人蔘桃膠燉燕窩
這款燉品建議晚上睡前服用，燕窩適合空腹吃效果最佳，所以建議晚上不宜吃的太飽。冬天手腳冰冷氣色差的MM可以一週吃個一兩次，對活血潤膚非常好。長期堅持一定面板潤潤噠。我用的是燕碎或燕條，自服便宜划算些。用料燕碎5-8g...
阿膠燉燕窩
本來這兩樣是分開吃的，上網查了可以兩個一起燉，試了下效果不錯，省得晚上吃兩次。用料阿膠5克燕窩半盞，約4克冰糖幾粒，喜甜可加量純淨水150克阿膠燉燕窩的做法燕窩一次泡一盞，先泡1小時，然後按條撕開再泡4小時，挑毛(買的燕窩毛...
美人三物燕窩*桃膠皁角米雪燕燕窩
美人三物燕窩*桃膠皁角米雪燕燕窩用料桃膠3-5顆枸杞8-10個紅棗4-6個冰糖3-4塊燕窩3-5g雪燕1-2塊皁角米7-10粒美人三物燕窩*桃膠皁角米雪燕燕窩的做法1、桃膠、雪燕泡發12個小時處理雜質，皁角米泡發12個小時待用2、將桃...
燉品處理集桃膠、雪燕、皁角米、燕窩、魚膠
今天來聊一聊各種燉品的泡發燉煮方法～會不斷進行補充～桃膠、雪燕、皁角米、燕窩、魚膠…用料桃膠雪燕皁角米燕窩魚膠燉品處理集桃膠、雪燕、皁角米、燕窩、魚膠的做法桃膠：1、泡發：冷水浸泡，12小時以上，泡發後去除雜質洗淨，...
燕窩燉桃膠皁角米糖水
燕窩養顏不必說，其實桃膠除了藥用外濃濃的膠原蛋白口感更是養顏利器，加上滑滑的皁角米，和補血補氣的大棗和枸杞，不美怎麼行！用料雪燕1盞桃膠3-5顆皁角米10-15粒大棗3-5顆枸杞適量冰糖適量燕窩燉桃膠皁角米糖水的做法桃膠浸...
桃膠燕窩
桃膠補氣色燕窩養顏潤膚，雙管齊下，感覺我馬上就要回到18歲了。需要食材可以聯繫大魚微信：BFish1987用料燕窩一盞桃膠5到10顆枸杞少許冰糖少許紅棗3顆桃膠燕窩的做法素材準備：燕條一盞；桃膠若干；枸杞若干；紅棗幾顆；冰糖少許。...
紅棗枸杞桃膠燉燕窩
紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素。紅棗含有的維生素C比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均高，還含有維生素P、維生素A,B族維生素和黃酮類物質環磷酸腺苷、環磷酸鳥苷等，十分有益於人體...
【美人淚】燕窩桃膠羹
都說沒有醜女人，只有懶女人，其實對自己好並不是要往臉上抹多少昂貴的護膚品，由內而外的滋養更爲重要。本人以前吃不慣燕窩，總覺得有股味道，不知道是不是燕子的口水味兒，後來無意中發現桃膠，兩者燉在一起，頓時有了好感，且常吃不...
懶人燉桃膠燕窩
堅持鍛鍊，美容，對我們目前來說好像必不可少，個人認爲堅持吃燕窩也是哈，不管有用沒用健康飲食就對了٩( •̀㉨•́ )وget！這個方子爲啥叫懶人呢！燉出來燕窩是很濃稠，一次燉出來，可以吃一個星期。一次兩三勺用鮮奶或者藜麥...
燕窩桃膠
美麗的女人總是要多花一些時間來打扮自己，或是爲自己做一道養顏的甜品。燕窩自古以來都是養顏聖品，桃膠也有滋養除皺的效果，兩者合二爲一會有驚人的美麗。用料桃膠15克燕窩1盞冰糖（或蜂蜜）25克純淨水適量燕窩桃膠的做法我...
桃膠皁角米陳皮燉燕窩
陳皮裏氣和胃，化溼去痰的多種功效，嘻嘻，我只是喜歡它的味道，甘甘的回味綿長😛桃膠皁角米和燕窩都是滿滿的膠原蛋白，冬日的早晨或者深夜來一碗，心滿意足😜😜用料桃膠15粒皁角米20-30克，隨意啊陳皮一小片燕窩一盞（片）冰糖3塊桃膠...
桃膠百合水果燕窩燉品
秋天來一盅水果燕窩燉品那是再美不過的事情了～用料泡發燕窩4g泡發桃膠5g獼猴桃1個甘蔗糖或冰糖10g百合20g桃膠百合水果燕窩燉品的做法將泡發的燕窩和桃膠加入水放入燉鍋，我用的是小熊燉鍋，隔水快燉40分鐘40分鐘後燕窩浮...
桃膠皁角米❤️鮮燉燕窩
吃了差不多十年的燕窩啦！家裏冰箱必備，早晚空腹吃燕窩，面板和精神狀態都會非常好！燕窩選擇印尼雨季燕盞，桃膠通透像琥珀，皁角米選擇雲南出產的！冰糖用雲南黃冰糖，廣西桂花！下面配方是每天吃5克燕窩的量，正好5天！放在冰箱裏慢慢吃...
