三文魚菠菜麪疙瘩
我們一直建議媽媽們給寶寶做的輔食，要膳食均衡，合理多樣。特別是南方的媽媽，一定不要忘了給寶寶適量的麪食。有的南方媽媽會訴苦，除了在超市給寶寶買的成品麪條，真不知道如何給寶寶補充麪食了。今天，我們就來給南方的媽媽們...
三鮮麪疙瘩
用料麪粉75克西紅柿1個鵪鶉蛋4個肉丸4個蝦乾或花蛤若干各種菇若干水適量鹽適量青菜一把三鮮麪疙瘩的做法西紅柿切塊，將西紅柿，肉丸，鵪鶉蛋，蝦乾，各種菇放入鍋中加適量水(有高湯加高湯最好)煮至西紅柿軟爛化入湯中。加入適...
三文魚疙瘩面 寶寶輔食天天學
輔食君我很喜歡吃三文魚，什麼三文魚刺身呀、三文魚意麪呀、煙燻三文魚呀……說着說着就口水直流了哈哈哈哈哈。不過，寶寶食用三文魚當然不能生吃或者加入太多的調味料啊，尤其是衝着“吃魚補腦”這一理念的，可不能讓寶寶吃...
寶寶輔食雜蔬三文魚麪疙瘩湯
最近發現寶寶愛喝湯，做了這碗疙瘩湯寶寶超愛。用料三文魚適量番茄適量菠菜適量麪粉少許寶寶輔食雜蔬三文魚麪疙瘩湯的做法三文魚用檸檬醃製一會上鍋蒸15min蒸三文魚的過程中準備麪疙瘩，我是準備了適量麪粉然後把水龍頭...
輔食三文魚疙瘩湯
寶寶很少吃肉，三文魚直接做面會有點腥，油，湯比較寡，現在這麼做，魚肉的腥味會蓋住一些，湯也不會太油。希望大家的寶寶會喜歡~用料三文魚1塊雞蛋1個麪粉3勺菠菜適量輔食三文魚疙瘩湯的做法菠菜焯水，過涼水後切碎備用。三文魚切...
炒菠菜疙瘩
這道菜的真身就是炒麪疙瘩，靈感來源於老北京炒疙瘩、松仁玉米、青豆蝦仁、尜尜、盆裏碰、西式菠菜麪疙瘩等等。用料菠菜面一塊松仁一小碗大蝦若干條（或速凍蝦仁）玉米粒（切粒）胡蘿蔔（切粒）香菇（切丁）甜椒（切丁）蔥薑蒜（切末）白胡椒鹽...
菠菜疙瘩面
小時候的味道用料菠菜1把鹽克麪粉鹼面菠菜疙瘩面的做法把菠菜洗乾淨，控水，切小段待用切好放少於鹼面，揉出菠菜汁，放麪粉，大概小碗一碗麪粉少量多次放，揉成圖上面團燒水下鍋煮，三開，撈出鍋裏燒油，準備一個蒜切碎，辣椒麪，鹽，老抽，喜...
菠菜麪疙瘩
用料菠菜1把鹽2克雞蛋2個麪粉50克水面粉成團就可以菠菜麪疙瘩的做法先把菠菜用破壁機榨汁，把汁水倒入麪粉，雞蛋水，鹽，混合攪勻靜置30分鐘，切成條水煮2分鐘，放入冷水5分鐘，撈出搭配喜歡的菜即可...
三文魚菠菜
用料雞蛋3個三文魚2塊菠菜1把奶油100毫升三文魚菠菜的做法國內放入少量橄欖油，鍋熱後放入菠菜，加入少許鹽少許黑胡椒，炒軟放入盤子中，我做的三人份，也可以分成三份放在小碗中。三文魚放一點點鹽和胡椒粉醃製幾分鐘放入鍋中...
12m+寶寶輔食番茄三文魚麪疙瘩
#小小輔食日記#三文魚含有不飽和脂肪酸，是優質蛋白的來源，刺很少味道也好很適合做寶寶輔食。很多媽媽不會做麪食，這個麪疙瘩非常容易做，一學就會哦。這個麪疙瘩是比較軟的那種，需要一個輔助工具就是漏勺，兩分鐘搞定，超級快手...
三文魚輔食蔬菜麪疙瘩
我家娃是圖片這個碗已經吃了小半碗，纔給她開始玩的，哈哈，孩子很愛吃用料三文魚。1塊麪粉。6勺胡蘿蔔半根青菜少量嬰兒米粉2勺美林雞肉粉少量三文魚輔食蔬菜麪疙瘩的做法三文魚加姜開水煮熟，撇去上面浮沫，撈起來加水輔食機...
菠菜鹼疙瘩
陝西的菜疙瘩。菠菜季節，菠菜咱也換個吃法，天天煮麪，涼拌。突然想起媽媽做的菜疙瘩，下面是我媽媽做的過程。我憑着記憶整理和實踐操作了的。簡單易上手。友情提示，吃菠菜不要吃豆腐，鈣片之類的。☺☺用料菠菜500g鹼少許麪粉...
