貓館辰時營業中
爲什麼是貓館呢？因爲我家有個想變成一隻彩虹色貓貓的小妞啊～每天她都能幻化出N只分身貓哈哈哈哈哈哈～貓館裏有：🐼➕🐻➕🐱，一家人就要整整齊齊，好好吃飯！💓💗💓💗用料光和植物一杯叫醒胃口的飲料碳水/蔬菜/蛋白質/優質脂肪都...
辰哥芯妹輔食之－鮮蝦時蔬粥
🦐蝦肉的營養豐富，所含蛋白質是魚，蛋，奶的幾倍或幾十倍。且鈣含量鎂含量很豐富，比例恰好也是人體吸收鈣的最佳比例。蝦肉含有的維生素D也是海產品之首，維生素D和鎂都能促進鈣吸收。蝦肉還含有鉀，硒等微量元素和維生素A，且肉...
抗糖咖啡館不定期營業-腰果南瓜抹醬
無麩無蛋無奶無豆製品無糖但是口感綿密奶香十足讓你從此告別黃油和果醬抗糖星人和過敏體質首選下午茶用料腰果80g克南瓜200克甜菊糖20克椰子油20克熱水（打腰果）300克水（打南瓜）適量抗糖咖啡館不定期營業-腰果南瓜抹醬的做...
長安十二時辰之水盆羊肉
電視劇《長安十二時辰》的採訪《這就是長安》張騰嶽和馬伯庸介紹的美食《水盆羊肉》的做法。用料新鮮羊肉洋蔥1顆香菜根芹菜根花椒料酒鹽長安十二時辰之水盆羊肉的做法其實做法特別簡單，就是新鮮羊肉卯一卯，卯完了去掉...
記錄辰辰小朋友的營養餐
辰辰小朋友生於2017.03.22兩歲時生了幾場病，身體不是很好有點怕冷，開個貼記錄辰辰小朋友的三餐。用料愛心❤️100％耐心🧡100％記錄辰辰小朋友的營養餐的做法早餐:韭菜雞蛋軟餅+紅薯🍠+牛奶午餐：清炒西藍花+清炒南瓜+炸雞柳+番...
酸湯肥牛餐館專業版
這一道酸、鹹、辣、鮮的金湯足以在炎熱的中午勾起濃濃的食慾用料肥牛300克金針菇1把青紅小米椒各1個黃瓜片半條海南黃燈籠辣椒醬1勺蔥、姜、蒜、鹽、料酒，白醋，雞精，味精適量酸湯肥牛餐館專業版的做法備料把水燒開，金針菇...
營養貓罐頭
小布丁愛吃雞胸肉，看了好幾個貓罐頭食譜，於是自己試試。用料胡蘿蔔半根雞蛋黃2個大白菜5片雞胸肉3塊玉米半根營養貓罐頭的做法這是已經做好的，步驟在下面補充水分槓槓的小貼士1.水煮雞胸肉2.玉米掰顆粒，大白菜切絲，胡蘿蔔...
熊貓館炸豬排
用料豬通脊任意麪包糠任意雞蛋任意鹽任意白胡椒任意料酒任意上海辣醬油任意熊貓館炸豬排的做法把通脊切成合適大小的片，切花刀，用刀背拍鬆。鹽、白胡椒、料酒醃製肉排至少15分鐘。肉排先沾蛋液後沾麪包糠。中等油溫炸。...
![【步驟圖】[妖怪旅館營業中]蔬菜滿滿！日式筑前煮 煮物 節後清腸食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0161/5234/0161f1eaab51ec8a9678aac73274bb9d1438a301bbc98112a59877a34d69579f61a2863d48241371b2-s.jpg "【步驟圖】[妖怪旅館營業中]蔬菜滿滿！日式筑前煮 煮物 節後清腸食譜大全和做法")
[妖怪旅館營業中]蔬菜滿滿！日式筑前煮 煮物 節後清腸
帶骨與不帶骨雞肉的筑前煮，是充滿回憶的味道另外，作爲川渝人，這個味道讓我想起了清湯芋兒雞😂，真的好像啊喂加了麻油，又蔬菜滿滿，很適合節後大魚大肉之後換換口味，比芋兒雞更健康呢用料帶骨雞肉500克，一斤左右蓮藕300克，一小節...
半小時營養早餐系列（高中生）
用料愛心❤️滿滿半小時營養早餐系列（高中生）的做法烤餃、水果沙拉、紫菜湯。蘿蔔絲餅、青菜湯、酸奶、人蔘果。雞蛋龍眼湯圓、豬肉脯、酸奶、沃柑。醬拌金針菇粉絲、抹茶毛巾卷、砂糖橘。芝士肉鬆小貝、酸奶、沃柑。青菜...
營養貓飯🐈
愛她，就給她最好的。用料牛肉500g雞¼只鴨¼只兔½只豬肉250g巴沙魚柳一袋蝦一盒營養貓飯🐈的做法牛肉大約一斤吧切大條太碎了等燉好了找都找不到雞肉鴨肉兔紙豬肉我買的的排骨那塊瘦肉巴沙魚柳三文魚也行魚肉很嫩蝦一...
十二時辰養生對照表
轉載用料鹽克十二時辰養生對照表的做法好好...
