番茄海鮮砂鍋麪
就是偶爾會喝道很鮮的番茄湯，研究了一下，很簡單，適合單身的各位喲。下面是一人份的用量喲～～用料番茄1個（中等）海蝦10個雞蛋1個綠葉蔬菜少許海鹽少許橄欖油少許魚露少許薑片少許麪條根據個人的食量喲番茄海鮮砂鍋麪的做法準備...
海鮮砂鍋粉
用料蝦滑150克扇貝肉10只豆乾2塊紅薯粉條100克菜100克肉丸子+蝦餃+蔥+芝麻+酥蒜適量味好美青花椒1小撮海鮮砂鍋粉的做法砂鍋倒油放入蝦頭+味好美青花椒，炒出香味和蝦油倒入水煮開，撈出蝦頭和青花椒粒放入肉丸子+蝦餃+紅...
砂鍋海鮮粥
喜歡吃海鮮！今天來一個海鮮粥！鮮，甜，很棒哦！可以根據自己喜歡的海鮮，加進去，營養價值很豐富！用料米適量杯蝦，生蠔，鮑魚，蟹適量薑片四五片料酒1勺鹽適量胡椒粉適量蔥，香菜適量醬油適量砂鍋海鮮粥的做法，嘿嘿，首先把大米放進砂鍋，燉！蝦...
海鮮砂鍋🍲
美味海鮮鍋，快速成品，好吃停不下來用料白菜五頁葉子烏魚，對蝦，鮑魚，海蔘蔥姜味極鮮花生油粉條海鮮砂鍋🍲的做法新鮮的烏魚清洗乾淨豐富的烏魚籽一定要留下(⊙o⊙)哦白菜洗淨片成片裝入砂鍋備用，烏魚洗淨一起放入色拉油熱火，...
砂鍋番茄飯
第一次吃這種飯，還記得是十幾年前在成都學校外面吃的，感覺非常好吃，口味衆多，幾塊錢一碗，吃後全身熱乎乎的滿足感用料西紅柿適量大米適量黃瓜適量鹽適量砂鍋番茄飯的做法懶，說明請看最後番茄黃瓜洗淨，番茄焯水後去皮切塊，下油...
海鮮砂鍋粥
來南方之前就說到了以後學着這邊人熬砂鍋粥，一直沒實行，因爲家裏東西真的是太多了，各種道具越來越多。。。但是夏天來了，還是沒忍住買了砂鍋，準備熬點海鮮粥晚上喝喝應該不錯(*๓´╰╯`๓)♡說明書上說第一鍋要熬白粥，這樣...
砂鍋海鮮魚粥
昨天吃剩的海鮮，今天做成一鍋海鮮粥用料東昇石斑魚一盤肉龍蝦幾塊紅蝦16只排骨一條香腐條一把小白菜12顆薑片6片芹菜粒一把米1杯鹽克醬油2勺砂鍋海鮮魚粥的做法大米泡3個小時，排骨煮一個小時後放大米清洗食材，把東昇石板...
海鮮砂鍋麪
冬天裏來個暖暖的砂鍋營養又美味用料鮮蝦10只姜2-3片濃湯寶一塊冬瓜半塊香菇等菌類（爲了湯更鮮美）適量小蔥2根海鮮砂鍋麪的做法準備好所有食材冷水下鍋放入一塊濃湯包薑片大棗煮開依次加入食材就好啦最後再加入少量龍鬚...
番茄蝦仁意麪☆番茄海鮮意麪☆
要快又要凹造型，非意麪莫屬了！洋人食物和大中華美食真的不是一個次元的啊，阿拉的現炒澆頭面，看看就是一碗麪，其實根本就是正兒八經炒了個菜，還是硬菜嘛😝😝相比之下意麪真心省力多了，而且失敗率明顯低很多，主要是面的軟硬程度...
「Panga菜譜」海鮮砂鍋麪
天變涼，吃點湯麪。用料蝦4只方便麪1份雞肉適量豬肉適量喜歡的海鮮隨意鹽2克油3克薑片4片胡椒粉4克魚露2勺上海青4顆「Panga菜譜」海鮮砂鍋麪的做法豬肉的醃製：按順序加入一小勺鹽、一勺糖、一小勺澱粉、一勺花生油，醃製1...
海鮮砂鍋粥
用料米300克左右（3-4人份）新鮮基圍蝦200克花蟹1-2只乾貝10-15克香菜少許芹菜100克蘿蔔乾或冬菜少許姜蒜少許海鮮砂鍋粥的做法1.米在砂鍋里加開水浸泡30分鐘。2.芹菜、香菜、蘿蔔乾切末備用。3.基圍蝦剪頭開背去蝦線，頭不...
砂鍋海鮮煲
用料鹽克蝦只扇貝嫩豆腐鳥貝蜆子砂鍋海鮮煲的做法嫩豆腐撩一下，剩下的放到一起燉就行扇貝，最後放...
