蔬菜鮮蝦瘦肉粥
#像國王一樣吃早餐#南國的夏日漫漫卻也終是在這個九月貌似走到了尾聲早起秋意濃濃沒有什麼比一碗熱粥更加暖心暖胃啦~用料米一人份鮮蝦8只胡蘿蔔1/3只花菜一點兒瘦肉少許芹菜一點兒鹽澱粉魚露酌情蔬菜鮮蝦瘦肉粥的做...
雪平鍋：鮮蝦瘦肉粥
樓主是一個很喜歡漂亮餐具，鍋具之類的人，週末得空就喜歡在廚房捯飭～生活本是平淡如水，折騰折騰就翻出一朵朵浪花，有了漂亮的琺琅鍋，可對雪平鍋一直也念念不忘，這不又添了一口20釐米的雪平鍋，也屬於顏值擔當，那就做鮮蝦瘦肉粥滿...
鮮蝦瘦肉粥
昨晚米飯煮多了，不想做炒飯，那就留着早餐做個粥來消滅吧用料米飯2碗瘦肉200克新鮮的基圍蝦15只胡椒粉少許（個人喜好，可以不加）生粉少許食用油少許芹菜2根鮮蝦瘦肉粥的做法鍋里加適量的水，如果中間水少了，那就加開水補充。倒...
雜蔬瘦肉粥
用料大米50g糯米30g裏脊肉50g胡蘿蔔50g香菇8朵青菜1棵香油鹽胡椒粉料酒5ml澱粉3g雜蔬瘦肉粥的做法1.大米糯米用清水浸泡15分鐘。2.各種蔬菜，裏脊肉全部洗淨。3.鍋中水燒開放入泡過的米大火煮開加蓋小火燉煮。4.香菇開...
鮮蝦時蔬粥
寶寶很愛吃蝦，但是卻不愛吃菜，我發現這樣做他會把菜都吃了用料蝦10只西蘭花一小朵香菇3朵植物油少許大米2杯鹽2克姜1片小蔥適量鮮蝦時蔬粥的做法準備好所有材料，先把大米用水浸泡，然後去蝦線剝蝦殼，西蘭花切小朵放入淡鹽水...
瘦肉鮮蝦粥
用料大米杯蝦只瘦肉克白胡椒粉勺乾貝娃娃菜山藥瘦肉鮮蝦粥的做法米和山藥在高壓鍋裏壓。瘦肉和蝦，加醬油，油，鹽，玉米澱粉，胡椒粉，姜醃製。娃娃菜切丁高壓鍋響一會之後，等到沒氣了，就加入青菜煮一會，再加入瘦肉蝦姜，滾一下就可以...
瘦肉雜蔬粥
8月齡寶寶午餐1.香菇含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維、鈣和多種維生素，能促進寶寶食物，有利於寶寶的視力發育2.胡蘿蔔含有胡蘿蔔素，還含有維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等物質，食用胡蘿蔔能調理腸胃，治療便祕，增加免疫...
瘦肉蝦粥
用料蝦只大米1杯乾貝五，六顆姜幾片香菜或芹菜都可以瘦肉一點點鹽適量胡椒粉一點點，不喜歡可以不放瘦肉蝦粥的做法準備好需要的材料鍋燒熱放油把蝦頭先油炸一下蝦頭炸好在鍋裏倒入開水，然後放米，乾貝姜，蝦開始煮最後根據口...
鮮蝦蔬菜粥
好的粥品，火候第一重要。——小美98℃恆溫精準控溫，米粒成粥，食材入味。——小美的設計刀頭，解放你，幫你攪，綿密濃稠。我們喝粥吧～用料大米杯蝦只胡蘿蔔根鹽克小蔥根鮮蝦蔬菜粥的做法。。。...
鮮蝦瘦肉青菜粥
快速營養粥，剩飯不浪費。用料鮮蝦10個左右梅頭瘦肉一小塊米飯2碗菜心2棵姜少許鹽少許雞精少許胡椒粉少許鮮蝦瘦肉青菜粥的做法剩飯先洗下另加水泡小鍋3碗水煮開煮水期間把鮮蝦，豬肉，青菜，薑絲準備好米飯過濾水倒入小鍋加...
蔬菜瘦肉粥
一個人的美食用料瘦肉適量大米一小碗姜一片片鹽適量蔬菜適量蔥適量胡蘿蔔適量醬肉適量料酒適量蔬菜瘦肉粥的做法肉、蔥、胡蘿蔔、姜、切絲，蔬菜切末煮粥，十五分鐘左右，同時，肉絲用料酒醬油，鹽，醃製十分鐘左右，放入粥中繼續煮...
鮮蝦瘦肉粥
時間：約40-50分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料鮮蝦12只豬裏脊肉100g生薑2片大米100g飲用水1000g鮮香菇4朵胡蘿蔔50g芹菜50g食用油15g鹽一小撮小蔥根據口味添加白胡椒粉根據自身口味添加醃肉玉米澱粉3g生抽8g白胡椒粉一丟...
鮮蔬蝦粥
外面的砂鍋粥味精太重了，自己研究煮了一番，簡單的食材做出美味佳餚，味道還不錯喔！如果覺得還不錯的話請給我收藏點贊喲～(*^▽^*)用料大米1杯鹽適量胡蘿蔔半根蝦15只香菇6朵香菜1小把料酒適量薑絲適量鮮蔬蝦粥的做法提前把...
