椒香煎燒多寶魚
我家娃最喜歡吃刺少的魚，帶魚吃的最多，最近發現多寶魚也不錯，柔嫩又沒刺，適合大口吃～煎魚用青花椒熗鍋，出鍋前再撒一丟丟青花椒鹽，清新惹味，又不會嗆，小朋友也可以吃～用料多寶魚1條姜1塊蒜4瓣小蔥2根青花椒15粒蠔油2勺料酒1勺青...
蒜香多寶魚
軟骨類的魚最愛了。所以今天再分享一道蒸魚。紅蘿蔔的話只要起美化作用，哈哈，所以不喜歡的可以不用放的。用料多寶魚1條料酒適量勺姜適量蔥適量鹽適量紅蘿蔔適量根生抽適量老抽適量小辣椒適量蒜香多寶魚的做法殺魚，基本...
雙椒多寶魚
蒸食較爲清爽，雙椒入味，潑蔥油的香，多寶魚肉質的鮮嫩。可是某人今天喉嚨痛，很擔心吃了會加重⁽⁽◞(꒪ͦᴗ̵̍꒪ͦ=͟͟͞͞꒪ͦᴗ̵̍꒪ͦ)◟⁾⁾用料多寶魚1條紅泡椒、青泡椒適量蔥、姜適量料酒、生抽、蒸魚豉油適量雙...
香煎椒鹽多春魚
用料多春魚條椒鹽克鹽克香煎椒鹽多春魚的做法多春魚解凍，用一撮鹽表面醃漬一會兒，順便出一點水，可以使肉質緊實。平底鍋倒一點油，中火煎。一面煎焦黃後，翻面。最後撒一撮椒鹽，不能太多，因爲已經用鹽醃漬過。...
香煎多曼魚
簡單的一醃一煎，香噴噴！用料多曼魚幾片洋蔥小半個薑片蔥食鹽生抽料酒白胡椒粉香煎多曼魚的做法在多曼魚片上灑上細鹽，然後倒入少量料酒和生抽，醃製20分鐘左右。平底鍋燒熱，倒入適量的油，放入薑片、洋蔥爆香，然後把它們撥到一...
乾燒多寶魚
用料多寶魚1條蔥1根姜4片蒜5瓣生抽4勺蠔油6勺料酒15勺糖2勺鹽1小勺郫縣豆瓣醬2勺乾花菇2朵玉米粒4勺八角1個花椒8粒乾燒多寶魚的做法多寶魚洗乾淨控水蔥薑蒜泡好的乾花菇（泡花菇水備用）花菇切丁玉米粒備用多寶魚兩面切...
蒜燒多寶魚
簡單快手家常的方法，做出美味大餐用料多寶魚1條蒜10瓣辣椒4個姜3片生抽1勺老抽適量鹽適量料酒1勺醋適量花椒粒適量蒜燒多寶魚的做法打算拍碎即可魚洗淨，擦乾，姜切碎，辣椒切開鍋中倒油，量多一些，下蒜瓣，花椒粒炒出香味放入多...
椒鹽多寶魚
多寶魚一般拿來清蒸，偶爾換換口味也不錯用料多寶魚條蔥根薑片鹽胡椒粉土豆澱粉雞蛋啤酒無鋁泡打粉香酥辣椒椒鹽克椒鹽多寶魚的做法切魚前先放血腮部剪開尾部切一刀放水裏放淨血水後去鰓去內臟沖水後將多寶魚如圖沿骨切...
椒香煎魚
望城朋友家用料魚條料酒勺薑片鹽克蒜椒香煎魚的做法草魚提前鹽醃製煎兩面(魚皮面先煎，煎透不粘鍋)魚推向一邊，加辣椒姜蒜。加料酒。起鍋前加少許醋。...
紅燒多寶魚
潤膚美容、補腎健腦、助陽提神。多寶魚俗稱歐洲比目魚，在中國稱爲“多寶魚”。多寶魚膠質蛋白含量高，味道鮮美，營養豐富，具有很好的滋潤面板和美容的作用。常用的食用方法爲清蒸、清燉，也是做生魚片的好材料，其魚頭、骨、皮...
香煎多利魚
用料多利魚500克麪包糠適量麪粉適量黃油200克白胡椒適量食鹽適量番茄沙司適量香煎多利魚的做法多利魚洗淨，切成大小合適的塊，控幹水份將麪粉，食鹽，白胡椒粉混合攪拌均勻，多利魚塊在混合粉中雙面蘸勻將裹了混合粉的魚塊繼續...
紅燒多寶魚-寶寶版
給寶寶做的清淡飲食，味道鮮美，每次半條都吃光了，有不清楚的，歡迎微信諮詢13236618599用料多寶魚半條蔥適量姜2片蒜2瓣醬油少許鹽少許紅燒多寶魚-寶寶版的做法鍋大火燒熱，放入底油，油熱後下蔥薑蒜爆鍋翻炒片刻即可，倒醬油，加入...