砂鍋海鮮粥
願餘生有人與你立黃昏，有人問你粥可溫用料米2杯蝦10只薑絲5克鹽5克香菜1根胡椒粉2克花甲200克砂鍋海鮮粥的做法準備食材，米提前泡30分鐘蝦祛頭備用生米煮沸蝦頭炒香後放入鮮蝦一起炒將炒好的蝦連同油一起倒入砂鍋，加入配...
砂鍋泡麪砂鍋海鮮粥
今天買了個砂鍋。回家一鍋煮。完成了美味的晚餐！還有寶寶的海鮮粥✅用料雞蛋一個泡麪一包親親腸若干個香菜一小把炸芋頭若干個鮮蝦若干只紫菜一小撮海鮮粥以下👇海蠣幹一小把小米一小把大米一小把鮮蝦若干只包菜一片（只...
海鮮砂鍋
用料梭子蟹1只雞毛菜250克豆腐100克鹹筍2根香菇4朵龍口粉絲適量魚丸適量玉米半根切小塊海鮮砂鍋的做法梭子蟹洗淨切塊，沾玉米澱粉，放鍋裏用油煎一下。煎好的蟹塊、香菇片、粉絲、豆腐、鹹筍、魚丸、玉米塊碼放進砂鍋，倒...
番茄海鮮麪
懶人快來看作爲一名90後寶媽，我實在太懶啦，又想寶寶吃的營養又怕麻煩，所以就有了這個番茄海鮮麪。每次做寶寶都超級愛吃，而我正好減肥，不吃麪只喝湯，我和寶寶完美組合用料番茄2個大蝦5只青菜少許面吃多少放多少糖少許鹽少許...
砂鍋海鮮粉
用料粉砂鍋海鮮粉的做法煮...
番茄砂鍋魚
用料西紅柿姜蔥料酒鹽生抽青椒，紅椒蠔油草魚番茄砂鍋魚的做法將草魚牙齒扣掉，切成兩半，然後切成塊，加入薑絲，料酒，鹽，胡椒粉，醃製30分鐘將三個左右的番茄，上面劃十字刀，放在開水泡5分鐘，這段時間同時切蒜蓉，薑末。然後將番茄去皮，...
番茄砂鍋麪
用料西紅柿四個中等大小油麥菜一小把筍葉一棵茼蒿一小把青菜一小把蘑菇適量龍鬚麪1兩家樂濃湯寶🐷骨味小盒半盒番茄砂鍋麪的做法西紅柿去皮切碎放鍋里加油清炒炒成醬狀所有青菜洗淨切小往砂鍋裏對少量水煮番茄湯汁放...
砂鍋海鮮
自從吃了某店鋪的海鮮砂鍋後，回家自己潛心研究，各種配料嘗試一遍，終於實驗出了用料海鮮：白蟹、撒尿蝦、海蝦、花螺若干，以及自己喜好，但是材料一定要新鮮！蔥少許生薑少許芝士1/3片冰糖少許料酒少許砂鍋海鮮的做法各種海鮮洗...
海鮮砂鍋煲
用料蝦隨意魷魚仔隨意花甲隨意洋蔥1/4個油，料酒，醬油，老抽豆瓣醬各1勺粉絲1把金針菇1把海鮮砂鍋煲的做法砂鍋燒熱，一勺油，洋蔥炒香，鋪粉絲金針菇再依次鋪放蝦，魷魚，花甲(其他海鮮都可以)，加一碗清水分別加入一勺料酒。一勺醬油...
番茄海鮮麪
用料西紅柿個洋蔥個蘑菇蝦仁麪條鹽克糖味精克黃油克青檸檬芝士番茄醬番茄海鮮麪的做法西紅柿沸水去皮，切丁蘑菇切丁洋蔥切丁蝦仁對半剖開，水中放鹽、青檸汁，煮熟面煮熟撈出熱鍋下黃油，放入洋蔥炒香放入番茄、蘑菇翻炒加適...
番茄海鮮燜面
一直喜歡吃番茄意麪，但是意麪太難煮了。於是自己DIY了一次，用手擀麪代替了意麪。麪條被海鮮的鮮香、番茄的酸甜“擁抱”，手擀麪Q彈的嚼勁也不亞於意麪，喜歡麪食的同學趕緊試試吧！用料手擀麪500克鮮蝦300克幹蛤蜊肉30克魷魚...
砂鍋番茄海鮮
用料西紅柿2個蝦6只香菜1根九肚魚2條鹽克白胡椒粉1/4茶匙蔥砂鍋番茄海鮮的做法蝦放一點鹽，魚切好放白胡椒、鹽、雞粉調味番茄切塊熱鍋冷油爆香姜蒜放入番茄，適量鹽和白胡椒粉調味爆炒一下番茄後，加入熱水水煮開後（確認番...
砂鍋小海鮮
一人份砂鍋麻辣燙，鮮味十足，滿滿鮮甜味道，好吃不怕胖。用料鹽適量味淋2勺姜蔥料酒2勺鮮醬油1適量花甲1斤金針菇1把筍尖100克蟹肉棒3根小米椒1個砂鍋小海鮮的做法一個洋蔥切塊入油鍋，中小火翻炒出香味依次放入洗淨的花甲（可...