健康減脂早餐-三明治豆腐雞蛋味～

昨天還有沒吃完的豆腐，今早把它給煎咯，蛋白質補充滿滿，開啓美好一天💪🏻

用料  

健康減脂早餐-三明治豆腐雞蛋味～的做法  

1. 豆腐裹蛋液，放進鍋裏翻面煎。

2. 煎至金黃色

3. 也可以塗抹點蜂蜜放入鍋中加熱，這樣麪包片會脆一些。

4. 擠番茄醬（好久沒吃過麥當勞嘞，給自己一個目標，瘦五斤再考慮）

5. 挨個放夾心。撒上黑胡椒粉

6. 切塊，完工🥳和妹妹一人一半

小貼士

前一天沒吃完的新鮮蔬菜都可以夾進來，避免浪費哦