六戰戚風
都說戚風=七瘋，小潺奮戰5次，在第6次終於成功做出了戚風，不容易哇！只是被小潺切得醜醜的，見諒哈！好吃纔是硬道理，以後小潺會繼續努力滴！等着！這次的戚風非常的有彈性，不信咱就試試看！用手按一下馬上彈起來，好柔軟！用的是文怡的方子：_...
挑戰100個吐司第六個自創配方
用料高筋粉250克如果加老面的話230克雞蛋1個50克含水70%冰水120克-130克糖30克酵母3克鹽3克黃油25克法國老面60克挑戰100個吐司第六個自創配方的做法2檔3分鐘，5檔5分鐘，擴展後加黃油，5檔5分鐘，5檔3分鐘。面溫26度以下。套...
挑戰30天早餐不重樣（六）
第六天：1⃣番茄肉醬意麪2⃣牛奶3⃣水果（櫻桃+火龍果+橙子）用料1⃣番茄肉醬意麪意麪能吃多少煮多少橄欖油少量黃油適量蒜頭幾瓣洋蔥半個番茄1個細砂糖少量番茄醬20剋意麪醬80克芝士片1片肉沫150可黑胡椒少量油少量挑戰30...
🔥花樣豆漿不重複‼️挑戰六種不同瘦身豆漿
朋友們，有和我一樣愛喝豆漿的嗎？今天給大家分享幾款花樣豆漿，六種不同的瘦身豆漿，這個夏天，讓我們一起慢慢變瘦！💪‼️量以破壁機配套的量杯爲準以下添加水量都是600ml用料用料見下方🔥花樣豆漿不重複‼️挑戰六種不同瘦身豆漿...
戰斧牛排
用料戰斧牛排1塊海鹽適量迷迭香適量黃油1/3塊胡椒粉適量大蒜1只戰斧牛排的做法牛排洗淨，控水熱鍋起油，油很燙後放入連皮大蒜若干瓣，再放入牛排，可多撒點海鹽大蒜如果要焦了，及時拿出，免得味道發苦等牛排兩面都煎至焦黃後轉...
挑戰30天早餐不重樣 （十六）
第十六天：1⃣玉米鮮蝦餅2⃣烤鹹鴨蛋+白粥3⃣水果（香蕉+火龍果）今天配料表還是沒有準確的用量，多人吃就做多點，調味就按個人口味哈~用料1⃣玉米鮮蝦餅：鮮蝦仁適量玉米粒適量蛋清1個（看蝦仁和玉米的多少）料酒少量鹽少量胡椒粉少...
四喜烤麩——戰戰開飯啦
四喜烤麩是典型的粗料細做，做法不難，只是要往好了做步驟有些繁複。很多人都以爲烤麩是豆製品，其實它跟麪筋差不多，都是用小麥粉水洗後製成的，只不過烤麩還需要發酵、蒸煮，最後成品的樣子像海綿，濃油赤醬燒出來有吃肉的快感。...
恐龍戰隊
用料低筋麪粉克牛奶克雞蛋個鹽克黃油克奶油克酵母克糖克高筋麪粉克恐龍戰隊的做法卡拉寶看看吧在老家兔樂樂來咯啦咯啦咯考慮來咯哦哦蘿莉控來咯啦咯啦咯考慮來咯哦哦辣椒C口卡包小貼士圖KKK...
刺雞戰場
麪粉可以用來幹嘛？用料姜3瓣料酒5勺醬油5勺雞翅N個麪粉很多克黑胡椒1勺刺雞戰場的做法雞翅割兩刀，加入調料捏勻，放入冰箱醃製一小時以上。瀝乾調料裹上面粉，快速過水，來回三次，準備油炸。就讓雞翅爆炸吧。...
六十六塊肉
父母66歲生日用料五花肉125克生抽1勺老抽1勺姜2片油少許蔥一根鹽克六十六塊肉的做法切68個小塊，一塊天一塊地扔掉切2片姜放入開水中燙一下水燒開撈出後，油裏放薑片，蔥，68塊肉放在油裏炒，加一勺生抽，一勺老抽。炒熟可以配個...
芋圓混戰
看簡介做起來，ฅ(⌯͒•̩̩̩́ˑ̫•̩̩̩̀⌯͒)ฅ主：（熱）紅豆湯/綠豆湯（冷）刨冰+煉奶輔：紅豆/綠豆/蓮子/芋圓/涼粉/芋頭/紫薯/紅薯/珍珠（粉圓）/西米/薏米❀芋圓/珍珠（粉圓）：T1口味：紫薯/紅薯/芋頭紫薯/紅薯/（芋頭+沸水）：木薯粉=1...
