肉末豆腐燒油菜
豆腐素有“植物肉”之美稱。豆腐中脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇，豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。以前我不太愛吃豆腐，有了寶寶後，媽媽說各種營養都要補充，豆腐是營養很...
肉末燒豆腐
超級下飯的肉末燒豆腐🤤用料北豆腐1塊肉末半碗肉末燒豆腐的做法豆腐切塊，水中加鹽煮3分鐘撈出備用。蔥、蒜切末，尖椒切小塊。熱鍋涼油，放入肉末煸炒，加姜粉、花椒粉、大料粉、生抽、蔥蒜末、尖椒、2勺海天黃豆醬，翻炒均勻...
榨菜肉末燒豆腐（方便快手家常菜）
用料豆腐一塊西紅柿一個榨菜一包肉末50克老抽半勺甜麪醬半勺白胡椒粉半小勺鹽適量榨菜肉末燒豆腐（方便快手家常菜）的做法豆腐切小塊、撒鹽，用開水燙一下。控水備用。榨菜用水投幾遍，去掉部分鹽分。切丁備用。西紅柿去皮切...
微波爐菜 豬肉末油豆腐
配米飯的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量豬肉末100gA醬油1勺A蠔油1勺A白料酒1勺A白砂糖1勺A豆瓣醬1/3勺A雞精1/3勺A姜泥1/3勺油豆腐（用開水泡2分鐘，放涼，擠水，切成一口大）300g飲用水150ml蟹味菇...
欖菜肉末燒豆腐
今天的這道菜，可是說是長的最“醜”的一道O(∩_∩)O哈！，看着是有些黑，樣子也不漂亮，就像是一隻十足的醜小鴨！即便是鴨子的話也是灰毛的，肯定不是白毛的鴨子！不過雖然是樣子長的醜了點，但是味道還可以！挺香的！--欖菜肉末燒豆腐用...
(肉末)醬燒豆腐泡
本來沒打算寫菜譜，當然也就沒照相。但確好吃又快手，所以還是留個譜，以免遺忘。用料豆腐泡15個味極鮮1.5勺蠔油半勺雞汁1/3勺蒜汁1勺小米椒3個小香蔥少許肉末少許甜辣醬半勺(肉末)醬燒豆腐泡的做法豆腐泡清洗後，用廚房✂️剪...
肉末腐竹燒
長相略醜，味道也不行用料雞蛋肉末香菇腐竹皮油味精五香粉料酒肉末腐竹燒的做法腐竹皮切好放上肉末和香菇末各種調料拌勻放入油鍋，小火炸哦我考慮可以淋上番茄汁，或者海鮮醬小貼士肉比較難熟建議少放一點~~...
肉末燒萬物：肉末燒茄子/豆角/蒜苗/豆腐/蒜黃
小朋友喜歡肉末菜，特此記錄…用料肉末50克杭茄3根（200克）蒜蓉1大勺調味汁陳醋1大勺香醋1大勺料酒1大勺生抽1小勺蠔油1小勺香油1小勺滑肉末的花生油1大勺薑蓉2克白胡椒粉1克王守義十三香1克料酒1小勺香蔥碎1大勺肉末燒萬...
橄欖菜肉末燒豆腐
長得有點醜但很下飯的菜用料豆腐1塊肉末2勺（30克）橄欖菜2勺（30克）蔥花1小把油10ml料酒1勺生抽1勺（15ml）鹽半小勺橄欖菜肉末燒豆腐的做法豆腐切小塊鍋裏放少量油（橄欖菜會額外帶入油），小火炒熟肉末，放蔥花和橄欖菜炒香烹入料酒，加...
雪菜肉末燒豆腐
豆腐用的北豆腐，雪菜買的袋裝的用料豆腐1塊雪菜1袋肉末蔥雪菜肉末燒豆腐的做法豆腐切塊，蔥切末鍋裏放油，先煸炒肉餡肉餡變色後扒拉到一邊，放蔥末熗鍋放入袋裝的雪菜和肉末翻炒，加一點糖放入豆腐，加一小碗水，蓋上鍋蓋咕嘟5分...
豆瓣燒豆腐/肉末豆腐
簡單日常下飯菜。用料肉末100克豆腐1塊蔥2—3根老抽2勺郫縣豆瓣醬半勺土豆澱粉1勺白胡椒粉適量花生油適量芝麻油適量豆瓣燒豆腐/肉末豆腐的做法材料備好。蔥切末，豆腐切成一釐米見方的小塊。鍋中熱油，倒入肉末。加少許...
肉末芹菜油豆腐飯(快手)
用料肉末適量油豆腐8個秀珍菇適量芹菜2根蒜苗2根小河蝦適量鹽適量生抽2勺蠔油1勺胡椒粉適量香油適量肉末芹菜油豆腐飯(快手)的做法準備油豆腐清洗乾淨對半切開。準備芹菜段+蒜苗段+紅椒切段+秀珍菇撕條。鍋熱油放入肉...
肉末豆腐菜
用料娃娃菜豆腐肉末肉末豆腐菜的做法裏脊肉切肉末豆腐娃娃菜切塊...
