桂圓紅糖茶（養生）
長期飲用：益氣補血、健脾暖胃、改善面部氣色用料老薑3片紅糖2勺幹桂圓6顆紅棗2顆桂圓紅糖茶（養生）的做法用滾燙的開水沖泡，即可。...
5分鐘女生補血養顏—低糖紅棗枸杞桂圓奶茶
最近在減肥，簡單來點早午餐吧晚上再吃一小碗飯我晚飯吃的早，大家別學我(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)早起五分鐘，煮好保溫杯帶公司也可以呢一點也不甜，瞭解我的姐妹知道我超不能吃甜，打從玩烘焙就突然不能吃甜了ε-(´∀｀;)1-2人份，我...
紅棗桂圓養生茶
補血益氣功效：桂圓和紅棗中含有豐富的鐵元素，可爲機體血紅蛋白的再生提供原料，促進造血，達到補血作用，改善貧血、體質虛弱等症狀。美容養顏功效：玫瑰花含有維生素C成分，具有清除自由基以及美白肌膚的作用。用料紅棗5顆桂圓肉...
養腎茶：桂圓枸杞桑葚菊花茶（養生茶）
用料水龍眼乾菊花枸杞桑葚養腎茶：桂圓枸杞桑葚菊花茶（養生茶）的做法準備好食材加1500的水，煮開我時常煮開後，再保溫，味道很濃非常絕美！...
養生桂圓紅糖吐司🍞（麪包機）
養生桂圓紅糖吐司，易學上手，值得擁有～🤪用料桂圓適量（喜歡多料可多加點）水（泡發桂圓）110克雞蛋1個（約50克）鹽2克高筋麪粉250克酵母5克紅糖40克黃油20克養生桂圓紅糖吐司🍞（麪包機）的做法110克溫水泡發桂圓乾（適量）約5分鐘（泡發至右...
黑糖生薑紅棗桂圓茶
老話說:冬吃蘿蔔夏吃薑！單喝姜水不好喝？！今天這款茶搭配生薑做着很簡單，對於夏天愛躲空調房，手腳冰冷的你也很適合！功效:暖宮暖胃，益氣補血，抗衰老…太多好處了。😘用料紅棗4顆黑糖（沒有就紅糖替代）適量桂圓5、6顆生薑3-4片（喜姜...
桂圓紅棗養生茶
用料去核紅棗40克桂圓40克生薑絲5克糖水50克清水800克綠茶500ml桂圓紅棗養生茶的做法先將紅棗洗淨，加入涼水煮25分鐘左右備用將綠茶水放入鍋中，再放入煮好的紅棗及汁水加入桂圓肉煮開，再加入薑絲和糖水燒開，燒開不急關火...
BUYDEEM養生壺之桂圓紅棗茶
北鼎（BUYDEEM）是膳食料理小家電中情有獨鍾的，Ta可以幫助你照顧關愛的人......那就從這壺桂圓紅棗茶開始記錄陪伴的點點滴滴……據記載“桂圓性味甘溫，入心脾二經，能補脾胃之氣，改善因心脾虛損引起的失眠、健忘、驚悸、怔仲...
紅棗桂圓枸杞養生茶
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。用料紅棗5-...
桂圓紅棗茶（養生壺）
用料紅棗40—50G桂圓肉20G紅糖適量水800克桂圓紅棗茶（養生壺）的做法紅棗沒高興去核，桂圓紅棗一起入壺加入水，我加入了幾顆小小的單晶冰糖和一個方塊桂花紅糖，花果茶模式，over...
宿舍冬季養生糖水（紅棗桂圓湯）
小時候，到了冬天奶奶就會給我煮這款糖水，甜甜的，雞蛋煮到蛋黃都帶甜味，暖呼呼很好吃😋天氣涼了，自己試了一下，很簡單，很好喝。用料紅棗一大把桂圓乾（帶殼）半斤水多一些冰糖適量雞蛋隨意（我放了四個）宿舍冬季養生糖水（紅棗桂圓湯）的...
養顏補氣血---紅棗桂圓生薑紅糖水
🌸紅棗桂圓生薑紅糖是中醫食療方，中醫認爲藥食同源、醫食同源，因此此方可用於對氣血兩虛、寒凝經脈之證的患者進行調理，諸如體質虛弱、大病初癒、手足冰冷、月經不調等，起到養血活血、溫經散寒等作用。🌸注意的是，本品性溫...
黑糖紅棗桂圓饅頭，養生饅頭
一款參考芭比饅頭的養生饅頭，料好實在，真正養生，香甜口味的。黑糖100g，水250g，中筋粉450g，全麥粉50g，酵母4.5克，鹽3g，茯苓粉20g，麥片20g，紅棗碎40g，桂圓碎15g，黑芝麻5g。用料省略見簡介黑糖紅棗桂圓饅頭，養生饅頭的做法把黑糖放在水...
