紅棗冰糖燕窩
在馬來西亞呆這麼久,如果說是什麼讓我喜歡呆在這裏,有三樣東西,那就是海島,貓山王和燕窩。
有人會說海島去多了都差不多,貓山王吃多了會上火,燕窩吃多了會窮哈哈,但是馬來西亞的燕窩真的沒有國內大藥房賣的那麼貴,就算每天吃也不心疼,自從堅持吃了一年多的燕窩,已經離不開這一碗了,燕窩的好真的是隻有堅持吃的人才知道。
平時下廚經常會用下廚房這個APP,但是從來沒有自己寫過菜譜,那我的第一份菜譜就寫一寫我最喜歡的、也是最經典的紅棗冰糖燕窩吧~燉了這麼久的燕窩,自認爲還是有很多燉煮心得跟大家分享的~
如果不清楚,也歡迎加我微信,很樂意跟大家分享我的心得
V:Eileen_3445
用料
燕窩 | 3~5克 |
老冰糖 | 適量 |
紅棗 | 適量,去核 |
紅棗冰糖燕窩的做法
準備食材,燕窩3~5克,老冰糖適量,紅棗去核
將燕窩和紅棗一起放入燉盅,隔水燉煮30分鐘
加入水量高出燕窩一釐米,記得一定是用純淨水燉煮
燉煮完成前5分鐘加入冰糖,或者燉煮完成後加入冰糖,早加冰糖容易化水。燉煮完成後及時拿出燕窩,悶在鍋內也容易導致燕窩化水。
小貼士
紅棗:記得去核,因爲棗核是熱性的。
冰糖:燉煮完成前5分鐘放下,或者燉煮完後加入,一開始就加入的話燕窩容易化水。一般燉完我都覺得紅棗甜度足夠了,冰糖有時候都不加了。燕窩燉好記得立馬拿出燉盅來,悶在鍋裏也容易化水的。
燕窩:1. 很多朋友問我,是馬來西亞的燕窩好,還是印尼的燕窩好,其實我想說,燕窩的水很深,那也是因爲我們國人都喜歡白的、好看的、大的燕窩,所以商家就開始補碎增重,刷膠,藥水漂白等等,所以吃燕窩,不管是馬來,印尼還是泰國,只要是純天然的燕窩,就都是好燕窩。
2. 純天然的燕窩有幾個明顯的特徵,顏色米白,有些偏灰,背面有天然的裂縫,那是人工挑毛留下的縫隙,底座是蓬鬆的,囊絲自然,有多有少,個頭大小不一致,但是很少有十克以上的燕窩,泡發後發頭在8~10倍。
這是我吃了這麼多燕窩的經驗分享,如果不清楚,也歡迎加我微信,很樂意跟大家分享我的心得
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