鮮石斛燉雞湯
鐵皮石斛，富含多糖及幾十種微量元素，素有“千金草”、“神仙草”之稱，對身體各方面都很好。根據臨牀藥理表明，石斛具有降血壓、降血糖等功效，對於高血壓、糖尿病均有很好的治療效果。石斛燉雞，可以疏清虛熱，健脾養胃，滋陰潤燥...
養生燉湯—石斛燉鴿
用料鴿子1只紅棗4顆石斛10顆花菇2朵姜2片養生燉湯—石斛燉鴿的做法鍋中燒水，加料酒，倒入乳鴿焯水1分鐘，撈出，洗乾淨。石斛是蘭科植物金釵石斛和鼓槌石斛的乾燥莖。1、它能夠起到清熱、生津、利咽、明目、清肝的作用。主要...
🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）
增強免疫力的湯！簡單！👍🏻用料靈芝25克老雞半隻石斛6-8顆枸杞15粒🍵🐤石斛靈芝雞湯（燉）的做法1、老雞砍大件，焯出血水2、放入靈至片、石斛、枸杞加好水3、放入燉鍋裏（我的是電子燉鍋），按上3小時4、撒上一點鹽就可以喝咯！孩子喝...
石斛雞蛋湯
用料雞蛋1個石斛1根瘦肉克鹽適量油適量石斛雞蛋湯的做法備好材料，這是3人份量，5碗水。先把水煮開加入石斛，煲10分鐘。煎一個雞蛋，加入湯中和石斛一起煲10分鐘提前切好肉片，用鹽，生粉，油醃好，快煲好10分鐘後.湯成奶白色，加入肉...
石斛燉雞湯
因爲懷孕了🤰🏻一直沒下廚今天立冬好好來滋補下😂因爲老公喉嚨慢性咽炎然後我們又長期熬夜所以這個湯很適合我們用料雞半隻姜2片紅棗6.7顆石斛10顆麥冬10-20粒石斛燉雞湯的做法半隻雞，因爲我們家一般只喝湯不怎麼吃湯...
石斛煲雞湯
滋陰清熱，潤肺養肝的石斛煲雞湯，大人小孩喝都很營養的。更多家常養生菜譜和介紹，可以一起討論。位一一馨：765479260（注：下廚房）用料石斛100g雞肉500g石斛煲雞湯的做法雞肉洗淨備用石斛洗淨後切段準備幾顆紅棗砂鍋中加水燒開，...
石斛燉雞湯（懶人做法），石斛燒法
石斛性微寒，可以抵消雞的燥熱，從而令雞湯達到平補的效果。鐵皮石斛煲雞湯老少皆宜，是一款適合全家一起食用的美味靚湯。鐵皮石斛除了能直接與雞湯煲湯，還能加入其它滋補藥材，以達到提升口味的作用。更多關於鐵皮石斛養胃的...
西洋參石斛燉雞腳湯
💕💕清熱解毒的花旗參和滋陰清熱、護肝明目的石斛燉雞腳或烏雞，有滋陰潤肺，清熱生津，解酒護肝，健脾胃的功效。湯色濃而不濁，最大限度地保留了原味，喝起來有微苦回甘的感覺。🌱🌱用料西洋參10克（3人份）石斛15克雞腳10只（半隻烏...
新鮮石斛➕靈芝燉雞肉
用料靈芝適量克枸杞適量粒紅棗適量顆新鮮石斛適量雞肉半隻新鮮石斛➕靈芝燉雞肉的做法所有食材洗淨放鍋裏燉1.5小時靈芝➕新鮮石斛枸杞紅棗...
鮮石斛花膠燉雞湯
用料雞四份一隻花膠兩條鮮石斛5〜8條北芪7〜10克芸苓10克姜3片杞子10克蟲草花5克鮮石斛花膠燉雞湯的做法大合照來一張鮮石斛中間剪開，再剪段。蟲草花洗淨用水泡一泡備用雞肉飛水洗淨花膠剪開，洗淨，切塊全部材料放到盅內，...
石斛烏雞湯
亞健康的人很適合喝這個湯，營養價值高，女性多喝還可以美容養顏，烏雞的維生素是很豐富的，可以補充人體所需的維生素！北芪有利水消腫和生肌作用，還可以降血糖增強免疫力，抗癌！麥冬對於口腔潰瘍、生泡泡，有虛火旺盛的人效果非常好...
鮮墨魚榴蓮石斛雞湯
沒想到這樣組合出來湯那麼香甜，喜歡榴蓮朋友不妨試試不喜歡榴蓮朋友也試試。我家先生不喜歡榴蓮也覺得好喝。滋補不躁。炎熱夏季多數以清熱解毒爲主。個人認爲適當滋補達到調理身體效果用料鮮墨魚2只榴蓮殼2瓣雞半隻新...
