紫薯胡蘿蔔吐司卷
紫薯富含豐富纖維素和花青素，胡蘿蔔清肝明目，有清熱解毒功效。兩種食材搭配做早餐吐司卷，營養健康又好吃哦。擺盤的胡蘿蔔玫瑰花可以參照我之前發的菜譜學做哦！連結:用料吐司麪包2片紫薯1個(約80g)雞蛋1只鷹嘜煉奶適量牛...
胡蘿蔔紫薯卷
用料胡蘿蔔🥕🥕🥕草根根麪粉500克糖80克酵母5克餡~🍠🍠🍠🍠🍠🍠紫薯餡適量25克一個胡蘿蔔紫薯卷的做法去皮洗淨蒸熟壓爛加入白糖和奶粉或者煉乳加入玉米油炒抱團即可。25克一個半根胡蘿蔔加入250毫升水打成汁，把麪粉材...
紫薯吐司卷 vs 土豆吐司卷
減脂早餐用料雞蛋2只吐司4片牛奶100ml胡椒少量椰蓉少量mazerallacheese少量紫薯吐司卷vs土豆吐司卷的做法全麥吐司去皮，擀平雞蛋兩隻，加入50ml牛奶，攪勻。紫薯蒸熟，搗成泥，加入剩下50ml牛奶，拌勻土豆蒸熟，去皮，加入鹽和胡椒，壓...
紫薯雞蛋卷+紫薯吐司
用料雞蛋個紫薯個全麥吐司片紫薯雞蛋卷+紫薯吐司的做法往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看往下看優質碳水+優質脂肪...
胡蘿蔔吐司-ACA
小朋友喜歡無餡，綿軟香甜的吐司。所以黃油啊，糖啊可以盡情放！用料胡蘿蔔90g（蓉）蜂蜜40克雞蛋2個奶粉40g高粉250克鹽4g黃油27克酵母3克胡蘿蔔吐司-ACA的做法胡蘿蔔蓉不是很稀，略稠。所以不能加太多。蜂蜜的甜味沒有白糖那麼...
胡蘿蔔土豆卷+紫薯三明治
雖然賣相不太好，但我想把它做好的心是認真的，因爲每天要帶便當，所以一大早起來做飯成了我的日常，這也是我第一次做捲餅，有些失敗，爭取以後色香味俱全用料一個雞蛋一個紫薯一個土豆兩片吐司一個胡蘿蔔麪粉胡蘿蔔土豆卷+紫薯...
紫薯胡蘿蔔饅頭卷
用料胡蘿蔔一根紫薯兩個麪粉500g～700g白糖適量酵母粉適量紫薯胡蘿蔔饅頭卷的做法胡蘿蔔加熱水榨汁；紫薯切塊上鍋蒸熟，然後加水榨汁碗裏放麪粉，酵母粉，適量白糖（不喜歡吃甜就少放一些），慢慢倒入胡蘿蔔汁，然後開始揉麪，揉到差不多...
麪包機胡蘿蔔吐司（少油少糖消耗胡蘿蔔）
疫情居家，不管發的菜還是買的菜都是胡蘿蔔，已經把能想到的花樣都玩遍了，決定挑戰下胡蘿蔔用量大的麪包方子本來是照着下廚房上的菜譜做的，太貪心放了最大量的胡蘿蔔，又嫌麻煩沒把胡蘿蔔蒸熟，結果麪糰太太太溼了，所以不得已改...
吐司紫薯卷
吐司簡單吃法系列（二），吐司跟紫薯的完美結合，適合十個月以上的寶寶，味道很贊用料紫薯1個吐司片4片雞蛋1個海苔粉適量吐司紫薯卷的做法紫薯蒸熟壓泥切四邊，擀薄卷看圖下油吐司沾蛋液看圖撒點海苔粉提味，美味極了...
胡蘿蔔吐司&胡蘿蔔豆沙餐包
是個軟噗噗的吐司，適合寶寶吃，也適合我這種不喜歡胡蘿蔔的胡蘿蔔味的“寶寶”吃。不習慣大水量的寶寶一定要預留一部分牛奶，夏天也同樣預留牛奶，因爲這個麪糰開始的時候是真稀，但是出膜後也不會無法整形。可做兩個450克峯...
胡蘿蔔紫薯
低頭族要好好愛護眼睛👀用料紫薯一塊胡蘿蔔四分之一根胡蘿蔔紫薯的做法胡蘿蔔切丁，加上熟的蒸紫薯，快速豆漿鍵，over。小貼士胡蘿蔔含有豐富的維生素，特別是維生素A喲～...
胡蘿蔔吐司（湯種）
用料麪粉15克（湯種）水75克（湯種）麪粉220克砂糖30克鹽3克牛奶35克淡奶油20克水10克雞蛋1只黃油20克酵母3克胡蘿蔔一隻（料理機打碎）胡蘿蔔吐司（湯種）的做法湯種原料混合後小火加熱至麪糊狀，冷卻（或者冷藏一夜）後與除胡蘿蔔碎和黃油...