寶寶輔食番茄三文魚疙瘩湯
寶寶大腦發育所需要的EPA和DHA主要存在於魚類中尤其是三文魚和鱈魚這種營養價值高的深海魚類中趁着春天趕緊給補起來用料鱈魚30克胡蘿蔔15克麪粉20克小洋蔥1片番茄半個寶寶輔食番茄三文魚疙瘩湯的做法食材準備如我上...
三文魚麪疙瘩
寶寶不愛吃東西，爲了讓他不缺營養只能各種搭配用料雞蛋1個麪粉30剋剋西紅柿¼個三文魚20克紫甘藍10克蟹味菇3根奶酪5克三文魚麪疙瘩的做法所有材料切成碎丁，方便小朋友食用鍋內倒入適量核桃油，小火輕炒三文魚，蟹味菇，紫甘...
菠菜疙瘩湯
用料麪粉一碗菠菜兩根蔥花適量食用油適量十三香適量醬油一點點鹽適量菠菜疙瘩湯的做法麪粉少量多次放水，攪拌成絮狀。一定要一點一點放水。成疙瘩的麪粉撥到一邊。再繼續攪拌乾麪粉。一點蔥花，我切的有點大哈哈菠菜切段...
雙茄三文魚鬆疙瘩湯
用料番茄，紫茄子，麪粉，三文魚鬆，黑芝麻蝦皮，核桃油雙茄三文魚鬆疙瘩湯的做法不需要太多材料小寶寶要記得去皮加入核桃油炒香加入適量的水面粉稀一些麪粉入鍋快速攪拌加入三文魚鬆，黑芝麻蝦皮味道香小貼士紫茄子含有豐富的維...
三文魚疙瘩湯 10月+
我們家寶寶今天剛剛滿8個月，他一直嘴很壯，願意吃有咀嚼感的食物，所以做蛋花的時候我只加了蛋黃，10個月以後的寶寶可以考慮加全蛋哦用料三文魚1塊雞蛋黃1個娃娃菜3-4片蒜瓣1瓣麪粉適量核桃油一勺三文魚疙瘩湯10月+的做法娃...
三文魚意式麪疙瘩salmon gnocchi
用料三文魚土豆兩個雞蛋一個麪粉100g橄欖油鹽一小撮肉蔻粉一小勺黃油黑胡椒三文魚意式麪疙瘩salmongnocchi的做法土豆帶皮放到水裏煮15-20分鐘，直到可以用叉子輕鬆穿透，撈出去皮，用叉子碾成泥加入鹽，橄欖油，肉蔻粉，雞蛋，攪勻...
三文魚五彩時蔬疙瘩湯
給孩子的食物都是要好看好吃，好做是我喜歡的～哈哈哈😄用料三文魚塊胡蘿蔔洋蔥玉米芹菜土豆番茄青菜三文魚五彩時蔬疙瘩湯的做法蔬菜切小塊，孩子月齡小就切小塊點～麪粉➕鹽➕水，拌勻蔬菜依次下鍋，胡蘿蔔炒香放洋蔥炒幾下放芹...
菠菜菜疙瘩
昨天無意中看見一個關於菜疙瘩的菜譜，把我給饞的，今天去超市買了兩把菠菜，馬上付諸行動……用料菠菜兩小把，約500克麪粉適量蒜若干辣椒麪適量鹽，味精，花椒粉適量菠菜菜疙瘩的做法菠菜洗乾淨，不用刻意控幹水分菠菜儘量切碎倒...
（輔食12ｍ+）三文魚麪疙瘩
三文魚一週1~2次，比額外補充DHA好吸收天然食材吸收率比較高，盡量用食材補充營養，食材給予的營養不是僅僅dha、還有其他有益元素用料三文魚30克胡蘿蔔10克青菜10克果蔬...
牛肉蘸片子【菠菜上有面疙瘩】
用料醬牛肉適量西紅柿1個菠菜適量雞蛋1個麪粉適量牛肉蘸片子【菠菜上有面疙瘩】的做法物料集合加點鹽，順勢攪勻，打出筋道菠菜掰開，蘸上面糊水開後中火，燙熟即可撈出邊燙邊用漏勺撈出西紅柿切小塊，蔥油炒，➕鹽和少許糖更易出...
三文魚疙瘩湯
寶寶的輔食食譜多種多樣，這次來分享一個一碗解決一餐飯的食譜，不僅營養好吃，還非常快手！做一碗就能餵飽娃，營養又足夠，非常適合時間太緊或不想太費時間的“懶媽媽”。疙瘩湯是非常常見的主食之一，做法簡單，搭配豐富，小小的面疙...
菠菜疙瘩
陝西農家菜用料菠菜半斤鹽適量麪粉適量蒜末、辣椒麪、生抽、醋、花椒粉、白芝麻、蠔油、香菜適量菠菜疙瘩的做法1、菠菜，洗淨，然後切碎；菠菜放入盆中，然後加入一勺鹽。用手用力揉搓菠菜，直至菠菜全部變軟，有菠菜汁滲出；往菠...
三文魚疙瘩湯
我住在冬季潮溼陰冷的地方，晚上想喝點熱熱驅寒又快捷的湯菜。菜譜裏是一小湯碗的參考量。用料三文魚50-100克普通麪粉30克芹菜一根姜兩片植物油兩湯匙三文魚疙瘩湯的做法準備食材，姜切成小碎末，魚切成1釐米左右的小塊，芹...