《長安十二時辰》裏的胡餅
有行動力的人在這裏！昨晚追劇的時候唸叨着要做《長安十二時辰》第一集片頭裏出現的胡餅，今晚趕在上課前心一動就揉了面扔進了烤箱。p.s.這部劇的細節還真挺打動人的，即使是一張餅：崔六郎爲了給弟弟買軍籍、改變脫田逃戶的...
媲美專業麪館老湯味道的麻辣牛肉麪
用料麪條適量麻辣火鍋或者麻辣魚調料包1包約150克花椒20個桂皮少許八角3個黑胡椒粉少許牛肉塊兒500克青菜適量料酒20克左右蔥段4-5段薑片5片老抽30克左右媲美專業麪館老湯味道的麻辣牛肉麪的做法牛肉塊兒（我買的牛腩和...
營養貓菜譜
用料雞胸脯400-500克雞肝兩塊雞心兩個生菜若干胡蘿蔔一小塊大馬哈魚一小塊雞蛋一個營養貓菜譜的做法把所有東西切成丁混合打入雞蛋，拌勻即可放入蒸鍋大概蒸10分鐘...
貓咪營養餐
家裏有兩個主子，灰姑娘元寶姐姐和小王子多多弟弟。多多是一隻饞貓，什麼都愛吃，尤其是在我晚上吃魚、蝦、肉的時候，會蹦跳着想要嘗一下。有一次，我實在忍受不住多多的賣萌攻擊，用水衝乾淨了一塊蝦仁🍤讓多多嚐嚐，沒想到它三下...
貓貓廚神的葡萄乾奶香麪包 蓋壓專業麪包房
自己親手做的麪包太香了！分享給親人一起品嚐是快樂的，分享給大家一起製作也是快樂的！用料高筋麪粉500克雞蛋1個黃油40克水270克（根據雞蛋大小水上下浮動10g）奶粉20克白糖70克酵母7.5克鹽6克葡萄乾70克（一小碗）貓貓廚神的葡萄...
貓咪營養飯
過年啦，給家裏的四隻小賤貓也做了一頓豐盛的年夜飯，讓它們補充補充營養用料雞胸肉四塊雞心七八個豌豆兩小把胡蘿蔔一根蝦三隻貓咪營養飯的做法把所有食材都用水煮熟，不要放任何調料蝦去皮，然後把所有食材都切碎，混合到一起...
貓貓營養餐（貓飯）
來自窮窮窮老母親的營養食譜用料雞蛋1個雞胸肉500克牛肉100克魚肉200克雞肝50克雞心50克鮮蝦10只青瓜100克羊奶100ml貓貓營養餐（貓飯）的做法蝦去頭不去皮，全部材料攪打成肉泥【不用放油鹽】裝好冷凍起來，每次拿適合出來蒸...
商業版 中種 吐司
用料《中種》高筋麪粉700g糖40g酵母10g麪包改良劑3g水520g《主麪糰》高筋粉300g糖45g奶粉30g水150g鹽18g酥油（白油）80g商業版中種吐司的做法即發乾酵母用10倍的水融化把中種部分的所有材料一起攪拌均勻，在溫度34℃左右的...
長安十二時辰羊肉泡饃
最近熱播的長安十二時辰，又一次把西安的美食推到了大家的面前，水盆羊肉，羊肉泡饃，有沒有饞到你，話不多，和大家分享一下用料水5000克羊肉5000克麪粉克長安十二時辰羊肉泡饃的做法配上糖蒜，辣椒醬，纔是一碗地道的泡饃...
營養～貓糧
養貓我是認真的，給小貓咪自制營養貓糧，希望可以長的又胖又懶！😽用料雞胸肉1塊胡蘿蔔小半根西蘭花2～3朵龍利魚1小塊雞蛋1個營養～貓糧的做法所有食材雞胸肉和龍利魚用打成餡紅蘿蔔、西蘭花打成小碎塊和肉餡，雞蛋攪拌攪拌成餡...
長安十二時辰-水盆羊肉
四字弟弟的長安十二時辰爆火，姐姐粉兒在更了近十集的時候，開始追劇。長鏡頭，道服化簡直不能再好了。見羊肉無法自拔的人，居然在第二集，被雷大頭吃的水盆羊肉吸引…實在沒辦法、按了⏸️，開始看自家的材料…30幾度的北京，也沒辦...
80後兒時記憶中的貓耳朵
80後兒時記憶中的（豬）貓耳朵椒鹽豬耳酥80後的懷舊美食你還記得嗎？脆脆的香香的，嘴巴嚼起來嘎巴嘎巴的，慢慢的你已長大，心疼那個愛你的父母，此時此刻不如一起並肩分享“豬耳朵”，回憶歲月，回憶那份曾經的美好時光，吃着豬耳回味兒...
中秋DIY大月餅～辰辰出品
用料轉化糖漿210克梘水7克花生油45克中筋麪粉310克餡料450克中秋DIY大月餅～辰辰出品的做法揉好的麪糰擀開包入餡料包起來開始裝飾做了玉兔裝飾樹枝裝飾月亮中秋大月餅辰辰diy中秋用心裝飾嘻嘻裝飾好了烤箱預熱200度烤2...