桃膠燉燕窩
前段時間腸胃炎病了半個多月，母親大人覺得我身體太差啦就給買了燕窩補補，哈哈哈…果然是親生的^o^燕窩～有滋陰潤肺，補脾益氣，還有促進傷口癒合，嫩滑面板，提高免疫力等作用桃膠～有和血益氣，止痛，清熱止渴，美容養顏，潤腸等功效（孕婦...
燕窩桃膠羹
孩子在家的日子，總想着給她補充營養。開啟櫥櫃看到了之前因促銷買的燕窩、桃膠和皁角米。衆所周知，燕窩含有豐富的礦物質和膠原蛋白；而桃膠又名“桃花淚”，碳水化合物含量較高，還含有蛋白質和植物膠原蛋白；皁角米俗稱“雪蓮...
桃膠燕窩
春節在家沒事做，試試甜燕窩用料桃膠10顆左右燕窩1盞冰糖適量桃膠燕窩的做法桃膠和燕窩分別泡發（夏天一晚上，冬天需要一天半）桃膠剔除雜質，燕窩出去浮毛各分一半放入兩個燉盅，隔水水開後小火燉一個半小時最後15分鐘加入適量...
桃膠冰糖燕窩
桃膠富含豐富的膠原蛋白，美其名曰桃花淚。燕窩選用印尼天然船盞。幹掉這滿滿的一碗膠原蛋白。如需溝通，可加WX：yuliang830831備註下廚房。用料船盞燕窩1盞大約9克桃膠3-4顆黃冰糖適量桃膠冰糖燕窩的做法純淨水泡發燕窩4-...
蔓越莓桃膠木耳燉燕窩
用料燕窩1到2盞銀耳1朵桃膠20克冰糖150克蔓越莓15克蔓越莓桃膠木耳燉燕窩的做法木耳桃膠燕窩少許清洗，然後分別放在清水裏泡發24小時泡完後把桃膠木耳再清洗一下，把木耳切碎，切的小一點，桃膠用手掰碎，一起放在鍋中，鍋中加入...
銀耳桃膠皁角米燉燕窩
自從開始接觸養生，總喜歡自己搭配一些東西來吃。這道燕窩配料比較豐富、前期準備的時間也相對多些。但是，一份辛苦一分收穫哦～相比簡單的紅棗枸杞燕窩等等快手燉燕窩，這道皁角米桃膠銀耳燉燕窩在滋陰養顏方面絕對更勝一籌...
桃膠銀耳燉牛奶燕窩
秋季乾燥，這幾天喉嚨痛～～燕窩，桃膠，銀耳滋陰養顏～蓮子百合，清肺潤肺，潤燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋潤的燉品用料桃膠燕窩蓮子百合銀耳牛奶紅糖桃膠銀耳燉牛奶燕窩的做法桃膠泡發十二小時，中途換水去雜質燕窩泡發十小時，中途換水去雜...
雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩
用料燕窩1盞5.5克桃膠15克雪蓮子20粒蓮子28粒枸杞1把黃冰糖2塊純淨水400ml2.5瓶雪蓮子桃膠蓮子燉燕窩的做法取燕窩一盞，放入半瓶純淨水浸泡5小時，用鑷子夾去除雜質和微毛，用淨水沖洗乾淨，再用250克純淨水泡着。桃膠、雪蓮...
桃膠燕窩羹
享受生活要把生活的方方面面都做得很好。用料燕窩1盞桃膠6顆紅棗6片石蜂糖1塊桃膠燕窩羹的做法燕窩幹盞燕窩真的是一分錢一分貨便宜的多半是刷膠漂白的要擦亮眼睛哦。其實自己吃的話也可以買破盞或碎盞本質差異不大。...
花膠燉燕窩
推薦理由：很多新晉媽媽喜歡產後花膠燕窩一起吃，在此推薦花膠燉燕窩的做法，牛奶可以幫助去腥，也可以幫助補充體力，有條件買到好花膠的媽咪們可以嘗試噢！用料燕窩半盞花膠1片牛奶適量冰糖適量花膠燉燕窩的做法原料：燕窩半盞，花...
原只木瓜燉燕窩桃膠
媽媽寄來的燕窩桃膠，在乾燥的帝都，回味廣東的家的味道(o´ω`o)用料木瓜一個牛奶一袋燕窩4克桃膠8克冰糖適量原只木瓜燉燕窩桃膠的做法桃膠跟燕窩提前泡開，大概4個小時左右可以泡開，木瓜洗乾淨木瓜切開一個小口，去掉切口上...
桃膠燕窩奶
又到了一週一次的燕窩時間，今天把植物燕窩和真正的燕窩放在一起啦～用料燕窩桃膠牛奶冰糖桃膠燕窩奶的做法泡發桃膠，桃膠需要的泡發時間較長，我一般第一天晚上泡，第三天早上取出來用大概36小時，泡發燕窩，一般在第二天晚上開始...