青椒午餐肉
用料午餐肉半盒青椒2個青椒午餐肉的做法午餐肉切條，青椒切絲熱鍋冷油，午餐肉煎至金黃，加入青椒，半鍋鏟醬油，40顆豆豉，1勺糖，炒熟起鍋...
午餐肉青椒茄丁包&黑椒雞肉蘑菇西葫蘆包
熱鍋涼油下桂皮八角茴香草果香葉花椒丁香小火炸香，倒進碗裏，把油過濾後放回鍋裏，薑末炸到金黃，下菜然後雞丁，鹽，十三香比平時少點，黑胡椒，生抽，翻炒不要太熟，放蔥，翻兩下出鍋嗯，包餡兒，和麪：溫水安琪酵母，化好了倒進面裏，我都是溫溫水...
青椒煎午餐肉
從小吃媽媽做的這道菜現在就自己做給自己吧用料午餐肉罐頭1個青椒2個雞蛋1個燒烤料適量青椒煎午餐肉的做法鍋裏不要加油把青椒炕一炕盛起來午餐肉裹一層雞蛋液裹好蛋液的午餐肉下鍋小火煎煎得香香地盛起來煎好的午餐...
青椒土豆午餐肉
用料土豆1個青椒1-2個午餐肉半個到一個青椒土豆午餐肉的做法青椒土豆午餐肉切成一釐米左右寬的長條。差不多一樣長的話會顯得比較好看。青椒用圓椒，一般一個就夠了。先切土豆，切好泡水，再處理其他食材。三瓣蒜切段土豆泡...
超簡單青椒雞蛋炒午餐肉
用料雞蛋3個午餐肉1盒青椒若干醬油少量雞精少量鹽少量超簡單青椒雞蛋炒午餐肉的做法青椒切絲，午餐肉切片，雞蛋打蛋液(加一點鹽)，如圖備用。鍋中入油燒熱，下蛋液炒到七分熟。盛出備用。鍋中入油燒熱，下青椒翻炒片刻。加入午...
減脂瘦身-青椒釀肉午餐
有點多做的…用料青椒4個豬肉克蓮藕生薑黑胡椒海鹽椰子油零添加醬油減脂瘦身-青椒釀肉午餐的做法七分瘦三分肥，加小個蓮藕，生薑攪碎，少加點黑胡椒、海鹽，後面還有醬油的所以千萬不要多哦可以留一個整的，如果不趕時間就用整...
青蒜午餐肉
臨時起意，又是一道快手菜。用料午餐肉5片青蒜5根豆豉10粒榨菜丁10粒鹽適量醋少許青蒜午餐肉的做法青蒜洗淨，切小段，午餐肉切丁熱油，加入豆豉和榨菜爆香，放入青蒜和午餐肉丁翻炒加鹽出鍋小貼士醋是最後加的，午餐肉有點多，爲了...
【羊小姐de午餐】24.青椒肉絲
青椒和肉絲絕配，炒豬肉絲或雞肉絲都非常美味用料青椒1-2個肉絲（豬肉或雞肉）100克【羊小姐de午餐】24.青椒肉絲的做法1.肉絲（豬肉或雞肉）放入料酒，五香粉，一點點鹽攪拌，最後加入生抽提鮮2.青椒絲切好備用3.下油鍋炒肉絲4.先把...
超好吃好做午餐肉炒青椒
簡直不要太好吃，我的拿手菜，大人孩子都愛！用料梅林午餐肉半盒洋蔥四分之一個青椒一個味極鮮2勺鹽適量花椒粉少許雞精少許椒鹽少許蔥薑蒜正常超好吃好做午餐肉炒青椒的做法1⃣️備菜:午餐肉豎着切一半。另一半留着下次炒。...
晚餐午餐下飯洋蔥青椒炒五花肉
下飯神器，這麼不愛吃洋蔥的閨女對它都讚不絕口🥰用料五花肉自己的量洋蔥半個青椒一個生抽1勺澱粉3分之一勺料酒1勺姜3片蠔油1勺胡椒粉少許雞精一點鹽適量晚餐午餐下飯洋蔥青椒炒五花肉的做法備食材，五花肉切片（料酒，蠔油，...
生酮減肥午餐主食:青椒釀肉
熱量676kcal，脂肪56g（75%），蛋白24g（14%），碳水18g（11%）用料青椒3個五花肉150克小蔥2根大蒜2瓣鹽1勺生抽2勺料酒2勺黑胡椒3克生酮減肥午餐主食:青椒釀肉的做法偏肥一點的五花肉渣，蒜末（有蔥當然更好），一勺料酒，一勺鹽，一勺生抽，攪拌均勻...
青椒茄子午餐肉餡包子
前年去西安爬華山，老同學帶我們去品嚐了渭南最出名的包子，遺憾的是沒有吃到茄子包和涼粉包，所以我心心念唸的總覺得少了點什麼。今天突發奇想做了這個茄子青椒午餐肉包子，也不知道跟渭南的一樣不一樣，找機會一定要去鑑定一...
