鱈魚拿鐵濃湯
用料銀鱈魚一塊牛奶適量菠菜4片奶油50ml洋蔥末兩湯匙蒜蓉一湯匙土豆半顆切小塊鹽一茶匙胡椒一茶匙雞精二茶匙七味粉或甜椒粉裝飾用鱈魚拿鐵濃湯的做法起油鍋，洋蔥，蒜蓉炒香加入土豆丁，倒入100ml水和奶油煮至土豆熟加入菠...
超濃郁海鹽焦糖拿鐵
隨意搭配的產物正好同學來我家想給他們做點喝的就有了這杯～她們說超超超好喝瘋狂續杯可以做做看海鹽焦糖醬來自啊嗚的菜譜用料海鹽焦糖奶蓋海鹽焦糖醬一勺半淡奶油適量糖一小勺(按個人口味)焦糖拿鐵意式濃縮一份牛奶按...
寶寶輔食鱈魚濃湯
鱈魚自帶鹹味，寶寶很喜歡。做成湯來配飯，營養和口味都能兼顧。吃輔食的寶寶和大人一樣，喜歡一頓飯裏有不同口味的搭配，至少我們寶寶是這樣，如果單吃一個味道的輔食就不會好好吃飯。用料鱈魚肚1塊芹菜1根陳皮兩片寶寶輔食鱈...
芒果拿鐵，生椰拿鐵，酒釀拿鐵
用料芒果1個冰塊適量牛奶250ml濃縮咖啡1杯芒果拿鐵，生椰拿鐵，酒釀拿鐵的做法準備好材料。芒果去皮切小塊放入杯中。搗碎芒果。加入冰塊。加入牛奶。倒入咖啡。攪勻即可。生椰拿鐵：椰漿粉一包，咖啡液一盒。用水把椰漿粉泡...
番茄鱈魚濃湯（電飯煲版）
用料番茄2個番茄鱈魚濃湯（電飯煲版）的做法兩個番茄，一個切丁（用來熬化後的成爲濃郁的番茄醬狀）一個切塊（保持口號造型），洋蔥一個切丁或沫鍋內少許油炒洋蔥丁～炒透顏色略略變深後加入番茄丁一點點水熬一下～大概濃湯感後（如果水加...
香烤銀鱈魚佐豌豆濃湯
已經連續好幾年以聖誕節的名義家裏邀請朋友們來家裏一起吃大餐，喝酒聊天。因爲都是同一羣朋友，爲了不讓大家覺得我拿手的就那幾道菜，我每次都要在聖誕節前好久就開始構思不重樣選單。《香烤銀鱈魚佐豌豆濃湯》是我21年的...
寶寶輔食：番茄鱈魚小米飯—番茄燉鱈魚，濃濃營養湯汁澆在米飯上，完美！
昨天小芽吃到了很美味的番茄魚，今天簡單改良了下，做成寶寶也可以吃的番茄鱈魚，也可以用多寶魚換着做哈。番茄含有豐富的維生素和礦物質，鱈魚營養就不要多說啦，燉完後濃濃的湯汁澆在米飯上（小芽煮了小米飯），完美！適合寶寶年齡：2...
香濃咖啡——無添加拿鐵
用料牛奶200克黑咖啡粉1/3瓶蓋香濃咖啡——無添加拿鐵的做法1/3瓶蓋黑咖啡粉。少量開水衝開融化200ml牛奶微波爐高火2分鐘牛奶+黑咖啡=拿鐵！美味融合！不含任何添加劑，純粹又健康！...
湯圓拿鐵🍡
用料湯圓3個牛奶適量冰塊適量濃縮咖啡1份湯圓拿鐵🍡的做法三顆湯圓煮熟撈出過冷開水備用萃取一份濃縮杯中加入冰塊🧊加入牛奶🥛留一點牛奶稍厚打奶泡倒入咖啡剩下的牛奶打發成奶泡/倒入杯中最後把備用的湯圓串起來，擺...
番茄濃湯燴芝士鱈魚餃
用料西紅柿3個奶油奶酪30-50克（喜歡奶香味重的就多放，不喜歡的就少放）雞蛋1個麪粉約50克鱈魚100克馬蘇裏拉mozzarella20克黑胡椒適量紅椒粉paprika適量檸檬小半個番茄濃湯燴芝士鱈魚餃的做法湯料：番茄切塊，奶油奶酪放至室...
特濃冰拿鐵
在某家蛋糕店喝到的冰拿鐵，覺得還不錯，剛好買了個大冰格，就自己試着做了下。用料咖啡粉50克水250克鮮牛奶（冰）300克特濃冰拿鐵的做法純黑咖啡粉加開水化開，攪拌均勻放涼，倒入冰盒中。最好選用大一點的冰盒，融化慢，不會一下子太...
奶泡濃郁的【紅茶拿鐵】
感覺好像很久沒有做好喝的了，那今天就來做杯奶泡濃郁的【紅茶拿鐵】喝一喝！做法其實很簡單的，只需要紅茶、牛奶、白砂糖，再買一個電動攪拌棒，以後還可以用來做花式咖啡。味道嘛，就類似於星巴克買的那種~我之前還做過的兩種...
