘿蔔，最後放辣椒；...
青椒胡蘿蔔絲炒牛肚
用料青椒1個豬耳適量胡蘿蔔絲半根青椒胡蘿蔔絲炒牛肚的做法油炒青椒胡蘿蔔絲，放鹽，味精，老抽，炒過後盛出放入豬耳和香菇，加鹽，味精，老抽，加水煮出汁，最後倒入剛剛盛出的菜...
炒茭白鬍蘿蔔青紅椒絲
清爽小炒，顏色好看，也很爽口。用料青椒絲紅椒絲茭瓜絲胡蘿蔔絲炒茭白鬍蘿蔔青紅椒絲的做法切絲...
雞蛋炒胡蘿蔔青椒絲
用料胡蘿蔔1根雞蛋3個青椒1個鹽適量雞蛋炒胡蘿蔔青椒絲的做法雞蛋胡蘿蔔絲青椒絲、蔥絲、薑絲（起鍋燒油，油熱後倒入雞蛋炒熟放入蔥姜，炒出香味再倒入胡蘿蔔絲，翻炒變色後倒入青椒絲再放鹽，再翻炒10秒左右出鍋）...
青椒炒胡蘿蔔土豆絲
本來搜尋下廚房胡蘿蔔做法，無意間想到和土豆配對的做法。哈哈，我會告訴你我近兩個月才初次學會下廚房嗎？所以不會做菜沒關係，來下廚房就會愛上下廚房的感覺了。這道菜很下飯哦〜色香味俱全用料胡蘿蔔1根土豆1個青椒2個小...
青椒木耳胡蘿蔔絲炒雞蛋
家常做法，好看營養又健康用料胡蘿蔔半根青椒一個木耳90-100克雞蛋3個蔥白6段大蒜3瓣調料汁2勺醬油+1勺陳醋+少許鹽+半勺白糖+1勺澱粉+1勺水青椒木耳胡蘿蔔絲炒雞蛋的做法胡蘿蔔、青椒、木耳切絲調好料汁備用3個雞蛋打...
紅-黃-綠 胡蘿蔔絲青椒絲炒雞蛋
開始自己烹飪有幾年了，使用下廚房半年了，第一次自己上傳自己的獨家菜譜，希望大家多多支援噢！迴歸正題，本人由於減脂增肌，所以堅持少油少鹽，追求食物原味。家裏正好有胡蘿蔔、青椒和雞蛋，就像把他們搭配一起，查了資料，稍加改動，但...
青椒胡蘿蔔肉絲炒豆乾
用料青椒一個胡蘿蔔半根豆乾三塊豬肉絲克醬油兩勺鹽半勺豆瓣醬一勺半青椒胡蘿蔔肉絲炒豆乾的做法豆腐乾切片，胡蘿蔔、青椒，豬肉全部切絲，肉絲倒入兩小勺醬油醃製。肉絲炒好加入豆瓣醬炒肉絲炒熟加入胡蘿蔔絲和青椒絲最後...
下飯神器，青紅椒絲炒胡蘿蔔絲
這道菜是許多年前在一個朋友家吃飯的時候學的，謝謝這位美麗的朋友，非常好吃😋分享給大家！用料螺絲椒3-4根紅尖椒2根胡蘿蔔1根五花肉250克蠔油以下用量下面都有詳細介紹生抽白糖料酒下飯神器，青紅椒絲炒胡蘿蔔絲的做法青紅...
青椒胡蘿蔔絲小炒肉
簡單快手喜歡各種葷素搭配有蔬菜有肉的日子吃的營養又蘇胡～用料青椒4個五花肉500克胡蘿蔔一條鹽鹹淡由人醬油一丟丟澱粉一丟丟青椒胡蘿蔔絲小炒肉的做法1.先將五花肉切片（最好提前用水焯水焯水的程度是肉接近發硬有彈性...
素炒杏鮑菇青椒胡蘿蔔絲
杏鮑菇的嚼勁，尖椒的清香，再加上胡蘿蔔總之營養又好吃用料杏鮑菇2個青椒1個胡蘿蔔1個蔥薑蒜適量生抽適量鹽適量素炒杏鮑菇青椒胡蘿蔔絲的做法準備好兩個杏鮑菇，一個尖椒和一個胡蘿蔔，洗淨將每個杏鮑菇切成三段，然後將杏鮑...
酸辣土豆絲炒胡蘿蔔絲青椒
我學的第三道減脂菜用料胡蘿蔔0.5根土豆1個幹辣椒2個青椒1個醋3勺酸辣土豆絲炒胡蘿蔔絲青椒的做法①一個土豆，半根胡蘿蔔，一個青椒，切絲②土豆用水撈一撈（2次）③熱油，大火，爆炒小紅椒④胡蘿蔔絲下鍋炒軟⑤土豆絲下鍋，加三勺醋...
