桃膠冰糖燕窩
桃膠富含豐富的膠原蛋白,美其名曰桃花淚。燕窩選用印尼天然船盞。幹掉這滿滿的一碗膠原蛋白。
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用料
船盞燕窩 | 1盞大約9克 |
桃膠 | 3-4顆 |
黃冰糖 | 適量 |
桃膠冰糖燕窩的做法
純淨水泡發燕窩4-5小時
提前一晚上泡發好桃膠,通常桃膠需要泡12小時。此步驟圖省略。
泡發後的燕窩,能達到8倍左右的發頭。中途換兩次水,將燕窩一絲一絲的撕開,越細越好。並且用鑷子清除少有的細毛。
將燕窩放入燉盅,放入純淨水與之平衡。文火慢燉30-40分鐘。即可裝瓶儲存,放冰箱儲存大概一週。
桃膠單獨放入鍋中熬煮,並裝瓶儲存。
最後,每次食用的時候,將燉好的燕窩和桃膠放入碗中,在放入適量的冰糖,再次隔水加熱即可食用。
小貼士
桃膠單獨煮熟,每次食用的時候只需和燕窩一同加熱就行,方便快捷並美味。