蘇格蘭煙燻鱈魚濃湯Cullen skink
這款鱈魚湯因爲來自阿伯丁郡海濱小鎮Cullen而得名，好吃健康。❗️國內買不到煙燻鱈魚可以用200-250克挪威鱈魚/巴沙魚等無骨魚柳➕100克農家煙燻臘魚代替。臘魚提前用開水泡軟，按步驟二把兩種魚一起煮好，牛奶煮好之後臘魚...
芝士鱈魚濃湯
突發奇想，味道還真是挺不錯，主要是寶寶也愛吃。用料鱈魚1條黃油10克洋蔥適量香菇2朵胡蘿蔔丁適量馬蘇裏拉多量鹽適量黑胡椒碎適量番茄黃豆罐頭（沒有樂不放）1勺濃湯寶少放一點醬油適量耗油適量料酒少許奧爾良粉或辣椒粉（也...
鱈魚土豆濃湯
買了點鱈魚不想做煎鱈魚那麼平淡的於是創新了一把～沒想到味道好極了用料銀鱈魚一片土豆一個洋蔥半個番茄五個牛奶250ml、奶油50ml高湯一大碗羅勒葉、黑胡椒、白葡萄酒海鹽鱈魚土豆濃湯的做法鱈魚切片，海鹽+青提酒+黑胡...
土豆鱈魚濃湯
用料材料：1人份土豆1箇中等大小，約85g洋蔥小半個大蒜1個橄欖油雞湯或者蔬菜湯200ml檸檬皮末檸檬汁馬斯卡泊尼乳酪Mascarpone40g鱈魚魚排1塊，約100g麪包蒔蘿少量美極味美鮮少量土豆鱈魚濃湯的做法土豆先煮到開始粉，滾水裏...
鱈魚蘆筍濃湯—輔食
用料蘆筍15克紅薯30克鱈魚10克配方奶30ml鱈魚蘆筍濃湯—輔食的做法蘆筍削皮切碎末，紅薯去皮蒸軟將蘆筍，紅薯和鱈魚放入料理機攪碎鍋裏匯入配方奶，加入攪碎的混合物，煮熟即可...
越久越濃香的冰鎮拿鐵
幾乎每天一杯拿鐵☕️但因爲上班💼着急！也因爲夏天時吃個早飯都能熱出汗！突發奇想的冰鎮咖啡☕️得到B的反饋是：親愛的這個冰鎮咖啡絕了！別家的冰咖啡放久了約稀，coco的越久越濃！💗💗💗當然Coco也會一樣越來越棒！用料咖啡粉(2大...
鱈魚巧達濃湯（Cod chowder）
3-4人份用料鱈魚柳150g洋蔥100g胡蘿蔔100g芹菜100g杏鮑菇100g水果玉米半根（掰粒）土豆100g黃油40g牛奶500ml麪粉三大匙黑胡椒，羅勒，牛至幹香料碎可依個人口味調整糖，鹽鱈魚巧達濃湯（Codchowder）的做法各式蔬菜切丁，水果玉米把...
亞麻籽濃郁拿鐵芋泥
送給喜歡芋泥的你我🙂用料荔浦芋頭1個牛奶兩杯糖適量咖啡粉5克亞麻籽適量亞麻籽濃郁拿鐵芋泥的做法最近瘋狂熱愛芋泥，替代早餐碳水，芋頭一個，加小個紫薯可使顏色更深，去皮切好，上蒸鍋40mine至芋頭熟透放入盆內攪拌成泥，注意...
鱈魚拿來煎
起起落落後的第一道菜🌾用料鱈魚2塊黑胡椒看着來鹽稍微那麼一捏😏蒜一顆有慾望的大蒜橄欖油誰讓超市黃油賣一干淨🤷🏻♂️口蘑3.1415926個鱈魚拿來煎的做法一般用的都是超市貨，自然解凍或隔着塑封袋泡水，千萬別解開包裝...
紅薯濃湯拿鐵
擔心熱量高，又怕攝入營養不夠，上班族時間緊～都不怕，來份粗纖維且美味的紅薯濃湯吧～～🥣用料紅薯3個牛奶一袋水500毫升紅薯濃湯拿鐵的做法紅薯削皮切塊牛奶大約一袋的量就可以了～200ml怕胖的小仙女們可以像我一樣選擇脫脂牛奶～...
鱈魚濃湯
在北歐，鱈魚被稱爲“餐桌上的營養師”；葡萄牙人更直接，稱它爲“液體黃金”。鱈魚肉質厚實，味道鮮美，含高蛋白質而低脂肪，含A，D，E等多種維他命，具有很高的營養價值。用它來做湯，既能溫暖這個寒冷的冬天，又有保護心血管系統、幫助...
鱈魚骨濃湯
給寶寶買的鱈魚骨，骨上的肉還能剔出來蒸，骨湯拿來熬湯補鈣用料鱈魚骨2塊姜2片蔥白2段米50克水350克鱈魚骨濃湯的做法處理好鱈魚，把魚骨剔出，魚肉拿去蒸或者都丟到鍋裏都ok小美里面丟入所有食材，30分鐘100度速度小勺。沒有...
鐵板銀鱈魚
用料銀鱈魚200g黃油10g鐵板銀鱈魚的做法用乾毛巾把鱈魚上的水分吸乾,吸乾水分後兩面掛一層面粉（注,白麪）,鐵板加熱,放色拉油開始煎鱈魚,邊煎邊撒上鹽和味精,最好是用打碎機打成粉狀,在撒上胡椒碎,兩面煎至金黃色就OK,（鱈...