炒三絲（茭白鬍蘿蔔青椒）
用料胡蘿蔔根茭白根青椒個鹽克醬油炒三絲（茭白鬍蘿蔔青椒）的做法起鍋燒油下蔥薑蒜下茭白和胡蘿蔔加水悶煮，十分鐘後加青椒斷生，開吃...
青辣椒胡蘿蔔炒牛肉絲
高營養低卡路里的肉食者首選當然是牛肉啦，牛肉分部位有多種吃法，最平常的就是菜市場隨便就能來一塊的草牛肉了，家常菜不擔心原材料想吃隨時來一份，關鍵是要有一把好刀才能發揮你的刀功，胡蘿蔔不好切是新手料理師練手的好材...
黑椒牛肉炒胡蘿蔔、青椒絲
用料少，容易做用料牛肉150克胡蘿蔔1根青椒適量杏鮑菇適量大蔥、幹尖椒、姜適量生抽醬油、鹽適量料酒、黑胡椒適量藤椒油1勺黑椒牛肉炒胡蘿蔔、青椒絲的做法準備材料:大蔥、幹尖椒、姜牛肉切絲加入適量的料酒、黑胡椒、...
白玉菇炒青椒胡蘿蔔絲
用料白玉菇一把，胡蘿蔔半根，青椒一個，蠔油一勺，蒜兩瓣，鹽，油少許，生抽白玉菇炒青椒胡蘿蔔絲的做法圖片沒拍，就給大家直接說過程吧，也很簡單，三個菜洗淨，胡蘿蔔切絲，青椒切絲（注意青椒辣的話最好帶手套切，不然手火辣火辣的），蒜切片（隨意...
胡蘿蔔土豆絲青椒炒肉絲
下飯菜用料土豆切絲青椒切絲胡蘿蔔切絲雞腿肉切絲蠔油胡蘿蔔土豆絲青椒炒肉絲的做法肉絲用鹽和澱粉醃一下，熱鍋冷油，下肉絲到快熟時候盛出。放油炒胡蘿蔔絲和土豆絲，加蠔油，放入之前的肉絲，繼續翻炒，最後放入青椒稍微炒一下...
三絲炒裏脊（土豆青椒胡蘿蔔炒肉絲）
這道菜顏色很好看營養也特別豐富哦！全家老小都能吃吶～用料胡蘿蔔1只土豆1只尖椒2只豬裏脊肉1小塊蔥花少許蒜1瓣三絲炒裏脊（土豆青椒胡蘿蔔炒肉絲）的做法首先把裏脊肉切絲（不用切太細個人認爲稍微厚一點吃起來更爽）加少許料...
木耳青椒胡蘿蔔炒肉絲
用料木耳適量青椒1個胡蘿蔔1根肉片（絲）150克鹽4-5克醬油1大勺糖1小勺蒜3-4瓣辣椒1個木耳青椒胡蘿蔔炒肉絲的做法木耳焯水幾分鐘至斷生肉洗乾淨，加配料外適量料酒、胡椒粉、醬油、鹽、澱粉醃十分鐘青椒、胡蘿蔔切絲肉過油...
土豆絲胡蘿蔔絲炒青椒絲
最近上海疫情嚴重，都被居家隔離了，冰箱裏有啥吃啥吧！用料土豆1個胡蘿蔔半根青椒1個土豆絲胡蘿蔔絲炒青椒絲的做法土豆切絲，泡水待用胡蘿蔔、青椒切絲待用我是一起下鍋炒的，我喜歡軟軟的胡蘿蔔絲和青椒絲。炒至半熟加鹽、味...
青椒胡蘿蔔肉絲炒麪
一個人的時候不想做飯，那麼炒麪炒粉就成了最飽腹的食物！用料青椒2個豬裏脊400克姜2片蒜2瓣胡蘿蔔半截雞精適量料酒適量澱粉適量鹽少許生抽適量糖適量青椒胡蘿蔔肉絲炒麪的做法裏脊肉切絲加入鹽，料酒，醋，生抽，生粉拌勻，淋入少...
青椒胡蘿蔔絲炒雞蛋
天天對着手機電腦，眼睛難免會不舒服，今天給大家分享一道對眼睛比較好的菜，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素要炒熟之後才能發揮它的功效，所以今天就分享一下這個營養素菜的做法用料雞蛋3個（看家人多少可以增減）胡蘿蔔1小根青椒1個花生油...