快手午餐：青椒河蝦仔
簡單快手下飯菜用料河蝦仔幹若干青椒自己把握紅蔥頭兩頭大蒜幾瓣生抽一勺鹽適量糖少許薑末少許快手午餐：青椒河蝦仔的做法河蝦乾泡水，洗淨泥沙，河蝦容易扎手清洗時要小心。油鍋爆香薑末和蒜頭，加入辣椒炒至皮略焦，放入蝦翻...
週末午餐之青椒花生➕青椒雞蛋
週五大朋醬在地鐵口買了煎餅（我倆都是徐州人），因爲他週六上午要上班，所以我信誓旦旦地說週六午飯我來。然後盤算着早起把家裏收拾一番。於是，在這個週六陰雨綿綿的上午，我果然，還是像很多個週末一樣，一覺睡到10點半。然後開啟...
青豆午餐肉
用料午餐肉2片青豆1盤鹽半勺青豆午餐肉的做法準備好青豆和午餐肉，午餐肉切的不要太大，和青豆大小。熱鍋放油，把青豆放入鍋中進行翻炒，青豆顏色變得翠綠色時加入午餐肉，放入開水和鹽，煮一會兒出鍋即可。...
青椒洋蔥炒午餐肉
用料洋蔥1個柿子椒1個午餐肉1盒胡椒粉1茶匙蠔油1湯匙生抽1湯匙鹽1茶匙糖1湯匙油3湯匙青椒洋蔥炒午餐肉的做法將柿子椒和洋蔥切成小方塊。午餐肉也切成小方塊。鍋中倒入少許油，放入洋蔥和辣椒炒透明。然後放入午餐肉翻...
午餐肉青椒炒野生雞樅
在四川時，每年的這個時候，鮮雞樅和松茸都是餐桌上的常客。今年在海南，看朋友圈裏四川朋友們曬各種吃野菌的照片，饞得一塌糊塗。於是託朋友買了一些，千里迢迢順豐到三亞。這裏必須表揚一下順豐，收到時冰袋還沒化，雞樅菌個個新...
低卡午餐香菇青椒炒雞胸肉
減脂期間換着花樣給自己準備午餐🥣用料雞胸肉1塊青椒1個香菇4朵洋蔥0.1個蒜頭少許料酒1勺澱粉1勺黑胡椒少許鹽少許克蠔油1勺淡鹽醬油1勺低卡午餐香菇青椒炒雞胸肉的做法準備好食材，雞胸肉，洋蔥、香菇，蒜、青椒將食材切片...
彩椒炒午餐肉
時間：約5-8分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料青、紅彩椒3個午餐肉198g調料食用油6g彩椒炒午餐肉的做法洗淨的彩椒去核切片，午餐肉切片。大火鍋中放油，油熱放切好的彩椒翻炒1分鐘，放切好的午餐肉翻炒1分鐘關火盛出。小貼...
青椒午餐肉+湯圓酥
現在會了，以後好給寶寶做！用料午餐肉半個青椒1個雞蛋1個手抓餅1張湯圓五個蛋撻皮五個黑芝麻50克青椒午餐肉+湯圓酥的做法手抓餅一張把午餐肉青椒裹在裏面，再切成小段！刷上蛋液（只要蛋黃）放點黑芝麻！烤箱預熱十分鐘烤十五分鐘...
青椒玉米炒午餐肉
今天教大家一道快手菜，也是十分鐘左右搞定噠～昨天做部隊鍋沒用完的午餐肉來炒個玉米吧，超級下飯的，老少皆宜～用料午餐肉數片玉米粒300克青椒2個鹽少許雞精半勺大蔥1根青椒玉米炒午餐肉的做法油熱後，中小火先放蔥白跟青椒爆...
青椒雞蛋炒午餐肉
兒子和老公都喜歡吃午餐肉，晚餐給他們炒一個青椒雞蛋午餐肉用料午餐肉一小盒雞蛋兩個青椒1個青椒雞蛋炒午餐肉的做法午餐肉切成片青椒切成段雞蛋在熱油鍋里加少許水炒至半熟，盛出備用熱鍋放一點點油，把午餐肉倒入炒幾下...
【花式午餐後】5分鐘搞定青椒雞蛋炒午餐肉
大愛午餐肉，變着法的吃(-^O^-)用料午餐肉1大塊雞蛋2個豆乾2片海鮮菇一把青椒3個生抽2勺蠔油1勺食用油10克大蒜2瓣【花式午餐後】5分鐘搞定青椒雞蛋炒午餐肉的做法準備配菜雞蛋炒熟，盛出備用大蒜，午餐肉爆香加入豆乾，海鮮...
家常菜-青椒炒午餐肉
世上唯有美食與深情不可辜負這是一道微辣的家常菜用料青椒2個午餐肉半條蒜苗2根鹽少許醬油半勺家常菜-青椒炒午餐肉的做法午餐肉切條2個青椒切絲，2根蒜苗切絲放點油，稍微煎一下午餐肉大概這樣就可以了，裝起來備用鍋內放...
超快手午餐肉炒青椒
用料午餐肉一大片植物油2克（一小滴）青椒2個超快手午餐肉炒青椒的做法把午餐肉切成小塊備用洗淨青椒，切小圓圈熱鍋冷油，放入午餐肉和青椒一起炒兩分鐘，出鍋，享用吧...