西蘭花拌小灰蘑
小灰蘑是非常鮮嫩的一種野生蘑菇，每年家裏都採一些曬乾隨時吃，這個蘑菇非常鮮嫩最適合的做法就是涼拌，做餡，火鍋，炒菜等，今天就用它來拌西蘭花，味道鮮美極了。用料西蘭花朵1小灰蘑20g蒜2瓣蔥1結辣椒1個西蘭花拌小灰蘑的做法...
灰蘑土豆片
東北的蘑菇，除了小雞燉，還可以炒着吃呢😂😂用料土豆1個灰蘑一把青椒半個胡蘿蔔半根蒜3瓣油10克生抽2勺鹽3克灰蘑土豆片的做法主鍋裏放好蒜，油和醬油3秒速度5，打碎蒜瓣3分鐘100度小勺速度，爆香加入所有食材加鹽蓋好主鍋蓋4...
灰灰愛分享
做給別人吃更要精心準備!用料葷素搭配且要有湯還有滿滿的心意灰灰愛分享的做法亂入...
水果拼盤～小灰灰
用料紅心芭樂1個獼猴桃1個草莓適量車釐子適量其他水果適量水果拼盤～小灰灰的做法芭樂摳了個造型，其他沒有技術含量，切好照着擺即可🤗水果可以換成自己喜歡的...
{灰灰醬} 年糕紅豆湯
之前看櫻桃小丸子。有一集吃小丸子吃奶奶做的年糕紅豆湯看餓了。。。於是就想做來吃吃看~我的是懶人做法。。。用料紅豆200克年糕2塊克水紅豆的3倍克糖適量克{灰灰醬}年糕紅豆湯的做法做了兩人份。就用了200g左右的紅...
填飽肚子灰常簡單的烤口蘑
韓國燒烤店裏經常出現的一道菜灰常愛吃25到35元不等實踐一下大家共勉用料口蘑6-10個鹽1克黑胡椒少許黃油看心情填飽肚子灰常簡單的烤口蘑的做法洗乾淨放好點火🔥扣點黃油扔裏面一點點就好鍋底沒有油中火轉小火看黃油...
灰灰家早餐
2019.9.7，早餐，晴。初秋的清晨，涼爽宜人！一夜全靠空調續命的日子不再，儘管是週末，生物鐘依然彰顯着餘威，如同工作日一般早早準時醒來。金燦燦討喜的陽光已經透過厚重的窗簾穿射進來，臥室瞬間明亮起來！身邊的某人睡的正酣，我卻已...
草木灰 灰水製作
收集了各種草木灰用料水克草木灰灰水製作的做法1布驚灰2布驚灰3布驚灰布驚草和捻子樹一起燒製稻草灰花生梗或者花生殼燒製的灰小貼士做灰水糉...
小米灰水籺
很懷念家鄉的灰水籺，上網找了好久才找到方法，調整了一下比例，記錄如下。用料水450克開水250克糯米粉450克油20克鹼水30毫升黃片糖一塊小米灰水籺的做法在面盆中倒入450g糯米粉，20g油，30ml鹼水(我直接在淘寶買的)，攪拌均勻。...
灰灰要減脂
1月了……上週忐忑的上稱，發現自己比去年胖了15斤……馬不停蹄的去辦了張健身卡……開始了人生第一次健康減肥……用料每週純有氧運動2次力量訓練+有氧運動2次三餐按照規定的食譜認真執行灰灰要減脂的做法每週2節私教...
灰灰的飯
家裏的小狗子每次吃狗糧拉粑粑都很臭，多貴的狗糧都臭，所以想要給它吃更新鮮健康的食物～希望能健健康康的，吃了鮮食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料萵苣菜隨意包菜隨意胡蘿蔔半根雞肉鴨肉100克枸杞10粒灰灰的飯的做法...
蒸灰灰菜
野菜作爲健康無公害的蔬菜越來越被大衆喜歡，灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，還能夠降血壓。既能把野菜吃出健康還能夠吃出美味。用料麪粉克鹽適量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜的做法取灰灰菜的嫩莖葉，洗（由於灰...
蒜蓉灰灰菜
我媽有個特點，就是特別愛我！！！我只要說想吃什麼，一定會讓我吃到地老天荒直到這個菜過季才肯罷休！！！我說野菜還挺好吃的，很綠色無污染，於是最近給我摘野菜的速度超出了我做飯的速度哈哈哈。我最近天天變着法兒做野菜吃，一波還沒吃...
