無糖黑麥紅棗雜糧糕(免揉)🐿
學生黨，健身黨，簡單無糖主義者~這款雖是100%粗糧麪包，但口感像糕點，溼溼糯糯的口感非常喜歡(｡･ω･｡)v甜度依靠紅棗和葡萄乾，加入六個核桃奶替代了水，微甜，喜甜可自由增加糖的含量用料黑麥粉120克全麥粉35克玉米澱粉15克乾酵母3克...
西米椰汁糕(免吉利的)
這個方子很簡便，根本不需要吉利丁片！！！也是因爲我最買不到，吉利丁片用料牛奶250毫升椰汁250毫升白涼粉30克西米用湯勺舀一勺半西米椰汁糕(免吉利的)的做法用水煮西米家把水燒開之後才放，煮15分鐘裏面有小點，再在鍋裏悶五分鐘...
簡單快手雜糧發糕/黑米糕(免打發蛋白)
就是很樸實無華。適合想吃粗糧，但腸胃又不好。如果一吃粗糧就反酸、脹氣、噯氣、拉肚子，但是又想要能減肥的慢升糖食物。或者家裏有三高老人。這款麪點就非常合適。吃多了精細的麪包和包子，換換口味，需要潤燥的秋天不上火...
家傳私房奶奶發糕（雞蛋糕/馬拉糕/免打發/蒸蛋糕）無油無水｜超級無敵簡單｜食過翻尋味
每逢過年過節，奶奶都會做的發糕，保證是獨一無二的方子，我把奶奶的幾斤幾斤換成了克、方便記，因爲每次一弄就是好幾盤啦！！熟悉的味道\(//∇//)\注意！此方子超級無敵簡單！按照我的步驟來就好了，就洗一個碗一雙筷子和一個刮刀！不...
免烤小蛋糕
這是一款很簡單方便的小蛋糕哦，用微波爐，2分鐘就搞定啦，特別適合上班族們~~用料藍莓幹適量蕎麪粉2大勺玉米粉2大勺可可粉2大勺板栗適量葡萄乾適量雞蛋1個牛奶50ml黃油20g白糖或蜂蜜適量免烤小蛋糕的做法將上面所有材料放...
免烤免煮：紫薯山藥糕
也沒啥故事，就是想吃了，哈哈哈哈哈用料紫薯5個鐵棍山藥1.5根蜂蜜勺糖5克熟糯米粉一小碗免烤免煮：紫薯山藥糕的做法紫薯帶皮切開，燒水，水開上蒸鍋，蒸20分鐘。山藥削皮切開，燒水，水開上蒸鍋，蒸10到15分鐘。尤其注意山藥的火候，山...
【免蒸免烤】奧利奧蛋糕
用料奧利奧餅乾200克黃油35克牛奶200克酸奶200克吉利丁片20克【免蒸免烤】奧利奧蛋糕的做法把奧利奧餅乾敲碎備用，取出120g奧利奧餅乾碎倒入提前融化的黃油裏面，攪拌均勻，鋪在6寸模具底部壓實，放進冰箱冷藏10分鐘以上。吉...
酸奶雪糕 免奶油免打發
不用奶油的一款雪糕簡單零失敗低糖不胖減肥的寶寶們也可以吃哇用料酸奶300克芒果半個抹茶粉3克藍莓醬10克酸奶雪糕免奶油免打發的做法1.芒果和酸奶破壁機攪拌成泥2.藍莓醬和酸奶攪拌3.抹茶粉和酸奶攪拌均勻（可以放一點...
蛋糕（免烤，免電動打蛋）
我愛的人永遠幸福，健康，快樂！用料雞蛋5個酸奶1盒植物油1勺白砂糖隨意檸檬五六滴奶油隨意水果隨意玉米澱粉30克普通麪粉40克蛋糕（免烤，免電動打蛋）的做法1-雞蛋黃和雞蛋白分開2-蛋白可以用普通的打蛋器打發至可成型，實在沒有...
免烤誕糕
用料1.誕糕底核桃24g椰棗或葡萄乾或黑加侖或紅棗4個或8g2.誕糕體腰果24g椰漿10g椰子油4g紅糖或黑糖或楓糖漿或龍舌蘭蜜或甜菜根粉或其他代糖5g糙米醋或檸檬汁5g豆漿或水或其他液體2g免烤誕糕的做法1.往模具抹上山茶油...
少油少糖綠豆糕（免去皮免蒸）
從九點多搗鼓到十二點第一次挺成功hh大約可以做8個很管飽用料黃油30克細砂糖20克綠豆150克紅豆沙適量水適量少油少糖綠豆糕（免去皮免蒸）的做法綠豆泡一晚倒入鍋里加水至高於綠豆中火煮開改小火燉水差不多煮沒後用勺子碾...
免泡免過篩 綠豆糕
用料去皮綠豆400克水800克黃油（或玉米油）120克零卡糖（或白砂糖）100克麥芽糖50克免泡免過篩綠豆糕的做法1、綠豆洗淨後加入水，電高壓鍋，選擇豆/蹄筋模式，口感軟爛。2、煮熟的綠豆用刮刀攪拌成泥，倒進不粘鍋，小火翻炒。3、炒到水...