紅糖薑茶湯圓（養生）
一稱體重快一百二了，嚇得我趕緊煮碗湯圓壓壓驚用料紅糖兩勺紅棗3顆姜6片切成絲湯圓適量山楂兩個紅糖薑茶湯圓（養生）的做法先把湯圓煮八九分熟撈出另起鍋開水加薑絲加紅糖加湯圓加山楂煮熟即可。可以自己嘗下甜度，不夠就加...
一人食の下午茶——桂圓紅棗枸杞養生茶
用料桂圓8個紅棗8個枸杞3克生薑2片紅糖25克一人食の下午茶——桂圓紅棗枸杞養生茶的做法紅棗，生薑切片，與桂圓枸杞一起放入壺中倒入紅糖，放清水北鼎養生壺選擇養生茶按鈕即可如果在家用普通水壺的話，大火燒開轉中小火煮15...
黑糖氣血紅棗桂圓養生茶
氣血虛是女孩常見問題這個方子是網上學來的是滋補養生的良方自己試着做了一下發現非常簡單味道也好也很好喝真的是實用貼女士必備呢做好了上班平時都可以喝養生現在做起喔麼麼麼噠用料紅棗15顆桂圓肉/龍眼肉一把的量（...
紅棗桂圓生薑紅糖茶
用料薑片紅糖克紅棗顆枸杞粒桂圓顆水克紅棗桂圓生薑紅糖茶的做法所有食材洗好，一起放養生壺裏煮大概煮15分鐘左右...
疑似養生的紅糖桂圓番薯餡包
遠嫁雲南的基友x氏，送了古法紅糖基友t氏媽媽曬了桂圓乾親媽送了10斤番薯←_←南方人，沒做過麪食。。。消耗庫存之做～迷之受到好評，笑發酵掌握不好，請參考北方發麪的比例。。。各種麪粉吸水性和各地溫度不同，請自行調整～覺得...
【養生茶飲】靈芝桂圓枸杞茶
靈芝：味甘性溫，入心、脾、腎、肺四經，可調節免疫、延緩衰老、保護血管。桂圓乾：味甘、性溫、歸心脾經，補益心脾、養血安神。枸杞：甘平而潤，能補腎、潤肺、生精、益氣。用料靈芝適量桂圓（幹）一小把枸杞一小把【養生茶飲】靈芝桂...
紅棗枸杞桂圓養生茶
養生女孩今日上線，入春了更是養生的好時節，健康養生可不能鬆懈哦～今天給姐妹們介紹一款我經常喝的紅棗枸杞桂圓養生茶🍵～紅棗可以紅潤膚色、養血補氣，枸杞保護肝臟滋補腎臟，桂圓荌神、提高免疫力，檸檬美白促消化～🌈春天宜養肝...
補血養生——紅糖桂圓戚風蛋糕
紅糖和桂圓從醫學角度講都具有醫療保健作用，尤其女士更要常吃哦！有好處滴！用料雞蛋5個低筋粉85克色拉油40克牛奶40克紅糖60克細砂糖30克檸檬汁2-3滴桂圓肉60克朗姆酒適量補血養生——紅糖桂圓戚風蛋糕的做法分離蛋黃蛋白...
養生紅糖紅棗芝麻桂圓饅頭
用料紅糖水紅棗芝麻桂圓養生紅糖紅棗芝麻桂圓饅頭的做法略...
經期養生桂圓冬瓜糖桑葚茶
咖啡或者茶都有咖啡因引起經期不適，熱飲最需要排毒暖宮。桂圓乾桑葚幹大冬天補血補氣，又不至於活血太過造成血崩淋漓。冬瓜湯祛溼排毒，平時一般廣東家庭用來煲糖水，我用來泡養生茶，切四分之一塊味道剛好。加了崑崙雪菊清肝...
養生茶-菊花桂圓茶
用料桂圓3粒野菊花6-8顆西洋參片4片養生茶-菊花桂圓茶的做法放入同煮。第一遍時間不用太久，第二次加水，用煲湯或者藥膳煮久些。小貼士有些上火，眉心處發了個痘痘。所以在常喝的桂圓西洋參茶裏放了菊花。據說野菊花傷胃，不...
養生系列−−養顏暖宮糖水桂圓紅棗茶
姨媽前姨媽後都可以喝，補氣補血用料桂圓20顆（隨意）紅棗10顆（一把）枸杞10粒（適量）紅糖25克水1000克姜1片（可不加）養生系列−−養顏暖宮糖水桂圓紅棗茶的做法✨材料備好，龍眼去皮去核，紅棗枸杞洗一下✨水來下紅棗先小火煮10分鐘✨...