快手牛油果芝士蛋
拯救梆梆硬的不熟牛油果，只需三分鐘！用料牛油果半個芝士1片雞蛋1個其他黑胡椒、海鹽、橄欖油奶油奶酪15克/一個小三角快手牛油果芝士蛋的做法半個生牛油果切片，中間放一塊奶油奶酪，我用的總統小三角打上雞蛋撒點鹽，這回用...
番茄雞蛋牛油果芝士貝果
用料貝果1個雞蛋2個牛油果半個芝士片1片番茄1/3個番茄雞蛋牛油果芝士貝果的做法準備食材貝果🥯➕芝士片🧀️，烤箱180度3分鐘炒雞蛋，熱鍋，熱油3分，小火炒雞蛋番茄切2片牛油果半個壓成泥可以➕一點蔬菜色拉把食材加入貝果內完...
kiri奶油芝士食譜- 重芝士蛋糕（快手版）
kiri奶油芝士是最香最濃郁的以此做出重芝士蛋糕冷藏後如果配上水果，相得益彰。用料消化餅乾6-7片kiri奶油芝士180克雞蛋2只淡奶油120克過篩低粉30克細砂糖50克topping水果適量新鮮擠榨檸檬汁20克topping打發奶油一點點...
快手雙層牛肉芝士貝果🥯
一個簡單美味多汁的漢堡用料牛肉250克洋蔥🧅半個貝果🥯1個馬蘇裏拉芝士少許雞蛋1個（你也可以不用）沙拉醬少許（可以用別的）料酒1勺黑胡椒少許生抽1勺快手雙層牛肉芝士貝果🥯的做法準備好所有材料雞蛋忘拍了牛肉提前解凍黑...
芝士蝦仁蛋烤牛油果
在美國留學的小夥伴應該都很眼熟牛油果的各種做法，西海岸一帶相對更喜歡打成泥或是切片切塊做成色拉~今天這個做法更加借鑑東北方一帶的做法，牛油果對半剖開後直接進行調味烤制，也別有一番風味~用料牛油果2個鵪鶉蛋4只南...
快手早餐之牛油果芝士三明治
牛油果用料牛油果半隻麪包兩片芝士1片粉番茄1個快手早餐之牛油果芝士三明治的做法牛油果切好同芝士一起夾入麪包，粉番茄去皮即可。五穀打杯豆漿。小貼士粉番茄生食不酸，味道好...
【生酮低碳】快手日式牛油果芝士沙拉
用料牛油果半個奶油奶酪25克海苔粉適量和風醬美乃滋24克（2大勺）柴魚片適量蒜泥少量醋或檸檬汁小半勺【生酮低碳】快手日式牛油果芝士沙拉的做法1.牛油果、奶油奶酪切塊。2.將美乃滋、柴魚片、蒜泥和醋混合。3.混合好的...
芝士牛油果
快手版烤芝士牛油果用料牛油果2個雞蛋4個馬蘇裏拉100克明太子適量海鹽適量黑胡椒適量芝士牛油果的做法準備食材旋轉開啟牛油果，旋轉去果核，用勺挖個大坑坑裏放入笨雞蛋🥚撒上鹽和黑胡椒撒上芝士和魚籽，烤箱預熱220度上下...
【生酮低碳】快手芝士焗牛油果燉海鮮
•擔心卡路里的話淡奶油可以用無調整豆乳（200ml3.7克碳水）、牛奶代替。•我用的是冷凍海鮮包，有蝦、蛤蜊、魷魚。•烤箱預熱200度。用料牛油果1個洋蔥半個海鮮150克淡奶油200克加鹽黃油10克鹽、黑胡椒粉適量馬蘇裏拉芝士...
牛油果堅果芝士蛋糕
無意間在一本美食雜誌上看見的這款蛋糕，也許是圖片拍得太過誘人，讓我再三糾結後，還是經不住美食的誘惑，罪惡滴做了這款熱量高得驚人滴蛋糕。做這款蛋糕有個可以偷懶的地方，就是不用水浴，不用麻煩滴模具包裹錫紙，這也是我最後...
快手免烤牛油果凍芝士蛋糕
用料消化餅乾100克烤熟核桃4～5顆黃油50克奶油奶酪100克細砂糖45克魚膠片1片5克牛油果2個約200克果肉牛奶150克朗姆酒少量快手免烤牛油果凍芝士蛋糕的做法黃油微波爐叮45秒，融化後加入餅乾碎，核桃掰成小塊一起混合，倒入活...
微波爐健康快手便當🍱牛油果肉碎芝士塔
南瓜卷便當之後有朋友繼續臍帶這個系列馬上更新啦😁這個靈感來自於一個試驗，假期在廣州用牛油果彩椒雞蛋豬肉碎芝士加鹽攪和攪和再放回牛油果殼中微波爐高火5分鐘之後意外的美味從此變成了的快手便當常備菜牛油果含有...
生酮快手餐 芝士牛油果培根焗蛋～
這道菜呢最大的特點就是材料準備沒有什麼難度烹飪的設備也相對簡單，流程也非常的易於操作。同時所需要的時間也比較短，是我生酮的道路上非常喜歡的一道菜。經常利用簡短地時間做個brunch或者前天晚上準備好放入容器烤箱...