寶寶的多寶魚之藿香泡椒多寶魚
一箔扁鮮，嫩糯香美；一層紅碎，爽辣十足；一簾青意，解膩可口。湘式剁椒，廣式蒸魚，藿香且泡椒，川味濃郁，食意盎然~~藿香泡椒多寶魚！用料多寶魚一條料酒適量鹽適量藿香一把泡椒一碗泡姜澱粉寶寶的多寶魚之藿香泡椒多寶魚的做法泡椒一...
蔥香多寶魚
沒點刀功估計正反兩面魚片不好取用料多寶魚一條香蔥花，三絲一把，三絲指的是（蔥絲青紅椒絲能切多細就切多細）雞精、味精、鹽一勺白芍汁四勺生粉一點蔥香多寶魚的做法把多寶魚內臟取出，在頭下面一點開刀口，然後把魚鰓扣掉，在把...
香烤多寶魚
用料多寶魚1條姜適量切絲洋蔥半個料酒1勺鹽10克燒烤乾料適量大蒜6瓣香烤多寶魚的做法多寶魚收拾好洗乾淨劃田字，加料酒，鹽按摩入味，蔥薑蒜切絲切片塞入縫隙，等待15-25分鐘。去掉調料，刷油，入烤箱200度15分鐘，出烤箱撒幹調料，...
香煎比目魚（多寶魚）
在我老家有這麼一種魚，名叫高眼兒（gaoyaner），個頭不大，味道極其鮮美，肉質嫩滑，堪稱魚中精品。後來得知這種魚的學名可能叫多寶魚。用料多寶魚鹽香煎比目魚（多寶魚）的做法小多寶魚輕輕撕掉魚皮，魚皮很薄輕輕一撕就掉了。摘掉魚頭...
煎多寶魚
四川人吃啥子清蒸的喔！至少也要過煎才行！用料多寶魚一條姜10片蔥1根料酒一大勺香油半勺白胡椒粉適量澱粉兩大勺生抽一大勺油100g五香粉（十三香）一大勺辣椒粉（不吃可不放）一大勺花椒粉小半勺鹽1g味精小半勺白芝麻一大勺煎多...
香煎多寶魚
用料多寶魚1條姜適量鹽適量老抽2勺蒜4瓣油適量香煎多寶魚的做法把多寶魚處理乾淨，全身塗抹老抽兩勺，摸均勻（這步不能少，是多寶魚好吃的關鍵）薑切片，蒜切片，往電餅鐺裏倒油，下薑片和蒜片，炒出香味，放多寶魚開煎。（沒有電餅鐺用不...
聖誕晚餐—法式香煎多寶魚
用料去皮去骨魚柳250克去皮番茄1個鹽2克黑胡椒一小勺Dijon醬一勺capers（沒有就放切小碎碎1/4洋蔥，歐芹兩根取葉切小碎碎）一勺白葡萄酒醋（沒有可以放蘋果醋或白醋）一小勺糖一勺橄欖油和黃油少許麪粉少許聖誕晚餐—法式香煎...
剁椒多寶魚
作爲一個廣東妹子，從小就特別喜歡吃海魚；但廣東清蒸做法真的不太適合我那個江西胃的男朋友，雖然他一再遷就我說自己可以。今天就用廣東做法做個江西口味的多寶魚。廣東清蒸的方式最大限度的保留了魚的嫩滑和鮮甜。剁椒的...
香煎多春魚
用料多春魚20條料酒一勺勺鹽適量白胡椒粉適量香煎多春魚的做法多春魚解凍，去除腮和內臟（不需要破肚哦，直接去腮的時候一抽內臟就出來啦）清洗乾淨放入料酒鹽白胡椒粉醃製去腥準備一個盆，加入適量麪粉，一個雞蛋，適量蔥花，適量鹽...
【多寶魚做法】清蒸檸香多寶魚
用料多寶魚1條檸檬半隻蔥5根姜3片鹽5克蒸魚豉油2勺【多寶魚做法】清蒸檸香多寶魚的做法準備食材。先醃製多寶魚十分鐘。正反面劃三刀更好入味，抹一層鹽，放上薑絲蔥段去腥，再擠上檸檬汁，更加清香。另外準備一些檸檬片和姜...
香煎多春魚
用料多春魚10條左右鹽、糖適量料酒20克姜、香蔥適量蒜子3瓣胡椒粉、孜然粉、辣椒麪。根據個人口味香煎多春魚的做法取一盒多春魚，解凍、洗淨。加入調料醃製20分鐘後，瀝乾，備用平底鍋加入橄欖油，小火慢煎煎至兩面金黃起鍋...
紅燒醬香多寶魚
閨蜜送我的多寶魚用料鹽適量蒜適量八角1個多寶魚一條油適量醬油適量花椒適量老抽適量香葉片豆瓣醬適量香菜適量薑絲適量蠔油適量桂皮適量幹辣椒適量大蔥半根白糖克紅燒醬香多寶魚的做法魚洗淨去內臟，身上正反面都切刀...
香煎多寶魚
多寶魚是西餐中最常見的食材了，你可以嘗試這種西式做法，比清蒸多寶魚更美味。用料多寶魚1條黑胡椒5克鹽5克黃油20克紫洋蔥半個西紅柿半個香菜1根橄欖油10克水蘿蔔1根黑醋汁1勺香煎多寶魚的做法1.沿着中線，把魚柳先剔下來...