胡蘿蔔吐司
用料雞蛋1個高筋麪粉250克水125克酵母3.5克鹽3克胡蘿蔔1根黃油22克胡蘿蔔吐司的做法第一步把除了胡蘿蔔、黃油以外的材料全部揉成光滑麪糰步驟二加入黃油揉，揉均勻後，加入胡蘿蔔碎（胡蘿蔔可以用剝皮器剝成很薄的皮，然後切...
自制寵物零食紫薯（胡蘿蔔）雞胸肉卷
用料紫薯5個（胡蘿蔔）5根雞胸肉2塊自制寵物零食紫薯（胡蘿蔔）雞胸肉卷的做法紫薯先蒸熟，晾乾水分紫薯切成條，捲上雞胸肉風乾機80度8個小時小貼士雞胸肉要半冰狀態下才好切片哦～我是全冰的雞胸肉用微波爐叮1分鐘...
紫薯吐司卷
紫薯和吐司的完美搭配用料紫薯一個吐司片一片牛奶適量紫薯吐司卷的做法紫薯切塊蒸熟後加入適量牛奶壓成泥（喜歡甜的可以加入煉乳/蜂蜜）不過減肥期間加牛奶就好啦取一片全麥麪包將紫薯泥鋪在吐司片上卷好後就是這樣啦，放...
紫薯餡吐司卷
用料紫薯個牛奶克糖紫薯餡吐司卷的做法安排...
胡蘿蔔吐司（AA吐司）
“胡蘿蔔在西方有很高的聲譽，被視爲菜中上品。荷蘭人把它列爲“國菜”之一。俚語裏有一句“GoDutch”，不是去荷蘭，而是AA制，所以我就開個腦洞連個線，把這款吐司叫“AA吐司”吧。胡蘿蔔所含的營養素很全面。據測定，每百克含...
紫薯蘿蔔卷
說起紫薯的做法，大家可能第一時間想到的就是：烤紫薯，沒錯！烤紫薯很好吃，但紫薯烤來吃的話就會損失很多原本的營養，而且吃多了容易上火；但真正最能保持其營養物質的還是蒸着吃好，不過這回我們有了不同的做法，用酸甜香脆的蘿蔔皮...
胡蘿蔔吐司
胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素，是非常有營養的蔬菜之一，但因爲其有着特殊的味道，很多人特別是愛挑嘴的小朋友並不怎麼喜歡吃，怎樣才能讓孩子愛上吃胡蘿蔔呢？最簡單的方法就是改變其原來的形態，比如將胡蘿蔔榨汁、擦絲加入麪糰中，就能...
可以吃到胡蘿蔔絲的胡蘿蔔吐司
用料高筋麪粉270克糖30克鹽4克牛奶190克（建議預留20-30克）酵母3克（10克水化開酵母用）黃油25克胡蘿蔔絲45克（一定要用廚房紙吸乾水分）可以吃到胡蘿蔔絲的胡蘿蔔吐司的做法後油後酵母法，揉至出現手套膜，最後放入胡蘿蔔絲揉勻。...
胡蘿蔔、雞蛋紫薯面
用料雞蛋胡蘿蔔紫薯面鹽洋蔥蔥芹菜番茄醬胡蘿蔔、雞蛋紫薯面的做法準備材料胡蘿蔔、芹菜、蔥、洋蔥切片雞蛋打散用小火炒雞蛋炒熟雞蛋放出來用小火炒胡蘿蔔再炒洋蔥、芹菜和蔥用大火，放面和雞蛋來炒完成...
胡蘿蔔小餐包and胡蘿蔔吐司
Hello，大家週末快樂！我感覺我好久沒有更新菜譜了。都是感冒病毒害得！翻翻家裏冰箱有好多胡蘿蔔，上次回婆家的時候我婆婆給我裝了一袋子，說是自己家裏種的，老公也不愛吃胡蘿蔔。想了想，就用胡蘿蔔做麪包吧，這樣也吃不出胡蘿蔔...
胡蘿蔔紫薯蛋糕卷
替換奶油，加入蔬菜，低脂健康又美味！帶娃比較忙，爭搶時間做這些，沒時間拍步驟圖，以後有機會會補上，仔細看步驟也可以學會喲~用料紫薯1個雞蛋4個低筋麪粉40克牛奶40克+適量拌紫薯泥玉米油40克細砂糖30克胡蘿蔔適量胡蘿蔔紫薯蛋...
吐司三吃－紫薯吐司卷
沈奶奶今天和往常一樣，早上六點就醒來了，張望四周，最終拿起了前天買的一袋土司，拆開包裝拿起一片往嘴裏塞？慢着，作爲一個自稱喜歡研究食譜到深夜的人，怎麼能吃得那麼平凡，怎麼樣也得想着法兒得做點不一樣的。用料吐司若干片紫...
紫薯吐司卷卷
非常適合給小朋友當零食的一款吐司卷，沒有任何添加。如果可以的話，可以用自制吐司，會更健康用料香蕉1根紫薯1個吐司片1片雞蛋1個牛油果油適量紫薯吐司卷卷的做法首先準備土司片，切邊，然後雞蛋打散紫薯去皮，蒸熟，然後用勺子按...