寶寶的蔬菜炒飯
很多三歲左右的寶寶不喜歡吃菜，而且這麼大的娃兒很多也不知道要自己夾菜，所以通常最好一碗有飯有菜，孩子一勺一勺專心吃。我就推薦一下我家閨女最喜歡的炒飯～用料雞蛋1只西蘭花2-3小朵胡蘿蔔一小段蔥少許鹽少許生抽少許橄...
一歲寶寶蔬菜蛋炒飯
我家有一對雙胞胎兄弟，炒飯是做給兄弟兩個吃的兩倍圖片中的炒飯寶寶全部吃光光😊用料雞蛋1個蝦仁一隻胡蘿蔔適量洋蔥適量白菜適量鹽一點點就行一歲寶寶蔬菜蛋炒飯的做法把準備材料全部切好，根據自家寶寶吃的大小切打入...
蔬菜多寶飯
冬天了，回家的時候，麻麻給了我一些臘腸，一想起家裏臘腸飯的香味，真是幸福滿滿。可是，只吃米飯，營養素是不足的，根據營養學，人體每天至少要攝入20種食物，要保證六大營養素的基本攝入，同時，各種蔬菜也有着淡淡的清香，所以，乾脆，就弄個...
寶寶餐—什錦蔬菜炒飯
我家寶寶喜歡吃菜，而且最近在出尋麻疹，所以就只放了蔬菜和雞蛋，家長們可以根據自家寶寶的喜好，放其他的蔬菜、蝦肉、三文魚、火腿等…這道炒飯調味料少，蔬菜豐富，變化的空間大。很適合給寶寶吃，細碎的蔬菜粒不但顏色好而且不...
三文魚奶酪什錦蔬菜炒飯--寶寶炒飯
小朋友現在十五個月啦，走路已經很熟練啦，會咿咿呀呀的叫媽媽~會想要吃好吃的草莓和香蕉，餓極了還是會奶腔奶調的喊“mamaneinei~"。作爲他愛吃的的媽媽，也可得豐富他的伙食，要保證營養全面呀~這次分享的什錦蔬菜炒飯就是快...
寶寶炒飯（蔬菜蝦仁）
寶貝說想吃炒飯，正好早上做蝦餅剩了2個蝦仁！冰箱裏的蔬菜隨意搭配來個蔬菜蝦仁炒飯～用料米飯小半碗胡蘿蔔1小塊雞蛋1個蝦仁2～4個自己看着加捲心菜隨意搭西葫蘆1小塊洋蔥1小塊寶寶炒飯（蔬菜蝦仁）的做法蝦切碎加雞蛋裏一起攪...
寶寶輔食|時蔬蛋炒飯
大家好，今天來做一道簡單快手的蛋炒飯，家裏有什麼蔬菜都可以加，一點難度都沒有用料雞蛋1個胡蘿蔔15g西藍花15g西葫蘆15g胚芽米飯20g寶寶輔食|時蔬蛋炒飯的做法準備食材蔬菜切碎備用（我用的是搗蒜器，非常方便）雞蛋打散。雞蛋...
寶寶版牛肉蔬菜炒飯
用料牛肉三小塊米飯一小碗胡蘿蔔四片荀瓜四片寶寶版牛肉蔬菜炒飯的做法牛肉提前煮熟，切成小塊荀瓜胡蘿蔔焯水將切好的牛肉胡蘿蔔荀瓜裝盤備用鍋中倒一點點油，把備菜倒進去翻炒，本身菜肉都是熟的，炒一下就可以倒入米飯翻炒...
【寶寶快手菜】牛肉雜蔬蛋炒飯
有什麼東西比炒飯更神奇？那就是一碗“牛肉雜蔬蛋炒飯”混合着肉蛋菜的炒飯，一次搞定挑食娃娃的全部營養！用料牛肉150克蔬菜粒半碗雞蛋2個隔夜飯1碗生抽1勺鹽5克【寶寶快手菜】牛肉雜蔬蛋炒飯的做法1、牛肉改刀切成小顆粒...
寶寶營養均衡的蔬菜炒飯
爲了寶貝多吃蔬菜加油！用料雞蛋1個米飯兩碗捲心菜三分之一棵瘦肉一兩鹽克生抽勺寶寶營養均衡的蔬菜炒飯的做法捲心菜切丁瘦肉切丁煸炒雞蛋盛出後炒肉再加入捲心菜、生抽少許炒軟以後加入米飯，因爲是給孩子吃所以我倒入...
寶寶牛油果時蔬炒飯
沒有的食材可以不放或者用別的代替用料牛油果一小塊米飯一小碗熟玉米粒適量青豆或者豌豆適量胡蘿蔔適量調味粉適量寶寶牛油果時蔬炒飯的做法準備食材，胡蘿蔔青豆焯熟過一遍冷水鍋裏放一點油，倒入熟玉米粒、胡蘿蔔、青豆...
雜糧+蔬菜寶寶飯糰
營養均衡寶寶的身體才能棒棒噠，吃飯就要換花樣用料米飯(藜麥大米飯)1碗黃瓜一小節香菇3朵香腸半根沙拉醬1勺雜糧+蔬菜寶寶飯糰的做法香腸，黃瓜，香菇切丁備用鍋中放油，將香菇煸香炒熟，盛入小碗備用，米飯一碗(看自己的需要決...
寶寶蔬菜炒飯
爲了解決寶寶自己快速吃飯蔬菜的營養和顏色搭配用料胡蘿蔔1小段雞蛋1個青菜花幾小朵番茄1個米飯一碗寶寶蔬菜炒飯的做法花菜紅蘿蔔切丁潲水，番茄剁碎，雞蛋先煎炒備用。鍋下油，下番茄中小火炒加點水炒成番茄汁下花菜丁胡...