免烤箱免打發免泡打粉的快手蛋糕
減肥期間也好想吃蛋糕但是又苦於沒有烤箱電飯煲沒有蛋糕鍵特殊時期泡打粉也買不到用料雞蛋2-3個黑麥粉100克可樂半瓶免烤箱免打發免泡打粉的快手蛋糕的做法買的是這個黑麥粉取100g半瓶我買的是膳食纖維+的可樂但按照...
蜂蜜綠豆糕（免料理機免過篩）
上次剝綠豆皮剝到懷疑人生，不氣不餒的我又捲土重來啦。很多方子都說要麥芽糖，我家沒有麥芽糖。很多方子都說要白糖，我家兒子總咳嗽，不敢給白糖。所以自己琢磨了一個方子，第一次做還算成功，先記錄，以後再慢慢改進。用料脫皮綠...
免炒綠豆糕
用料去皮綠豆300克糖30克黃油80克煉奶10克蔓越莓20克免炒綠豆糕的做法去皮綠豆浸泡一夜，換2－3次水，第二天上鍋蒸，弄上保鮮膜，用牙籤戳幾個洞，我是高壓鍋壓的，大火20分鐘壓綠豆泥，我用紗網的籃子壓的，很細膩。用高壓鍋蒸的，沒有...
免烤箱免牛油-蒸香蕉蛋糕
朋友給的食譜，簡單容易做那麼次還沒有發不成過。希望大家喜歡用料香蕉500g/4-5條雞蛋5粒白糖150克（普通）100g（減糖）鹽1/2茶匙蘇打粉2茶匙自發粉250克玉米油70克免烤箱免牛油-蒸香蕉蛋糕的做法1。香蕉先壓成泥備用2。雞蛋+...
綠豆糕 免泡免打免炒
之前做過一次綠豆糕，又要泡，還要把皮搓掉，還要料理機打細，最後還要炒，把人累得半死。這次我買了脫皮的綠豆，做綠豆糕簡直不要太簡單，不用提前泡，因爲是脫皮的所以很容易熟也很容易搗碎，用電高壓鍋直接煮熟鏟子攪拌一下就碎了。...
免蒸免烤免打發•無糖低卡抹茶蛋糕
【旺兜兜的第8道健康美食】健康•簡單•快手•0失敗免蒸免烤無需打發，減肥期間解饞利器，原料和製作都很簡單，並且超級好次！健康減脂不捱餓，美味好食分享你！用料牛奶120克玉米澱粉10克抹茶粉2.5克蜂蜜/代糖適量免蒸免烤免打...
免浸泡免去殼綠豆糕
綠豆：清熱在其皮，解毒在其內。看了很多方子都是浸泡，去殼，光是準備部分就花了好長時間。我是個挺愛折騰卻比較怕繁瑣，喜歡簡化的人，所以就試了下不去殼的方法，得到的成果絕對不差，口感細膩而且保留了綠豆清熱解毒的功效。不過...
綠豆糕（免泡豆免過篩）
成品50克約27個口味微甜，不是太甜用料脫皮綠豆400克水850克玉米油黃油各一半125克白砂糖100克麥芽糖50克可可口味5-8克抹茶口味5-8克綠豆糕（免泡豆免過篩）的做法一袋脫皮綠豆正好是400克。把綠豆多洗幾遍，洗到直到沒有泡...
綠豆糕（免泡免蒸版）
教師節前一天和媽媽說，幫我泡一下綠豆，媽媽滿口答應了，但是晚上回家怎麼都找不見綠豆，問媽媽，綠豆呢？媽媽的回答是沒泡……忘記了…當時已經晚上八點了，現泡肯定來不及啊啊啊，第二天就是教師節了，咋辦咋辦咋辦。我腦子一抽，直接...
奶香綠豆糕（免泡免篩）
之前做過一種配方又要泡豆子又要過篩，過篩過的我懷疑人生。這個配方超級好，不用過篩，不用泡豆，省時省力。用料脫皮綠豆300克黃油108克細砂糖45克煉乳135克水700克牛奶270克奶香綠豆糕（免泡免篩）的做法備好脫皮綠豆加水沒過...
免烤抹茶蛋糕
用料香蕉1只旺仔牛奶1瓶雞蛋1顆澱粉半碗澱粉半碗抹茶粉免烤抹茶蛋糕的做法看視頻...
免烤芝士蛋糕
懶癌發作，但是又想吃芝士蛋糕？免烤芝士蛋糕輕鬆解決！用料淡奶油100g奶油芝士75g細砂糖25g檸檬皮碎3g冷水15g檸檬汁6g魚膠粉3g香草粉1g鹽微量免烤芝士蛋糕的做法準備原料。魚膠粉中加入冷水，略微攪拌，靜置待用。奶油芝士室...
酸奶蛋糕（免烤箱免打發）
何老師同款，無比列、超簡單、零失敗，輕鬆幾步就能做出的酸奶小蛋糕，只要家裏有蒸鍋，就能一次搞定，廚房小白都能一學就會。酸甜可口，細膩香甜，放心無添加，連吃幾塊都不覺得膩，可當做美味下午茶點心。用料酸奶1盒低筋麪粉2勺雞蛋...