養生系列−−養顏暖宮糖水桂圓紅棗茶 食譜坊 甜品 1.3W 大中小設定文字大小 姨媽前姨媽後都可以喝,補氣補血 用料 桂圓 20顆(隨意) 紅棗 10顆(一把) 枸杞 10粒(適量) 紅糖 25克 水 1000克 姜 1片(可不加) 養生系列−−養顏暖宮糖水桂圓紅棗茶的做法 ✨材料備好,龍眼去皮去核,紅棗枸杞洗一下 ✨水來下紅棗先小火煮10分鐘 ✨下枸杞桂圓薑片煮10分鐘 ✨煮好了桂圓可以吃,紅棗也可以 小貼士桂圓可以用桂圓乾,但是新鮮的比較好喝也好吃 TAG標籤:桂圓 暖宮 養顏 紅棗 糖水 #