手殘黨家常菜—肉末醬燒豆腐
想吃素又喜歡肉的味道，在家繼續隔離的日子自己動手又不會失手的完美菜系用料肉末50克豆腐750g黃豆醬四勺蔥花適量薑片2片韭菜3根手殘黨家常菜—肉末醬燒豆腐的做法豆腐切小塊放鹽水裏泡十分鐘，這樣豆腐不易碎鍋內燒油放...
快手下飯菜～肉末燒豆腐
用料豆腐1塊肉末100克生抽1勺糖1勺蔥1根黃豆醬1勺快手下飯菜～肉末燒豆腐的做法豆腐切塊，肉末用醬油蔥五香粉醃一下熱鍋炒肉末，變色後取出鍋底留少油，小火煎豆腐放入1豆醬1生抽1糖2水放入蔥花，肉末，繼續翻炒最後用水澱粉勾芡...
肉末白菜燒豆腐（獅子頭版）
老媽做的獅子頭，每次都做好多，要麼獅子頭拌飯，要麼獅子頭燒大白菜，沒什麼新意，剛好家裏有多一塊豆腐，想到麻婆豆腐的做法，所以就懶人懶辦法，拿獅子頭當肉末了。賣相和味道都還不錯。趕時間的話，有些程序也可以簡化的，請盡情發揮...
豆腐燒油菜
用料油菜3棵蔥半根蠔油1勺生抽2勺糖半勺蒜3瓣鹽一點點豆腐十三香一點點雞精半勺豆腐燒油菜的做法水豆腐切塊大頭油菜！蔥花蒜片鍋裏燒油煎水豆腐.兩面金黃料汁準備：半勺糖.一點鹽一點雞精一點十三香.兩勺生抽.一勺蠔油....
肉末黃油燒三菇豆腐
一道營養可口的下飯菜，用三種蘑菇和豆腐加入肉末、黃油做的味道鮮美可口。用料肉末100克豆腐300克黃油15克香菇25克白玉菇40克蟹味菇40克胡蘿蔔50克蒜兩瓣薑末適量鹽6克白糖適量料酒1小勺白胡椒粉適量水澱粉適量香油5...
下飯菜系列之一肉末燒豆腐
四川人喜歡吃麻辣，哈哈哈哈哈，小玉是正宗的四川人，超級喜歡麻辣，因爲職業需要，咱要保護嗓子，這個肉末燒豆腐改良了一下，不是那麼麻辣，只能算初級麻辣。做起來要比小玉之前的菜譜要難一些，因爲這個菜需要的調味料要多一些！小玉做...
豆腐燒肉末
肉末豆腐是一道傳統名菜，屬於家常菜餚，主材料爲嫩豆腐、肉末，是利用家庭現有的調味品可以炒製出的菜餚。該菜餚的特色鮮嫩可口，功效可強壯身體，改善體質。特別是加了太太樂鮮雞汁，那味道更醇厚，口感上更豐富，我家廚房長期備有...
肉末油豆腐
好吃好吃好吃好吃一口吃完！！！！！用料小芹菜油豆腐肉末鹽雞精耗油生抽姜白糖胡椒粉肉末油豆腐的做法油豆腐對切，芹菜切碎防油燒辣，放薑末爆香下肉末炒一下，肉末變色放豆腐然後放調料，一定要放糖哦，好好吃~~哈哈··我懶了···...
油豆腐燒肉
用料五花肉500克油豆腐10個老抽半勺料酒少許鹽適量姜3片生抽適量白糖少許雞精少許油豆腐燒肉的做法鍋中放少許油，下肉，待肉煎至兩面金黃放入生薑放料酒待料酒蒸發，放油豆腐，翻炒均勻生抽，老抽，白糖，雞精，鹽加水，大火燒開，小火慢...
肉末燒豆腐（麻婆豆腐）
煮點麪條🍜或者米飯一起吃，太下飯我會撐……用料豆腐1塊郫縣豆瓣醬香菜白糖克水澱粉生抽花椒麪香油姜蒜末肉末燒豆腐（麻婆豆腐）的做法豆腐切塊，熱水下豆腐焯熟，放鹽小火煮兩三分鐘即可。熱鍋下油，放肉末，下入郫縣豆瓣醬炒出...
豆腐版的飯遭殃---肉末燒豆腐
一塊豆腐，一點肉末，燒出了一鍋的香濃好味小火燉至入味的豆腐和粘稠的汁湯，恰到好處的微辣一大勺連湯帶肉澆在米飯上，拌勻了開吃只需再配一盤青菜，每一口都意猶未盡相信我，飯必須要多蒸點，一碗那是絕對不夠噠微信公衆號：marylo...
紅燒肉末豆腐
老豆腐都發苦，配上肉肉才下飯！用料豆腐1塊肉末克蔥根蒜瓣老抽勺豆瓣醬勺鹽克紅燒肉末豆腐的做法肉末調好澱粉醬油薑末，豆腐切方塊，備好大蒜熱鍋涼油下肉末翻炒，不易粘鍋肉末半熟時加入豆腐和醬等調味品翻炒幾下加入沒過豆...