薯條戰醬
商場小吃——薯條戰醬，做法簡單到你不敢相信💃🏻因爲吃過一次，感覺挺好吃的，而且覺得做法不難，今天就嘗試了一下。商場裏用的是沙拉醬，但是由於我沒有，就用了番茄醬，味道還是一樣棒的。這次炸薯條最特別之處就是撒上了肉鬆。...
戰鬥卷
各位母親，節日快樂～💐感覺這個菜譜名字起得好中二……😸做這個的起因是最近寶寶到了特別粘媽媽的階段了，吃飯跟打游擊似的，常常剛吃上就被寶寶拉走、吃兩口又被拉走…😹沒辦法跟娃協商，只好從自己這裏找辦法了。這款有肉有...
挑戰戰斧牛排
厚切6-7cm戰斧牛排先烤箱80℃慢烤一個小時，然後熱鐵鍋放牛油燒熱冒煙，接着放烤好的牛排，40秒翻一次面，三到四次看表面焦化程度，最後移出煎鍋放入烤盤靜置5-10分鐘。剛好5-7分熟。用料戰斧牛排1塊甜椒2個洋蔥2個口蘑若干香...
戰戰獨家祕笈無蔗糖版六寸戚風蛋糕
不吃蔗糖，這樣吃甜品也毫無負罪感，我參考了一些朋友的配方，逐步改進成自己喜歡的口感和味道，這個方子只爲儲存好自己使用方便哈用料雞蛋3個牛奶35-38克玉米油20克低筋麪粉50克（少2、3克也沒事）檸檬汁2、3滴木糖醇18克-30克...
戰斧
用料黑胡椒適量鹽適量橄欖油適量戰斧的做法鹽巴搓進牛排，抹油，撒黑胡椒，上烤箱...
兇殘血戰
戰鬥中死了很多人。鮮血變成了。一杯。兇殘血戰。用料泡紅酒。再裝進罐裏。兇殘血戰的做法先默寫一下這個。沒寫的圖就是上面和上上面那個。這有腦子按照我之前的。一個菜譜的步驟就完成了。...
減肥大戰
用料蔬菜、肉、酸奶、水果、水、雞蛋減肥大戰的做法還有比橄欖油調菜更難吃的油嗎！！！...
六六大順
用料黃瓜1根松花蛋2個木耳少量花生少量午餐肉少量苦菊少量糖少量味極鮮適量老醋適量香油適量蒜適量六六大順的做法花生先烤好，放涼...
煎戰斧
用料牛排1塊2公分厚橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量黃油適量煎戰斧的做法牛排冷藏解凍，解凍後提前3小時從冰箱拿出，擦少許鹽，黑胡椒和橄欖油，用保鮮膜包好，回溫。中大火兩面各煎1到1分半，然後封邊。入烤箱上下220度兩面各烤2-2....
挑戰極限
努力讓自己再好一點，然後安靜等待……用料雞腿只刀哈哈哈，不要打我挑戰極限的做法賣雞腿的大嬸兒，不幫我去骨，生氣回來自己收拾，一直受不了生肉味的人，居然可以做到，真的很開心……...
M6戰斧
用料橄欖油1勺黑胡椒適量玫瑰鹽適量胡蘿蔔1，根土豆2個，洋蔥1個M6戰斧的做法M6戰斧室溫解凍胡蘿蔔，洋蔥，土豆加入黑胡椒和玫瑰鹽醃製烤箱180度預熱，牛排兩面用黑胡椒，玫瑰鹽和橄欖油塗抹均勻將牛排放入烤箱中層，上下火180度20...
＃六月鮮｜鹽於律己 拯救重口味大作戰＃快手輕鹽蝦仁炒蛋
快手輕食美味。用料蝦仁適量雞蛋2個六月鮮輕鹽牡蠣醬油適量＃六月鮮｜鹽於律己拯救重口味大作戰＃快手輕鹽蝦仁炒蛋的做法輕食是現在流行的一種健康飲食風尚，透過健康的食材和調味幫助人們培養健康的飲食習慣，今天給大家帶來...
喀秋莎的六歲生日蛋糕-美少女戰士
用料蛋個牛奶克喀秋莎的六歲生日蛋糕-美少女戰士的做法過程圖存一張哈哈哈...
挑戰30天早餐不重樣 （二十六）
第二十六天：1⃣炸醬麪2⃣金桔檸檬茶3⃣水果：哈密瓜+獼猴桃用料1⃣炸醬麪：肉末適量洋蔥末適量大蔥末適量薑末適量香菇丁適量豆瓣醬1勺黃豆醬1勺甜麪醬1勺麪條1把青瓜絲少許2⃣金桔檸檬茶：果糖的配料：清水200ml冰糖200克檸檬...