石斛花旗參燉烏雞湯
石斛是個不錯的東西，雖然買的價錢很貴，但平時煲湯的用量很少，所以，買來自家煲湯喝，也是很不錯的選擇。更多花旗參的菜譜和介紹，可以關注微信：13812537086（備註：下廚房）用料花旗參7克烏雞半隻石斛5克石斛花旗參燉烏雞湯的做法將...
鮮姬松茸石斛燉瘦肉湯
春天溼氣嚴重胃口不張剛好逛超市看到有新鮮的雲南姬松茸那就燉上一碗熱熱的清湯醒醒備受春困影響的可憐腸胃吧。用料霍山石斛20克水晶豬柳肉（不行豬瘦肉也可以）鮮姬松茸250克土耳其大無花果（沒有蜜棗也可以）2-3個薑片適量...
鮮石斛雞湯
九大仙草中石斛首排第一哦，石斛具有益胃生津，滋陰清熱等功效，總之能排九大仙草的都是不平凡的吧😄我們家瑤寨客人來的都是衝着這個湯哦！用料土雞半隻野生銅皮石斛100克紅棗6個鮮石斛雞湯的做法這種野生石斛是我們瑤山裏面...
紅參石斛鹿茸燉雞湯
這款湯超級適合亞健康人羣食用哦👇👇1:尤其適宜冬天食用2:缺乏運動者飲食不清淡長期呆在空調房3:手足冰冷、四肢乏力、改善氣血不足4:補腎陽、益精血、補元氣、生津安神、護胃用料紅參適量石斛適量鹿茸8-10片黃芪適量...
幹石斛雞湯
我的小孩說如果天天都煲石斛雞湯他們天天可以吃三大碗飯，特別是小女兒，沒有這雞湯她平時只扒小半碗飯，我說週末放假回來再煲，開心的不得了。用料麻雞1只幹石斛100克紅棗10個姜兩三片鹽適量幹石斛雞湯的做法幹石斛和紅棗先...
石斛土雞湯
這幾天老是熬夜，平常生活比較規律，熬夜多了，感覺狀態不大對，所以煮個石斛麥冬雞湯，希望給自己降降肝火，緩解一下身體的疲勞。這算不算作死呢，一邊熬夜一邊尋求養生方法，nozuo肯定就nodie的🤷♀️還是早睡早起的好，每次熬夜過頭...
石斛參雞湯
秋已至，天轉涼。到了貼秋膘的時候了，那麼一起來做一道秋日滋補暖湯吧！用料土雞1只小參1–2根幹石斛一小撮紅棗3顆枸杞一小把姜幾片料酒適量小蔥1把鹽適量石斛參雞湯的做法雞殺好，掏去內臟（喜歡吃內臟的可留着）清洗乾淨，雞爪...
清燉雞湯（西洋參石斛版）
喜歡喝清湯的不容錯過！西洋參有涼血降火的作用，石斛明目降火利尿，雞我一般用散養扇雞，肉質口感好，湯更香。用料西洋參5-8片（藥房機切小片）石斛8-10小粒雞四分之一隻雞水燉盅8分滿鹽個人口味酌情添加清燉雞湯（西洋參石斛版）的做...
石斛燉湯
老公最近熬夜工作，給他燉了這個湯～好好喝用料瘦肉適量石斛10克玉竹30克麥冬30克陳皮3片西洋參10克石斛燉湯的做法將所有藥材洗一洗，放入瘦肉，加入五碗左右水放入燉盅，燉2小時就可以啦～加少許鹽小貼士石斛一定要嚼一下，把膠質...
石斛燉雞湯（懶人版靚湯）
一個重口味的廣東人，愛喝雞湯，不是心靈雞湯哦。家裏冰箱有一層，裝的全是婆婆平日裏蒐羅的上好煲湯料，今天翻出來一大袋石斛，就煲個石斛雞湯吧。石斛燉雞湯的功效：雞湯大補元氣，鐵皮石斛性微寒，可以抵消雞的燥熱，從而令雞湯達到...
鮑魚石斛橄欖燉雞湯
潤肺降火熬夜菸酒過多必備靚湯，材料簡單操作方便以下分量適合3~4人食用用料雞半隻龍骨250克鮮鮑魚5只石斛10克青橄欖10顆無花果3個鮑魚石斛橄欖燉雞湯的做法石斛提前先煮一個小時，鮑魚叫檔主收拾好回來用刷子刷乾淨，殼也...
石斛雞湯
鮮石斛清熱生津力強幹石斛滋陰清補爲長但是無論是泡水或者是燉湯，都很不錯👍用料雞肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋蔘10片鹽8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛雞湯的做法清洗乾淨新鮮石斛，切段，準備10克茯苓，10片西洋參...
春季養生湯—石斛燉烏雞
春天，氣溫回暖，萬物復甦，此時陽氣上升容易傷陰，因此要特別注重養陰。石斛燉烏雞湯，養陰生津，補益脾胃，增強抵抗力。用料烏雞半隻石斛10克玉竹10克桂圓肉6個紅棗5個枸杞5克麥冬8個姜4片春季養生湯—石斛燉烏雞的做法準備所需...