砂鍋食譜

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海鮮砂鍋粥

海鮮砂鍋粥的做法圖解 海鮮砂鍋粥的做法步驟

用料  

300克左右(3-4人份)
新鮮基圍蝦 200克
花蟹 1-2只
乾貝 10-15克
香菜 少許
芹菜 100克
蘿蔔幹或冬菜 少許
姜蒜 少許

海鮮砂鍋的做法  

  1. 1. 米在砂鍋里加開水浸泡30分鐘。
    2. 芹菜、香菜、蘿蔔乾切末備用。
    3. 基圍蝦剪頭開背去蝦線,頭不扔掉。花蟹也洗淨切開,乾貝泡發。
    4. 蝦頭對半剪兩刀,熱油鍋姜蒜爆香,蝦頭蝦油鍋煎出蝦油,備用。蝦頭顏色要煎的深一點但不要焦掉,這樣煮出來的粥會有好看的橘紅色。
    5. 大米泡好後開中火燒開翻滾,等米開花後把蝦頭連油和乾貝一起倒入小火熬煮。
    6. 等粥變稠後加入開背蝦,花蟹繼續熬煮到蝦蟹變紅,撒入一半的芹菜末,關火蓋蓋五分鐘左右。
    7. 五分鐘後開蓋撒上芹菜末,香菜末和蘿蔔乾。
    8. 喜歡的話還可以撒上點麻油提香。

    海鮮砂鍋粥的做法圖解 海鮮砂鍋粥的做法步驟 第2張

小貼士

我沒有加鹽,因爲乾貝和花蟹都是海鮮已經有足夠的鹹味,口味重的可以適量加點鹽調味。