No.125～2歲➕寶寶蔬菜牛肉炒飯
🌟專治各種沒胃口🤓吃不下飯‼️不存在的‼️🌟剩飯這麼做包你胃口大開食慾大增，好吃到你恨不得再蒸一鍋米飯🍚🙂🌟劃重點📝最最重要的❇️適合孩子的營養主食平時需要炒幾個菜來鞏固孩子的營養，這一盆～〰️青甘藍、牛肉、紅彩椒...
雜蔬寶寶飯
第一次發圖片，這是懶人電飯煲法給寶寶做飯，營養基本齊全了，成果圖忘記上了，下次補。用料白米飯兩小杯黎麥1/2小杯牛腩3~4塊蛋餃1個青菜一把豌豆適量胡蘿蔔半根豬油一點點蒜1瓣雜蔬寶寶飯的做法白米飯和黎麥全部洗進，加水略...
小寶寶愛吃的蔬菜蛋炒飯
用料雞蛋2個米飯1碗香菇2朵小油菜3支少量油，鹽，生抽，蠔油勺小寶寶愛吃的蔬菜蛋炒飯的做法雞蛋🥚，加鹽，攪拌均勻香菇洗乾淨放到蒸布里擠掉水分，備用雞蛋入鍋，顏色好漂亮哦筷子打散，盛出備用香菇中火入鍋，少量生抽，蠔油另外準備的...
黃金蛋炒飯（專治寶寶不吃蔬菜）
之前我特別好奇別人做出的蛋炒飯爲什麼會每粒米都可以裹上雞蛋，今天嘗試了一把，竟然很成功。兩歲的寶寶很喜歡蛋炒飯的味道，但又拒絕吃蔬菜，於是我把蔬菜切的很碎加到了蛋炒飯裏，寶寶都吃光了，真是超級驚喜呢。用料米飯半碗...
寶寶輔食:時蔬炒飯
參考月齡:12月+的寶寶們噢用料米飯油菜香菇土豆西紅柿寶寶輔食:時蔬炒飯的做法油菜香菇土豆切成小塊（咀嚼能力不好的寶寶可以切的碎一點）鍋中倒寶寶油倒入去皮切丁的西紅柿翻炒出湯汁在倒入土豆香菇翻炒加適量的清水燉...
雞丁蔬菜蒸飯（寶寶）
最近不知道給小妞做什麼吃飯了，隨便搞個飯用料雞胸半塊土豆半個胡蘿蔔半根生菜三片蔥姜少許鹽少許核桃油1勺寶寶醬油1勺生粉1勺米飯半碗雞丁蔬菜蒸飯（寶寶）的做法準備好食材，切片切小丁，將薑片，寶寶醬油和生粉倒進雞丁裏，抓...
寶寶愛吃的快捷午餐蔬菜蛋炒飯
疫情肆虐，保證兩個寶的營養是我一直考慮的重心。本炒飯加了黃瓜和甜椒，口感更清脆爽口，營養攝入更爲全面，5種食材搭配番茄醬，倆寶很是喜歡。作爲午餐，再配合鮮奶或者小米粥，雜糧粥，非常方便烹飪。用料醬油1勺鹽4克耗油10克油3...
寶寶雜蔬飯
每個麻麻費勁心思都想讓寶寶可以大口大口吃飯，我發現只要把材料切小塊一點，寶寶都會更喜歡，再搭配好看的擺盤，更能增加寶寶的食慾用料胡蘿蔔三分之一根土豆三分之一個玉米粒10克豌豆粒10克瘦肉10克寶寶雜蔬飯的做法把所用...
寶寶版濃情蔬菜雞肉炒飯
中午家裏吃雞腿肉，切點雞肉蔬菜跟大人吃的米飯炒一炒就是娃的一頓飯啦，越來越好養啦！用料雞腿肉（雞胸）適量西紅柿半個各種蔬菜隨喜無鹽黃油水果刀一刀尖燜熟的米飯適量寶寶版濃情蔬菜雞肉炒飯的做法剃下雞腿肉，去皮去筋膜切...
寶寶愛吃的蝦仁蔬菜炒飯
小朋友最喜歡的蛋炒飯，今天做個豪華升級版，用料十足，營養滿分，一口氣吃了2碗用料米飯2碗蝦3-5只鮮蝦或蝦仁雞蛋1個胡蘿蔔一小段玉米粒一下把西蘭花1小朵鹽5克寶寶愛吃的蝦仁蔬菜炒飯的做法蝦去頭開背挑線，切丁一小段去皮胡...
寶寶最愛的蔬菜拌飯（不愛吃蔬菜寶寶的救星）
用料蕃茄1個豆芽半小碗海帶幹1湯匙米飯半碗寶寶最愛的蔬菜拌飯（不愛吃蔬菜寶寶的救星）的做法冷鍋放油，加熱到6層熟，放切好的蕃茄翻炒到番茄變軟出水。加豆芽，炒到豆芽變軟。加兩湯匙白水或者高湯，放幹紫菜中火燉煮1分鐘。加...
寶寶餐·鵝肝蔬菜粒炒飯
這是給不愛吃肉的小朋友準備的餐食。沐先生不愛吃肉，不愛吃的指標在於：不能看見一丁點兒肉，如果將肉藏起不讓他看見也是吃的。鵝肝脂肪含量高，不僅補鐵，維生素A含量也是遠超魚肉蛋奶。因其脂肪含量高，所以遇熱脂肪融化，便有...