灰灰胖胖的魔芋豆腐
用料魔芋豆腐灰灰胖胖的魔芋豆腐的做法用魔芋豆腐來開創新的廚房世界吧...
涼拌灰灰菜
今天回老宅，發現院子的一角長滿了綠油油的灰灰菜，一小堆一小堆的隨風盪漾，太惹人喜愛了。這個季節正是最嫩的時候，對於一個吃貨來講，放着這麼鮮嫩的小菜野蠻生長至老，簡直就是暴殄天物呀，還等什麼呀，快到我的碗裏來吧用料灰灰...
灰狗
鹹狗不放糖漿，杯口抹一圈鹽糖鹽混合效果更加用料伏特加45ml糖漿5ml西柚汁90ml冰塊適量灰狗的做法shaker中放伏特加，糖漿，西柚汁，冰塊，充分搖合...
灰汁團（寧波小吃）
寧波特色小吃～灰汁團…用料鹼水（鹼粉2水6）7.5克冰糖70克紅糖15克水320克粳米粉200克灰汁團（寧波小吃）的做法鹼水（鹼粉2g水6g先調好，鹼粉不化開拌勻會使成品發苦）取7.5g即可.全部材料（除粳米粉外）放入奶鍋燒開後改小火直到冰糖融...
灰灰菜面
五一回老家，在房前屋後採摘了些灰灰菜，一家人甚是喜歡！灰灰菜能夠預防貧血，促進兒童生長髮育，對中老年缺鈣者也有一定保健功能。另外，它還含有揮發油、藜鹼等特有物質，能夠防止消化道寄生蟲、消除口臭。用料灰灰菜一大把高筋...
寧波名小吃～灰汁團
用料大米粉400克水480克紅糖30克冰糖65克白糖35克食用鹼3克水（做梘水）12克寧波名小吃～灰汁團的做法三種糖稱量做梘水1+2混合，加熱至糖融化倒入米粉，攪拌至無顆粒攪拌攪拌搓長條，切小塊，搓圓球狀冷水上鍋，蒸20分鐘左右開吃！涼了...
✩⃛˞記錄小灰灰的❤️幸福時光❤️ღ(ゝ◡ ⚈᷀᷁ღ)
記錄最美好的自己……用料雙手✩⃛˞記錄小灰灰的❤️幸福時光❤️ღ(ゝ◡⚈᷀᷁ღ)的做法用心用愛...
小美灰汁團
以前從不喜歡吃的灰汁團，自己做材料好，喜歡上了，用小美做快而捷。用料水450克＋－甘汁園紅糖60克喜甜可＋黃冰糖60克梘水（或鹼粉）15克（或7.5克）五橋牌粳米粉300克無味色拉油少許小美灰汁團的做法1、將水、紅糖、冰糖、梘水倒入主鍋...
灰灰姐小臭豆小菜噗
日常奇特的小想法，突發性實驗的小吃，在這裏記錄^_^用料臨時發揮灰灰姐小臭豆小菜噗的做法灰蛋子盯着我做吃的灰蛋子跟隨性的盯着我做吃的。。。以後灰蛋子的家族壯大了，盯着我做吃的我猜還會有這樣的戲碼～～～小貼士灰蛋子和...
灰灰菜 餅
是之前採摘的灰灰菜，晾乾之後儲藏在家裏的，早晨用它做了麪餅。老人小孩都能吃。當然吃法很多，不侷限於此，大家也可以自由發揮，歡迎交流。※大家做之前一定要看小貼士！！！！！一定要看小貼士！！！！哈哈，再科普一下！！！灰灰菜嫩莖葉含蛋白質，脂肪...
小班班和小灰灰的幸福生活～早餐
5.20早餐：黑米黑豆糯米紫薯粥＋愛心煎蛋＋煎脆皮腸＋叉燒包＋爽口黃瓜片＋蒸餃＋醬菜＋蜂蜜柚子茶～用料黑米黑豆糯米紫薯粥愛心煎蛋，煎脆皮腸小班班和小灰灰的幸福生活～早餐的做法煎蛋煎蛋...
清炒灰灰菜
灰灰菜幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，口感柔嫩，營養豐富。據測定，100克嫩苗中含蛋白質3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纖維1.2克，胡蘿蔔素6.35毫克，維生素B10.13毫克，維生素B20.29毫克，維生素C69毫克以及多種無機鹽，含鈣量高達20...