蝦仁瘦肉蔬菜粥
冬天太乾燥，喝上一碗暖暖的蝦仁瘦肉蔬菜粥再合適不過了。有肉有菜，營養均衡，老少皆宜。用料蝦仁50克香菇6朵瘦肉50克芹菜少許菠菜三分之一把蔥少許姜少許雜糧（混合米）兩碗鹽少許豬油15克蝦仁瘦肉蔬菜粥的做法將大米、玉米...
海鮮瘦肉蔬菜粥
養胃粥用料蔥1根姜4片胡蘿蔔小半根香菇3朵蝦15只鹽少許生菜4片雞精1勺水適量大米2杯海鮮瘦肉蔬菜粥的做法先將大米用電飯煲煮成半熟狀態，將鮮蝦處理好，去掉蝦線，蝦頭蝦尾分開放一點料酒去腥，胡蘿蔔切丁，山藥切丁，生薑切片，香...
蝦滑鮮蔬粥
爲熬夜工作晚歸的人兒熬一鍋鮮粥落胃用料鮮美來蝦滑1盒大米1杯毛豆小半碗泡筍尖4小個菠菜3顆鹽2克白胡椒粉少許芝麻油兩滴蝦滑鮮蔬粥的做法煮一鍋開水，放入一小勺料酒，下入蝦滑，成型後撈出。毛豆和菠菜焯水，菠菜切碎備用...
時蔬鮮蝦粥
這種粥的做法口感好，營養豐富，無需配鹹菜，小朋友能吃好多哦！用料大米適量蝦若干只胡蘿蔔1根玉米1根蔥1根姜3片時蔬鮮蝦粥的做法用高壓鍋將粥煮好蝦頭留下蝦肉用料酒、醬油、胡椒粉醃製一下熱鍋冷油放姜炒香加入蝦頭翻炒，煉...
鮮蝦瘦肉生菜粥
做法簡單，營養豐富，小朋友愛吃，老人吃了也易消化的一道粥用料肉末（肥瘦相間最好）適量鮮蝦隨意（8只以內爲宜）生菜葉4-5片即可小蔥2-3根薑片2-3片鹽適量鮮蝦瘦肉生菜粥的做法蔥白切碎，薑切片生菜切絲，小蔥切蔥花鮮蝦洗淨白粥煮成...
蔬菜鮮蝦粥
用料蝦只大米杯鹽克青菜蔬菜鮮蝦粥的做法蝦去殼洗淨後切成塊，蝦頭留下熬蝦油。砂鍋盛水燒開，倒入大米，燒開後小火熬粥炒鍋放油，鹽，倒入蝦頭炒一下，再倒入蝦塊炒，把蝦頭挑出來扔掉，把炒好的油和蝦肉一起倒進砂鍋熬粥粥熬稠糊狀...
時蔬鮮蝦粥
寶寶9個月輔食用料蝦1只大米+四色小米適量土豆胡蘿蔔時蔬鮮蝦粥的做法土豆、胡蘿蔔切好用水過幾次，胡蘿蔔不容易爛，所以切小一點濾掉多餘水分開始蒸熟致軟爛蝦洗淨去蝦線寶寶只吃得了一隻，單獨給她煮，煮熟後去殼去頭蝦剁...
海鮮瘦肉粥
用料大米杯瘦肉克豬肝片蝦只魷魚只生蠔姜海鮮瘦肉粥的做法先把瘦肉豬肝放入花生油鹽醬油薑片醃製等米滾開了依次倒入食材煮滾最後放入蔥和香菜（不喜歡不放）...
鮮蝦時蔬粥
用料鮮蝦10只大米適量青豆適量玉米粒適量香菇2朵薑末少許胡椒粉少許食鹽少許料酒1勺胡蘿蔔半根蔥半根鮮蝦時蔬粥的做法蝦去殼去蝦線，頭身分開，蝦肉➕一勺料酒，少許鹽醃製20分鐘，胡蘿蔔切塊，香菇切片，姜切碎，蔥切段備用蝦頭➕...
彩蔬瘦肉粥
彩蔬瘦肉粥。不愛吃的香菇切小粒混在粥裏，吃起來毫無壓力啊！各種不接受的蔬菜只要打破原有的樣子，八成都能接受。對孩子來說，需要的只是一把能讓所有食物都變得好吃的魔法勺子。不要問我哪裏買的，每個人家裏都有，只需要麻麻...
鮮蝦茼蒿粥（蔬菜粥）
一直不太喜歡吃茼蒿，做鮮蝦粥的時候家裏沒有別的綠色蔬菜了，誤打誤撞放了茼蒿，沒想到最後熬出來的粥好吃極了！非常鮮美！連喝三碗停不下來！用料蝦3只（比較大的蝦）大米1杯茼蒿1把蔥適量姜適量鹽適量白胡椒粉少許雞精少許料酒適...
鮮蔬蝦仁粥
最近胃不太舒服平日就吃點粥又想營養均衡就放些蔬菜營養健康又美味簡單還快捷哈哈！食材中西紅柿和香菇建議不要缺其他隨意！用料米半杯水5杯胡蘿蔔一根西紅柿一個香菇4個蝦仁15個葉菜兩把蔥一點鹽一勺白胡椒半勺鮮蔬蝦仁...