牛油果雞蛋芝士貝果
用料妙可藍多芝士片一片牛油果一個雞蛋一個全麥貝果一個牛油果雞蛋芝士貝果的做法準備食材先把牛油果搗成泥，貝果蒸熱（貝果新吃法蒸熱吃，好好吃呀）兩面貝果都塗抹上牛油果泥一層牛油果泥、一層雞蛋、一片芝士片真的超級喜...
超快手·不加醬的牛油果雞蛋芝士墨西哥捲餅
10分鐘搞定早餐午餐晚餐都🉑️的墨西哥捲餅我用的全麥的捲餅沒什麼味道都是食物的原味也可以說是“健康”的味道喜歡重口的人可以加自己喜歡的醬用料牛油果半個雞蛋1個黑胡椒看心情芝士1片墨西哥捲餅1張超快手·不加醬...
快手芝士牛油果薄餅
家裏人集體出門，剩我一個在家。看了看家裏食材就隨機做了這個薄餅啦。薄脆又清香。沒有拍過程圖，下回啦。用料墨西哥薄餅一張牛油果四分之一個洋蔥適量火腿一片奶油蛋黃醬適量番茄醬適量馬蘇裏拉芝士絲適量快手芝士牛油...
（快手早餐•三明治機）『牛油果芝士火腿三明治』
適合上班族•學生黨的一款三明治早餐，只需要一臺三明治機，玩轉花樣早餐！用料牛油果半個低脂火腿腸1根番茄醬少許低脂芝士片1片全麥吐司2片（快手早餐•三明治機）『牛油果芝士火腿三明治』的做法準備好材料，全麥吐司/低脂火腿...
免烤牛油果芝士蛋糕
No-bakeAvocadoCheesecake轉自ins賬號:tastemadeuk配方已減量。原配方地址：牛油果和青檸搭配起來視覺清新口感清爽，完全不膩的一款芝士蛋糕。適用4寸圓模做蛋糕之前請看小貼士用料餅乾底消化餅乾50g黃油20g蛋糕體牛油果...
（生酮快手）牛油果芝士焗蛋
用料牛油果0.5個雞蛋1個椰子油🥥10ml黑胡椒少許原制芝士1片（生酮快手）牛油果芝士焗蛋的做法準備一個布丁杯，其他小碗也可以在，四周均勻的塗上一層椰子油🥥，在碗中打一個雞蛋，把劃好小塊的牛油果🥑放到碗裏，攪拌均勻，再撒上黑...
牛油果火腿芝士蛋多士
減肥人士吃牛油果的功效及好處牛油果不是脂肪嗎？竟然有人提出牛油果有助減肥？無錯！由於牛油果內含的纖維能增加飽肚感，減低食慾的功效，半個牛油果就能提供人體每日所需纖維的27%（每日所需約25g纖維）。用料牛油果1個雞蛋2個火...
牛油果芝士蛋裹麪包
用料牛油果1個可生食雞蛋2個黑胡椒3勺芝士片2片鹽1克黃油20克白胡椒粉2勺牛油果芝士蛋裹麪包的做法兩個雞蛋加入白胡椒粉與少量鹽打散半個牛油果攪勻成泥狀兩片面包疊加對切的疊加四片疊加兩片抹上泥狀牛油果撒上黑胡...
芝士海膽醬牛油果烤蛋🥑快手早餐🥣復刻日料店
家附近的日料店有一道招牌菜，叫做“芝士海膽醬烤牛油果”，因爲太喜歡吃了所以在家裏復刻了出來～用料牛油果（放軟了會更好吃）1個雞蛋2個芝士（芝士奶酪片或者馬蘇裏拉芝士均可）海膽醬沙拉醬芝士海膽醬牛油果烤蛋🥑快手早餐🥣復...
快手披薩三明治金槍魚牛油果芝士拉絲兒～～～
巨愛金槍魚和牛油果和焙煎芝麻沙拉醬攪拌在一起的味道！超級贊！贊無敵！因爲怕胖，沙拉放的不多，還加了淡味蛋黃醬，熱量比普通要低一半左右。用料牛油果1個金槍魚1罐大旗蟹柳3根什錦蔬菜速凍豆40克左右洋蔥20克左右吧蕃茄醬適...
「快手早餐」牛油果雞蛋芝士三明治
很喜歡桃李胡蘿蔔優片吐司麪包，又香又軟，熱量比一般吐司還低一些。一袋有8片，大概要連着三天花式吃吐司啦。用料牛油果半個雞蛋1個吐司（桃李優片）2片芝士片（光明減脂再製乾酪）1片黑胡椒海鹽研磨香料適量「快手早餐」牛油果雞...
烤牛油果火腿芝士蛋
早上做早餐，多出半個牛油果，翻了翻冰箱還有點芝士，就混到一起做了，沒想到還挺好吃的呢😊用料雞蛋一個火腿或者培根肉一根小的芝士一片糖15克牛油果半個烤牛油果火腿芝士蛋的做法先把火腿切成片兒放一旁備用，沒有火腿可以用...